Υπάρχει κάποιος που να πήρε για κάποιο χρονικό διάστημα χάπια κ να έγινε καλά χωρίς να χρειαστεί να τα παίρνει συνέχεια?
Printable View
Υπάρχει κάποιος που να πήρε για κάποιο χρονικό διάστημα χάπια κ να έγινε καλά χωρίς να χρειαστεί να τα παίρνει συνέχεια?
Kαταλαβα κάνεις αν τα πάρεις τα παίρνεις για μια ζωή τελικά
Δώσε χρόνο να απαντήσουν.. Εσύ τώρα κάνεις ομοιοπαθητικη.. Είναι κάτι διαφορετικό.
Σήμερα απογοητευτηκα όμως.. Μου είπε η ψυχολόγος ότι πρέπει να σκεφτώ κ τα χάπια γιατί η ψυχοθεραπεία φτάνει ως ένα σημείο
Τελικά έχει εμπιστοσύνη της ομοιοπαθητικης ή δεν έχει?Quote:
Originally Posted by eleni.p
Από ότι κατάλαβα έχει ως ένα σημείο.. Να τις δώσουμε λίγο χρόνο της ομοιοπαθητικης όχι όμως πάρα πολύ αν δεν είμαστε λειτουργικοι.. Εγώ είμαι λειτουργική βέβαια όλα κανόνικα κ δεν ξερω τι να κανω
Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί σου είπε να αρχίσεις ομοιοπαθητικη και τώρα το παίρνει πίσω.. Δεν είναι καλό για σένα αυτό που κάνει.. Μίλησες με τον ομοιοπαθητικο να ακούσεις τι έχει να σου πει;Quote:
Originally Posted by eleni.p
Όχι δεν το παίρνει πίσω αλλά μου λέει δεν μπορούμε να περιμένουμε κ 6 μήνες μήπως σε πιάσει.. Αν εσύ μπορείς μου λέει κανένα πρόβλημα
Όταν σε έστειλε ομοιοπαθητικο δεν τα ήξερε όλα αυτά;;Quote:
Originally Posted by eleni.p
ακομη πιστευει στην ομοιοπαθητικη απλα ειπε πως αν τα συμπτωμτα μου ειναι πολλα και δεν τα αντεχω πρεπει να σκεφτω και αυτο.για να μην βασανιζομαι αδικα
Κάτι θα ξέρει παραπάνω.. Βλέπεις και εσύ πως θα είσαι καξ αποφασιζειςQuote:
Originally Posted by eleni.p
ναι να περασουν και οι 45μερες να ξαναπαω στον ομοιοπαθητικο και θα δω αν και η λυση των χαπιων δεν μαρεσει καθολου
Ούτε εμένα.. Αλλά όταν δεν έχουμε άλλη επιλογή? Πήγαινε όμως στις 45 μέρες στον ομοιοπαθητικο και συζήτησε μαζί του.. Να δεις και την δική του πλευρά. Εμένα μου είχε πει ότι ο εγκέφαλος μου είναι ένα λερωμενο διαμάντι και θα ήταν λάθος μου να πάρω χάπια.. Αλλά εγώ είχα κατάθλιψη.. Και προφανώς μπορούσα να την αντιμετώπισω χωρίς χάπια.Quote:
Originally Posted by eleni.p
Η αλήθεια είναι ότι κ εγώ ειμαι λειτουργική δουλεύω σπουδάζω δεν έχω καταναγκασμους. Ελάχιστους απλά ιδεοληψιες
Άρα γιατί θεώρησε ότι τα ομοιοπαθητικα δεν θα κάνουν αρκετή δουλειά?Quote:
Originally Posted by eleni.p
κάθε πόσο πας ψυχολογο?
1 φορα τη βδομαδα, γιατι εχω σκαμπανευασματα στην ψυχολογια μου
Και εγώ μια φορά την βδομάδα πάω. Πόσο καιρό πας? Είδες γενικά διαφορά;Quote:
Originally Posted by eleni.p
πηγαινα για 1 χρόνο σε εναν που εκανε υποτιθεται γνωσιακη συμπεροφοριστικη και απλα μιλαγαμε για το πως περασα την βδομαδα μου και καταληγαμε πολλες φορες να μιλαμε για ασχετα.!!!!σ αυτη τωρα παω απ τον οκτωβριο αλλα ειχαμε και κατι μεγαλα κενα γιατι δεν υπηρχαν ωρες για ραντεβου μ αρεσει ειναι πολυ καλη μου δινει ασκησεις για το σπιτι και με βοηθαει αυατο να βαζω τις σκεψεις μου σε κουτακια αργοτερα ειπε θα με εκθεσει και στους φοβους μου ..μεχρι στιγμης κανεις δεν μου το χει κανει αυτο...
Κατάλαβα.. Είναι μέχρι να βρεις το γιατρό που θα σου ταιριάζει. Μακάρι να είναι όντως καλή και να ηρεμησειςQuote:
Originally Posted by eleni.p
Εσύ πας? Σου δίνει ασκήσεις σε εκθέτει σ αυτά που φοβάσαι?
Καλησπέρα.. Όχι δεν μου έδωσε ποτέ ασκήσεις.. Πάω εκεί και μιλάμε για κάποιο θέμα που μπορεί να προέκυψε μέσα στην βδομάδα ή πάμε πίσω στο υπεεεεεροχο παρελθόν μου και προσπαθούμε να σώσουμε ότι σώζεται. Γενικά έχω δει τεράστια αλλαγή με την ψυχοθεραπεία. Ηρέμησα, είδα πτυχές του εαυτού μου που δεν ήξερα.. Γνώρισα εμένα. Έχω ακόμη δρόμο αλλά πάμε καλά.Quote:
Originally Posted by eleni.p
Πέρασα από όλες τις φοβίες, δεν έχω παράπονο.. Διασκέδασα αρκετά..
Το μονο που θέλω πολύ να φτιάξω είναι να μην αποσυντονιζομαι όταν γίνεται κάτι άσχημο στην ζωή μου.. Και σε αυτή την φάση βρίσκομαι και αυτές τις μέρες.. Το καλό είναι ότι επανέρχομαι γρήγορα.. Με βοηθάνε σε αυτό οι ασκήσεις με τις αναπνοές που μου έχει δείξει..
καλησπέρα δεν κάνεις δηλ γνωσιακη? αυτα τα προς πισω με μπερδευουν εμενα και γενικα το θεμα συζητησης να ειναι πως περασε η εβδομαδα, μ αρεσει η πιο δομημενη συνεδρια, αλλα αφου εσενα σου εκανε καλο ...
Μα πάω εκεί για να φτιάξω ότι μου χάλασαν.. Λογικό είναι να τα φέρω μπροστά μου και να τα αντιμετώπισω. Η συζήτηση πάει όπου θέλω εγώ.. Πάω και σπίτι και σκέφτομαι όλα αυτά που συζητήσαμε και κάνω δουλειά και με τον εαυτό μου.Quote:
Originally Posted by eleni.p
με τι τροπο φτιαχνεις οτι χαλασε σου δινει συμβουλες δηλ...και μονος σου τι δουλεια κανεις σπιτι..?εμενα ας πουμε γι αυτη την εβδομαδα μου εδωσε εργασια να γραψω ενα γραμμα για την ζωη μου πως μεγαλωσα πως ηταν οι γονεις μου κλπ..οποτε ξερω οτι στην επομενη συνεδρια θα μιλησουμε γι αυτο εχω προετοιμαστει δηλ, δεν αποσυντονιζομαι να μιλαω πχ για την δουλεια μου η οτι αλλο μπορει να προεκυψε μεσα στην εβδομαδα,εκτος αν αυτο ειναι κατι πολυ σημαντικο οποτε θα το συζητησουμε!!! αυτο με βοηθαει και να προετοιμαζομαι και να βαζω σε κουτακια τις σκεψεις μου,κι να μην ξεχασω καποια σημαντικη λεπτομερεια
Ίσως να ειναι αυτός ο τρόπος σου γιαυτό οι συνεδρίες είναι έτσι.
Θα σου δώσω ένα παράδειγμα. Εγώ σαν άνθρωπος γενικά όπου έβλεπα αδικία ήθελα να επέμβω, να πάρω θέση και να στηρίξω τον αδικημένο. Σε ένα καβγά που είχε ο πατέρας μου με την μητέρα μου, εγώ μπήκα να υπερασπιστώ τον πατέρα μου. Όταν το έκανα ο πατέρας μου δεν συνέχισε και η μάνα μου άρχισε να κάνει επίθεση σε εμένα. Το συζήτησα με την ψυχολόγο και θυμήθηκα πολλές περιπτώσεις όπου εγώ πήγαινα να βοηθήσω και αυτός που βοηθούσα εκανε πίσω. Και μου εκανε διάφορες ερωτήσεις. Τι θα μπορούσα να κάνω εκείνη την στιγμή? Ίσως θα ήταν καλύτερα να μη μιλούσα? Αφου αποφάσισα να μιλήσω μήπως θα ήταν καλύτερα να έλεγα αλλα πράγματα?
Όλες αυτές οι ερωτήσεις με βοήθησαν να δω τα πράγματα διαφορετικά.. Τις χρησιμοποιώ όταν βρεθώ σε ανάλογη περίπτωση.
Γενικά σαν άνθρωπος θέλω να βοηθώ και το κανω. Θεωρώ ότι είναι ένα από τα θετικά στοιχεία του χαρακτήρα μου. Απλά πλέον έχω βάλει ορια
και εγω ετσι δεν μπορω την αδικια ουτε σε μενα ουτε στους διπλα μου..εγω παλι χανω το δικιο μου αν μαλωσω και ενω εχω σιγουρα δικιο με τον τροπο που αντιδρω δεν μου το αναγνωριζουν εκεινη την ωρα αλλα αργοτερα το ειπα στην ψυχολογο και μου λεει οτι εχω θεμα με την διαχειριση θυμου αλλα δεν μου ειπε τι πρεπει να κανω..οσον αφορα την συνεδρια η γνωσιακη συμπεριφοριστικη ειναι ετσι εχει αρχη και τελος ειναι δομημενη
Εγώ πριν την ψυχοθεραπεία θυμωνα και απλά πετούσα δηλητήριο.. Τώρα ειμαι σκληρός ακόμη (δυστυχώς) αλλά μιλάω με επιχειρήματα..Quote:
Originally Posted by eleni.p
Ασκήσεις με αναπνοές σου έχει δείξει?
οχι,δεν παθαινω κρισεις πανικου, ισως γι αυτο
Ναι ίσως γιαυτό. Και είναι καλό αυτό.Quote:
Originally Posted by eleni.p
να σου πω την αληθεια δεν ξερω τι ακριβως ειναι και αν εχω παθει καποια στιγμη,εγω εχω κυριως φοβιες και ιδεοληψιες,που δεν τις λες και καλυτερες απ την κρισεις πανικου..ολα ειναι...αστα..
Γενικά όλα είναι χάος.. Το θέμα είναι μέσα σε αυτό το χάος εμείς να παραμείνουμε όρθιοι.Quote:
Originally Posted by eleni.p
ακριβως... και τουλαχιστον δεν ειμαστε μονοι...!
Δυστυχώς ισχύει.Quote:
Originally Posted by eleni.p