Printable View
Με τον θάνατο της θείας μου από covid εμφανίστηκε και η φοβία ότι θα κολλήσω τέτανο. Τώρα μετά από 6 μήνες ξεκίνησα αντικαταθλιπτικά χάπια για ocd . Τα χέρια μου έχουν ανοίξει πληγές από το πλύσιμο και δεν μπορώ να ζήσω φυσιολογικά , κάθε μέρα με κάτι θα αγχωθω και νευριάζω με εμένα που δεν μπορώ να το καταπολεμήσω . Υπάρχει κάποιος που έχει παρόμοιο πρόβλημα ; Τα χάπια τον βοήθησαν; Τα έχω ξεκινήσει εδώ και μια εβδομάδα .
Ποια παίρνεις; Ναι βοηθάνε όπως και η ψυχοθεραπεία. Ο συνδυασμός είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις.
Παίρνω τα seroxat . Εντάξει ακόμα παίρνω μισό χάπι την άλλη εβδομάδα ξεκινάω να παίρνω ολόκληρο. Κανω ψυχοθεραπεία μόνο μια φορά τον μήνα γιατί πηγαίνω σε δημόσια δομή .
Πως είσαι τώρα? Εγώ έχω ocd εδώ κ χρόνια μόνο ένα χρόνο πήρα χάπια αισθάνθηκα καλύτερα και τώρα μετά από 3 χρόνια έχει κάνει την εμφάνιση του πάλι έντονα. Πάλι ξεκίνησα την ίδια θεραπεία σε συνδυασμό τώρα με ζαναξ περίπου 3 εβδομάδες, είναι λες και τα έχω αρχίσει όλα από την αρχή. Άλλες φορές φεύγουν οι ιδέες αρκετά άλλες γίνονται τόσο έντονες. Εσύ πως αισθάνεσαι ακριβώς?Quote:
Originally Posted by Maria9999
Εχεις και εσύ το ίδιο πρόβλημα? Προσπαθώ να μιλήσω με άτομα που αντιμετωπίζουν το ίδιο να παίρνω λίγη δυναμη γιατί γύρω μου δεν έχω τέτοια περίπτωση και ίσως δεν σε καταλάβαινουν ακιρβως, όλοι λένε εισια πολλή έξυπνη και δεν μπορεις να διώξεις κάποιες ιδέες που σε βασανίζουν χωρίς λόγο. Εγώ ενώ μπορεί κάπως κατά τη διάρκεια της μέρας να το έχω μαζέψει το πρωί όμως όταν ξυπνάω ξανάρχονται και πάλι κάνω αγώνα να τις διώξω. Ξεκίνησα και ψυχοθεραπεία μια μέρα έχω πάει μόνο.Quote:
Originally Posted by Niels
Έχω αγχωδη κατάθλιψη και στοιχεία ocd αλλά όχι τύπου να πλένω τα χέρια μου συνέχεια. Κυρίως με ταλαιπωρεί η υπερπαραγωγή σκέψεων, σεναρίων κλπ. Δεν είναι μια σταθερή κατάσταση, αλλά με εξάρσεις και υφέσεις. Η ψυχοθεραπεία με βοήθησε να διακρίνω τους ψυχαναγκασμούς μου, τις αιτίες και έχω μάθει να αποφεύγω κακοτοπιες, ειδικά να μην προσπαθώ να ελέγχω τα πάντα λες και με αφορούν όλα. Και η αγωγή όμως βοηθάει γιατί είναι κουραστικό πολύ όλο αυτό. Και η κατάθλιψη δεν παλεύεται. Πιο πολύ κατάθλιψη αισθάνομαι αυτό τον καιρό. Ή τέλος πάντων, επειδή είμαι λειτουργικός, αν όχι κατάθλιψη, δυσθυμία. Έχω αυξήσει το αντικαταθλιπτικό αλλά δεν βλέπω μεγάλη διαφορά.
Νομίζω ότι αυτό το πράγμα γίνεται σαν τρόπος ζωής, ενώ δεν θες να έχεις εμμονικες σκέψεις εκεί αυτές επιμένουν, βοηθάει το φάρμακο σίγουρα, αλλά αν το ξεκίνησες τωρα θέλει τον χρόνο του, ποιο παίρνεις αν επιτρέπεται? Και εγώ εκεί που ένιωθα ότι το ελέγχω ξαφνικά έκανε την εμφάνισή του σε έντονο βαθμό. Και λες όχι πάλι τα ίδια.Quote:
Originally Posted by Niels
Θα μπορούσα να σ στείλω προσωπικό μήνυμα? Να σε ρωτήσω κάποια πράγματαQuote:
Originally Posted by Niels
Δεν έχω πρόβλημα αλλά βλέπω ότι δεν έχεις συμπληρώσει 50 αναρτήσεις. Ρώτα εδώ μέχρι να τις συμπληρώσεις
Ρεμερον 30mg παίρνω. Και το cipralex (εσιταλοπραμη) βοηθάει που το έπαιρνα πιο παλιά. Ο γιατρός μου θέλει να το ξαναπάρω μαζί με το ρεμερον αλλά επειδή πρόσφατα έκανα αύξηση στο ρεμερον θέλω να δω πως θα πάει. Είμαι και σκεπτικιστής στο να πάρω δύο μαζί είναι αλήθεια.
Quote:
Originally Posted by Data
Για αρχή μπορείς να φοράς γάντια καθημερινά όλες τις ώρες (πλαστικά, του γιατρού) και αυτό θα σε κάνει να σκέφτεσαι ότι δεν έρχεσαι σε ευθεία επαφή με πράγματα για να πρέπει να πλένεις τα χέρια σου. Έτσι θα μειωθούν οι πληγές.
Αυτά είναι και τα δύο αντικαταθληπτικα? Δεν ήξερα ότι μπορείς να πάρεις δύο μαζί. Εγώ δεν έχω θέμα να πλένω χέρια και τέτοια, απλά μετά από μια μεγάλη κρίση πανικού πριν από χρόνια μου έμειναν οι σκέψεις τι είναι θάνατος μην πάθω κάτι και αυτές οι σκέψεις έρχονται και ξανάρχονται και μερικές φορές δεν βρίσκω τρόπο να τις διώξω.Quote:
Originally Posted by Niels
Προσπαθώ να βρω ένα τρόπο να τις διώξω τις σκέψεις και ειδικά το πρωί που ξυπνάω λες και έχει γίνει μια αυτόματη διαδικασία στον εγκέφαλο μου να ξανασκεφτει τα ίδια και τα ίδια, πολύ κουραστικό, δεν ξέρω αν έχεις και εσύ το ίδιο. Ενώ έχω τόσα ωραία να σκεφτώ εκεί το μυαλό επιμένει.Quote:
Originally Posted by Niels
Ναι, μπορείς να πάρεις και δύο μαζί, το cipralex ο γιατρός μου θέλει να το πάρω για τις σκέψεις αν και το ρεμερον, ανάλογα με τη δόση, βοηθάει κι αυτό. Έχω συμβιβαστεί με την ιδέα ότι δεν θα σταματήσουν ποτέ εντελώς απλά το ζητούμενο είναι να είναι σε ένα ανεκτό επίπεδο ώστε να μην μας δημιουργούν πρόβλημα στη ζωή μας. Η ψυχοθεραπεία με βοήθησε πολύ όπως και η αγωγή. Επίσης βοηθάνε τα ενδιαφέροντα, το διάβασμα, τέχνες π.χ. εκμάθηση μουσικού οργάνου, ξένη γλώσσα, γενικά το άνοιγμα, όχι το κλείσιμο στον εαυτό. Έχω απομονωθεί όμως, δεν έχω προσωπική ζωή, ελάχιστους φίλους που τους βλέπω σπάνια και ερωτική ζωή μηδέν. Για το θάνατο που λες, διακοπές πάω και αν μπω σε λεωφορείο σε κακό δρόμο (απ'τη μια μεριά γκρεμός) σκέφτομαι ότι θα φουνταρουμε. Επίσης δυσκολεύομαι να βγω έξω το βράδυ μόνος μου. Οι έντονες όμως σκέψεις για συγκεκριμένο θέμα ή πρόσωπο που να με οδηγούν σε ξέσπασμα έχουν σταματήσει με την αγωγή και την ψυχοθεραπεία. Επίσης το άγχος μου δημιουργεί ευερέθιστο έντερο με ο,τι αυτό συνεπάγεται.
Να σ πω την αλήθεια είχα την εντύπωση ότι τα αντικαταθληπτικα σου προκαλούν πιο ένταση στην αρχή μέχρι να σε πιάσουν καλά, και δύο μαζί δεν ξέρω δεν είναι πιο έντονο το φαινόμενο? Εν τω μεταξύ αυτό υο να σε πιάσει το φάρμακο δεν έχω καταλάβει ακριβώς τι σημαίνει. Δηλ. Ξαφνικά θα είμαι κανονικός άνθρωπος χωρίς αρνητικές σκέψεις? Εσύ τις είχες ολη μερα τις ocd σκέψεις σου?Quote:
Originally Posted by Niels
Ψυχοθεραπεία πόσο καιρό έκανες και τι ακριβώς? Εγώ είμαι μπερδεμένη σ αυτό το κομμάτι γιατί έχω βρει έναν γιατρό ο οποίος είναι και ψυχοθεραπευτης και εντάξει τα χρήματα δεν βοηθάνε. Δεν μπορώ να διαθέσω πολλά άραγε αν πήγαινα στο ιατρό 2 φορές το μήνα θα βοηθούσε?Quote:
Originally Posted by Data
Δηλ το ρεμερον σε τι βοηθάει ακιρβως?Quote:
Originally Posted by Niels
Για αϋπνία, κατάθλιψη, άγχος και από προσωπική εμπειρία μπορώ να πω ότι σταματά και τα σενάρια, την υπερπαραγωγή σκέψεων.
Να σε πιάσει το φάρμακο σημαίνει ότι χρειάζεται χρόνο να δουλέψει, δεν είναι άμεσης δράσης ουσία, και αν σου ταιριάξει κιόλας στην περίπτωση σου ή στον οργανισμό σου. Ναι, μειώνονται πολύ οι σκέψεις (οι αρνητικές, τα σενάρια, η υπερβολική παραγωγή) με κάποια συγκεκριμένα φάρμακα. Για την ένταση δεν είμαι σίγουρος τι να σου πω. Μεμονωμένα το ρεμερον και το cipralex δεν μου προκάλεσαν ποτέ ένταση, νομίζω το αντίθετο. Μαζί δεν ξέρω.
Από άσχημες σκέψεις άλλο τίποτα, χάλια διάθεση μελαγχολία στο φουλ, αλλά υπάρχουν και μέρες που μειώνονται όλα αυτά, απλά δεν νομίζω ότι με βοηθάνε πλέον τα φάρμακα που παίρνω εδώ και 4 χρόνια και όταν απευθύνομαι σε κάποιον ψυχίατρο μου λέει ότι καλύτερα να πας σε δημόσιο ψυχίατρο για να σου συνταγογραφήσει φάρμακα, αλίμονο σε εμάς τους ανασφαλιστους
Απλώς αυτό το να βρεις το φάρμακο που σου ταιριάζει πολύ κουραστικό ακούγεται, γιατι θες κάτι και τέλος αλλα δυστυχώς με τα ψυχολογικά δεν γίνεται αυτό, νομίζω μερικές φορές οι σωματικές ασθένειες αν έχεις δυνατή ψυχολογία τις αντιμετωπίζεις πιο εύκολαQuote:
Originally Posted by Niels
Δηλ παίρνεις 4 χρόνια αντικαταθληπτικα και δεν βλέπεις διαφορά?Quote:
Originally Posted by andreas86
Παίρνω συγκεκριμένα τα ίδια δηλαδή αντικαταθλιπτικά εδώ και 4 χρόνια. Είδα αλλαγή σίγουρα αλλά μετά από τόσα χρόνια αισθάνομαι ότι αυτά έπαψαν πια να λειτουργούν στο οργανισμό μου.Quote:
Originally Posted by Data
Γι αυτό ίσως επιμένουν οι γιατροί ότι θέλει και ψυχοθεραπεία αλλά τόσο ακριβά που είναι αυτά που να κάνεις.Quote:
Originally Posted by andreas86
Γιατί δεν στα αλλάζουν? Πως το εξηγούν οι γιατροί αυτόQuote:
Originally Posted by andreas86
Η ψυχολογία και το στρες παίζουν ρόλο στην εμφάνιση ασθενειών αλλά και στην αντιμετώπιση τους. Το φαινόμενο πλασιμπο το αποδεικνύει αυτό.Quote:
Originally Posted by Data
Δηλ σου δίνει ο γιατρός πλασιμπο και εσυ γίνεσαι καλά?? Δεν το είχα ακούσει αυτό. Αλλά εσύ δεν θα ξέρεις ότι είναι πλασιμπο. Ποιος δεν μπαίνει πλέον στο ίντερνετ να ψάξει τι στο καλό του έγραψε ο. Γιατρός.Quote:
Originally Posted by Niels
Είναι ο τρόπος κυκλοφορίας κάθε φαρμάκου. Μια ομάδα παίρνει την ουσία που είναι να κυκλοφορήσει και μια άλλη ζαχαριτσα, αλλά και οι δύο ομάδες νομίζουν ότι παίρνουν την ουσία. Και οι δύο ομάδες καλυτερεύουν. Αν το ποσοστό της καλυτέρευσης στην ομάδα που παίρνει την πραγματική ουσία δεν είναι υψηλότερο από αυτό της ζάχαρης, το φάρμακο δεν κυκλοφορεί.
Κατάλαβα, δεν ξέρω εσύ λόγο των σκέψεων έχεις μήπως κ κρίσεις πανικού? Εκεί που νιώθω ότι είμαι καλά ξαφνικά μπαίνει μια σκέψη και μεγαλώνει και είμαι έτοιμη να προκληθεί μια νέα κρίση πανικού πολύ κουραστικό.Quote:
Originally Posted by Niels