Printable View
Καλησπέρα...
Δεν είμαι απόλυτα σίγουρη ότι αυτή είναι η σωστή κατηγορία για το συγκεκριμένο θέμα αλλά το βάζω εδώ μιας και πάσχω από κατάθλιψη... Ο λόγος που γράφω είναι ότι νιώθω ένα μεγάλο βάρος μέσα μου αυτή τη στιγμή που σχεδόν με πνίγει και χρειάζομαι ανακούφιση... Σκέφτηκα ότι ίσως η συζήτηση με ανθρώπους που με καταλαβαίνουν να βοηθήσει... Αν υπάρχει κανείς ας μου απαντήσει... Νιώθω πραγματικά πολύ άσχημα...
Καλησπέρα Κύκνε!Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Είσαι λευκός ή μαύρος κύκνος;
Τι σε απασχολεί; Για ποιο πράγμα νιώθεις βάρος μέσα σου; Ποιες σκέψεις σε βασανίζουν;
Προσπαθώ να είμαι λευκός αλλά νιώθω ότι έχω λερωθεί απ' το μαύρο αφού συχνά κάνω μαύρες σκέψεις... Πάντως η ταινία ήταν υπέροχη, συμφωνείς;Quote:
Originally Posted by kostas_ath
Ένα πράγμα που με απασχολεί και δεν μπορώ να το ελέγξω είναι ότι ίσως να βγω για καφέ με φίλους αύριο αλλά δεν είναι ακόμα σίγουρο και με αγχώνει που δεν ξέρω... Και μόνο που το έγραψα και το μοιράστηκα νιώθω να ξαλαφρώνω λιγουλάκι...
Αλλά δεν φταίει μόνο αυτό, το βάρος που νιώθω είναι κάπως απροσδιόριστο, νιώθω σαν να έχω πιαστεί σε μια παγίδα που με σφίγγει και με πιέζει, καταλαβαίνεις τι εννοώ;
Εδώ είμαι και το ξέρεις κορίτσι μου !Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Γιατί έτσι ,έγινε κάτι στο σπίτι εκτός από αυτό που σε τάραξε περισσότερο ?
Δεν την έχω δει ακόμα. Αλήθεια εσένα τι σου άρεσε περισσότερο στην ταινία;Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Τι εκκρεμεί ακόμα ώστε να ξέρεις σίγουρα για αύριο;
Η παγίδα έχει σχέση με κάποια συγκεκριμένη κατάσταση που ζεις;
Όχι, τίποτα απλώς τα τελευταία βράδια δεν κοιμάμαι καλά... Ξυπνάω μες τη νύχτα και βλέπω εφιάλτες, δεν ξέρω αν με επηρεάζει κι αυτό... Επίσης νιώθω ότι δεν έχω το κουράγιο να κάνω τίποτα σήμερα, όλα μου φαίνονται βουνό λόγω της άσχημης διάθεσης...Quote:
Originally Posted by Marilou
Οι ερμηνείες θα έλεγα αν και το σενάριο είναι πολύ ενδιαφέρον...Quote:
Originally Posted by kostas_ath
Εκκρεμεί να δώσουν όλοι το ok γιατί μιλάμε για τρία άτομα που πρέπει να συντονιστούν και να ταιριάζουν οι ώρες που μπορούν αν κι επειδή αύριο είναι Κυριακή πιστεύω ότι θα βολέψει...
Όσο για την παγίδα έχει σχέση με άσχημα γεγονότα του παρελθόντος που δεν κατάφερα ν' αφήσω πίσω μου...
Σίγουρα σε επηρεάζει και αυτό ..Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Δεν ηρεμείς ούτε ξεκουράζεται ο εγκέφαλος και δεδομένης της κατάστασης σου αυτό σε ταράζει ακόμα πιο πολύ .
Λογικό μου ακούγεται ,το παραμικρό μας φαίνεται βουνό όταν είμαστε ταλαιπωρημένοι ψυχολογικά .
Για σκέψου τι έχεις μάθει όλο αυτό τον καιρό ,πως καταφέρνεις λιγάκι να το ξεπερνάς ?
Θες να το συζητάς και έτσι νομίζεις ότι βγαίνει από μέσα σου ?
Θες να κάνεις κάτι άλλο ώστε να φύγει το μυαλό σου από όλο αυτό ?
Και αν ναι τι είναι αυτό που πραγματικά θα ήθελες τώρα ?
Μήπως από αυτή την συνάντηση περιμένεις κάτι καλό και έχεις όλη αυτή την ανυπομονησία για το αν θα γίνει τελικά ή όχι ?
Αν δεν κάτσει να βρεθείτε αύριο τι θα συμβεί;Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Σε τι επηρεάζουν αρνητικά το παρόν σου τα γεγονότα του παρελθόντος;
Νομίζω ότι όταν το συζητάω νιώθω λίγο καλύτερα...Quote:
Originally Posted by Marilou
Όσο για τη συνάντηση το θέμα είναι ότι τη σχεδίαζα για μέσα στην εβδομάδα αλλά σκέφτηκα ότι αύριο θα ήταν πιο πιθανό να βολέψει τους φίλους μου αφού την Κυριακή δεν δουλεύουν κι αγχώθηκα γιατί πρέπει να κάνω κάποια πράγματα ως αύριο...
Τίποτα, θα βρεθούμε άλλη μέρα που θα βολεύονται όλοι απλώς εγώ είμαι αγχώδες άτομο και θέλω να ξέρω εγκαίρως τι θα κάνουμε κι όχι τελευταία στιγμή...Quote:
Originally Posted by kostas_ath
Ναι, δυστυχώς μου δυσκολεύουν τη ζωή σ' ότι αφορά τη σχέση μου με το άλλο φύλο...
Ωραία !Εφόσον ξέρει τι θα σε κάνει να νιώσεις καλά θα το συζητήσεις λοιπόν !Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Άρα να υποθέσω ειναι δική σου προτροπή να αλλάξεις την προγραμματισμένη συνάντηση σας και τώρα συνειδητοποιείς ότι δεν σου βγαίνει ο χρόνος ώστε να είσαι όπως πρέπει στην συνάντηση και πιέζεσαι με λίγα λόγια ?
Ακριβώς αυτό...Quote:
Originally Posted by Marilou
Οπότε μήπως θα ήταν για καλό να μην γίνει αύριο αυτή η συνάντηση ?Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Τι ωφελεί μια χαλαρή συνάντηση με φίλους μας αν μας γεμίζει άγχος .
Εσύ εφόσον δεν ξέρεις ακόμα την εξέλιξη καλό είναι να κάνεις ήδη τις προετοιμασίες που θέλεις ,έχεις χρόνο μην πιέζεσαι , οπότε γίνει δε γίνει να μην σε επηρεάσει όλο αυτό .
Μην σε "ευνουχίζει " αυτόματα το άγχος σου και αντιλαμβάνεσαι διαφορετικά την αίσθηση του χρόνου .
Έτσι αν γίνει αύριο θα είσαι έτοιμη και αν πάλι δεν γίνει οι ετοιμασίες θα περιμένουν λίγες μέρες και έτσι θα έχεις χρόνο να κάνεις άλλα πράγματα .
Τι λες ?
Προλαβαίνεις άνετα ,οι μέρες πλέον έχουν μεγαλώσει αρκετά και όλο αυτό σου δίνει μεγαλύτερο περιθώριο και διάθεση αυτόματα να τελειώνεις κάποιες δουλειές που τον χειμώνα επειδή νυχτώνει νωρίς μας επηρεάζει όλο αυτό και δεν μπορούμε να τις κάνουμε .
Όταν λες τελευταία στιγμή εννοείς πως θα το ξέρεις λίγο πριν βγείτε; Μια ώρα πριν ας πούμε;Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Σε τι δυσκολεύεσαι στις σχέσεις σου με το άλλο φύλο;
Έχεις δίκιο, θα προσπαθήσω να ηρεμήσω... Όντως είναι αρκετά νωρίς ακόμη... Έκανα έναν καφέ να πιώ και μετά θα κάνω αυτά που έχω... Επίσης όντως το άγχος με κάνει να νομίζω ότι δεν προλαβαίνω αλλά αφού τελειώσω ότι πρέπει να κάνω μετά ηρεμώ αν κρίνω από άλλες παρόμοιες φορές...Quote:
Originally Posted by Marilou
Μμμ, όχι, το ιδανικό για μένα είναι να το ξέρω από την προηγούμενη αν γίνεται...Quote:
Originally Posted by kostas_ath
Δυσκολεύομαι στο σεξουαλικό κομμάτι γιατί έχω δεχτεί σεξουαλική παρενόχληση σε αρκετά μικρή ηλικία κι αυτό με έχει γεμίσει φόβους και εμπιστεύομαι πολύ δύσκολα...
Μα αυτό είναι η κύρια πηγή του άγχους μας ο χρόνος και ο χώρος συνάμα.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Κοίτα αυτό το είχα και εγώ κάποτε .
Πάντα αγχωνομουν να ήμουν έτοιμη στην ώρα μου ειδικά ότι αφορούσε δουλεύεις και προθεσμίες .
Πάντα είχα περιθώριο μπροστά μου και έλεγα οκ θα το κάνω αργότερα και μετά ξαφνικά με έπιανε το άγχος μου και νόμιζα ότι δεν προλάβαινα και με έπιανε πανικός .
Από τότε που έβαλα πρόγραμμα για τα πάντα στην ζωή μου ,ακόμα και για τον χρόνο που θέλω για να ετοιμαστώ να πάω σε ένα ραντεβού ή να κάνω μια έξοδο αυτό έχει ρυθμιστεί απίστευτα .
Δεν αφήνω τίποτα για μετά και φροντίζω όταν πιάνω μία δουλειά να την τελειώνω .
Ακόμα και όταν με παίρνουν τηλέφωνο για να βγω αν το θέλω τόσο πολύ θα αναβάλλω κάτι άλλο για να προλάβω να ετοιμαστώ με την ησυχία μου .
Αν πάλι βλέπω ότι τίποτα δεν αναβάλλεται και θα πιεστω για να προλάβω τότε θα αρνηθώ .
Αυτό πρέπει να γίνει συνήθεια μας αλλιώς μια ζωή θα αγχωνόμαστε να το ξέρεις .
Κάποιοι άνθρωποι είμαστε λιγάκι αγχώδεις από τους υπόλοιπους .
Ρυθμισμα θέλει και αυτό .
Είσαι κάπως καλύτερα τώρα λιγάκι που το είδες πιο ψύχραιμα ?
Ναι, είμαι λίγο πιο ήρεμη... Βοήθησε τελικά η συζήτηση... Σ' ευχαριστώ! ♥Quote:
Originally Posted by Marilou
Τέλεια χαίρομαι κοριτσάκι μου !Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Ότι χρειαστείς ξέρεις εδώ είμαι,στείλε μηνυματακι στο φεις να το δω κατευθείαν, φιλιά ;)
Εντάξει :) Φιλιά! ♥Quote:
Originally Posted by Marilou
Καταλήξατε για αύριο ή ακόμα;Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Έχεις ζητήσει βοήθεια για αυτό που σε δυσκολεύει από κάποιον ειδικό;
Καλημέρα...Quote:
Originally Posted by kostas_ath
Καταλήξαμε, θα βρεθούμε το απόγευμα οπότε έχω ώρες μπροστά μου...
Για το άλλο θέμα, το έχω αναφέρει στο γιατρό μου αλλά δεν το έχουμε συζητήσει διεξοδικά επειδή δυσκολεύομαι ακόμα και να μιλήσω γι' αυτό... Όμως προσπαθώ να βρω το κουράγιο ώστε στην επόμενη συνεδρία μας να τα καταφέρω...
καλημερα, Ναι να το κάνεις, να μιλίσεις, αν σε βοηθαει μοιράσου το πρώτα εδω σε εμας ανώνυμα...