Διακοπή ανάσας κατα τον υπνο

Σας χαιρετω. Το χθεσινό βράδυ θα μου μεινει αξεχαστο. Κοιμομουνα και εβλεπα και ονειρο. Στο ονειρο μου ειδα οτι μπηκα καπου και ξαφνικά σταμάτησα να αναπνεω. Το ενιωθα ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ! Προσπαθουσα με γουρλωμενα ματια να καταφερω να ανασανω για Αρκετά δευτερόλεπτα με αποτελεσμα να ξυπνήσω και να διαρκέσει ακομα λιγο όλο αυτό. Καταφέρνοντας να πάρω την πρώτη ανάσα ξυπνησα πανικόβλητη τον συζυγο μου και του ειπα πονάει το στηθος μου. Με ρωτησε μετά απο λιγα λεπτά αν ενιωθα καλυτερα και οντως υποχωρησε. Σηκωθηκα πηγα στο μπανιο και ενιωθα φουσκωμενη τη γλωσσα μου και οτι το οτι ειμαι ζωντανή ειναι θαυμα. Δεν μου εχει ξανατυχει κατι παρομοιο. Μονο με εκτακτες που με ξυπνάνε με μικρή διακοπή ανάσας αλλα αυτό ηταν το κατι αλλο.. λετε να το αναφερω στον γιατρό μου ή να το αφησω να ξεχαστεί; Θελω να ακουσω γνωμες. Τελευταια δεν πολυδινω σημασια. Αλλα αυτό με γονάτισε.

Παρε συμπληρωματα να δυναμωσεισ παρε ηλεκτρολυτεσ μαγνησιο κ βιταμινη ντε αφυδατωση επαθεσ

ισως εχεις υπνικη απνοια. υπαρχει ειδικο ιατρικο εργαλειο που την καταγραφει κατα την διαρκεια του υπνου

Σοβαρα; Πινω παρα πολύ νερο. Παίρνω μαγνησιο αλλά περιστασιακα. Θα το βαλω καθημερινά στον προγραμμα οπως και τα υπολοιπα. Για υπνική απνοια λενε οτι πρεπει να εχεις πολλά επεισοδια για να σου κανουν ελεγχους… σε ευχαριστω για την απαντηση σου.

Λια αγαπη μου δεν ειμαστε ειδικοιασθενεισ ειμαστε εγω εχω αρθριτιδα κ σχιζο κ δουλευω επειδη εφτιαξα την εμφανιση μου με τα συμπληρωματα γι αυτο στο ειπα κ κανε ψυχοθεραπεια πωσ να διαχειριζεσαι τη γνωμη του καθενοσ

Ρωτα γιατρο οτι κι αν κανεισ

Το παθαίνω και εγώ ανά καιρους. Πιστεύω πια ότι ειναι θεμα άγχους τουλάχιστον για μένα. Εγώ ξυπνάω πολλες φορες στον υπνο μου νιώθοντας ότι κόπηκε η ανάσα μου. Φοβάμαι μην πεθανω στον υπνο μου. Έχω άπειρες έκτακτες και στομάχι χάλια. Δες μήπως έχεις και το στομάχι σου αυτό το παθαίνεις και από παλινδρομηση. Ειναι φρικτό σε καταλαβαίνω. Υπομονή και φυσικά να αναφέρεις ότι νιώθεις ντροπή δεν ειναι. Ρωτα τον γιατρό σου.

Καλησπέρα Lia..μήπως σε επηρέασε το όνειρο που είδες ότι δεν μπορούσες να αναπνεύσεις και από το φόβο σου ένιωσες ότι και στην πραγματικότητα δεν αναπνέεις?αλλά πες το στον γιατρό σου να δεις τι θα σου πει μην το αφήσεις έτσι..

ειναι μαλλον αυτο που λεει ο nikos2 , υπνικη απνοια , παρε ενα οξυμετρο, το πουλανε στα φαρμακεια , κανει 40 ευρω , να μετρας το οξυγονο σου ( μαλλον θαχε πεσει ) , πρεπει κανονικα ναναι ανω η ισο του του 95 .......

Το παθαίνω χρόνια...είναι από το άγχος...στην αρχή ήταν όπως εσύ...στη διάρκεια του ύπνου μου κοβόταν το οξυγόνο...τώρα το παθαίνω πολλές φορές και όταν πάω να κοιμηθώ...με το που με πιάνει ο ύπνος μου κόβεται η ανάσα...μπορεί να μου συμβεί 3-4 φορές συνεχόμενα...είναι καθαρά άγχος...τι έκανα?? Το δούλεψα καλά στο μυαλό μου..πλέον όταν το παθαίνω απλά ξυπνάω γυρίζω πλευρο και ξανακοιμαμαι...ξέρω ότι δεν θα πεθάνω από αυτό...ειλικρινά από τότε που το αντιμετωπίζω έτσι είδα βελτίωση...

Κι εγώ το παθαίνω όταν πάει να με πάρει ο ύπνος σαν να σταματάνε όλα καρδιά οξυγόνο πετάγομαι αλλά μετά σκέφτομαι ότι με πιάνει κάθε φορά που πάει να με πάρει ο ύπνος οπότε ηρεμώ!

Παιδιά και εγώ το ίδιο. Έχουν δίκιο και η μαργαρίτα και η μαρτζ. Απλά ας το αντιμετωπίσουμε λίγο αλλιώς. Εγώ προσπάθησα με το που το παθαινω να πιανω σφυγμό να δω πως πάει η καρδιά. Κάποιες φορές ένιωσα να πηγαινει γρήγορα άλλες ότι δεν συνέβη κάτι. Πιστεύω ειναι το άγχος γιατί και εγώ είδα βελτίωση από τότε. Αλλά ότι ειναι πολυ τρομακτικό και σε βάζει σε σκέψεις.... Ναι ειναι.

η υπνικη απνοια αντιμετωπιζεται με φαρμακα , μπορει σε ακραιες καταστασεις λογω πτωσης του οξυγονου να επιφερει θανατο ....σε εναν γνωστο μου που ειχε παθει τετοια του απαγορευτηκε το καπνισμα ,..........γινεται ειδικη εξεταση ( κατα την διαρκεια του υπνου γινεται ) σε νοσοκομειο, απο πνευμονολογο αν πασχεις απο αυτην ....ακομα και στο σπιτι γινεται .....

κοριτσια μην παρεξηγηθητε η ποιο αποτελεσματικη αντιμετωπιση της υπνικης απνοιας ειναι το πεταμα του ψυγειου σας

Ένας φίλος μου που έχει άπνοια κοιμάται συνδεδεμένος με μηχάνημα οξυγόνου νομίζω.

Σας ευχαριστω ολους για τις απαντησεις σας και για το οτι μοιραστήκατε τις εμπειριες σας. Μου τυχαινει και εμενα πολλες φορες. Σχεδον καθε βραδυ. Ομως το συγκεκριμενο επεισόδιο ηταν μοναδικό. Παιζουν ολα ρολο. Και το αγχος και οι εκτακτες. Ακομα και ο τροπος που κοιμομαστε. Εμενα κοιμαται ο γιος μου μαζι μας στο κρεβατι και καποιες φορές ειναι ολος πανω μου! Εχω λιγες εκτακτες παραπανω κιολας αυτη την περιοδο λογω αυξημενου στρες. Τα εχω μαζεψει στο μυαλο μου και τα ελεγχω πλεον. Μονο καποια περιστατικά περιεργα πυροδοτούν ανησυχιες. Ευχαριστώ ξανα παιδιά. Να περνάτε ομορφα.

Αγάπη σου δεν ειμαι. Αλλά δες εσυ ενα γιατρό πρωτα… αλλα νταλα…

Quote:

---

Originally Posted by Lia22387

Σας ευχαριστω ολους για τις απαντησεις σας και για το οτι μοιραστήκατε τις εμπειριες σας. Μου τυχαινει και εμενα πολλες φορες. Σχεδον καθε βραδυ. Ομως το συγκεκριμενο επεισόδιο ηταν μοναδικό. Παιζουν ολα ρολο. Και το αγχος και οι εκτακτες. Ακομα και ο τροπος που κοιμομαστε. Εμενα κοιμαται ο γιος μου μαζι μας στο κρεβατι και καποιες φορές ειναι ολος πανω μου! Εχω λιγες εκτακτες παραπανω κιολας αυτη την περιοδο λογω αυξημενου στρες. Τα εχω μαζεψει στο μυαλο μου και τα ελεγχω πλεον. Μονο καποια περιστατικά περιεργα πυροδοτούν ανησυχιες. Ευχαριστώ ξανα παιδιά. Να περνάτε ομορφα.

---

Εγώ έχω τρελές εκτακτες όταν κοιμάμαι από την αριστερή πλευρά..όταν γυρίσω πλευρό όλα καλά.δεν έχω ιδεα τι γίνεται.ολα παίζουν ρόλο για αυτό παιδιά υπομονή και επιμονή.το ότι τα ελέγχεις Lia είναι πάρα πολύ καλό.μπραβο σου.συνεχισε έτσι κι όλα καλά θα πανε

Quote:

---

Originally Posted by Niki

Εγώ έχω τρελές εκτακτες όταν κοιμάμαι από την αριστερή πλευρά..όταν γυρίσω πλευρό όλα καλά.δεν έχω ιδεα τι γίνεται.ολα παίζουν ρόλο για αυτό παιδιά υπομονή και επιμονή.το ότι τα ελέγχεις Lia είναι πάρα πολύ καλό.μπραβο σου.συνεχισε έτσι κι όλα καλά θα πανε

---

Αγαπητή Νίκι εμένα καμιά φορά με πιάνουν έκτακτες συστολές από την δεξιά μεριά, χρόνια τώρα. Έχει να κάνει συνήθως με υπερδιέγερση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος βρήκα αυτόν τον σύνδεσμο ο οποίος είναι αρκετά διαφωτιστικός. https://www.pbmchealth.org/news-even...hen-i-lay-down . Νομίζω δεν έχει απαραίτητα να κάνει με το αν έχει κανείς λίγο πολύ πολύ στρες. Υπάρχουν όμως διάφοροι τρόποι για να το χαλαρώσεις, ίσως τα φάρμακα δεν αρκούν καμια φορά για το συγκεκριμένο.