μπορεις απο τους πολλους καφεδες να τρελαθεις?
πινω 6 φραπεδες την ημερα...δεν ξερω μαλλον απο τα φαρμακα θελω κατι να με τονωσει...
αλλα μπορει να φτασει σε επικυνδηνα σημεια? οπως το να χασεις τα λογικα σου?
Printable View
μπορεις απο τους πολλους καφεδες να τρελαθεις?
πινω 6 φραπεδες την ημερα...δεν ξερω μαλλον απο τα φαρμακα θελω κατι να με τονωσει...
αλλα μπορει να φτασει σε επικυνδηνα σημεια? οπως το να χασεις τα λογικα σου?
Να τρελαθείς όχι,αλλά η κατανάλωση που κανεις εσύ μπορεί να προκαλέσει διάρροια,πονοκεφάλους ,ταχυκαρδία,αϋπνίες...τέτοι� � πράγματα..να τρελαθείς όχι,έχω ακούσει και από άλλους ανθρώπους τέτοια ποσότητα.
αχ παναγια μου μου εβγαλες ενα βαρος...!
Και εγω πινω πολυ καφε την ημερα. Δεν νομιζω να επηρεαζει ωστε να φτασεις σε επιπεδο τρελλας, σιγουρα μια υπερδιεγερση μπορει να δημιουργησει και εαν θυμαμε καλα αυτοι που εχουν για παραδειγμα κρισεις πανικου δεν πρεπει να πινουν καφε ... στους προκειμενους μπορεις να πεις οτι τους τρελλαινει.
Σιγουρα ολες οι ουσιες κατι μας κανουν οπως το αλκοολ , αλλα εγω θεωρω τον καφε κατι σαν ακινδυνο σε γενικες γραμμες και δηλωνω φανατικος λατρης.
Καλησπέρα για μένα η γνώμη μου είναι καλό να το ελάττωσης γιατί πέρα από όλα τα άλλα σε επιρεαζει και στο νευρικό σύστημα, εγώ που περνώ φάρμακα τουλάχιστον αμα το πιω σε λάθος ώρα δεν μπορώ να ηρεμισω για ώρες μετά, και φαντάσου μόνο από ένα ποτήρι καφέ...Quote:
Originally Posted by keep_walking
Λες ότι έχεις ακαθισία κι όλα αυτά, αλλά με 6 φραπέδες απορώ πως δεν κάνεις και γκελ από τοίχο σε τοίχο lol Δεν θα τρελαθείς, αλλά φέρνεις τον οργανισμό σου σε κατάσταση μόνιμης υπερδιέγερσης με τόση καφεϊνη. Αν θεωρείς ότι τα φάρμακα πάνε να σε κάνουν υποτονικό ή κάτι, δεν είναι λύση να πίνεις διεγερτικές ουσίες σαν αντιστάθμισμα, προσπάθησε να ρυθμίσεις την αγωγή μαζί με τον γιατρό σου. Όλα χρειάζονται, αλλά με μέτρο.
Και στο λέω εγώ που πίνω κι εγώ μόνο φραπέ και δεν με πιάνει και ιδιαίτερα. Πλέον πίνω αυστηρά το πολύ 2 καφέδες, έναν νωρίς το πρωί κι έναν το μεσημέρι. Σε σπάνιες περιπτώσεις (κακώς) τους κάνω 3 τη μέρα αν είμαι από πολύ νωρίς το πρωί στο τρέξιμο εκτός σπιτιού κι εκτός της δουλειάς, σε διάφορες άλλες εξωτερικές δουλειές, αλλά ο μεσημεριανός και τελευταίος καφές είναι το αργότερο στις 4. Λίγο ο περιορισμός του καφέ, λίγο κράτει στο τσιγάρο, λίγο το ένα, λίγο το άλλο, μόλις πειθαρχώ τον εαυτό μου, βλέπω τεράστια διαφορά και στην ποιότητα του ύπνου, και στην ψυχολογία μου και στο άγχος μου.Και με τη σειρά του, στον τρόπο που σκέφτομαι (πιο ψύχραιμα και καθαρά).
Πόσο μάλλον αν κάποιος έχει διάγνωση για κάποιο ψυχιατρικό θέμα.
Καλημερα και καλή εβδομάδα !Quote:
Originally Posted by hlias1988
Ηλία ειναι υπερβολικοί οι καφέδες που πίνεις και μπορεί να μην τρελαθείς απο αυτούς το σίγουρο όμως οτι μπορεί να πάθουν τα νεύρα σου...Δεν θα σου μιλήσω για το πόσο κακό κάνεις στο στομάχι σου...
Απορώ πως κοιμασε με τόσο καφεΐνη που διοχετεύεις τον οργανισμό σου....
Καλό είναι να τους ελαττώσεις και αν πάλι θες να πίνεις καφέ προτίμησε τον φιλτραρισμένο (ειτε γαλλικό,ειτε εσπρέσο )οχι φραπέ ,είναι το χειρότερο είδος καφέ ...
Για αρχή αντικατεστησε καποιους με ντεκαφεινε για να μην έχεις συπτωματα απόσυρσης (νεύρα ,πονοκεφάλους )αλλά και εκεί να προσέχεις ποιους διαλέγεις .
6 φραπεδες την ημερα? Δλδ 6 ποτηρια πετρελαιο που ειναι ο φραπες στο στομαχι σου!Κοιτα να τρελαθεις δεν νομιζω,αν ηταν θα ειχε γινει ηδη! Πλακα κανω..Δεν προκειται να χασεις τα λογικα σου,απλα η καταχρηση καφεινης εχει πολλες ανεπιθυμητες ενεργειες! Αγχος,ταχυκαρδιες πονοκεφαλους,ζαλη και περισσοτερη κοπωση! Επισης αν παιρνεις αγωγη η τοσο μεγαλη ποσοτητα καφεινης μπορει να εχει αντιδραση με τα φαρμακα! Για εμενα κοψε τους σταδιακα μεχρι να φτασεις τους 2! Και φιλικη συμβουλη οσο περισσοτερους πινεις τοσο πιο κουρασμενος θα εισαι και θα χρειαζεσαι τονωση!
Να χάσεις τα λογικά σου δεν το νομίζω, αλλά να προκαλέσεις προβλήματα στην υγεία σου, ναι. Πρέπει να ξέρεις ότι η καφεΐνη είναι τοξική πάνω από κάποιο όριο. Επίσης αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα. Θα σου συνιστούσα να διαβάσεις αυτή την ιστοσελίδα για να δεις αν υπάρχουν στοιχεία που σε αφορούν ώστε να κάνεις τις απαραίτητες αλλαγές, αν χρειάζεται βέβαια.Quote:
Originally Posted by hlias1988
Μην πίνεις πολλούς καφέδες ειδικά ο νες είναι σκέτος καρκίνος. Πιες 1 το πολύ 2 η εσπρέσο η ελληνικόQuote:
Originally Posted by hlias1988
δεν μπορω να τους κοψω ρε παιδια... κανω μια ιδιαιτερα καθιστικη ζωη και πινοντας καφε καπως ξεχνιεμαι...
εχω ενα πονο δεξια στην καρδια... νομιζω ειναι κατι σαν μυοκαρδια καπως ετσι... δεν ξερω με εχει ποιασει εδω και δυο μερες....
νιωθω ενα σφυξιμο στο στηθος....δεν ξερω με την ζωη που κανω ποσο θα αντεξει η καρδια μου...
γιατι αμα σας πω ποσα τσιγαρα κανω θα εκπλαγειτε... και θα αρχισετε το κυρηγμα... οποτε δεν θελω τετοιες αντιδρασεις και δεν σας λεω ποσο καπνιζω!
Εγω σε καταλαβαινω Ηλια και εγω το ιδιο κανω μονο που εγω δεν το θεωρω τοσο σημαντικο προβλημα το καφε. Φυσικα δεν πρεπει να φερνεις τον οργανισμο σου στα κοκκινα. Τωρα τα περισσοτερα απο οσα λεγονται ειναι μυθοι χωρις απτες αποδειξεις συν του οτι επηρεαζει τον ενα οργανισμο εστω και ελαχιστη ποσοτητα καφεινης δεν σημαινει οτι επηρεαζει και τον αλλον. Παντως καλο να κανεις κατι για την καθιστικη ζωη. Εγω σκεφτομαι να γραφτω σε κανα γυμναστηριο, αν και φυσικα βαριεμαι. Περισσοτερο θελω να αποκτησω ευεξια και ενεργεια δεν με ενδιαφερει να δειχνω σενιος ιδιαιτερα αν και θα ηταν ευχαριστη "παρενεργεια".
Οσον αφορα τον καφε προσεχε μην σου φερνει κοπωση, πρεπει να τεσταρεις τον εαυτο σου ή μηπως με καναν εσπρεσσο αισθανεσαι καλυτερα.
Και εγω καπνιζω καπου 1.5 πακετο την ημερα αυτην την περιοδο. Σιγουρα δεν ειναι καλο αλλα τι να πω. Πρεπει πραγματικα να θελεις κατι να αλλαξεις στον τροπο ζωης σου. Οι συμβουλες ειναι ευκολες, αλλα το να αλλαξεις τροπο ζωης ειναι πολυ δυσκολο και εννοειται να μη ξανακυλησεις στο παλιο τροπο ζωης.Quote:
Originally Posted by hlias1988
Με λιγα λογια και ο ιδιος ξερεις τι πρεπει να κανεις οπως και εγω, οσον αφορα καπνισμα,καθιστικη ζωη κλπ
εγω καπνιζω ενα καπνο την ημερα.... κανω περιπου 55 με 60 τσιγαρα την ημερα... αλλα δεν τα κανω ολοκληρα κανω τα μισα.
και για να παρηγορησω τον ευατο μου λεω οτι κανονικα κανω 30 τσιγαρα αφου κανω τα μισα.!
Προσωπικα θελω να ακολουθησω και το επαγγελμα του προγραμματιστη, οποτε αυτο περιλαμβανει αν το πετυχω απειρες ωρες καθιστικης ζωης, κατι βλαβερο φυσικα. Λεω θα παω γυμνστηριο για παραδειγμα αλλα ολο το αναβαλλω. Γραφω σε σενα παιρνω δυναμη και εγω για τα δικα μου θελω και πρεπει.
κοπελα μου η αγορι μου καλα κανεις και παιρνεις δυναμη! και εγω παιρνω δυναμη απο αλλους εδω μεσα! αλλα αμα μπορεις και παιρνεις δυναμη απο την αδυναμια μου καλως!Quote:
Originally Posted by keep_walking
παντως νιωθω αδυναμος για το οτιδηποτε....
Αγορι, δεν παιρνω δυναμη απο την αδυναμια σου αλλα απο ενα συμπασχοντα. Οτι γραφω σε εσενα, ειναι σαν τα γραφω και μενα. Ειναι σωστο παντως αυτο που λενε οτι τρωγοντας ερχεται η ορεξη. Εαν για παραδειγμα δεν κανεις την κινηση να πας να γραφτεις γυμναστηριο και να ασχοληθεις καθε ημερα για ενα δυο μηνες, πως μπορει να σου ερθει η ορεξη για την αθληση ... που μπορει να ειναι ακριβως οτι χρειαζοσουν.Quote:
Originally Posted by hlias1988
απολυτο δικιο.... προσπαθω να αντλησω δυναμη και αισιοδοξια απο τους ανθρωπους μου... και να κανω κατι με την ζωη μου!Quote:
Originally Posted by keep_walking
Θα ελεγα λαθος, το λες σαν να κερδιζω κατι, επειδη εγραψα οτι και εγω συμπασχω? Απο καλη καρδια σου εγραψα, δεν νομιζω να σου ξαναγραψω. Κατι κανω με τη ζωη μου, απλως εχω ονειρα για περαιτερω. Δυναμη και αισοδοξια αντλω μονο απο θετικες συμπεριφορες.Quote:
Originally Posted by hlias1988
με προσβαλεις με αυτο που λες... γιατι να μην μου ξανα γραψεις?τι σου εκανα... σε ευχαριστω που συμπασχεις... οταν λεω οτι αντλω δυναμη απο του ανθρωπους εννοω απο την οικογενεια μου...Quote:
Originally Posted by keep_walking
ελα ρε ξεκολα και ελα να τα βρουμε....δεν εχουμε κατι να χωρισουμε!
Ενταξει το πηρα ειρωνικα. Ολα καλα.Quote:
Originally Posted by hlias1988
οκ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Έχεις κάποιον να σε τραβήξει από το χέρι και να σε βοηθήσει να βγεις από αυτή την κατάσταση; Για ορισμένους είναι (και) θέμα παρουσίας άλλων ανθρώπων στη ζωή τους, ανθρώπων δραστήριων και ενεργητικών. Έχεις έστω έναν τέτοιο;Quote:
Originally Posted by hlias1988
Το χειροτερο επαγγελμα μακραν. Θα αρρωστησεις και θα μεινεις παρθενος για πανταQuote:
Originally Posted by keep_walking
Μπα μακαρι να το πετυχω. Ηδη κανω μεταπτυχιακη εργασια και μαθαινω γερμανικα μηπως μεταναστευσω.Quote:
Originally Posted by Ορέστης
Ακολουθα τα ονειρα σου ειναι ωραιο που εχεις στοχους ειναι πολυ σημαντικο σε κρατανε στη δραση στη ζωη.το επαγγελμα αυτο εχει μελλον μπορεις να εξειδικευτεις ν απασχοληθεις σε πολλες εταιρειες.Quote:
Originally Posted by keep_walking
εχω την οικογενεια μου...αλλα δεν νιωθω οτι τελικα βοηθαει και πολυ...δινουν συμβουλες αλλα και οι ιδιοι δεν ξερουν πως να με αντιμετοπισουν... αστο θα την παλεψω μονος....Quote:
Originally Posted by Vox
Oι καφφεινη βοηθα να εκκριθει ντοπαμινη, που ειναι αντικαταθλιπτικη , αλλα παν μετρον αριστον .....
γεια σου φιλε μου! διαβασα για την καταθλιψη σου και πως την ξεπερασες.. και οτι την αποδεχθηκες.. εμενα με εχουν τρελανει στα αντιψυχωσικα. καποια στιγμη θα τα κοψω με την συμβουλη γιατρου..Quote:
Originally Posted by Macgyver
εισαι ηρωας!!! και εμενα με εχουν τρελανει με δοκιμες. κανε το ενα κανε το αλλο. κτλ .. μαλακιες. περισσοτερο σε κουραζουν ολα αυτα παρα καλο σου κανουν!
Μπαα , δεν την ξεπερασα οριστικως , επανεμφανιστηκε , απλα ειχα μια καλη περιοδο , τους τελευταιους μηνες του 2019 .......και στο διαστημα μεταξυ 10/2019 εως 1/2020 , μειωσα τα ζαναξ απο 9/μερα ( τοσα μουγραφαν οι εγκληματιες ψυχιατροι ) σε 3 /μερα , ηταν μια καλη περιδος και την εκμεταλλευτηκα .....ηταν πολυ δυσκολο εγχειρημα .......Quote:
Originally Posted by hlias1988
Τι θεμα εχει το μεταπτυχιακο σου; Ποια σχολη τελειωσες;Quote:
Originally Posted by keep_walking
Κι εγώ κάνω επανάληψη στα Γερμανικά μου και ψάχνω για μάστερ (και μετά δουλειά) στη Γερμανία!Quote:
Originally Posted by keep_walking
Συστηματα ΛογισμικουQuote:
Originally Posted by Ορέστης
Τεμπελιαζω λιγο το τελευταιο καιρο ... πρεπει να αφοσιωθω περισσοτερο στους στοχους μου γιατι δεν ειναι και ευκολοι. Χρησιμοποιω το duolingo προς το παρον για γερμανικα και οταν δω οτι εχω μαθει λιγο παραπανω θα δω τι θα κανω. Τους ιδιους στοχους εχουμε μονο που εγω μπορω να δουλεψω και remote αν και θα ηθελα να δοκιμασω Γερμανια ... δεν ξερω κατσε να τελειωσω με τα βασικα.Quote:
Originally Posted by Eagle guy
Η μεταπτυχιακη μου εργασια ειναι να φτιαξω ενα προγραμμα, αλλα δεν θα ηθελα να πω παραπανω για καλο και για κακο
Καλά μη νομίζεις, κι εγώ κωλοβαράω κυρίως τους τελευταίους μήνες, λίγο διάβασμα έχει πέσει!Quote:
Originally Posted by keep_walking
Θα σε βοηθησουν περισσοτερο τα μαθηματα της DW. Συγκεκριμενα το deutch warum nicht και το niko weg. Γιατι θεωρεις οτι στη Γερμανια υπαρχουν περισσοτερες δουλειες για προγραμματιστες; Με ενα μεταπτυχιακο στο χερι θα μπορεσεις καποια στιγμη να ξεφυγεις απο τον αχαρο ρολο του προγραμματιστη. Δε μου ειπες ποια σχολη τελειωσες.Quote:
Originally Posted by keep_walking