Printable View
Νιωθω κοπωση.... ειναι απο τα φαρμακα αραγε? παιρνω αντιψυχωσικο 10μγ ολανζαπινης ζυπρεξα και 1μγ ζαναξ...
εδω και 9 χρονια.... βρηκα μια δουλεια σε μια παραλια θα πρεπει να δουλευω 9 το πρωι με 9 το βραδυ... θα αντεξω?
εχω τν θεληση αλλα δεν με αφηνουν αλλοι παραγοντες...
αδιεξοδο...
Καλησπέρα φίλε. Πολύ πιθανό να είναι από τα φάρμακα αλλά όπως σίγουρα γνωρίζεις είναι αρκετοί άλλοι παράγοντες που ενδέχεται να είναι αιτίες της κόπωσης.
Ο ύπνος σου, η διατροφή σου, κάποια έλλειψη βιταμίνης, έλλειψη σιδήρου κτλ, θυρεοειδής.
Κάνε μια απ όλα αιματολογική για να έχεις μια εικόνα και όσων αφορά τα φάρμακα σου συμβουλέψου τον ειδικό που σου έχει δώσει την αγωγή.
Από εκεί και πέρα η δουλειά που βρήκες είναι δύσκολη για όλους ανεξαρτήτως αγωγής ή όχι.
Την έχω κάνει αλλά πολύ παλιότερα. Τότε πλήρωνε καλά και ήμουν τόσο απασχολημένος και μετά κουρασμένος που δεν είχα χρόνο να με απασχολεί η γαδ μου.
Για μένα δοκίμασε το και βλέπεις αλλά δεν ξέρω το ιστορικό σου ούτε γιατρός είμαι.
Ειδάλλως κάνε μια αίματος και μίλα με τον γιατρό που σε παρακολουθεί όσων αφορά την αγωγή.
Τα φάρμακα, τα ψυχολογικά γενικά λίγο από όλα επηρεάζουν, ίσως δεν τρέφετε και σωστά ή δεν κοιμάσαι και σωστά. Εάν θα αντέξεις 12 ώρες δουλειάς, θα το δοκιμάσεις και θα δεις, εγώ θα πω μπράβο που βρήκες δουλειά εγώ είμαι ένας δειλός σε αυτό το θέμα, μπράβο σου!Quote:
Originally Posted by hlias1988
Σε ευχαριστω για την απαντηση..!!
Θα μιλησω με τον γιατρο μου... σιγουρα και ο γιατρος θα ηθελε να δει σημαδια βελτιωσης απο εμενα...αλλα ειναι τα φαρμακα ... τι να πω! ουτε εσυ ξερεις να μου πεις...θα του το πω και θα δουμε..εγω θελω ομως...
εχω κανει ολες τις απαραιτητες εξετασεις και θυροειδη και γενικη αιματος και βιοχημικες...
εχω τριγλυκεριδια λογω του αντιψυχωσικου...και παιρνω συμπληρωμα διατροφης ω3 λιπαρα για να πεσουν... επισης εχω χολιστερινη και παιρνω χαπι να πεσει.. δεν ξερω εαν οφειλετε απο το φαρμακο... παντως ημουν 123 κιλα και ειμαι 95 κιλα τωρα... μειωσα το αντιψυχωσικο και εχασα και κιλα...εχω πολλους παλμους και παιρνω ενα χαπι και για πεφτουν οι παλμοι...και ρυθμιζει και την πιεση στο αιμα.. και ειναι και διουριτικο...
τι να πω... τοσα φαρμακα απο 32 χρονων πρωτη φορα το ακουω!
επισης εχω και λιγο αυξημενο ζαχαρο.. το οποιο οφειλετε παλι απο το φαρμακο...
αμα τα ακουει κανεις αυτα σιγα μην εχει επιφυλαξεις σχετικα με αυτα τα φαρμακα.. αλλα τι να κανουμε......
Δεν ξερω εαν εισαι δειλος.. και εγω δειλος ειμαι... απλα το συζητησα με τον γαμπρο μου και καταληξαμε οτι πρεπει να βρω μια δουλεια...Quote:
Originally Posted by andreas86
και επειδη εδω που μενω ειναι μικρη η περιοχη βρηκα κατι... ξερω οτι αμα παω στην δουλεια περα απο την κουραση σιγουρα μα σιγουρα θα με ποιασει αγοραφοβια... σιγουρα... εκει σε θελω μαγκα! τι κανεις? λοιπον θα παω και θα δουμε.. αν και πιστευω στατιστικα οτι θα την παρατησω...
Πιστεύω ότι όταν είσαι μέσα στη δουλειά θα μπορέσεις να αποδώσεις. Κι εγώ με το ζυπρέξα όλη την ώρα βαριέμαι και νιώθω ότι δεν έχω ενέργεια, όταν όμως έρθει η ώρα να δουλέψω τη βγάζω τη δουλειά, έστω και με το ζόρι.Quote:
Originally Posted by hlias1988
ευχαριστω για την απαντηση...!!Quote:
Originally Posted by Eagle guy
μου ευχομαι τα καλυτερα!
Καπνιζω απο 15 χρονων και ειμαι 32...
τωρα με τα φαρμακα τα τελευταια 9 χρονια του δινω και καταλαβαινει... βολευτικα κιολας... χωρις υποχρεωσεις αραγμα κτλ...
αλλα δεν ειμαι ο μονος ολοι καπου το ριχνουν καπως την παλευουν, κατι πινουν... αλλα εγω το παρακανα.!!
εχω βαλει στοχο εδω και 2 μερες να κανω 20 τσιγαρα την ημερα... μπορει σε μερικους να φαινονται πολλα αλλα σε σχεση με το ποσα εκανα ειναι ενα επιτευγμα...!
Σίγουρα επηρεάζουν και τα φάρμακα αλλά το γεγονός ότι παίρνεις τις αγωγές που παίρνεις είναι για να είσαι όσο το δυνατόν γίνεται λειτουργικός. Άρα αφού υπάρχει η θέληση δοκίμασε το και κανε focus στο να πετύχεις στην δουλειά και όχι να αντέξεις.
Αν ξεκινήσεις με την λογική του να αντέξεις δύσκολα θα τα βγάλεις πέρα.
Δες το σαν στόχο. Να βγάλεις κάποια χρήματα και να αποδείξεις στον εαυτό σου ότι δεν τα παίρνεις τσάμπα τα φάρμακα.
Ένα μεγάλο πρόβλημα με όλους εμάς που έχουμε θέματα ψυχικής υγείας είναι όλα περιστρέφονται γύρω από αυτά.
Κάνε τα στην άκρη όσο μπορείς, πάρε τα φάρμακά σου και επικεντρώσου στην δουλειά. Ίσως στην πορεία βγει κάτι θετικό από την διαδικασία.
Και εγω αυτης της αποψης ειμαι! οποτε εκανα προσπαθεια για κατι μου βγηκε μακροπροθεσμα σε καλο...ας τα παρατησα...!Quote:
Originally Posted by Unlucky1980
Ασχετος εαν θελω να φυγω απο τα φαρμακα τα οποια κατα την γνωμη μου τα παιρνω τσαμπα, και εκανα λαθος οτι πηγα σε ψυχιατρο ενω θεωρω τωρα οτι τα θεματα μου θα επρεπε να τα λυσω διαφορετικα..!
Δεν εχουν την ιδια γνωμη η δικοι μου ανθρωποι , ασχετως εαν το παραδεχομαι και εγω κατα βαθος μεσα μου..!
Στοχος ειναι να βγουμε ολοι απο αυτην την ταλαιπωρια...Τα ψυχικα θεματα εννοω..!
Τώρα είδα και το επόμενο post σου.
Το γεγονός ότι δεν έχεις υποχρεώσεις και κάθεσαι και καπνίζεις όλη μέρα σε συνδυασμό και με την αγωγή σου, θεωρώ είναι φυσιολογικό να νιώθεις κόπωση φίλε μου.
Και τί κάνουμε όταν καθόμαστε όλη μέρα όσοι έχουμε και θέματα ψυχικής φύσεως; Ασχολούμαστε συνέχεια με αυτά.
Είναι κούραση από το πολύ 'κατσιό' που λένε και στο χωριό μου.
Ελάττωσε το κάπνισμα και ενεργοποιήσου. Δοκίμασε αυτή την δουλειά δεν έχεις να χάσεις τίποτα. Αλλά και ανεξαρτήτως του τί θα γίνει με αυτή την δουλειά μην μένεις στατικός στην ζωή σου.
Όσο μένουμε στατικοί και κλαίμε την μοίρα μας και περιμένουμε κάτι να γίνει ώστε να γίνουμε 'καλά', όσα φάρμακα και να πάρουμε δεν πρόκειται να αλλάξει κάτι.
Παρε τα φαρμακα σου και άλλαξε τρόπο ζωής. Το ξέρω είναι δύσκολο αλλά δοκίμασε το. Μακάρι να πανε όλα καλά.
Σε ευχαριστω..!
Ισχυει ολο αυτο που λες! οσο καθεσε κουραζεσαι!!
Ξερεις νιωθω οτι δεν υπαρχει ελπιδα..! πως να στο πω...
Ενταξη την βρησκω ακομα... αλλα.. υπαρχει ενα βιβλιο που λεγετε "βγαινοντας απο τα ψυχοφαρμακα" .
Και μιλαει για αληθινες ιστοριες ανθρωπων που πασχισαν να βγουν απο αυτα.. και εξομολογουντε οτι εχασαν τον ευατο τους μεσα απο αυτα!
Δεν εχω να πω κατι αλλο...
Επίσης θεωρώ ότι είναι λάθος να 'στιγματίσεις' τον εαυτό σου επειδή παίρνεις αγωγή.
Δεν είσαι ο πρώτος ούτε ο τελευταίος. Επίσης μην ανατρέχεις στο παρελθόν. Ότι έγινε, έγινε. Συνέχισε την αγωγή σου και κοίταξε να ενεργοποιηθείς και να αλλάξεις την ζωή σου προς το καλύτερο.
Δες το και αλλιώς. Και ο ψυχίατρος σου αν δει πως γίνεσαι καλύτερα υπάρχει πιθανότητα να μπει και αυτός στην διαδικασία μακροπροθεσμα να σου κόψει τις αγωγές. Ποτέ δεν ξέρεις.
Αλλά και για πάντα να χρειαστεί να παίρνεις αγωγή και τί έγινε;
Όσοι έχουν πρόβλημα με την καρδιά δεν θα παίρνουν φάρμακα για όλη τους την ζωή; Όσοι έχουν θυρεοειδή παίρνουν φάρμακα για όλη τους την ζωή. Άρα;
Το θέμα είναι τί ποιότητα ζωής θα έχεις φίλε μου ανεξαρτήτως αγωγής ή όχι.
Παντα υπάρχει ελπίδα.
Είδες τι σου είπα πριν; κάθεσαι και διαβάζεις για τα ψυχοφαρμακα. Άρα κέντρο της ζωής σου είναι τα φάρμακα σου και γενικά η 'κατάσταση' σου.
Ναι εντάξει παίρνεις αγωγή που έχει και παρενέργειες. Αλλά αφού είσαι εδώ ακόμη μετά από 9 χρόνια αυτό κάτι σημαίνει.
Ότι είσαι δυνατός και ας θέλεις να νομίζεις ότι δεν είσαι.
Αποδέξου το γεγονός ότι έχεις κάποια θέματα και γι αυτό τον λόγο παίρνεις αγωγή και προχώρα στην ζωή σου.
Είναι δύσκολο ναι αλλά δεν γίνεται αλλιώς.
Σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια!!!
Ειδες το κλειδι ειναι ποιοτητα της ζωης και οχι ο στιγματισμος!
Ζω σε μια μικρη κοινωνια και ξερουν πανω κατω ο καθενας τι κουβαλαει! και ειδα και τον ευατο μου και τους αλλους να ειναι καλυτερα! αυτο ειναι μια αληθεια! δεν ειναι ολοι απανθρωποι αν και υπαρχουν και αυτοι!
Εννοείται ότι υπάρχουν και οι απάνθρωποι αλλά εγώ προσωπικά τους λυπάμαι. Κουβαλάνε τόση ανασφάλεια πάνω τους που παίρνουν χαρά από το να είναι τοξικοί απέναντι σε άλλους. Μόνο αυτοί ξέρουν πόσο δυστυχισμένοι είναι πίστεψέ με.
Καλύτερα να είμαι με ψυχοφαρμακα και θετικός απέναντι στην ζωή και τους ανθρώπους πάρα απάνθρωπος και τοξικός.
Όντας απάνθρωπος και τοξικός κάποιος είναι σαν το παράσιτο. Δεν έχει σκοπό, στόχους, προσωπικότητα .... απλά τρέφεται από τους άλλους.
Εμείς όλοι όντας ψυχικοί 'ασθενείς' τί σημαίνει; Ότι είμαστε υπέρ ευαίσθητοι στα άγχη της ζωής. Τί μας κάνει αυτό; Μας κάνει δύο φορές ανθρώπους σε σχέση με όλους τους υπόλοιπους.
Απλά αυτή την υπέρ ευαισθησία μας την έχουμε στρέψει είτε μόνοι μας, είτε παθολογικά είτε λόγω καταστάσεων στην ζωη μας εναντίον μας!
Συνέχισε την αγωγή σου, κάνε focus σε κάτι άλλο στην ζωή σου πέρα από τα θέματα σου και την αγωγή σου και όταν το μυαλό σου δει ότι πλέον δεν δίνεις τόση σημασία στην υπέρ ευαισθησία σου, να σταματήσει να σε ενοχλεί.
ευχαριστω κοπελα μου η ανδρας αν εισαι!!!Quote:
Originally Posted by Unlucky1980
ξερεις δεν θελω να κανω οικογενεια... απλα δεν εκατσε... και δεν μου λειπει κιολας δεν ειναι ολα για ολους! νιωθω ποιο ελευθερος χωρις σχεσεις και σεξ δεν με νοιαζει καθολου.... ειμαι πληρως συνηδειτοποιημενος της καταστασης μου και των αναγκων μου!
Άντρας είμαι φίλε μου. Συμφωνω ότι δεν είναι όλα για όλους αλλά στην περίπτωση σου μην προτρέχεις.
Πρωταρχικά ενεργοποιήσου ώστε να βγουν από το 'κέντρο' της ζωής σου τα θέματα σου και η αγωγή σου και από εκεί και πέρα ότι προκύψει.
Πίστεψε με αν το ψυχικό σου focus 'λοκάρει' κάπου αλλού, ενδέχεται να διαπιστώσεις ευχάριστες αλλαγές στην ζωή σου που δεν περίμενες ποτέ.
Όσων αφορά την οικογένεια όπως προείπα ούτε υποχρεωμένος είσαι να κάνεις ούτε είναι κάτι που θα προσδιορίσει το ποιος είσαι. Αν κάνεις κάποια στιγμή έχει καλώς. Αν δεν κάνεις πάλι έχει καλώς.
Το σεξ συνήθως είναι θέμα αυτοπεποίθησης και να βρεθεί και το κατάλληλο άτομο.
Είναι γεγονός ότι ο δυτικός πολιτισμός έχει ισοπεδώσει το σεξ και έχει χαθεί η πραγματική του έννοια. Έγινε 'πρέπει' το σεξ, έγινε μέτρο σύγκρισης 'αντρισμού', έχει χαθεί η μπάλα γενικά.
Όταν είσαι εσύ καλά και αν βρεθεί το άτομο με την κατάλληλη χημεία μεταξύ σας θα γίνει.
Αλλά και αν δεν γίνει δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου.
Απλά καλό είναι μην προτρέχεις στο τί θα γίνει ή όχι στην ζωή σου πριν αρχίσεις πραγματικά να την ζεις.
Επίσης παίρνω το θάρρος να πω πως στο σεξ επηρεάζει ο εθισμός στο πορνο.
Δεν λέω ότι έχεις κάτι τέτοιο και ούτε εννοείται θέλω να απαντήσεις θετικά ή αρνητικά. Απλά το αναφέρω σαν υπόθεση γιατί πολλοί άνθρωποι που είναι στατικοί στην ζωή τους έχουν την τάση να εθιζονται στο πορνο. Είναι ότι χειρότερο.
Δοκίμασε λοιπόν με την δουλειά, ενεργοποιήσου γενικά και βγάλε το focus σου από την αγωγή και τα θέματα σου. Αυτά υπάρχουν και υπάρξουν στην ζωή σου έτσι και αλλιώς, δεν χρειάζεται να σου την κατευθύνουν όμως.
<33333333333333333333333