Παιδιά έχει ή είχε ποτέ κανείς σας ιδεοληψίες που να φοβάσαι μην έχεις κάνει κάτι κακό και το έχεις ξεχάσει??
Printable View
Παιδιά έχει ή είχε ποτέ κανείς σας ιδεοληψίες που να φοβάσαι μην έχεις κάνει κάτι κακό και το έχεις ξεχάσει??
Το έχω σκεφτεί εγώ κάποιες φορές, ΟΛΕΣ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΨΕΥΤΙΚΕΣ όμως
Εχω 1 μήνα που με ενοχλουν αυτές οι σκέψεις... Μίλησα με ψυχολόγο μου είπε ότι είναι εμμονές ιδέες βασανιστικές αλλά εγώ ακόμη αγχώνομαι... Να σε ρωτησω κάτι? Εσυ όταν είχες αυτές τις σκέψεις ότι πχ μπορεί να έκανες κακό και να μην το θυμάσαι όταν είχες αυτές τις σκέψεις καταλάβαινες ότι δεν είναι αληθινές μπορουσες δηλαδή να διακρίνεις την αλήθεια έτσι δεν είναι?
Δεν μπορούσα να τη διακρίνω πάντα ξεκάθαρα, αλλά με τον καιρό τα κατάφερα
Ένιωθες πανικο όταν είχες αυτές τις σκέψεις? Δεν σε αγχωναν παρα πολυ? Και δεν σου εφερναν τυψεις?
Αρχικά ναι, στη συνέχεια όχι γιατί το απομυθοποίησα. Κατά καιρούς επανέρχονται, αλλά φροντίζω να έχω ενδιαφέροντα και να είμαι συνεχώς απασχολημένος με κάτι οπότε τις ξεχνάω γρήγορα
Είναι πάντως δυνατον να κάνεις κάτι κακό και να το ξεχάσεις? Αν θες πες μου πως το αντιμετωπισες εσυ ώστε να βοηθηθω και εγω
Τα παντα ειναι δυνατον να ξεχασεισ
Να κανεις κατι κακο και να το ξεχασεις ? περιεργο μου φαινεται , θα το θυμοσουν ........ εκτος αν το αποβαλλει το υποσυνειδητο ως δυσαρεστο .....
Καλημερα!Quote:
Originally Posted by Χριστίνα900
Τι εννοεις Χριστινα ?
Κανε λιγακι ποιο συγκεκριμενο αυτο που λες να το συζητησουμε αν θέλεις .Ισως αυτό σε κάνει να το δεις με την λογική .
Καλησπέρα Μαριλου, δυστυχώς και να προσπαθεις να το εξηγήσεις με την λογική δεν γίνεται... Επειδή οι ιδεοληψίες γενικά δεν έχουν λογική και είναι πολυ δυσκολες για το άτομο που κολλάνε στο μυαλό του σκέψεις χαζές και άσχημες... Μου κολλησε μια σκεψη μήπως έχω κάνει κάτι κακό σε κάποιον άθελά μου και το έχω ξεχάσει.. Αυτό μου κολλησε..Quote:
Originally Posted by Marilou
οντως ειναι πολυ περιεργο ολο αυτο για εμένα....Quote:
Originally Posted by Χριστίνα900
να ρωτησω κατι χαζό?
εφοσον λες οτι σε βασανιζει αυτη η ιδεα γιατι δεν διαπιστώνεις αν όντως το έχεις κάνει ?να μάθεις ?
αν οντως μάθεις δεν θα σταματήσει να σε βασσανιζει?
Δεν είναι απλό... Η ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή είναι ασθένεια της αμφιβολίας όσο και να επιβεβαιωθεις για κάτι θα φέρει καινουργιες σκέψεις... Σ ευχαριστώ για την απάντηση ΜαριλουQuote:
Originally Posted by Marilou
Εγώ ας πουμε φοβάμαι ότι θα ξεχάσω τους γονείς μου. Η ότι δε θα θέλω να τους μιλήσω επειδή ειναι ξένοι. Η ότι θα ξεχάσω τη ροή του λόγου κ θα με νομίζουν για σχιζοφρενή.Quote:
Originally Posted by Χριστίνα900
Αχ τι μου θύμησες. Καλησπέρα καταρχήν.. Ναι κορίτσι.. το έχω πάθει πολλές φορές στο παρελθόν.. είναι καθαρά ιδεοληψίες που δεν έχουν καμμία σχέση με την πραγματικότητα. Οπότε έπασχα από αγχώδη διαταραχή ήταν οι μόνες ιδεοληψίες που είχα. Αν έχω κάνει κακό σε κάποιον και δεν το θυμάμαι. Τρελό άγχος και φόβο. Όμως μόλις άρχιζα την θεραπεία μου για το άγχος όλα περνούσαν. Και μόλις γίνομουν καλά γελουσα με αυτές τις σκέψεις γιατί ήξερα ότι δεν είχα κάνει τίποτε από ότι φοβόμουν. Ιδιαίτερα αυτο που θυμάμαι όταν βίωνα αγχώδη διαταραχή ότι πραγματικότητα με φαντασία είχαν μπερδευτεί και για το παρελθόν δεν ήμουν σίγουρος και αυτό ήταν που μου έσπαγε τα νεύρα και δεν μπορούσα να είμαι σίγουρος. Μόλις όμως περνούσε το άγχος όλα έστρωναν και οι απαντήσεις έρχονταν από μόνες τους. Με λίγα λόγια.. δεν έχεις κάνει κανένα κακό σε κανέναν.. ηρέμησε.. αν είχες κάνει θα το ήξερες από τότε.. η ίδια η συνείδηση σου δεν θα σε άφηνε να ξεχάσεις. Ούτως η άλλος ocd παθαίνουν οι ευαίσθητοι άνθρωποι.. και σαν ευαίσθητος άνθρωπος δεν θα σε άφηνε η συνείδηση σου να ξεχάσεις.. μην μασάς .. χαλάρωσε και απόλαυσε την ζωή σου. Όχι άγχος..Quote:
Originally Posted by Χριστίνα900
Καλησπέρα σε ολο το forum ,
Είναι η πρώτη μου δημοσίευση εδώ , δεν γνωρίζω πως θα μπορούσα να στείλω inbox σε κάποιον ή πως να δεχτώ μυνήματα.
Θα μπορουσε κάποιος σχετικός με το θεμα να μου συστήσει κάποιον γιατρό στην Αθήνα που να ειδικεύεται σε ιδψ (ιδεοληψίες επί το πλείστον) , κατάθλιψη και να γνωρίζει καλά από φαρμακολογία του σήμερα?
Συγγνώμη και ευχαριστώ !
Καλησπέρα σε ολο το forum ,Quote:
Originally Posted by RomeosX
Είναι η πρώτη μου δημοσίευση εδώ , δεν γνωρίζω πως θα μπορούσα να στείλω inbox σε κάποιον ή πως να δεχτώ μυνήματα.
Θα μπορουσε κάποιος σχετικός με το θεμα να μου συστήσει κάποιον γιατρό στην Αθήνα που να ειδικεύεται σε ιδψ (ιδεοληψίες επί το πλείστον) , κατάθλιψη και να γνωρίζει καλά από φαρμακολογία του σήμερα?
Συγγνώμη και ευχαριστώ !
πρεπει πρωτα να γραψεις 50 ποστ και μετα θα εισαι εις θεση να στειλεις η να λαβεις πμ.......