Δεν ξέρω τι να κάνω!Εχω χάσει τον ύπνο μου!

Αποφάσισα να γράψω για αυτό που μου συμβαίνει, γιατί νομίζω θα τρελαθώ.Σε συνδιασμό με τις κρίσεις πανικού που έχω , έχω χάσει τον ύπνο μου.Πριν λίγο καιρό ξεκίνησα σε μία νέα δουλειά και βρισκόμουν στο κομμάτι του training για περιπου 3 εβδομάδες.Εκει ένας συνάδελφος παλαιότερος αναλαμβάνει να μας κατατοπίσει.Γενικά είμαι πολύ κλειστός άνθρωπος, πολύ ντροπαλή και δύσκολος χαρακτήρας.Δεν νιώθω να με ελκύουν συχνά ερωτικά και έχω καιρό να κάνω σχέση γιατί πάντα κάτι με χαλάει.Τελος πάντων έπαθα κάτι που δεν μου έχει ξανα τυχει.Με το που τον αντίκρυσα αυτό ήταν, τρελάθηκα.Μου αρέσουν τα πάντα σε αυτόν, ο τρόπος που μιλάει, ο τρόπος που συμπεριφέρεται.Τα πάντα...Δεν πρόκειται να κάνω κίνηση, δεν ξέρω εαν το έχει καταλάβει, ελπίζω πως όχι, νομίζω πως δεν ενδιαφέρεται κιολας.Είμαι και αρκετά μικρότερη σχεδον δεκα χρόνια.Δεν θέλω να γίνει κάτι, δεν πρόκειται να εκδηλώσω ενδιαφερον, όμως τον σκέφτομαι διαρκώς και όταν μιλαμε ή τον κοιτάω νιώθω ταχυκαρδίες, τα μάτια μου γυαλίζουν, ξέρετε σαν χαζή νιώθω.Δεν το έχω ξανα πάθει και δεν ξέρω πως να το σταματήσω.Τελευταία προσπαθώ να σκέφτομαι μικροπράγματα πανω του που να με ενοχλούν για να τον αποδομήσω κάπως, γιατί θεωρώ πως τον έχω εξιδανεικεύσει...Που θα με βγάλει αυτή η κατάσταση, δεν γίνεται να συνεχιστεί άλλο..

Δύο πράγματα θα συμβούν. Η που στο τέλος θα τον παντρευτείς η που θα χάσεις την δουλειά και τον τύπο.

Ποντάρω στο δεύτερο.

Quote:

---

Originally Posted by Ψυχή

Αποφάσισα να γράψω για αυτό που μου συμβαίνει, γιατί νομίζω θα τρελαθώ.Σε συνδιασμό με τις κρίσεις πανικού που έχω , έχω χάσει τον ύπνο μου.Πριν λίγο καιρό ξεκίνησα σε μία νέα δουλειά και βρισκόμουν στο κομμάτι του training για περιπου 3 εβδομάδες.Εκει ένας συνάδελφος παλαιότερος αναλαμβάνει να μας κατατοπίσει.Γενικά είμαι πολύ κλειστός άνθρωπος, πολύ ντροπαλή και δύσκολος χαρακτήρας.Δεν νιώθω να με ελκύουν συχνά ερωτικά και έχω καιρό να κάνω σχέση γιατί πάντα κάτι με χαλάει.Τελος πάντων έπαθα κάτι που δεν μου έχει ξανα τυχει.Με το που τον αντίκρυσα αυτό ήταν, τρελάθηκα.Μου αρέσουν τα πάντα σε αυτόν, ο τρόπος που μιλάει, ο τρόπος που συμπεριφέρεται.Τα πάντα...Δεν πρόκειται να κάνω κίνηση, δεν ξέρω εαν το έχει καταλάβει, ελπίζω πως όχι, νομίζω πως δεν ενδιαφέρεται κιολας.Είμαι και αρκετά μικρότερη σχεδον δεκα χρόνια.Δεν θέλω να γίνει κάτι, δεν πρόκειται να εκδηλώσω ενδιαφερον, όμως τον σκέφτομαι διαρκώς και όταν μιλαμε ή τον κοιτάω νιώθω ταχυκαρδίες, τα μάτια μου γυαλίζουν, ξέρετε σαν χαζή νιώθω.Δεν το έχω ξανα πάθει και δεν ξέρω πως να το σταματήσω.Τελευταία προσπαθώ να σκέφτομαι μικροπράγματα πανω του που να με ενοχλούν για να τον αποδομήσω κάπως, γιατί θεωρώ πως τον έχω εξιδανεικεύσει...Που θα με βγάλει αυτή η κατάσταση, δεν γίνεται να συνεχιστεί άλλο..

---

Ποσο σε νοιωθω μα ποσο..δεν μπορείς να φανταστείς..
Γιατι ομως να μην του το δείξεις??τι κακο ειναι αυτο με εσας της γυναίκες??ρε κορίτσια δεν ειναι ντροπή να παραδεχόμαστε τα συναισθήματα μας..πλησιασε τον σιγα σιγα απο τι λες ειστε και στην ιδια δουλειά..αρα φαντάζομαι δεν ειναι τόσο δυσκολο...πλησιασε τον οτι και καλα κατι θελεις να ρωτησεις πανω στη δουλειά και βλέποντας και κάνοντας..

Χαχαχαχ κλαιω...
Εγω παλι καταλαβαίνω ποσο δυσκολο ειναι αλλα δεν ξερω σε τι ακριβώς να πονταρω..
Μαλλον θα πονταρω στο δεν θα του το δειξει ποτε.

Απωθείς τον έρωτα επειδή είναι κάτι πρωτόγνωρο για σένα επειδή σε φοβίζει και δε θες να ρισκάρεις. Από τώρα λες ότι δε θα του το πεις οπότε σε κόβω αποφασισμένη. Για να το αποδομησεις όμως όπως λες ο πιο γρήγορος τρόπος είναι να φας απόρριψη. Αλλιώς αν το κρατήσεις για σένα θα ονειρεύεσαι θα ονειροπολεις για πολύ καιρό και δύσκολα θα ξεκολλήσεις. Διαλέγεις και παίρνεις.
Βέβαια μπορεί να περάσει και μόνο του σε λίγες μέρες αλλά οκ
Ή ονειροπόληση είναι μια διαφυγή από την πραγματικότητα.
Ίσως σε βοηθήσει και με τις κρίσεις πανικού.

ας ξεκινησουμε απο τα βασικα. ξερεις αν ο τυπος αυτος ειναι ελευθερος;;;

Είμαι φύσει απαισιόδοξη, οποτε κι εγώ στο δευτερο θα πόνταρα.Πέρα από την πλάκα πάντως δεν υπάρχει περίπτωση να κάνω κίνηση.

Χαίρεται σε όλους σας, ευχαριστώ που μπήκατε στον κόπο να γραψετε.Να τα πάρω ένα ένα.Όντως δεν υπάρχει περίπτωση να κάνω εγώ πρώτο βήμα , έχω τρομερή ανασφάλεια, θα έκανα κάτι μόνο σε περίπτωση που γνώριζα ότι ενδιαφέρεται. Δεύτερον, μιλάμε για την δουλειά είναι πάντα σοβαρός και επαγγελματίας στην δουλειά, όμως έχει χιούμορ και λέμε δυο τρια αστειάκια με τον καφέ.Αλλα δεν έχω διακρίνει κάποιο άλλο ενδιαφέρον, αφού κι εγω δεν νομίζω να αφήνω περιθώρια, παρόλο που καίγεται η καρδούλα μου.Απ'εξω παγερή, από μέσα βράζω.Και για να απαντήσω Remedy ναι μόνος, δεν έχει σχέση από όσο ξέρω.Έχω πάθει αυτό το κακό που κολλησα με τον άλλο τώρα, ξέρω ότι δεν θα γίνει τίποτα αλλά δεν μπορώ και να μην το σκέφτομαι.

Μη φοβάσαι τόσο πολύ. Στο λέω εγώ, φουλ ανασφαλής. Φέτος έφαγα τα πρώτο μου άκυρο στεναχωρηθηκα έκλαψα και το ξεπέρασα. Μετά από 6 μήνες έφαγα ένα άκυρο ακόμη πάλι έκλαψα. Είμαι καλά! Μη φοβάσαι. Όλα καλά θα πάνε. Κάνε την κίνησή σου. Μια χαρά θα είσαι. Στο λέω εγώ που έλεγα τα ίδια. Ποτέ δε θα κάνω κίνηση έλεγα. Έκανα όμως. Μη φοβάσαι. Δεν είναι κάτι το τόσο τραγικό. Απλά στεναχωριέσαι λίγο και περνάει. Αν δεν το κάνεις θα το φοβάσαι για πάντα και θα νιώθεις ήττα χωρίς λόγο. Μπορείς.

kopela93 καταλαβαίνω απόλυτα τι μου λες.Όντως φοβάμαι όσο δεν πάει και είμαι πολύ ανασφαλής σε σημείο που μπορεί όντως ο άλλος να εκδηλώνεται κι εγώ να μην το πιστεύω σαν να αποκλείεται να ασχοληθεί κάποιος μαζί μου.Μου έχει συμβεί δύο φορές απανωτά και κατάσταση που έκανα χρόνια να ξεπεράσω και έχω καταντήσει αηδία.Νομίζω θα καταλήξω μόνη, ολομόναχη με πολλά απωθημένα απο φόβο..

Quote:

---

Originally Posted by Ψυχή

όμως τον σκέφτομαι διαρκώς και όταν μιλαμε ή τον κοιτάω νιώθω ταχυκαρδίες, τα μάτια μου γυαλίζουν, ξέρετε σαν χαζή νιώθω.Δεν το έχω ξανα πάθει και δεν ξέρω πως να το σταματήσω..

---

Enjoy it while it lasts.

Προχωρα και μην μασάς..!!Στην τελική και να φας άκυρο…so what..???Η ζωή είναι μικρή..Ζήσε.. Στην τελική καλύτερα να μετανοιωσεις για κάτι που έχεις κάνει παρά για κατι που δεν έχεις κάνει..!!Χουφτωσε-χουφτωσε..!!;)

Ντάξει τα αστειάκια στη δουλειά μπορεί να μην σημαίνουν και τίποτα απλά να είναι το στυλ του και να του βγαίνει με όλους.

Εγώ λέω να τον διεκδικησεις. Μίλησε του λίγο παραπάνω, παίξε λίγο, κάνε κάποιο κομπλιμέντο, ρώτα τον αν έχει κάποια σχέση. Άνοιξε του ένα θέμα σχετικο με το αντικείμενο της δουλειάς που να είναι γνώστης και με αφορμή αυτό πρότεινε του να βγείτε για κάποιο καφέ να το συζητήσετε.

Φερτο απεξω απεξω το ενδιαφέρον σου.
Δεν έχεις τίποτα να χάσεις. Και άκυρο να φας, αν αποχωρησεις με αξιοπρέπεια και δεν ξανά ασχοληθείς, δεν θα σχηματίσει αρνητική γνώμη για εσένα,ίσα ίσα θα σκεφτεί ότι είσαι διεκδικητική και τιμή σου που δείχνεις το ενδιαφέρον σου. Δεν θα σε δαγκωσει, σε ολους μας αρέσει να ξέρουμε ότι σε κάποιον αρέσουμε. Τονώνει.

Αυτός μπορεί να έχει καταλάβει το ενδιαφέρον σου; Ή ούτε καν;

Επίσης μπορείς να του κάνεις αντ στο φεισμπουκ. Αν έχει. Δεν θα καρφωθείς και θα δείξεις ένα παραπανω ενδιαφέρον.

Να μη δείχνεις παγερή. Αν δεν μπορείς μη τον φλερτάρεις όμως παγερή και κρύα δεν πρέπει να είσαι γιατι έστω και αν σε γουστάρει δεν θα κάνει κίνηση. Επιβάλλεται έστω να είσαι χαμογελαστή, καλοδιαθετη και φιλική όταν μιλάτε.

Quote:

---

Originally Posted by Black_Opium

Φερτο απεξω απεξω το ενδιαφέρον σου.
Δεν έχεις τίποτα να χάσεις. Και άκυρο να φας, αν αποχωρησεις με αξιοπρέπεια και δεν ξανά ασχοληθείς, δεν θα σχηματίσει αρνητική γνώμη για εσένα,ίσα ίσα θα σκεφτεί ότι είσαι διεκδικητική και τιμή σου που δείχνεις το ενδιαφέρον σου. Δεν θα σε δαγκωσει, σε ολους μας αρέσει να ξέρουμε ότι σε κάποιον αρέσουμε. Τονώνει.

Αυτός μπορεί να έχει καταλάβει το ενδιαφέρον σου; Ή ούτε καν;

---

Δεν νομίζω να έχει καταλάβει , είμαι όσο πιο συγκρατημένη μπορώ αλλά όχι τυπική.Φιλική σίγουρα, ίσως καμιά φορά να δείχνω κάποια αμηχανία αλλά όχι σε βαθμό παρεξηγήσιμο.

Αγαπητή θεματόθετρία,

γράφεις πως είσαι αρκετά ανασφαλής και πιστεύεις ότι ο άλλος δεν θα ασχοληθεί μαζί σου, και γι αυτό δεν εκδηλώνεσαι.
Το εάν αρέσεις σε κάποιον όμως ή όχι, ο άλλος θα το κρίνει και όχι εσύ. Ο κάθε άλλος έχει το δικό του γούστο και μπορεί να του αρέσεις όπως είσαι. Οπότε το εάν θα του αρέσεις έτσι όπως είσαι ούτε το ξέρεις ούτε μπορείς να το προδικάσεις. Μπορείς μόνο να το σαμποτάρεις. Το να είσαι πολύ κλειστή δυσκολεύει τον άλλον να σε γνωρίσει και να συνδεθεί μαζί σου σε βάθος χρόνου. Για παράδειγμα, εάν δεν λες την άποψη σου σε ένα θέμα, πως ο άλλος θα καταλαβει και μπορεί να θαυμάσει την νοοτροπία και το μυαλό σου. Εάν δεν λες τι σου αρέσει, με τι ασχολείσαι, πως ο άλλος θα καταλάβει εάν έχετε κοινά ενδιαφέροντα. Μπορεί πάνω στη συζήτηση να καταλάβετε πως έχετε πολλά κοινά ενδιαφέροντα με τον άλλον.
Το να είσαι ντροπαλός στην αρχή είναι κάτι πολύ φυσιολογικό για πολλούς και ωραίο πολλές φορές. Άλλο το να είσαι ντροπαλός και να θες τον χρόνο σου να εξοικειωθείς και άλλο να είσαι πολύ κλειστός και να μην εκφράζεσαι. Δεν υπάρχει λάθος και σωστό. Δεν χρειάζεται να είσαι δηλαδή κάποια άλλη για να νιώσεις αυτοπεποίθηση, χρειάζεται να καταλάβεις τα θετικά σου στοιχεία και να νιώσεις αυτοπεποίθηση για αυτό που είσαι. Με λίγα λόγια το να ζεις μέσα στο φόβο και την αποφυγή της έκφρασης δεν έχει νοημα. Εάν δεν πεις τις απόψεις σου, εάν δεν εκφράσεις τα θέλω, τα ενδιαφέροντά σου πως θα γνωρίσεις και πώς θα σε γνωρίσουν οι άλλοι??

Αν θεωρείς πως είσαι άνθρωπος με μειονεκτήματα και κουσούρια τότε μπορείς να χαλαρώσεις γιατί όλοι οι άνθρωποι είμαστε έτσι. Απλά καθένας μειονεκτει σε κάτι άλλο.

Δεν είναι όλοι οι άλλοι θεοι και εσύ το μυρμηγκακι που δεν αξίζει να του δώσουν σημασία.

Με λίγα λόγια αξίζεις! Χρειάζεται να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και να αποβάλεις οποία συμπλέγματα κατωτερότητας σε διακρίνουν.

Επίσης είναι καλύτερο να εκδηλωθεις στον αντρα που σου αρέσει γιατί θα ξέρεις πρακτικά αν σε θέλει η οχι. Ενώ τώρα μπορεί να πλαθεις σενάρια χάνοντας τον χρόνο σου, σπαταλωντας ενέργεια και σκέψη. Και είναι κρίμα να χαραμίζεσαι έτσι τζάμπα στο λέω από εμπειρία.

Το μυαλό σου, και η ψυχή σου είναι πολύτιμα για να τα βασανιζεις για καταστάσεις που δεν αξίζουν.

Οπότε δείξε το ενδιαφέρον σου για να μάθεις αν υπάρχει κάτι και από αυτόν.

Καταρχάς να ευχαριστήσω από καρδιάς όλους όσους έγραψαν, τα διάβασα όλα με προσοχή ξανά και ξανά.Ειδικότερα όμως δεν έχω λόγια να ευχαριστήσω τους Art_Phil και Black_Opium.Εκλαψα πάρα πολύ διαβάζοντας αυτα που γράψατε γιατί είναι σαν να βρήκατε ακριβώς το κομμάτι που με ευαισθητοποιεί περισσότερο.Εκείνο το σημείο που νιώθω πιο ευάλωτη και ανασφαλής και διαβάζοντας σας είδα πως έχετε απόλυτο δίκιο.Κατα τακτα χρονικά διαστήματα ο περιγυρος οικογενειακός και φιλικός μου λένε το γνωστό και άκομψο "μια χαρα κοπέλα είσαι γιατι είσαι μόνη;". Ουσιαστικά λόγω χαμηλης αυτοπεποίθησης και μεγάλης ανασφάλειας έχω προδικάσει πως ποτε κανεις δεν θα ενδιαφερθεί για μένα και η αλήθεια είναι πως το έχω πιστεψει κιόλας.Με ταρακούνησαν πολύ όσα γράψατε αγαπητοί μου,ειλικρινά.Το εαν αρέσω σε κάποιον όντως θα το κρίνει εκείνος και όχι εγώ και όντως πρεπει να αποβάλλω οποια συμπλέγματα κατωτερότητας με διακρίνουν.Σας ευχαριστώ ειλικρινά πολύ.

Quote:

---

Originally Posted by Art_Phil

Αγαπητή θεματόθετρία,

γράφεις πως είσαι αρκετά ανασφαλής και πιστεύεις ότι ο άλλος δεν θα ασχοληθεί μαζί σου, και γι αυτό δεν εκδηλώνεσαι.
Το εάν αρέσεις σε κάποιον όμως ή όχι, ο άλλος θα το κρίνει και όχι εσύ. Ο κάθε άλλος έχει το δικό του γούστο και μπορεί να του αρέσεις όπως είσαι. Οπότε το εάν θα του αρέσεις έτσι όπως είσαι ούτε το ξέρεις ούτε μπορείς να το προδικάσεις. Μπορείς μόνο να το σαμποτάρεις. Το να είσαι πολύ κλειστή δυσκολεύει τον άλλον να σε γνωρίσει και να συνδεθεί μαζί σου σε βάθος χρόνου. Για παράδειγμα, εάν δεν λες την άποψη σου σε ένα θέμα, πως ο άλλος θα καταλαβει και μπορεί να θαυμάσει την νοοτροπία και το μυαλό σου. Εάν δεν λες τι σου αρέσει, με τι ασχολείσαι, πως ο άλλος θα καταλάβει εάν έχετε κοινά ενδιαφέροντα. Μπορεί πάνω στη συζήτηση να καταλάβετε πως έχετε πολλά κοινά ενδιαφέροντα με τον άλλον.
Το να είσαι ντροπαλός στην αρχή είναι κάτι πολύ φυσιολογικό για πολλούς και ωραίο πολλές φορές. Άλλο το να είσαι ντροπαλός και να θες τον χρόνο σου να εξοικειωθείς και άλλο να είσαι πολύ κλειστός και να μην εκφράζεσαι. Δεν υπάρχει λάθος και σωστό. Δεν χρειάζεται να είσαι δηλαδή κάποια άλλη για να νιώσεις αυτοπεποίθηση, χρειάζεται να καταλάβεις τα θετικά σου στοιχεία και να νιώσεις αυτοπεποίθηση για αυτό που είσαι. Με λίγα λόγια το να ζεις μέσα στο φόβο και την αποφυγή της έκφρασης δεν έχει νοημα. Εάν δεν πεις τις απόψεις σου, εάν δεν εκφράσεις τα θέλω, τα ενδιαφέροντά σου πως θα γνωρίσεις και πώς θα σε γνωρίσουν οι άλλοι??

---

Σας ευχαριστώ πολύ για όσα γράψατε.Εχετε απόλυτο δίκιο.Η αλήθεια είναι πως διάφορα βιώματα και καταστάσεις μου δημιούργησαν μεγάλη ανασφάλεια που μόνο κακό μου κάνουν.