Εδω και ενα μηνα,καθε πρωι που ξυπναω νιωθω το πανω μερος του σωματος μου να ποναει.με ποναει πολυ η πλατη μ ο σβερκος μου οι ωμοι μου καιτα χερια μου.Δλδ νιωθω λες και στον υπνο μ ολο το βραδι παλευα.συνβενει κ σε καποιον αλλον αυτο?
Printable View
Εδω και ενα μηνα,καθε πρωι που ξυπναω νιωθω το πανω μερος του σωματος μου να ποναει.με ποναει πολυ η πλατη μ ο σβερκος μου οι ωμοι μου καιτα χερια μου.Δλδ νιωθω λες και στον υπνο μ ολο το βραδι παλευα.συνβενει κ σε καποιον αλλον αυτο?
Μπορεί και να πάλευες Μαρία...που ξέρεις; :)
Ο ύπνος είναι η ώρα που το υποσυνείδητο και το ασυνείδητο ξυπνούν για να παλέψουν με το συνειδητό μας. Η πάλη αυτή είναι πιο έντονη ειδικά όταν έρχονται σε σύγκρουση μαζί του...
Δωσε χώρο στο υποσυνείδητό σου να εκφραστεί μέσα στον ύπνο σου...
Μήπως να αλλάξεις στρώμα;
ε ολα τα στρωματα εχουν προβλημα?
Μαρία,
εσύ αυτόν τον καιρό πως είσαι?
Γιατί λες να εμφανίστηκε αυτό το΄ψυχοσωματικό σύμπτωμα?
Υποψιάζεσαι κάποια κατάσταση? Κάτι που νιώθεις?
τι να πω απο τοτε π χωρισα με τον Δημητρη το εχω .Αλλα δνε με πειραξε ρε γμτ ο χωρισμος αυτος,ειδη το ξεπερασα,Μπορει να ειναι π καθομαι κ αρκετη ωρα στον υπολογηστη μπροστα τι να πω.Παντως απο τοτε π χωρισα με αυτον ,ειμαι πιο καλα απο ποτε.Αφου οσο ειμασταν μαζι σκευτομουν να πω σοτν γιατρο να αυξησω τη δοση αλλα δεν χριαστικε.Περναω τελια!!Δεν μπορω να καταλαβω π μπορει να οφειλεται το πιασιμο αυτο,,
Αν κάνεις ψυχοθεραπεία, συζήτησέ το μαζί με τον ειδικό.
δεν κανω την σταματησα,δεν νομιζω να υπαρχει λογος αφου τα προβληματα μου τα ξερει ολος ο κοσμος.ανοιχτο βιβλιο ειμαι χεχε.δεν νομιζω και να υπαρχει κατι στο υποσεινηδιτο μ οτι νιωθω το κανω κ το λεω.το μονο π μουλυπει παρα πολυ ειναι το σεξ και οπως ξανα ειπα,ονειρευομαι συνχα οτι κανω σεξ........
Μαρία,Quote:
Originally posted by panikoula
δεν κανω την σταματησα,δεν νομιζω να υπαρχει λογος αφου τα προβληματα μου τα ξερει ολος ο κοσμος.ανοιχτο βιβλιο ειμαι χεχε.δεν νομιζω και να υπαρχει κατι στο υποσεινηδιτο μ οτι νιωθω το κανω κ το λεω.το μονο π μουλυπει παρα πολυ ειναι το σεξ και οπως ξανα ειπα,ονειρευομαι συνχα οτι κανω σεξ........
το θέμα δεν είναι αν κρατάς μέσα σου τα προβλήματά σου.
Το θέμα είναι οτι μπορεί κάποιες συγκρούσεις που γίνονται μέσα σου να είναι η αιτία για τα προβλήματά σου.
Γι αυτό το λέμε υποσεινήδητο. Γιατί δεν το συνειδητοποιούμε...
Σίγουρα θα είναι ένα απο τα όμορφα καρακτηριστικά σου και να είσαι έτσι αυθεντική.
Αληθινή.
Κάνεις αυτό που νιώθεις, χωρίς να σκεφτείς, να ζυγίσεις κτλ. Δεν κολλάς πουθενά.
ΟΜΩΣ και πάλι, αυτο΄δεν σημαίνει οτι τα βλέπεις όλα για τον εαυτό σου ή τα ξέρεις όλα ΜΑρία...
Εξωτερικεύεις, βέβαια, μέχρι εκεί που μπορείς να δεις.
Κι όσο για το σεξ.... μήπως υπάρχουν κι άλλα πράγματα που σε γεμίζουν, όταν δεν μπορείς να το έχεις?
Οι άλλες σου ανάγκες ποιές είναι?
panikoyla πιστεύω ότι προσπαθείς να εκτονωθείς και απο άλλα που σε απασχολούν με το να σκέφτεσαι μόνο το σεξ.Εργάζεσαι;αν είναι να υποφέρεις πέστο σε ένα ειδικό.Σαν γυναίκα ναυτικού εγώ σε καταλαβαίνω αλλά νομίζω σου έχει γίνει εμμονή.Ισως φταίει ο χωρισμός και χρειάζεσαι επιβεβαίωση ισως πρέπει να πείς λίγο παραπάνω αντικαταθληπτικό να περιοριστούν οι ορμές σου γιατί υποφέρεις.Σου επαναλαμβάνω πως σε καταλαβαίνω όταν στην ηλικία σου έλειπε ο άνδρας μου πάνω απο ένα χρόνο.
weird εχω διαβασει φροιντ ,και ξερω πολυ καλα για το υποσεινηδητο.Δεν εχω κατι κριμενο στο πισω μερος του εγκεφαλου μου οπου υπαρχει το υποσεινηδητο και ακομα κιαν υπαρχει αφηνω οπως λεει ο φροιντ την πορτσ μισανοιχτη.αλλα δεν νομιζω να υπαρχει κατι κριμμενο.......
βρε γιωατα απο μιρκη εχω προβλημα με το σεξ.το μονο π με γεμιζει οταν δεν εχω σεξ ειναι το φαι ,και ετσι το ριχνωω στο φαι οταν δεν το εχω.μπορει να χριαζομαι καποιον να με αγαπαει κ να με φροντιζει συν σεξ και να σκευτομαι ετσι.
Το οτι διάβασες Φρουντ, δεν μου λέει κάτι.Quote:
Originally posted by panikoula
weird εχω διαβασει φροιντ ,και ξερω πολυ καλα για το υποσεινηδητο.Δεν εχω κατι κριμενο στο πισω μερος του εγκεφαλου μου οπου υπαρχει το υποσεινηδητο και ακομα κιαν υπαρχει αφηνω οπως λεει ο φροιντ την πορτσ μισανοιχτη.αλλα δεν νομιζω να υπαρχει κατι κριμμενο.......
Μακάρι να ήταν τόσο απλό καλή μου.
Μακάρι όλοι, να διαβα΄ζαμε Φρουντ και να ανοίγαμε την πύλη του ασυνείδητου.
Γίνε λίγο πιο σίγουρη, ίσως αυτή η ακαμψία σου, αυτή είανι που σου κρύβει πράγματα.
Ουσιαστικά υποστηρίζεις οτι εχεις κατακτήσει την αυτογνωσία, δεν μένει τίποτα που να μην ξέρεις για τις ανάγκες και τον εαυτό σου,
αλλά κάτι τέτοιο, εμένα προσωπικά μου φαίνεται εξαιρετικά δύσκολο.
Αυτό πιστεύω χρειάζεσαι κάποιον να σε αγαπάει και να σε φροντίζει όπως λες και ισως αυτό χρειαζόσουν απο μικρή.
παντα απο μικρηη ειχα αγαπη και φροντιδα απο τους δικους μου,δεν μ ελειψε η αγαπη κ ειχα πολυ καλα παιδικα χρονια.απο ερωτικη αποψη νιωθω ελειψη αγαπης κλπ,ετσι πυστευω αλλα να παθενω ψυξη η να μην μπορω να γυρισω απο την δεξια μερια το κεφαλι μου γιαυτο τον λογο παει πολι αχαχχα
Μπορεί να έχεις ψύξη μπορεί να έχεις πρόβλημα με το αυχενικό κάτι πολύ συνηθισμένο αλλά μην σου φανεί παράξενο να είναι ψυχολογικό.Πήγαινε σε γιατρό να το ελέγξεις.
Σας ευχαρηστω παρα πολυ.Περα απο κατι εντελως αντιπαθη και κρια ατομα,υπαρχουν τελικα ανθρωποι που νιαζονται για τον πονο του αλλου, και σας εκτημω πολυ που με βοηθατε τοσο πολυ χωρις να ειστε υποχρεωμενοι.Ισως ξερεται πως ειναι αυτα γιατι και σεις τα περνατε.Ενας π δεν εχει ψυχλογικα προβληματα εστω ελαφρια οσο τα δικα μου,δεν μπορει να καταλαβει τι περναω και γενικα τι περναμε ολοι μας εδω.Μου δινετε μεγαλη δυναμη και κουραγιο.:)
Γιώτα μου,
σε όσα λες με βρίσκεις σύμφωνη...
μα...γιατί θα πρέπει να πάρει αντικαταθλιπτικό για να περιορίσει την διάθεσή της για σεξ;
Σίγουρα τη βασανίζει αλλά αν δε φτάσει στο σημείο να την πνίγει, να γίνει πραγματικά προβληματική, γιατί πρέπει αμέσως να καταφύγει σε ακόμη περισσότερα φάρμακα από τη στιγμή που ήση παίρνει;
Δε θεωρώ το να παίρνει κάποιος φάρμακα λάθος, προς θεού. Απλά δε συμφωνώ να καταφεύγει σε αυτά με το κάθε σύμπτωμα, από τη στιγμή που δεν έχει δοκιμάσει για κάποιο εύλογο χρονικό διάστημα να το παλέψει με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας...
Μαρία μου, συμφωνώ με τη weird...δεν είναι τόσο απλά τα πράγματα με το μέσα μας. Αλλά είναι θέμα επιλογής. Θες να δοκιμάσεις να το ψάξεις ώστε να φτάσεις κάποια στιγμή στη λύση του; Θες να αποφύγεις να σκέφτεσαι το οποιοδήποδήποτε πρόβλημα με την ελπίδα να το ξεχάσεις και να σε ξεχάσει κι εκείνο; Σημασία έχει να σου πω να καταλάβεις μόνη σου ποια είναι η σωστή λύση.
Να σου πω και κάτι;
Σκεφτόμουν για πολλααααα χρόνια όπως ακριβώς εσύ. Ότι δε χρειάζεται.
Εγώ σκεφτόμουν ακόμα χειρότερα. Τα θεωρούσα όλα αυτά με τις θεραπείες ταμπού, χάσιμο χρόνου και ακόμα αιτία για να χειροτερέψει ακόμα κάποιος από την ενασχόληση με το μέσα σου. Η αποφυγή των αρνητικών μου σκέψεων, το θάψιμό τους, η συνεχής μου επαφή με παρέα και ανθρώπους, η αποφυγή των σκοταδιών μου, η διαρκής αναζήτηση χαράς και η άκρατη έκθεση σε ότι μου προκαλούσε πανικό ήταν για μένα η λύση. Και ομολογώ είχα εκπαιδεύσει τον ευατό μου τοοοοσο καλά που είχα \"ξεχάσει\" τις κρίσεις πανικού για 3,5 χρόνια, χωρίς ψυχοθεραπεία, χωρίς προσωπική αναζήτηση, βιβλία, χωρίς φάρμακα. Εκείνες όμως δε με είχαν ξεχάσει. Και σε μια πολύ δύσκολη στιγμή της ζωής μου επανήλθαν. Ευτυχώς όχι δριμύτερες, αλλά επανήλθαν. Εκεί ήταν που συνειδητοποίησα ότι η λύση που είχα εφεύρει ήταν προσωρινή.
Αυτο θα το κρίνει βασικά ο ειδικός αλλά σκέφτομαι μάπως υπάρχουν αλλά προβλήματα και της βγαίνει η ανάγκη για σεξ σαν εκτόνωση.Η ψυχή του ανθρώπου είναι άβυσσος.
Αυτο το σκευτομουν κ γ να αυξησω την δοση ,το ειπα στο γιατρο και μου ειπε δεν χριαζεται και μαλιστα σε 5 μηνες θα τα κοψω σιγα σιγα τελειως.ετσι κανονισαμε με τον γιατρουλη (και ωραιος κιολας :P).οσο για να ψαχτω μεσα μου τι αλλο να ψαξω?δεν νομιζω να υπαρχει κατι μεσα μ θαμενο π να θελει να ερθει στην επιφανεια.ο μεγαλυτερος πονος π ειχα νιωσει ποτε μ ηταν ο χωρισμος απο τον αντρα μου ,εκλαψα πενθησα για 4 χρονια κ μου περασε.δεν υπαρχει κατι αλλο π να θεν λει να βγει στην επιφανεια και εγω να το καταπνιγωκ το εχω σηζητησει με τη γιατρο και δεν υπαρχει τετιο προβλημα με βεβαιωσε.το προβλημα ειναι να βρωμια δουλεια να ασχολουμε να σταθω στα ποδια μ και να χασω 7 κιλα.κανενα αλλο.
Αρα υπάρχουν θέματα που σε απασχολούν.Οσο για τα κιλά εγω που είμαι 50 χρόνων αισθάνομαι χάλια με τα κιλά που πήρα και το χειρότερο οτι δεν έχω την δύναμη να πιέσω τον εαυτό μου να κάνω δίαιτα.Σίγουρα η δουλειά θα σε βοηθήσει και εγώ αν εργαζόμουν θα ήμουν σε καλύτερη κατάσταση.
hey panikoula ή Μαρία.. εμενα περναει οδοστρωτήρας κ με ισοπεδώνει καθημερινά.. ασε το πρωινο, κοιμάμαι δεν κοιμάμαι, σαν να με εχει διαμελήσει νταλίκα αισθάνομαι! τωρα κ τα αντικαταθλιπτικά μου παίρνω, αλλα ίσως να μην είναι αρκετά μπροστα στην πραγματικότητα που αντιλαμβάνομαι πια!
ίσως να είναι κάτι παραπάνω απ το επιφανειακό \"ειμαι καλά ή δεν μου έχει λείψει κάτι\", αυτο τουλάχιστον μεταφράζουν τα σωματικά κ οι κρισούλες, αλλα αν δεν νιώσεις τι πραγματικά έχεις εσυ ανάγκη, μια συντροφιά, μια αγκαλιά, κατι που να σε γεμίζει τελικά για να αντλείς δύναμη στην καθημερινότητά σου, το σεξ ή το φαϊ θα ειναι μια απλη εκτωνοση, ενα ακόμη μπάλωμα πάνω στις ανάγκες σου.
Γιώτα συμφωνώ ότι όταν η ανάγκη για κάτι, φαγητό, ποτό, σεξ και δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο γίνεται μανία τότε ναι κάτι υπάρχει από πίσω. Δε διαφώνησα.
Απλά είπα ότι πρώτα κατά τη γνώμη μου - και γνώμη αρκετών θεραπευτών - είναι γενικά να παλεύουμε για κάτι, να δούμε την αιτία του, και κατ΄επέκταση τη λύση του και αν φτάνουμε σε αδιέξοδο πχ να μην μπορούμε να λειοτυργήσουμε στην καθημερινή μας ζωή τότε να παίρνουμε παράλληλα και αγωγή, χωρίς να σταματάμε τον αγώνα.
Βέβαια, η κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και ίσως να μην έχω το δικαίωμα να δίνω συμβουλές αφού ο γιατρός της Μαρίας μπορεί να είχε διαφορετική γνώμη.
Χαίρομαι ωστόσο Μαρία που σου είπε να μην αυξήσετε τη δόση