Δυσκολία εργασίας

Printable View

06-02-2021, 10:54
Speedy82

Δυσκολία εργασίας

Καλημερα σας.Νεα στο φόρουμ.εχω διαγνωστεί με αγχώδη κατάθλιψη.Το θεμα μου είναι λίγο δύσκολο.δεκα χρονια ταλαιπωρουμαι. Όταν προσπαθώ να κόψω τα φάρμακα ξαναπέφτω....και ξανα παλι.Υπηρξε μια περίοδος παλια όταν είχα ανοίξει μια δική μου επιχείρηση που είχα μείνει 1 χρόνο χωρίς φαρμακα.ηταν μια δουλειά που με ολοκληρωνε.Ξυπναγα το πρωι να παω και χαμογελούσα. Κάποια στιγμή αναγκάστηκα να την κλείσω.απο τοτε χειροτέρεψε η κατάσταση.πουλησα το αυτοκίνητο μου,έχασα υπερβολικά πολλά λεφτά και κατερρευσα οικονομικά.δυσκολευομουν να βρω μια δουλειά που μπορω να κανω.οταν πηγαινα καπου έφευγα.. δε μπορούσα να μείνω πουθενα.η αληθεια βεβαια ήταν ότι επρόκειτο για call centers που όπως καταλαβαίνετε δεν ήταν καθόλου ιδανικά.ολοι μου έλεγαν προσπάθησε βαλε δύναμη και κατσε.με επιανε έντονη θλίψη αγχος και έφευγα με κρίσεις πανικού.ειμαι σε τέλμα νομίζω.νοιθω οτι δε μπορω να δουλέψω.το αγχος μου με νικάει.νομιζω ότι θα παω σε μια νέα δουλειά κ θα καταρρευσω. Νοιωθω πολυ αδύναμη...σας ευχαριστώ που με ακούσατε και θα ήθελα αν κάποιος έχει το ίδιο πρόβλημα να μου πει πως το αντιμετωπίζει.
06-02-2021, 11:02
Δημήτρης123

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Καλημερα σας.Νεα στο φόρουμ.εχω διαγνωστεί με αγχώδη κατάθλιψη.Το θεμα μου είναι λίγο δύσκολο.δεκα χρονια ταλαιπωρουμαι. Όταν προσπαθώ να κόψω τα φάρμακα ξαναπέφτω....και ξανα παλι.Υπηρξε μια περίοδος παλια όταν είχα ανοίξει μια δική μου επιχείρηση που είχα μείνει 1 χρόνο χωρίς φαρμακα.ηταν μια δουλειά που με ολοκληρωνε.Ξυπναγα το πρωι να παω και χαμογελούσα. Κάποια στιγμή αναγκάστηκα να την κλείσω.απο τοτε χειροτέρεψε η κατάσταση.πουλησα το αυτοκίνητο μου,έχασα υπερβολικά πολλά λεφτά και κατερρευσα οικονομικά.δυσκολευομουν να βρω μια δουλειά που μπορω να κανω.οταν πηγαινα καπου έφευγα.. δε μπορούσα να μείνω πουθενα.η αληθεια βεβαια ήταν ότι επρόκειτο για call centers που όπως καταλαβαίνετε δεν ήταν καθόλου ιδανικά.ολοι μου έλεγαν προσπάθησε βαλε δύναμη και κατσε.με επιανε έντονη θλίψη αγχος και έφευγα με κρίσεις πανικού.ειμαι σε τέλμα νομίζω.νοιθω οτι δε μπορω να δουλέψω.το αγχος μου με νικάει.νομιζω ότι θα παω σε μια νέα δουλειά κ θα καταρρευσω. Νοιωθω πολυ αδύναμη...σας ευχαριστώ που με ακούσατε και θα ήθελα αν κάποιος έχει το ίδιο πρόβλημα να μου πει πως το αντιμετωπίζει.

Το ίδιο πρόβλημα είχα και έχω και εγώ με την δουλειά όπου και να πήγαινα είχα υπερβολικό άγχος έφτανα να μην μπορώ να φάω να μην μπορώ να κοιμηθώ να κάνω εμετούς από το άγχος μου δημιούργησε όλο αυτό αγχώδεις διαταραχή και κατάθλιψη έχω ξεκινήσει αγωγή φυσικά έκατσα και σκέφτηκα πράγματα βρήκα μια δουλειά που μου αρέσει πλέον αλλά όλο αυτό δεν σβήνει μού έχει μείνει στο μυαλό και με ταλαιπωρεί όλο αυτό πού πέρασα υπάρχουν μέρες πού είμαι καλά και άλλες όχι συνεχίζω αγωγή ακόμα και σήμερα με μεγάλες υποτροπές φυσικά μακάρι να τα ξεπεράσουμε όλα αυτά κάποια στιγμή υπάρχουν πόλοι με το ίδιο πρόβλημα.....
06-02-2021, 12:37
andreas86

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Καλημερα σας.Νεα στο φόρουμ.εχω διαγνωστεί με αγχώδη κατάθλιψη.Το θεμα μου είναι λίγο δύσκολο.δεκα χρονια ταλαιπωρουμαι. Όταν προσπαθώ να κόψω τα φάρμακα ξαναπέφτω....και ξανα παλι.Υπηρξε μια περίοδος παλια όταν είχα ανοίξει μια δική μου επιχείρηση που είχα μείνει 1 χρόνο χωρίς φαρμακα.ηταν μια δουλειά που με ολοκληρωνε.Ξυπναγα το πρωι να παω και χαμογελούσα. Κάποια στιγμή αναγκάστηκα να την κλείσω.απο τοτε χειροτέρεψε η κατάσταση.πουλησα το αυτοκίνητο μου,έχασα υπερβολικά πολλά λεφτά και κατερρευσα οικονομικά.δυσκολευομουν να βρω μια δουλειά που μπορω να κανω.οταν πηγαινα καπου έφευγα.. δε μπορούσα να μείνω πουθενα.η αληθεια βεβαια ήταν ότι επρόκειτο για call centers που όπως καταλαβαίνετε δεν ήταν καθόλου ιδανικά.ολοι μου έλεγαν προσπάθησε βαλε δύναμη και κατσε.με επιανε έντονη θλίψη αγχος και έφευγα με κρίσεις πανικού.ειμαι σε τέλμα νομίζω.νοιθω οτι δε μπορω να δουλέψω.το αγχος μου με νικάει.νομιζω ότι θα παω σε μια νέα δουλειά κ θα καταρρευσω. Νοιωθω πολυ αδύναμη...σας ευχαριστώ που με ακούσατε και θα ήθελα αν κάποιος έχει το ίδιο πρόβλημα να μου πει πως το αντιμετωπίζει.

Γεια σου και εγώ έχω το ίδιο πρόβλημα. Στις περισσότερες δουλειές λόγο άγχους δεν μπορούσα να ανταπεξέλθω και πάντα μου φωνάζανε και με ειρωνευονταν, μέχρι που απέκτησα φοβία στο θέμα εργασία, οπότε είμαι άνεργος από επιλογή μου!!
06-02-2021, 12:54
Speedy82

Ναι...πρέπει να βρεθεί κάτι που σου αρέσει...αλλά δυστυχώς νοιωθω οτι δεν εχω τέτοια επιλογή.η αγορά εργασίας εχει γινει χειρότερη από ποτε.εντωμεταξυ τωρα στην τελευταία δουλεια που πήγα εννοείται παλι έφυγα.αρχισαν τα ψυχοσωματικα ξανά.τοσο πολυ που αυτη τη στιγμή ποναω παντου και έχει εκτοξευθεί το αγχος.και νοιωθω πολυ κουρασμένη.πηγα σε 4 γιατρούς.ο τελευταίος μου ειπε στα κανει ολα η κατάθλιψη.φαυλος κύκλος δυστυχως ��
06-02-2021, 12:56
Δημήτρης123

Πέρνεις κάποια αγωγή τώρα;
06-02-2021, 13:05
Δημήτρης123

Βρες μια δουλειά πού να μην έχεις κάποιον πάνω στο κεφάλι σου εγώ αυτό έκανα και έχω ησυχάσει πλέον.....
06-02-2021, 13:07
Speedy82

Ναι.ρεμερον
06-02-2021, 13:10
Speedy82

Quote:

Originally Posted by Δημήτρης123

Βρες μια δουλειά πού να μην έχεις κάποιον πάνω στο κεφάλι σου εγώ αυτό έκανα και έχω ησυχάσει πλέον.....

Αυτό είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να γίνει.....στις αγγελίες που κοιτάω οι παραπάνω από τις μισές ζητάνε τηλεφωνικές πωλήσεις.νοιωθω ότι σωματικά καταρρεω και ψυχολογικά εννοειται
06-02-2021, 13:15
Δημήτρης123

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Αυτό είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να γίνει.....στις αγγελίες που κοιτάω οι παραπάνω από τις μισές ζητάνε τηλεφωνικές πωλήσεις.νοιωθω ότι σωματικά καταρρεω και ψυχολογικά εννοειται

Σε καταλαβαίνω και εγώ το ίδιο έπαθα έκανα υπομονή Και βρήκα κάτι καλό ελπίζω να γίνει και με εσένα το ίδιο είσαι καιρό στην αγωγή η τώρα ξεκίνησες;;
06-02-2021, 13:18
Speedy82

Quote:

Originally Posted by Δημήτρης123

Σε καταλαβαίνω και εγώ το ίδιο έπαθα έκανα υπομονή Και βρήκα κάτι καλό ελπίζω να γίνει και με εσένα το ίδιο είσαι καιρό στην αγωγή η τώρα ξεκίνησες;;

Την αγωγή την παιρνω καιρό.γυρω στους 5 μηνες.ημουν καλα.μεχρι που πήγα στη συγκεκριμένη δουλειά πριν λίγες μέρες και άρχισαν οι κρίσεις πανικού.αν δεν είχα πάει δε θα γινόταν τίποτα.αλλα και τι να κανω....μπρος γκρεμός και πισω ρεμα.θα μιλήσω και με την ψυχίατρο εννοείται σε λίγες μέρες να δω και αυτη τι θα πει.
06-02-2021, 13:22
Δημήτρης123

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Την αγωγή την παιρνω καιρό.γυρω στους 5 μηνες.ημουν καλα.μεχρι που πήγα στη συγκεκριμένη δουλειά πριν λίγες μέρες και άρχισαν οι κρίσεις πανικού.αν δεν είχα πάει δε θα γινόταν τίποτα.αλλα και τι να κανω....μπρος γκρεμός και πισω ρεμα.θα μιλήσω και με την ψυχίατρο εννοείται σε λίγες μέρες να δω και αυτη τι θα πει.

Ναι ρώτησε την αν συνεχίσεις να μην είσαι καλά..
06-02-2021, 13:31
Speedy82

Quote:

Originally Posted by Δημήτρης123

Ναι ρώτησε την αν συνεχίσεις να μην είσαι καλά..

Ναι βέβαια.να το προλάβω μη χειροτερεψω κι άλλο.Εντωμεταξυ το άσχημο της υπόθεσης είναι ότι η επιχείρηση που είχα ανοίξει και είχα ρίξει απίστευτα ποσά είναι λίγο πιο κάτω από το σπίτι.οταν περνάω και βλεπω το μαγαζί βουρκωνω.γυρνάω σπιτι χαλια.ηταν μια περίοδος μεγάλης ευτυχίας για μενα.δε μπορω να το ξεπεράσω με τιποτα.και βλεπω συνεχώς το ίδιο όνειρο τα βραδια.οτι ειμαι εκει και δουλεύω.αστο...απίστευτη θλίψη.
06-02-2021, 13:37
Δημήτρης123

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Ναι βέβαια.να το προλάβω μη χειροτερεψω κι άλλο.Εντωμεταξυ το άσχημο της υπόθεσης είναι ότι η επιχείρηση που είχα ανοίξει και είχα ρίξει απίστευτα ποσά είναι λίγο πιο κάτω από το σπίτι.οταν περνάω και βλεπω το μαγαζί βουρκωνω.γυρνάω σπιτι χαλια.ηταν μια περίοδος μεγάλης ευτυχίας για μενα.δε μπορω να το ξεπεράσω με τιποτα.και βλεπω συνεχώς το ίδιο όνειρο τα βραδια.οτι ειμαι εκει και δουλεύω.αστο...απίστευτη θλίψη.

Ίσος κάνεις μια αύξηση αυτό έκανα και εγώ στην δώσει είναι πολύ δύσκολο όντως όπως το λες Καλή δύναμη πάντως μακάρι να πάνε όλα καλά εγώ λέω να κάνεις λίγο υπομονή να μην ψάξεις ακόμα να συνέλθει πάλι και μετά ξανά κοίτα
06-02-2021, 13:45
Speedy82

Quote:

Originally Posted by Δημήτρης123

Ίσος κάνεις μια αύξηση αυτό έκανα και εγώ στην δώσει είναι πολύ δύσκολο όντως όπως το λες Καλή δύναμη πάντως μακάρι να πάνε όλα καλά εγώ λέω να κάνεις λίγο υπομονή να μην ψάξεις ακόμα να συνέλθει πάλι και μετά ξανά κοίτα

Ναι μάλλον για αύξηση παω.ευχαριστω πολυ για την κατανόηση.και για τη βοηθεια
06-02-2021, 14:22
Δημήτρης123

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Ναι μάλλον για αύξηση παω.ευχαριστω πολυ για την κατανόηση.και για τη βοηθεια

Τίποτα να'σαι καλά και καλή δύναμη
06-02-2021, 15:02
Niels

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Ναι...πρέπει να βρεθεί κάτι που σου αρέσει...αλλά δυστυχώς νοιωθω οτι δεν εχω τέτοια επιλογή.η αγορά εργασίας εχει γινει χειρότερη από ποτε.εντωμεταξυ τωρα στην τελευταία δουλεια που πήγα εννοείται παλι έφυγα.αρχισαν τα ψυχοσωματικα ξανά.τοσο πολυ που αυτη τη στιγμή ποναω παντου και έχει εκτοξευθεί το αγχος.και νοιωθω πολυ κουρασμένη.πηγα σε 4 γιατρούς.ο τελευταίος μου ειπε στα κανει ολα η κατάθλιψη.φαυλος κύκλος δυστυχως ��

Καλησπέρα. Κι εγώ έχω σωματικό πόνο σε διάφορα σημεία και όταν μου πρωτοειπε ο ψυχίατρος μου ότι μπορεί να ευθύνεται το αγχος (κυρίως αυτό) και η κατάθλιψη μου δεν το πίστεψα. Μετά όμως το έψαξα και υπάρχει βάση σ" αυτό. Ένα χρόνιο δερματολογικό πρόβλημα που είχα είχε εξαφανιστεί όταν έπαιρνα ένα αντικαταθλιπτικό (εσιταλοπραμη). Μπορεί όμως να μην αρκεί το αντικαταθλιπτικό για να σταματήσει ο πόνος, το ρεμερον (το παίρνω κι εγώ τώρα), ανάλογα τη δόση βέβαια, μπορεί να δημιουργήσει υπνηλία, αίσθημα κούρασης κλπ. Οι διατάσεις βοηθούν στον σωματικό πόνο. Θέλει προσπάθεια και υπομονή σε διάφορους τομείς για να αισθανθεί καλύτερα κάποιος μετά από γεγονότα που τον επηρέασαν, όπως μια αποτυχία στην εργασία κλπ.
06-02-2021, 19:30
Speedy82

Καλή ιδέα.θα το εφαρμόσω μήπως αισθανθώ καλυτερα.ευχαριστω πολυ��
06-02-2021, 20:22
andreas86

Φοβάμαι την δουλειά το έχω πει, αλλά βγήκαν κάτι σεμινάρια και τα έκανα τα οποία λογικά θα γίνουν μέσω ίντερνετ, θεωρία τουλάχιστον, πρακτική δεν ξέρω είναι και 2 χιλιάρικα. Η πιθανότητες ως είναι πολύ μικρές γιατί μόλις την προηγούμενη εβδομάδα έβγαλα κάρτα ανεργίας!
06-02-2021, 21:25
Speedy82

Κι εγώ πολύ μικρές πιθανότητες εχω λόγω εισοδήματος.ξερω για ποια σεμινάρια λες.Ευχομαι να τα καταφέρεις παντως:)
07-02-2021, 01:18
andreas86

Quote:

Originally Posted by Speedy82

Κι εγώ πολύ μικρές πιθανότητες εχω λόγω εισοδήματος.ξερω για ποια σεμινάρια λες.Ευχομαι να τα καταφέρεις παντως:)

Ευχαριστώ μακάρι, με δύο χιλιάρικα πληρώνω ψυχολόγους, ψυχιάτρους κ.α. Εύχομαι και εσύ να τα καταφέρεις!
07-02-2021, 10:29
Speedy82

Quote:

Originally Posted by andreas86

Ευχαριστώ μακάρι, με δύο χιλιάρικα πληρώνω ψυχολόγους, ψυχιάτρους κ.α. Εύχομαι και εσύ να τα καταφέρεις!

Ναι εννοείται. Ειναι πολυ καλα τα λεφτα.αντε,καλή μας επιτυχια:D