"O άνθρωπος που θα κλείσει τα 1000 έχει ήδη γεννηθεί!"

Ο άνθρωπος που θα ζήσει 1000 έτη έχει ήδη γεννηθεί!

Μέχρι και την ηλικία των... 1000 ετών θα μπορεί πιθανότατα να φτάσει ο άνθρωπος...
μετά από επαναπροσδιορισμό των ορίων ηλικίας από τη σύγχρονη ιατρική- αλλά και από σειρά επιστημονικών μελετών-, σπάζοντας το μέχρι πρότινος ρεκόρ των 120 ετών!

Καταρρίπτεται η αντίληψη του ότι υπάρχει κάποιο δεδομένο όριο στη διάρκεια ζωής του ανθρώπου, μετά από επιστημονικό συνέδριο του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης που ασχολήθηκε με το εν λόγω ζήτημα. Ο Πολ Χοντζ, επικεφαλής του Harvard Generations Policy Program, υπογράμμισε ότι "οι κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο που αντιμετωπίζουν κρίση στο θέμα της συνταξιοδότησης, του εργατικού δυναμικού που γερνάει και του αυξανόμενου κόστους περίθαλψης, πρέπει να προετοιμαστούν άμεσα για να χειριστούν αυτή την πραγματική πρόκληση".
"Το προσδόκιμο ζωής πρόκειται να αυξηθεί σημαντικά και οι υπάρχουσες πολιτικές αναμένεται να αποδειχθούν απόλυτα ανεπαρκείς," προβλέπει ο ίδιος.

Tο όριο ζωής μπορεί να επεκταθεί κατά 40% απλά και μόνο αν περιορισθεί η κατανάλωση θερμίδων, σύμφωνα με πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια, με επικεφαλής τον Ρίτσαρντ Μίλερ από την Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου του Michigan.
Αν το ποσοστό αυτό μεταφραστεί σε ανθρώπινους όρους μπορεί να σημαίνει ότι ο μέσος όρος ζωής στις πλούσιες χώρες μπορεί να αυξηθεί από τα 80 χρόνια στα 112, με αποτέλεσμα πολλά άτομα να ζουν πολύ περισσότερα χρόνια από ότι τώρα.

"O άνθρωπος που θα κλείσει τα 1000 έχει ήδη γεννηθεί!"

Ο Όμπρει Ντε Γκρέι, γεροντολόγος στο πανεπιστήμιο Cambridge, βλέπει ακόμα πιο πέρα. Πιστεύει ότι ο πρώτος άνθρωπος που θα ζήσει μέχρι την ηλικία των 1.000 ετών κυκλοφορεί ανάμεσα στους "κοινούς θνητούς".
Όπως υποστήριξε o Ντε Γκρέι στο συνέδριο της Οξφόρδης, οι περιοδικές "διορθώσεις" στο ανθρώπινο σώμα με τα βλαστοκύτταρα, γονιδιακές θεραπείες και άλλες μεθόδους μπορούν μελλοντικά να σταματήσουν εξ' ολοκλήρου τη διαδικασία της ανθρώπινης γήρανσης.
Μια τέτοια προχωρημένη άποψη βρίσκει αντίθετους άλλους επιστήμονες οι οποίοι πιστεύουν ότι το προσδόκιμο ζωής δεν είναι κάτι απόλυτα σταθερό.

Στόχος δεν αποτελεί το να ζούμε πολλά χρόνια, αλλά το να ζούμε χρόνια με υγεία, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Για να είναι επιθυμητή η καθυστέρηση της γήρανσης είναι ορθό να μεταφράζεται σε καθυστέρηση ασθενειών όπως είναι ο καρκίνος, το Αλτσχάιμερ και οι παθήσεις της καρδιάς που πλήττουν το ανθρώπινο είδος, σύμφωνα με τον Τζάι Ολσάνσκι του Πανεπιστημίου Illinois στο Σικάγο.

Η βιολογία της γήρανσης είναι κάτι ιδιαίτερα σύνθετο, συνεπώς για να κατανοηθεί πλήρως θα χρειαστούν μεγάλες επενδύσεις από τις κυβερνήσεις σε προγράμματα και σε ανάλογα πειράματα.


https://www.inewsgr.com/141/o-anthro...-gennithei.htm

ποσοι ανθρωποι θελουν να ζησουν μεχρι τα 1000 , λιγοι , βαριουνται τοσο μακρα ζωη ........ειχα διαβασει ενα γκαλοπ, μονο ενα μικρο ποσοστο ηθελε να περασει τα 100 ..........εκτος αν εισαι βρυκολακας ......

Προχθές γνώρισα έναν άνθρωπο 78 ετών που ήταν μια χαρά στην υγεία του και τα 1000 χρόνια του άρεσαν. Με ρώτησε "λες να το προλάβουμε και μείς;"

Ήταν ένας άνθρωπος που δούλευε ακόμα με ψυχή υγιή και σώμα υγιές που δεν βαριόταν που ζούσε, ούτε υπέφερε από κατάθλιψη. Οπωσδήποτε το μυαλό του εύρισκε συνεχώς ενδιαφέροντα πράγματα να κάνει και το μυστικό; Χαιρόταν την καθημερινότητά του!

κι ο δικος πατερας ταχε 400 στα 95 , τοπαιζε τον η/υ στα δαχτυλα , δεν ειχε αρρωστησει ποτέ , αλλα δεν ακουγε καλα , ειχε ψιλοχασει την φωνη του , ειχε μυοσκελετικες αδυναμιες , βεβαια η ζωη ειναι γλυκια , αλλα το αναποφευκτο του χρονου βλεπεις homebod ....., αλλο 78 , αλλο 95 ......μαλλον δεν του αρεσαν τα 1000 χρονια , θα ειχαν πεθανει ολοι οι φιλοι του .....παντα υποθετικα μιλαω .....στα 75 εσκιζε , αρχισε να μαθαινει η/υ .......νομιζω οτι το μυστικο ειναι να εισαι συνεχως δραστηριος ,.......ο φιλος του ο Πιτσος ( Pitsos κουζινεσ κ.α ειχε φτασει 103 ετων ) , οι αυτοδημιουργητοι φτανουν σε μεγαλυτερη ηλικια .....ο τωρινος Μ.Ο. ζωης για αντρες ειναι 81 ετων .......

Quote:

---

Tο όριο ζωής μπορεί να επεκταθεί κατά 40% απλά και μόνο αν περιορισθεί η κατανάλωση θερμίδων, σύμφωνα με πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια, με επικεφαλής τον Ρίτσαρντ Μίλερ από την Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου του Michigan.
Αν το ποσοστό αυτό μεταφραστεί σε ανθρώπινους όρους μπορεί να σημαίνει ότι ο μέσος όρος ζωής στις πλούσιες χώρες μπορεί να αυξηθεί από τα 80 χρόνια στα 112, με αποτέλεσμα πολλά άτομα να ζουν πολύ περισσότερα χρόνια από ότι τώρα.

---

Αυτο ειναι λαθος συμπερασμα. Οταν λεμε μεσος ορος ηλικιας ας πουμε 80 χρονια σημαινει οτι καποιοι πεθαινουν πιο νεοι λογω ας πουμε καπνισματος ή κακης διατροφης. Αλλοι φυσικα ζουνε περισσοτερο. Φυσικα εαν μεγαλο ποσοστο ανθρωπων κοψει το καπνισμα θα ανεβει ο μεσος ορος ηλικιας.
Επειδη δεν πεθαινουν νεωτεροι λογω του καπνισματος δεν σημαινει οτι θα εξακοντιστει και το προσδοκιμο ζωης.
Και λογικα να το παρεις υπαρχουν εκατομμυρια ανθρωποι που κανουν λιτοδιαιτη ζωη αλλα ελαχιστοι φτανουν στα 112, ποσο μαλλον να ειναι ο μεσος ορος 112.

Quote:

---

ποσοι ανθρωποι θελουν να ζησουν μεχρι τα 1000 , λιγοι , βαριουνται τοσο μακρα ζωη ........ειχα διαβασει ενα γκαλοπ, μονο ενα μικρο ποσοστο ηθελε να περασει τα 100 ..........εκτος αν εισαι βρυκολακας ......

---

Και αυτο ειναι λαθος συμπερασμα. Εαν μικρο ποσοστο απαντησε οτι δεν θελει να φτασει τα 100 ειναι γιατι πιθανον να εχεις Αλτσχαιμερ, να εισαι καρφωμενος σε μια καρεκλα και χιλια δυο που φερνουν τα γηρατεια. Οχι επειδη απλα βαρεθηκε. Να εχεις την ευεξια εφηβου και να πεις απλα βαριεμαι δεν ειναι καν στο DNA μας που βασιζεται στο ενστικτο επιβιωσης.

τα γηρατεια sucks , αυτο ελεγε ο πατερας μου ......εγω παντως δεν θα βαριομουν να φτασω τα 1000 αν ημουν υγιης ....θα προτιμουσα παρολαυτα να γυρισω πισω στο παρελθον .......στην αρχαια ελλαδα ......η τωρινη ζωη δεν μαρεσει οπως εχει καταντησει.........με τα κωλοτηλεφωνα και τους κωλουπολογιστες .......και τα σκουπιδοπρογραμματα στην τηλεοραση ......ειτε ειναι ριαλιτυ, ειτε σηριαλς .....

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

με τα κωλοτηλεφωνα και τους κωλουπολογιστες ...

---

Σε παρακαλώ πολύ μη μου κατηγορείς την σύγχρονη τεχνολογία!! Χάρις σε αυτά τα πράγματα είμαστε ΜΙΑ ανθρωπότητα σε ΕΝΑΝ πλανήτη!

Το smartphone είναι η σπουδαιότερη επίτευξη του ανθρώπου μετά την φωτιά και την τεχνολογία

Ανθρωποι που μαλιστα ειναι κατω απο το οριο της φτωχειας ζουνε καλυτερα απο τον πιο τρανο βασιλια της αρχαιοτητας απο αποψη ανεσεων. Το να πας στο γιατρο, να δεις τη θαλασσα εστω και μια φορα στη ζωη σου, να ανοιξεις το ψυγειο να παρεις ενα παγακι και χιλια- δυο που θεωρουμε δεδομενα απλα δεν υφιστανταν στο παρελθον. Δεν ειχες ισως ουτε τροπο να βρεις νεα ενδιαφεροντα ή να αναπτυξεις σκεψεις εαν ζουσες σε ενα απομονωμενο μερος. Οτι ελεγαν η αλλη ομαδα που συναναστρεφοσουν, τα ιδια ελεγες και εσυ. Κεραυνος οργη θεου κλπ. ποτε δεν θα ακουγες κατι αλλο.

Ένα Λάϊκ στον ανωτέρω!

Quote:

---

Originally Posted by homebod

Σε παρακαλώ πολύ μη μου κατηγορείς την σύγχρονη τεχνολογία!! Χάρις σε αυτά τα πράγματα είμαστε ΜΙΑ ανθρωπότητα σε ΕΝΑΝ πλανήτη!

Το smartphone είναι η σπουδαιότερη επίτευξη του ανθρώπου μετά την φωτιά και την τεχνολογία

---

δεν μπορουμε να συμφωνουμε στα παντα .......φυσιολογικο ειναι.....

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

δεν μπορουμε να συμφωνουμε στα παντα .......φυσιολογικο ειναι.....

---

Μπορεί να μη συμφωνώ με αυτό που λες, αλλά θα υπερασπιστώ πάντα το δικαίωμά σου, να το λες!


Διαφωνώ με ό,τι λες, αλλά θα υπερασπιστώ μέχρι θανάτου το δικαίωμά σου να το λες.
(η φράση επινοήθηκε από τη βιογράφο του Βολταίρου Evelyn Beatrice Hall, αλλά ιστορικά έχει κατοχυρωθεί σ’αυτόν)

https://www.gnomikologikon.gr/authquotes.php?auth=124

Quote:

---

Originally Posted by homebod

Μπορεί να μη συμφωνώ με αυτό που λες, αλλά θα υπερασπιστώ πάντα το δικαίωμά σου, να το λες!
Διαφωνώ με ό,τι λες, αλλά θα υπερασπιστώ μέχρι θανάτου το δικαίωμά σου να το λες.
[/url]

---

παρομοιως..........................

δόξα τον άνθρωπο και τους κοινωνικούς αγώνες, πολλά πράγματα έχουν βελτιωθεί.

Θα μου άρεσε προσωπικά να ζούσα ως θνητή και 1.000 χρόνια, αρκεί να μην γινόμουν γριά. Να ήμουν κοντά στα 30 και να ήμουν πάντα νέα. Ο θάνατος τρομάζει σχεδόν όλους τους ανθρώπους και ας πιστεύουν στο Θεό.

Σκεφτείτε το άλλο.. να ζήσεις μέχρι τα 1000.. οι φίλοι σου; ο σύντροφός σου; Αν δεν ζήσουν τόσο; Θέλεις λίγο λίγο να ξεριζώνονται ένας ένας όσοι αγαπάς; Επίσης δεν είναι μόνο το βιολογικό όριο. Είναι και τα ατυχήματα και οι αυτοκτονίες και οι ασθένειες. Ειδικά ο καρκίνος θεωρείται η ασθένεια του γήρατος. Περισσότερο θα με ένοιαζε να υπήρχε επόμενη ζωή παρά να παρατείνω τόσο αυτή.

Quote:

---

Originally Posted by Kynodontas

Σκεφτείτε το άλλο.. να ζήσεις μέχρι τα 1000.. οι φίλοι σου; ο σύντροφός σου; Αν δεν ζήσουν τόσο; Θέλεις λίγο λίγο να ξεριζώνονται ένας ένας όσοι αγαπάς; Επίσης δεν είναι μόνο το βιολογικό όριο. Είναι και τα ατυχήματα και οι αυτοκτονίες και οι ασθένειες. Ειδικά ο καρκίνος θεωρείται η ασθένεια του γήρατος. Περισσότερο θα με ένοιαζε να υπήρχε επόμενη ζωή παρά να παρατείνω τόσο αυτή.

---

Για τους φίλους και τους συντρόφους που μπορεί να πεθάνουν έχουμε την κλωνοποίηση!

Εμένα θα με ενδιέφερε η θέωση παρά η επόμενη ζωή

Γήρανση: Μπορεί η επιστήμη να επαναφέρει τη χαμένη νιότη;
Γερασμένα πειραματόζωα ξανανιώνουν χάρη σε πειραματικές τεχνικές. Μπορεί να γίνει το ίδιο και στον άνθρωπο;

Στο εργαστήριο του μοριακού βιολόγου Ντέιβιντ Σινκλέρ στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, τα γερασμένα ποντίκια γίνονται ξανά νέα. Χρησιμοποιώντας πρωτεΐνες που μπορούν να μετατρέψουν ένα ενήλικο κύτταρο σε βλαστοκύτταρο, ο Σινκλέρ και η ομάδα του επανέφεραν τα γερασμένα κύτταρα σε ποντίκια σε παλαιότερες εκδοχές τους. Στο πρώτο επίτευγμα της ομάδας του, ηλικιωμένα ποντίκια με κακή όραση και κατεστραμμένο αμφιβληστροειδή μπόρεσαν να δουν ξανά και σε κάποιες περιπτώσεις έβλεπαν καλύτερα και από τους απογόνους τους.

«Πρόκειται για μόνιμη επαναφορά και πιστεύουμε ότι μπορεί να είναι μια καθολική διαδικασία που θα μπορούσε να εφαρμοστεί σε όλο το σώμα για να επαναφέρει την ηλικία», δήλωσε ο Σινκλέρ, ο οποίος έχει περάσει τα τελευταία 20 χρόνια μελετώντας τρόπους για να αντιστρέψει τη γήρανση.

Διαβάστε επίσης: Θεραπεία κυτταρικής αναζωογόνησης αντιστρέφει τη γήρανση σε πειραματόζωα

«Έχουμε την τεχνολογία για να φτάσουμε τα 100 χωρίς να ανησυχούμε ότι θα πάθουμε καρκίνο στα 70, καρδιοπάθεια στα 80 και Αλτσχάιμερ στα 90», δήλωσε ο Σινκλέρ στο ακροατήριο του Life Itself, μιας εκδήλωσης για την υγεία και την ευεξία που παρουσιάστηκε σε συνεργασία με το CNN.

«Αυτός είναι ο κόσμος που έρχεται….και θα συμβεί στη διάρκεια της ζωής μας», είπε ο Σινκλέρ.

Αν και η σύγχρονη ιατρική αντιμετωπίζει την ασθένεια, δεν αντιμετωπίζει την υποκείμενη αιτία, «η οποία για τις περισσότερες ασθένειες είναι η ίδια η γήρανση», δήλωσε ο ερευνητής. «Γνωρίζουμε ότι όταν αντιστρέψουμε την ηλικία ενός οργάνου όπως ο εγκέφαλος σε ένα ποντίκι, οι ασθένειες της γήρανσης υποχωρούν. Η μνήμη επανέρχεται, δεν υπάρχει πλέον άνοια. Πιστεύω ότι στο μέλλον, η καθυστέρηση και η αντιστροφή της γήρανσης θα είναι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία των ασθενειών που μαστίζουν τους περισσότερους από εμάς», σημείωσε.

Ο Ιάπωνας ερευνητής Σίνια Γιαμανάκα στο παρελθόν επαναπρογραμμάτισε κύτταρα του ανθρώπινου ενήλικου δέρματος ώστε να συμπεριφέρονται σαν εμβρυϊκά ή πολυδύναμα βλαστοκύτταρα, ικανά να εξελιχθούν σε οποιοδήποτε κύτταρο του σώματος. Η ανακάλυψή του αυτή του 2007 χάρισε στον επιστήμονα το βραβείο Νόμπελ και τα πολυδύναμα βλαστοκύτταρά του, έγιναν γνωστά ως «παράγοντες Γιαμανάκα».

Διαβάστε επίσης: Μεγιστάνες επενδύουν δισεκατομμύρια σε έρευνες για το ελιξίριο της νεότητας

Ωστόσο, τα ενήλικα κύτταρα που μετατρέπονται πλήρως σε βλαστοκύτταρα μέσω των παραγόντων Γιαμανάκα, χάνουν την ταυτότητά τους. Ξεχνούν ότι είναι κύτταρα του αίματος, της καρδιάς και του δέρματος, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά ως «κύτταρα της ημέρας», όμως, δεν αναζωογονούνται.

Εργαστήρια σε όλο τον κόσμο ασχολήθηκαν με το πρόβλημα. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2016 από ερευνητές του Ινστιτούτου Βιολογικών Σπουδών Salk στην Καλιφόρνια, έδειξε ότι τα σημάδια γήρανσης μπορούν να εξαλειφθούν σε γενετικά γερασμένα ποντίκια, τα οποία εκτέθηκαν για μικρό χρονικό διάστημα σε τέσσερις κύριους παράγοντες Γιαμανάκα, χωρίς να διαγραφεί η ταυτότητα των κυττάρων. Ωστόσο, η έρευνα αυτή είχε ένα μειονέκτημα, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ποντίκια ανέπτυξαν καρκινικούς όγκους.

Αναζητώντας μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση, ο γενετιστής του εργαστηρίου του Σινκλέρ, Yuancheng Lu, επέλεξε τρεις από τους τέσσερις παράγοντες και τους πρόσθεσε γενετικά σε έναν ακίνδυνο ιό. Ο ιός σχεδιάστηκε για να μεταφέρει τους αναζωογονητικούς παράγοντες Γιαμανάκα σε κατεστραμμένα γαγγλιακά κύτταρα του αμφιβληστροειδούς, στο πίσω μέρος του ματιού ενός ηλικιωμένου ποντικού. Μετά την έγχυση του ιού στο μάτι, τα πολυδύναμα γονίδια ενεργοποιήθηκαν και χορήγησαν αντιβιοτικό στο ποντίκι.

«Το αντιβιοτικό είναι απλώς ένα εργαλείο. Θα μπορούσε να είναι οποιαδήποτε χημική ουσία στην πραγματικότητα, ένας τρόπος για να βεβαιωθούμε ότι τα τρία γονίδια είναι ενεργοποιημένα», εξήγησε ο Σινκλέρ. «Κανονικά είναι ενεργοποιημένα μόνο σε πολύ νεαρά αναπτυσσόμενα έμβρυα και στη συνέχεια απενεργοποιούνται καθώς μεγαλώνουμε».

Αυτό που είναι εντυπωσιακό, είναι ότι οι κατεστραμμένοι νευρώνες στα μάτια των ποντικιών στα οποία χορηγήθηκαν τα τρία κύτταρα, αναζωογονήθηκαν. Από εκείνη την αρχική μελέτη, ο Σινκλέρ δήλωσε ότι το εργαστήριό του έχει αντιστρέψει τη γήρανση στους μύες και τους εγκεφάλους ποντικιών και τώρα εργάζεται για την αναζωογόνηση ολόκληρου του σώματος του ζώου.

«Πιστεύουμε ότι αξιοποιούμε ένα αρχαίο σύστημα αναγέννησης που χρησιμοποιούν ορισμένα ζώα – όταν κόβετε το άκρο από μια σαλαμάνδρα, φυτρώνει ένα νέο. Η ουρά ενός ψαριού θα μεγαλώσει ξανά, όπως και το δάχτυλο ενός ποντικιού», σημείωσε ο Σινκλέρ.

Αυτή η ανακάλυψη δείχνει ότι υπάρχει ένα «αντίγραφο ασφαλείας» των πληροφοριών νεανικότητας που είναι αποθηκευμένες στο σώμα, πρόσθεσε.

Ενώ οι αλλαγές έχουν διαρκέσει για μήνες στα ποντίκια, τα ανανεωμένα κύτταρα δεν παγώνουν στο χρόνο και δεν γερνούν είπε ο ερευνητής.

«Είναι τόσο μόνιμο όσο και η γήρανση. Πρόκειται για μια επαναφορά και όταν βλέπουμε τα ποντίκια να γερνούν ξανά, απλά επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία. Πιστεύουμε ότι βρήκαμε τον κύριο διακόπτη ελέγχου, έναν τρόπο να γυρίσουμε το ρολόι πίσω», πρόσθεσε.

Η επιστήμη γνωρίζει πώς να επιβραδύνει τη γήρανση
Οι μελέτες σχετικά με το αν η γενετική παρέμβαση που αναζωογόνησε τα ποντίκια θα κάνει το ίδιο και για τους ανθρώπους, βρίσκονται σε πρώιμο στάδιο, σύμφωνα με τον Σινκλέρ. Θα περάσουν χρόνια μέχρι να ολοκληρωθούν οι δοκιμές σε ανθρώπους, αναλυθούν και, αν είναι ασφαλείς και επιτυχείς, κλιμακωθούν στο εύρος που απαιτείται ώστε να λάβουν έγκριση.

Ενώ περιμένουμε την επιστήμη να καθορίσει αν μπορούμε κι εμείς να επαναφέρουμε τα γονίδιά μας, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης και να επαναφέρουμε τα βιολογικά μας ρολόγια, τόνισε ο Σινκλέρ.

«Οι καλύτερες συμβουλές είναι απλές: Να προτιμάτε τα λαχανικά και τα φρούτα, να τρώτε λιγότερο συχνά, να κοιμάστε αρκετά, να λαχανιάζετε για 10 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα κάνοντας γυμναστική για να διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα, να μην στενοχωριέστε για μικροπράγματα και να έχετε έναν καλό κοινωνικό κύκλο», εξήγησε ο ερευνητής.

Όλες αυτές οι συμπεριφορές επηρεάζουν το επιγονιδίωμά μας, τις πρωτεΐνες και τις χημικές ουσίες που κάθονται σαν φακίδες πάνω σε κάθε γονίδιο, περιμένοντας να του πουν τι να κάνει, πού να το κάνει και πότε να το κάνει, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ερευνών Ανθρώπινου Γονιδιώματος. Το επιγονιδίωμα κυριολεκτικά ενεργοποιεί και απενεργοποιεί τα γονίδια.

Τι ελέγχει το επιγονιδίωμα
Η συμπεριφορά και το περιβάλλον του ατόμου παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ας πούμε ότι γεννηθήκατε με γενετική προδιάθεση για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Αλλά επειδή ασκηθήκατε, ακολουθήσατε μια φυτική διατροφή, κοιμηθήκατε καλά και διαχειριστήκατε το άγχος σας κατά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής σας, είναι πιθανό αυτά τα γονίδια να μην ενεργοποιηθούν ποτέ. Έτσι, λένε οι ειδικοί, μπορούμε να πάρουμε μέρος της γενετικής μας μοίρας στα χέρια μας.

Ο θετικός αντίκτυπος της φυτικής διατροφής, των στενών σχέσεων αγάπης, της άσκησης και του ύπνου, είναι καλά τεκμηριωμένος. Ο περιορισμός των θερμίδων, ωστόσο, είναι ένας πιο αμφιλεγόμενος τρόπος για να προσθέσουμε χρόνια ζωής, λένε οι ειδικοί.

Ο περιορισμός του φαγητού – χωρίς να προκαλείται υποσιτισμός – είναι ένας επιστημονικά γνωστός τρόπος για να επιμηκύνουμε τη ζωή εδώ και σχεδόν έναν αιώνα. Μελέτες σε σκουλήκια, καβούρια, σαλιγκάρια, μύγες φρούτων και τρωκτικά έχουν διαπιστώσει ότι ο περιορισμός των θερμίδων καθυστερεί την εμφάνιση διαταραχών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης των ΗΠΑ.

Οι μελέτες σε ανθρώπους, ωστόσο, ήταν λιγότερο διαφωτιστικές, εν μέρει επειδή πολλές επικεντρώθηκαν στην απώλεια βάρους αντί για τη μακροζωία. Για τον Σινκλέρ, ωστόσο, η μείωση των γευμάτων ήταν ένας σημαντικός παράγοντας για την επαναφορά του βιολογικού του ρολογιού. Πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις έδειξαν ότι η βιολογική του ηλικία είναι 42 ετών, ενώ στην πραγματικότητα είναι 53 ετών.

«Κάνω βιολογικά τεστ εδώ και 10 χρόνια και την τελευταία δεκαετία γίνομαι συνεχώς νεότερος», δήλωσε ο Σινκλέρ. «Η μεγαλύτερη αλλαγή στο βιολογικό μου ρολόι συνέβη όταν έτρωγα λιγότερο συχνά – πλεόν τρώω μόνο ένα γεύμα την ημέρα. Αυτό έκανε τη μεγαλύτερη διαφορά στη βιοχημεία μου».

Με αυτή την επιφύλαξη, ο Σινκλέρ είναι πρόθυμος να μοιραστεί τις συμβουλές του: Καταναλώνει ελάχιστο άμυλο και σάκχαρα και έκοψε τα γλυκά όταν ήταν 40 ετών. Ακολουθεί μια φυτική διατροφή, αποφεύγει να τρώει άλλα θηλαστικά και διατηρεί το σωματικό του βάρος στο χαμηλότερο σημείο του βέλτιστου.

Κάνει πολλά βήματα κάθε μέρα, ανεβαίνει με τα πόδια αντί να πάρει το ασανσέρ και επισκέπτεται το γυμναστήριο με τον γιο του για να σηκώσει βάρη και να κάνει τζόκινγκ, πριν κάνει σάουνα και μετά μπάνιο σε μια παγωμένη πισίνα.

«Έχω ανακτήσει το σώμα που είχα όταν ήμουν 20 ετών», είπε χαμογελώντας.


«Είμαι αισιόδοξος ότι μπορούμε να αντιγράψουμε αυτή την πολύ θεμελιώδη διαδικασία που υπάρχει στα πάντα, από τη νυχτερίδα μέχρι το πρόβατο, τη φάλαινα και τον άνθρωπο. Το κάναμε σε ένα ποντίκι. Δεν μπορώ να σκεφτώ κανέναν λόγο γιατί να μην μπορούμε να το κάνουμε και στον άνθρωπο», τόνισε ο Σινκλέρ.

https://www.in.gr/2022/07/05/b-scien...-xameni-nioti/

η ερευνα για την ' φιλοσοφικη λιθο ' υπηρχε παντα στν ανθρωπο, δλδ. η αιωνια νεοτης , υπηρξε μια περιπτωση του κομητα Ντε Σεν Ζερμαιν, που εχω διαβασει οτι δεν γερνουσε ποτέ , μαλιστα ειχα τεραστια εισοδηματα απο μυστηριες/αδηλωτες πηγες , ειχε μεγαλες ποσοτητες διαμαντιων , λεγεται οτι ειχε την ικανοτητα να μετατρεπει το απλο μεταλλο σε χρυααφι , ειναι fascinating αυτη η ιστορια , και πολυ μαλιστα , ολη η υποθεση της αθανασιας εγκειται μιτοχονδρια , που ειναι μερος του κυτταρου, και διαιρουνται συνεχως , μεχρι που χανουν την ποιοτητα τους , και ερχεται το γηρας , πιστευω οτι μελλοντικα θα βρεθει το μυστικο της αθανασιας , τωρα το πως , αγνωστο, τα γηραματα ειναι μια ασθενεια , που σηκωνει γιατρεια .....ετσι πιστευω ......αγαπητε homebod , ανοιξες ενδιαφερον θεμα .....απο αυτα που με ιντριγκαρουν ....πρεπει ναχω διαβασει την ιστορια του Κομητα 30-40 φορες ......

Αγαπητέ Mac, χαίρομαι που βρίσκεις ενδιαφέρον το άρθρο!!

Επειδή είναι πολύ μεγάλο και δεν μου επιτρέπει το σύστημα να το δημοσιεύσω όλο εδώ, σε παροτρύνω να το διαβάσεις ολόκληρο στην πηγή του!

Υπάρχουν και άλλα πράγματα που κάνει ο αρθρογράφος για να διατηρήσει τη νιότη του, τα οποία παρέλειψα για να χωρέσει το κείμενο εδώ!

Νομίζω ότι η επιστήμη άλλη μια φορά θα μας φέρει κοντά στην υπόσχεση της αιώνιας ζωής και του μεγάλου ελέους!

θα το διαβασω ολοκληρο......