Originally Posted by
Έρις
Επίσης θα σου πρότεινα να μην προϊδεάζεις τον εαυτό σου με διαγνώσεις και τον φορτώνεις με ταμπέλες... είναι ότι χειρότερο. Στη φάση που είσαι μπορεί να ξεσηκώσεις και συμπτώματα, που ουσιαστικά δεν έχεις. Το βασικό είναι να μάθεις να αντιμετωπίζεις τα συμπτώματα σου, όχι πως τα λένε.
Θα αντέξεις μέχρι της 12. Πόσο καιρό είσαι έτσι;
Εν τω μεταξύ μπορείς να αρχίσεις να φροντίζεις τον εαυτό σου σιγά σιγά, με λίγη γυμναστική, κανένα περίπατο, τα λιπαρά φαγητά δεν βοηθάνε γενικώς, πάρε κανένα φιλαράκι σου να βγείτε να τα πείτε....
Ξέρω ότι σου φαίνονται απλοϊκές λύσεις αυτές (και ίσως είναι), επίσης ξέρω ότι όταν είσαι σε έξαρση είναι ίσως κουτό να σε προτρέπει κάποιος σε αυτές τις λύσεις, αλλά η καθημερινότητα χτίζεται με απλά πράγματα.