Printable View
Διαβασα για τα συμπτωματα της ψυχωσης και μου ερχονται στο μυαλο.. προσπαθω να τα αποβαλλω και φοβαμαι μην τρελαθω..ενω αναγνωριζω το παραλογο των σκεψεων κανω συνεχεια ψυχαναγκασμους να τις διωξω..μπορει να μου πει καποιος που το ειχε αυτο πως το ξεπερασε και ποια ειναι η ριζα που το τροφοδοτει ολο αυτο?γιατι πιστευω αν δεν βρεις την αιτια δεν μπορεις να βρεις και τη λυση
αγαπητε μου εδω βρηκες μια που τα ειχε ολα αυτα και τα ξεπερασε...........
ειναι απλα σκεψεις ππου παραγει ενας αγχωμενος νους.......κατι σε αγχωσε και ξεκινησαν αυτες οι σκεψεις......δεν ηρθαν απο μονες τους.....ολοι τις κανουμε αυτες τις σκεψεις απλα εσυ και εγω επειδη ειμασταν αγχωμενοι σκαλωσε εκει το αγχος πουνειχαμε για κατι αλλο και κολλησε στις σκεψεις........
ομως αυτες οι σκεψεις ειναι ψευδεις.......αυτο πρεπει να καταλαβεις.......καταρχας αν παμε στη δικη σου σκεψη ΚΑΝΕΝΑΣ σχιζοφρενης δεν εχει μπει να ψαξει αν ειναι σχιζοφρενης......οποτε επειδη και εγω ειχα αυτη τη σκεψη μαζι με χιλιαδες αλλες εφυγα πολυ γρηγορα απο αυτη τη σκεψη
αυτο που τα θρεφει ολα αυτα ειναι Ο ΦΟΒΟΣ..........οταν καταλαβα το μηχανισμο και αντικατεστησα το φοβο με την αγνοηση των σκεψεων εφυγαν ολες........
πλεον με τη βοηθεια του Θεου και τη δικη μου κατανοηση του μηχανισμου αυτου εχω θεραπευτει σχεδον τελειως.......
πλεον εχουν περασει 7 χρονια οποτε εχω πολυ εμπειρια και μπορεις να με ρωτησεις οτι θελεις
Marouli66 καταρχην ευχαριστω που απαντησες..αυτο ξεκινησε οταν εναν βραδυ ακουσα πριν κοιμηθω καποια φωνη,πραγμα που το παθαινω αρκετα βραδια απο τοτε αλλα τοτε δεν ηξερα οτι αυτο εντασσεται στο πλαισιο των υπνγωγικων ψευδαισθησεων και οπως καταλαβαινεις αφου αυτο με φοβησε επισκεφτηκα τον dr google..εκει μου εγινε φοβια..αυτο που παθαινω ειναι οτι χωρις να το θελω βαζω τον εαυτο μου σε φαση πως ειναι αν εχω ψυχωση.. π.χ ενω βλεπω τηλεοραση και ειμαι ηρεμος,μου ερχεται η σκεψη οτι ενας ψυχωτικος πιστευει οτι μιλανε γι αυτον στην τηλεοραση και βαζω τον εαυτο μου πως ειναι αν ημουνα ετσι..γιατι πιστευεις οτι το κανω αυτο?επισης φαντασιωνομαι πραγματα που ξερω οτι δεν υπαρχουν στην πραγματικοτητα..ειναι καπως σαν να βαζω εμποδια στον εαυτο μου χωρις να το θελω..ή ας πουμε φαντασιωνομαι φωνες να με μιλανε..αν μπορεις με την εμπειρια σου να με πεις καποια πρακτικα πραγματα που εκανες και σε βοηθησαν..δηλαδη πως αλλαξες τροπο σκεψης,πως εμαθες να μην φοβασαι
δες λιγο αυτο το βιντεο
ηταν η βαση της θεραπειας μου......
για να καταλαβεις και γω εκανα τετοιες σκεψεις (και αλλες πολλες) και τωρα αμα τις κανω γελαω.....εχε φυγει ο φοβος οποτε σταματησαν να με ενοχλουν
αν εχεις καποια απορια μου λες.....και στη συνεχεια θα σου πω επακριβως τι εκανα
https://www.youtube.com/watch?v=ZYvlnKQJFKc
Να σου πω την αληθεια απο την μια το βρηκα χρησιμο απο την αλλη με αγχωσε εκει που λεει για την παρανοια..δηλαδη ειμαι παρανοικος?ξεμπερδεψε το μου λιγο γιατι νιωθω μπερδεμενος καιλογω αγχους φοβαμαι το καθετι που εχει σχεση με αυτα που σου ανεφερα πιο πανω
χαααχαχαχααχ οχι δεν εννοει τετοια παρανοια μην αγχωνεσαι.......εννοει οτι στην ουσια ολοι παρανοηκοι ειμαστε.....αλλα η παρανοια που αναφερει δεν εχει να κανει με την κλινικη παρανοια που λες εσυ.......
την ουσια του βιντεο κρατα......οτι ο φοβος ειναι μια ψευδαισθηση
απο αυτο να καταλαβεις τι φοβο εχω..στην ζωη μου γενικα θεωρω πως μεχρι τωρα ημουνα πολυ δυναμικος επειδη εχω περασει πολλα..σε οποιον λεω για αυτην την φοβια μου με λέει εσύ δεν μασάς,οτι ειμαι σκληρο καρυδι,οτι ειμαι "κωλοπετσομενος"και τετοια αλλα εμενα αυτή ηφοβια με εχει τσακισει..ολοι με θεωρουν στηριγμα τους στις δύσκολες δυσκολες στιγμες και μου ελεγαν μακαρι να ημουνα τοσο δυνατος οσο εσυ αλλα τωρα εγω ειμαι μεσα στον φοβο..γενικα ειμαι "μπασμενο παιδι" στην ζωη απο πολλες αποψεις και ειμαι μεγαλωμενος χωρις τα εχω όλα..την φοβια μου δεν την καταλαβαινουν οι αλλοι γιατι με εμαθαν αλλιως και αυτο με εκνευριζει,λες και εγω δεν ειμαι ευαλωτος..τεσπα εσυ τι εκανες μετεπειτα?Σε ευχαριστω για αλλη μια φορα για το χρονο που αφιερωνεις εδω για να γραψεις για μενα ενω θα μπορουσες να κανεις κατι αλλο..το εκτιμαω παρα πολυ αυτο που κανεις και αν σε γνωριζα δεν θα ηξερα τι να κανω για να σε ευχαριστησω
σε ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια αλλα το εχω βαλει σκοπο να βοηθω οσο μπορω τωρα που εχω κατανοησει αρκετα καποιους μηχανισμους της ιψδ και γενικα του νου μας.......
αρχικα, σταματησε να ανησυχεις για το αν εισαι ψυχακι σου λεω αν ησουν δεν θα το ηξερες.....αυτο και μονο μπορει να σε ανακουφισει? ειναι μια ''ευκολη'' ιδεοληψια αυτη με την εννοια οτι δεν μπορεις να γνωριζεις οτι τα χανεις οι αλλοι το βλεπουν μονο.....και δευτερον κανενας που ειχε ιψδ δεν εγινε ψυχακι........αν ηταν να γινεις θα ειχες ηδη γινει αυτα εκδηλωνονται πολυ νωρις ειναι τελειως δυσκολο και ακατορθωτο να σου τυχει
τσαμπα χαλιεσαι ηρεμισε, χαλαρωσε
κατα δευτερον εγω προσωπικα εκανα πολυ βαθια ενδοσκοπηση μεσω πολυ διαβασματος βιβλιων, αρθρων και βιντεο για το ποια ειμαι πραγματικα.......
διοτι εσυ τωρα νομιζεις οτι εισαι ο φοβος ή οτι ο φοβος για ολα αυτα ειναι κατι που σε αντιπροσωπευει.....ομως δεν ειναι ετσι....εισαι οντως ενα πετσωμενο αγορι που ομως εκανες το λαθος να ταυτισεις τον εαυτο σου με το φοβο και τις τρελες σκεψεις.......
επειδη λοιπον αν σου φυγει αυτη η σκεψη και ηρεμισεις ΣΙΓΟΥΡΑ μια αλλη παλι θα σε ενοχλησει, ετσι λειτουργει δυστυχως η ιψδ ειναι σαν ενα ''δαιμονιο'' που εχει κατσικωθει επανω σου για να σε αλλαξει απο αυτο που ησουν πριν..........
γιαυτο λοιπον πρεπει να κατανοησεις οτι αυτη η σκεψη δεν εισαι Εσυ αλλα ειναι του νου σου.......ενος νου που με κατι στρεσαρίστηκε και αρχισε να παραγει παραλογες σκεψεις για να εκτονωθεί το συσσωρευμένο σου στρες καταλαβες?
ζεις λοιπον σε μια ψευδαισθηση αφου ουτε καν εχεις κατι.....ασχολεισαι με την τρελα του νου
μολις κατανοησα αυτο, δλδ οτι εγω δεν ειμαι ο νους μου, αυτος ειναι απλα ενα οργανο για να μεταφραζω την πραγματικοτητα γυρω μου, ο οποιος ομως ''τραυματίστηκε'' απο καποιο γεγονος, αλλα κατι αλλο περα απο το νου μου (αυτο που ησουν πριν, ο αληθινος σου δλδ εαυτος) τοτε σιγα σιγα μου εγινε βιωμα ολο αυτο και θεραπευτηκα.....
προσπαθουσα δλδ να κατανοησω οτι ειναι ψευδείς ολες αυτες οι σκεψεις γιαυτο οποτε ερχοταν καποια που με ενοχλουσε ελεγα απο μεσα μου ''οχι, δεν ειναι αληθινη, δεν ειμαι εγω αυτη η σκεψη, ειναι απλα μια ψευδαισθηση του νου μου''
ολο αυτο ομως για να το κατανοησεις και να σου γινει βιωμα θα πρεπει να κανεις και εσυ αρκετη ερευνα και διαβασμα διοτι μακαρι να γινοταν ενα θαυμα και ολα αυτα που σου λεω τωρα να σε θεραπευαν
εγω διαβασα πολλα βιβλια και αρθρα οπως βιβλιο ''υπαρχει παντα μια λυση'', γουειν νταιερ, και του οσσο τα '' περα απο τα ορια του νου'' και ''επιγνωση''
πρεπει να κατανοησεις οτι αυτο το προβλημα δεν σου ανηκει δεν εισαι εσυ πραγματικα, απλα εσυ ταυτισες τον εαυτο σου με αυτο
πρεπει ομως να φτασεις στο σημειο να τα σιχαθεις ολα αυτα, να κανεις μια επανασταση μεσα σου, να αφυπνιστεις και να παρεις σοβαρα την αποφαση να ζησεις οπως ησουν πριν......εγω το ειχα 7 χρονια..δικη μου αποφαση ηταν να μην του επιτρεψω να με κατατρωει αλλο......εσυ του δινεις ζωη και τροφη......αλλοι το εχουν πολλα χρονια ή και για παντα γιατι δεν ειναι ετοιμοι ακομη ή μπορει και αν εχουν βολευτεί μεσα σε αυτη την κατασταση
παρε και εσυ την κατασταση στα χερια σου και αν εισαι ετοιμος ψαξου, ερευνησε, διαβασε και ξυπνησε απο αυτο που ζεις διοτι αυτο κακα τα ψεματα δεν ειναι ζωη
να στρεφεσαι συχνα μεσα στη μερα μεσα σου σαν να διαλογιζεσαι και να γινεσαι ο παρατηρητης των σκεψεων σου, και να λες αυτα τα λογια που σου ειπα μαζι με βαθιες εισπνοες....μετα θα βλεπεις αλλιως αυτες τις σκεψεις διοτι χαλαρωνεις και συντονιζονται τα δυο σου ημισφαιρεια.....
επισης κανε πολυ γυμναστικη για να φυγει το συσσωρευμένο στρες
διαβασε και τα εξης αρθρα για αρχη
http://www.osho.com/el/read/osho/osh...cs/no-thinking
http://www.osho.com/el/read/osho/osh...opics/thoughts
http://www.osho.com/el/read/osho/osh...pping-thoughts
http://www.osho.com/el/read/osho/osho-on-topics/mind
http://www.osho.com/el/meditate/medi...-%22no-mind%22
http://www.osho.com/el/meditate/medi...-consciousness
Δηλαδή με μια κουβέντα θέλεις να πεις ότι η τρελές σκέψεις που έρχονται στο νου δεν είσαι εσύ και πρέπει να μην δίνουμε σημασία
Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App
Από το πρώτο άρθρο, τι εννοεί όταν λέει επίγνωση μη-σκεψη;;Quote:
Originally Posted by marouli66
Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App
επιγνωση ειναι ζουμε ως παρατηρητης της καθημερινοτητας χωρις ταυτιζομαστε με τις σκεψεις και τα γεγονοταQuote:
Originally Posted by andreas86
αλλο νους αλλο επιγνωση,.....ειναι αντιθετα
επιγνωση ειναι αυτο που εισαι αληθινα, ο αληθινος σου εαυτος δλδ ο οποιος βρισκεται στο κεντρο του κυκλου χωρις να επηρεαζεται απο κατι...ειναι εκει σταθερος, ακλονητος και απλα παρατηρει......
οταν ομως ταυτιζεις την υπαρξη σου με το νου σου τοτε στη διαρκεια της ζωης σου κινεισαι στην περιφερεια του κυκλου και αναλογα με την ερμηνεια καθε γεγονοτος μετακινεισαι αναλογα συμπαρασυρομενος απο τη δυνη των καταστασεων και των σκεψεων....
μη σκεψη ειναι το κενο διαστημα που μεσολαβει αναμεσα σε δυο σκεψεις......το διαστημα δλδ που εισαι αφηρημενος.....
τοτε λειτουργει η επιγνωση-συνειδητοτητα σου.......ειναι σε μεταφυσικο επιπεδο, το πνευμα σου...γιατι εκτος απο σωμα εισαι και πνευμα......απλα εμεις σαν ανθρωποι ταυτισαμε την υπαρξη μας μονο με το σωμα μας και τις αισθησεις του......ομως ειμαστε κατι αλλο περα απο αυτο
πριν πολλες χιλιαδες χρονια το ειχαν ανακαλυψει πολλοι σοφοι...ενας απο αυτους ηταν και ο Πλατωνας.....
<< οπως λοιπον λεω, γνωριζουν οι φιλομαθεις, οτι η φιλοσοφια αφου παραλαβει την ψυχη τους, επιχειρει να την λυτρωσει καταδεικνύοντας οτι η ερευνα μεσω των ματιων ειναι γεματη απατη...επισης και μεσω των αυτιων και των αλλων αισθησεων, πειθοντας την να απομακρυνθει απο αυτες και οσο ειναι απολυτη αναγκη να τις χρησιμοποιει....η ιδια δε να αυτοσυγκεντρωνεται και να κοιταζει μεσα της και αν μην πιστευει σε τιποτε αλλο παρα στον εαυτο της, γιατι μονο η καθαρη νοηση(της ψυχης) θα μπορουσε να γνωρισει την πραγματικη ουσια των πραγματων.>>
για οποιαδηποτε αλλη απορια μου λες
ο αληθινος μας εαυτος ειναι το Ειναι μας....που βρισκεται μεσα μας....ο πυρηνας μας....
εκει πρεπει να καταφευγουμε σε καθε κριση και ασχημη σκεψη επαναλαμβανοντας οτι δεν ειμαι εγω αυτη η σκεψη......αν ηταν ετσι τοτε ολοι θα καναμε τις ιδιες σκεψεις.ομως αναλογα με τα βιωματα του καθενος εχουμε και διαφορετικες σκεψεις και ερμηνείες των γεγονοτων, δλδ το ιδιο γεγονος ή σκεψη δεν επηρεαζει ολους το ιδιο..αντιστοιχα αν ειχαμε μεγαλωσει σε διαφορετικο περιβαλλον θα ειμασταν αλλοι ανθρωποι....αρα δεν ειμαστε ολα αυτα.......γτ αν ηταν ετσι θα ημασταν σε καθε περιβαλλον ιδιοι....
αυτα ακολουθησα και εγω και θεραπευτηκα
ελευθερωσα τον εαυτο μου απο το νου....
αυτο το εκανα οσο πιο συχνα μπορουσα χωρις να με πιεζω μεχρι που εγινε βιωμα
https://www.youtube.com/watch?v=bvCvxSEsx6k
διαλογισμος ειναι το να στρεφομαστε στον πυρηνα της υπαρξης μας
https://www.youtube.com/watch?v=TxO1XxtOE4Y
εισαι κατι ξεχωριστο απο το νου γιατι αυτον στον διαμορφωνει το περιβαλλον σου
https://www.youtube.com/watch?v=H3FVHP5NT-w
[QUOTE=andreas86;1004300]Δηλαδή με μια κουβέντα θέλεις να πεις ότι η τρελές σκέψεις που έρχονται στο νου δεν είσαι εσύ και πρέπει να μην δίνουμε σημασία
ακριβως....οι τρελες σκεψεις ειναι του κατωτερου εαυτου που ειναι ταυτισμενος με το σωμα, το νου και τις αισθησεις......αυτος ο εαυτος σαν κασετα γραφει ολα τα βιωματα του στο υποσυνειδητο....αν τα βιωματα ειναι τραυματικα τοτε αυτος παραγει παραλογες σκεψεις......
εισαι κατι αλλο περα απο το νου..εισαι η επιγνωση - πνευμα - συνειδητοτητα η οποια δεν μπορει να επηρεαστει απο αυτα.......αρκει να διδαξεις στον εαυτο σου να ειναι αυτη και οχι ο νους
καθε φορα που με επιανε μια δυσφορια ή παραλογη σκεψη επαναλαμβανα μεσα μου οτι δεν ειμαι εγω, ειναι μια ψευδαισθηση του νου μου.......
[QUOTE=marouli66;1004378]Φίλη μαρούλι66 το ντιπακ τσιπρα τον διάβαζα συστηματικά πριν από μερικά χρόνια... Απλά με χαλαρώνει και τα βιβλία του είναι εσωτερικής αναζήτησης, παρά ψυχολογίας.. Στο να καταλάβεις ποιος είσαι περισσότερο... Κατά τα άλλα έχεις διαβάσει εσύ κάποιο βιβλίο του;Quote:
Originally Posted by andreas86
Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App
[QUOTE=menis_64;1004387]Τι ανακατεύετε τον πρωθυπουργό τώρα[emoji23]Quote:
Originally Posted by marouli66
Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App
[QUOTE=menis_64;1004387]δεν ασχολουμε με τον ντιπακ, προσπαθω να διαβαζω ολους για να παρω την ουσια.....Quote:
Originally Posted by marouli66
μην κολλας σε λεπτομερειες
το θεμα ειναι να παιρνεις κατι απο τον καθενα για να βρεις τον εαυτο σου....
η ψυχολογια αναλυει τον νου ομως αυτο δεν εχει παντα αποτελεσμα....
η ουσια ειναι να βρεις τον πραγματικο σου εαυτο και να αγνοεις το νου.......
διαβασε παραπανω τι εχω γραψει καθως και βιβλια που προτεινω......
Marouli66 και andreas96 αγχωνομαστε και κανουμε σκεψεις για αυτο που μας φοβιζει..εγω πιστευω και οτι ολες αυτες οι παραλογες σκεψεις και ο φοβος της τρελας γινονται γιατι ασυνειδητα θελουμε νσ ειμαστε προετοιμασμενοι μπας και μας τυχει ενα τετοιο κακο....ειναι σαν να θελουμε να "γευτουμε" λιγο πως ειναι να εισαι ψυχακι γιατι ετσι νομιζουμε οτι αμα μας τυχαινε θα το περνουσαμε σε πιο light μορφη.....ολο αυτο εμπεριεχει πιστευω και ενα ειδος μαζοχισμου αλλα η κυρια βαση ειναι να ειμαστε προετοιμασμενοι....πιστευω ολοι οσοι περναμε ήεχουν περασει απο αυτην την κατασταση θελουμε ή θελαμε να κανουμε τον "χωροφυλακα" του μυαλου μας,πραγμα που ειναι βασανιστικο....το μυαλο κολλαει εκει που φοβαται οχι εκει που ειναι χαρουμενο...απλως παιδια πρεπει να συνειδητοποιησουμε οτι υπαρχει και η χημεια στον εγκεφαλο που αυτην παιζει κυριαρχο ρολο..στην ιδψ υπαρχει μια δυσλειτουργια στο νευρωτικο τοξο που συνδεει τα βασικα γαγγλια με τον μετωπιαιο φλοιο....οι περισσοτεροι νευρωτικοι ειναι αυτο που λενε οι αμερικανοι control freak,θελουμε ολα να ειναι υπο ελεγχο μεχρι και η σκεψη μας....ο φοβος εγκειται στον φοβο της πιστης των σκεψεων και εμεις μπαινουμε στην διαδικασια να δουμεπως ειναι αυτο......οταν θες να δεις κατι πως ειναι ασυνειδητα αλλα ταυτοχρονα το φοβασαι ειναι μαρτυριο...εκει ειναι το μεγαλο προβλημα θεωρω γιατι υπαρχει η ασυνειδητη προετοιμασια που κανεις για τον μεγαλο σου φοβο.....εγω εκει δυσκολευομαι πολυ.... περιμενω τις αποψεις σας για αυτα που λεω
Αρα νομιζω οτι το πιο σημαντικο αλλα και δυσκολο κομματι ειναι να μην μπεις στην διαδικασια να αμυνεσαι μπας και συμβει,πραγμα ζορικο γιατι θα πρεπει να σπασεις το ανθρωπινο εκ φυσεως διπολο απειλη-αμυνα
Ας γραψουν και αλλοι γι αυτο το θεμα γιατι οι παθοντες μπορει ισως καλυτερα να βοηθηθουμε απο γιατρους και ψυχολογους που τα διαβαζουν στα βιβλια.....γιατι πολυ απλα εμεις τα βιωνουμε στο πετσι μας....
Η ρίζα του προβλήματος είναι ότι δεν έχεις τον μηχανισμό που χρειάζεται για να διαχειριστείς τις πληροφορίες που λαμβάνεις. Η απουσία λογικής διαχείρισης δεν σημαίνει απαραίτητα την ύπαρξη τρέλας, αλλά πρώτα απ' όλα σημαίνει την άγνοια. Κι αφού εσύ αφέθηκες να υιοθετήσεις εκείνα που διάβασες για την Χ ασθένεια, το ίδιο θα συμβεί κι αν διαβάσεις για μια άλλη ασθένεια, κι αν μπορούσες να διαβάσεις ολόκληρη την ιατρική βιβλιογραφία θα υιοθετούσες όλες τις ασθένειες που υπάρχουν και θα τις έκανες δικές σου. Αυτό τώρα φρόντισε να σου γίνει μάθημα για το μέλλον και να μη διαβάζεις ιατρικά θέματα.Quote:
Originally Posted by Panos123
....
Πάμε τώρα στο πως θα το διορθώσεις.
Βρες ένα δημιουργικό χόμπι κι ασχολήσου μαζί του, κάνε εφικτά όνειρα για το σύντομο μέλλον και προσπάθησε να τα υλοποιήσεις.
Και μείνε μακριά από ιατρικές ιστοσελίδες.
τι γινεται τελικα ολα καλα με τη νεα παραλογη σκεψη σου? την αντιμετωπισες?
Θα πω και εγώ μια γνώμη έτσι για να γελάσουμε λίγο...
Το χειμώνα είχα έντονο άγχος απο μια ιδεοληψία που με ταλαιπωρει τα τελευταία 4 χρόνια. Αυτό μου δημιουργούσε πανικούς στο αυτοκίνητο, οδηγώντας μόνη σε αυτοκινητόδρομους. Αρχισα να παίρνω πάλι μια αντικαταθλιπτική αγωγή με εσκιταλοπραμ. Καλα! Αυτό με έκανε τους πρώτους 2 μήνες...τρις χειρότερα! Δε το συζητώ! Στην τσίτα συνέχεια! Πράγματι συνειδητοποίησα οτι σε εμένα τουλαχιστον δε προσφέρουν ηρεμία τα αντικαταθλιπτικά, το αντίθετο.
Να μη τα πολυλογώ...είχα παρακολουθήσει ένα σεμινάριο nlp και μου είχε μείνει το εξής¨Με τι θέλεις ν αντικαταστήσεις το φόβο? Με δύναμη? Πολύ ωραία...να είσαι συνέχεια συντονισμένη με καταστάσεις που αποπνέουν δύναμη και γενναιότητα.
Που να τις βρω βρε παιδια αυτές τις καταστάσεις?? Τις βρήκα λοιπόν στο survivor...ωωω ναι...γελάστε όσο θέλετε...χαχα
Εγινα fan λοιπόν..πιστεύω αυτό βοήθησε το μυαλό μου να συντονιστεί ανάλογα...και σε μια σκηνή που μια κοπέλα, έπεσε απο ένα διμετρο τοιχο κάτω στην άμμο...και λέω πάει...αυτή έσπασε αυχένα τώρα...μόλις λοιπόν κατάλαβε το θηρίο οτι δεν έπαθε τίποτα, σηκώθηκε και είπε συνεχίζω....εεε εκει μου έγινε το κλικ...απο την επόμενη μέρα πήρα το αυτοκίνητο μόνη μου και έκοψα εννοείται και το αντικαταθλιπτικό που έτσι κι αλλιώς δεν έκανε...θα μου πεις σου πέρασαν όλα? οχι βέβαια, αλλά μαθαίνω να το διαχειρίζομαι διαφορετικά τώρα....
Βρήκα και τη Μαρούλη εδώ, επιτέλους ένα άνθρωπο με κοινά βιώματα, που έχει καταλάβει την πλάνη του μυαλού και μπορεί να μιλάει θετικά...οπότε ολο αυτό ήρθε και έδεσε...
ετσι αννα μου..οταν κατανοησει ο ανθρωπος οτι το μυαλο μπορει να λεει οτι θελει αλλα εμεις δεν ειμαστε το μυαλο τοτε ολοι εδω θα γινουν καλα.......
ολα τα προβληματα εδω υπαρχουν λογω της πλανης αυτης
Είσαι απίστευτη κ έχεις διαβάσει πολλά.. μπράβο σου!! Σου έχω στείλει και mail.. για απλή συζήτησηQuote:
Originally Posted by marouli66
Εστάλη από Redmi 5 Plus στο E-Psychology.gr Mobile App
Καταρχας μπραβο που θελεις να προσφερεις βοηθεια μεσω της αυτογνωσιας που απεκτησες με πολυ κοπο. Ο λογος που αυτοθεραπευτηκες ειναι επειδη αγαπας υγιες τον εαυτο σου και γνωριζεις καλα οτι αγαπας τον εαυτο σου σωστα μονο εαν αγαπας και τους συνανθρωπους σου, γι αυτο λαμβανεις και ευχαριστηση αν καποιος βοηθηθει. Σεναριο να αγαπας τον εσυτο σου και να αδιαφορεις να βοηθησεις αλλους, δεν παιζει με την καμια και οποιος διαφωνει απλα μπερδευει την υγειη αγαπη στον εαυτο μας με τον ναρκισσισμο.Quote:
Originally Posted by marouli66
Στο θεμα μας τωρα, αυτα που λες ειναι ορθα και ειμαι απο τους τυχερους που τους τα διδαξαν απο μικρο παιδι, με παραδειγματα πιο απλοικα μεν, αλλα σε ηλικες που γινονται αναποσπαστο κομματι της προσωπικοτητας μας. Πισω απο οτιδηποτε παραλογο, απο οποιοδηποτε φοβο, κρυβεται μια λογικη εξηγηση.
Ακομα θυμαμαι τον παππου μου που μας ελεγε ιστοριες «φοβου» αληθινες, που κατεληγαν λογικα αστειες. Πως το μυαλο βλεποντας δυο ματια να γυαλιζουν μεσα στο χωραφι, εκανε το σωμα να ανατριχιαζει, να στρεσαρετε και πλαθει παρανοικες ιδεες, και η αποφαση να ερθει αντιμετωπος με τον τρομο ο οποιος ηταν τελικα ενας γαιδαρακος! Χαχα να ειναι καλα εκει που βρισκεται τωρα.
Το νοιωθω οτι το μυαλο μου ξερει να αντιδραει αυτοματα να απομονωνει και να εκλογικευει καθε παραλογο φοβο μαζι με το αγχος που φερνει παρεα,