Θελω να γινω καλά.

Ειμαι σχεδον 50 μερες με αντικαταθλιπτικό αλλά δεν εχω συνέλθει και φοβαμαι και ολα αυτα που διαβαζω για χρονιες καταθλιψεις, οτι τα αντικαταθλιπτικά δεν λειτουργουν. Κανω και ψυχοθεραπεια, παω και στη δουλεια βλέπω και τους φιλους μου. Αλλα φοβαμαι και υστεριαζω ότι δεν θα αισθανθώ ποτέ οπως πριν και τοτε σκεφτομαι ότι καλυτερα θα ηταν να πεθαινα. Δεν μπορώ να ζήσω με την καταθλιψη. Εχω μεγαλο φοβο και επειδη εχω και καποια υστερικά στοιχεια αυτο το μεγενθύνει. Πάντα βγαινω από την καταθλιψη ως τωρα αργά ωστοσο στους 2_3 μήνες. Φοβαμαι μην αλλαξε κατι τωρα. Όλοι μου λένε υπομονή. Κάνω... αλλα η αμφιβολία με τρωει. Όταν σκεφτομαι το θανατο τρομαζω ακομα περισσότερο.

θα παρεις την αγωγή σου κι θα ακους οτι λεν οι γιατροι καν οτι σου δινει χαρα κι γαληνη ακου μουσικη καν βολτες κανε καποιο χομπι πχ φωτογραφία ζωγραφική κατι που σε εκφραζει . πολεμησε οτι σε πληγωνει κι θασαι καλα με τα λιγα κι καλα ο ανθρωπος μπορει να εχει γαληνη στη ψυχη . να κανεις πράγματα που θα σου δίνουν δύναμη κι ελπίδα στη ζωη οπως πχ αν θες βοηθα κοσμο που εχει αναγκη θα σε γεμιζει αυτο .παντα η ταπεινή μου γνωμη .

Quote:

---

Originally Posted by asperger39

θα παρεις την αγωγή σου κι θα ακους οτι λεν οι γιατροι καν οτι σου δινει χαρα κι γαληνη ακου μουσικη καν βολτες κανε καποιο χομπι πχ φωτογραφία ζωγραφική κατι που σε εκφραζει . πολεμησε οτι σε πληγωνει κι θασαι καλα με τα λιγα κι καλα ο ανθρωπος μπορει να εχει γαληνη στη ψυχη . να κανεις πράγματα που θα σου δίνουν δύναμη κι ελπίδα στη ζωη οπως πχ αν θες βοηθα κοσμο που εχει αναγκη θα σε γεμιζει αυτο .παντα η ταπεινή μου γνωμη .

---

Σε ευχαριστώ για τα θερμα σου λογια! Φαινεσαι πολυ γλυκος ανθρωπος

τιποτα φιλαρακι μου ο ένας συνάνθρωπος πρεπει να ειν κοντα στον αλλον ειναι χρεος μας στο να το πράττουμε οπως μπορουμε εστω κι με εναν λογο στον αλλον . μακαρι να μπορουσα πιο πολυ να βοηθήσω μα εχω παρα πολλα θεματα που δε μπορω να λυσω εγω σπιτι μου κι ουτε εχω βοήθεια απ κανεναν . εχε πιστη στον θεο αυτος ολα τα βλεπει κι νοερα ειν στο πλευρο σου κι οσον πονανε .η σκεψη μου μαζι σου

μακαρι να μπορουσα να σου γραψω ' ολα θα πανε καλα , μην ανησυχεις ' αλλα ειναι μια επικινδυνη συμβουλη , επικινδυνη απο την αποψη οτι θα σε προετοιμασω για αναρρωση , κι αν δεν συμβει ? μπορει ναι, μπορει οχι......

καλο ειναι να ειμαστε προετοιμασμενοι για το χειροτερο, και το καλυτερο, αν συμβει, ναναι μια πολυ ευχαριστη εκπληξη....

σαν ομοιοπαθης δεν δισταζω ναλλαζω αντικαταθλιπτικα ( με την συναινεση του θεραποντος ιατρου ) , οχι ομως στις 50 μερες , λιγακι αργοτερα ....

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

μακαρι να μπορουσα να σου γραψω ' ολα θα πανε καλα , μην ανησυχεις ' αλλα ειναι μια επικινδυνη συμβουλη , επικινδυνη απο την αποψη οτι θα σε προετοιμασω για αναρρωση , κι αν δεν συμβει ? μπορει ναι, μπορει οχι......

καλο ειναι να ειμαστε προετοιμασμενοι για το χειροτερο, και το καλυτερο, αν συμβει, ναναι μια πολυ ευχαριστη εκπληξη....

---

Macgyver ευχαριστώ να εισαι καλά για την απαντηση. Φανταζομαι οτι καποτε ήσουν καλά αλλά κατι αλλαξε στην πορεια

Θα συμφωνήσω με τον Άσπεργκερ. Κράτα γερά Κάτια. Δεν έχω κατάθλιψη όπως εσύ ή ο φίλτατος Μαγκάιβερ αλλά σίγουρα πολλές φορές στον πυρήνα μια αγχώδους διαταραχής υπάρχει μια μεγάλη θλίψη. Πάσχουμε και πρέπει να προσπαθούμε να γίνουμε καλά.

Quote:

---

Originally Posted by ThelwNaEimaiKala

Θα συμφωνήσω με τον Άσπεργκερ. Κράτα γερά Κάτια. Δεν έχω κατάθλιψη όπως εσύ ή ο φίλτατος Μαγκάιβερ αλλά σίγουρα πολλές φορές στον πυρήνα μια αγχώδους διαταραχής υπάρχει μια μεγάλη θλίψη. Πάσχουμε και πρέπει να προσπαθούμε να γίνουμε καλά.

---

Ευχαριστω για το μνμ σου αγαπητε/ή. Πρεπει να γινουμε καλά και θα γινουμε με προσπαθεια και τη βοηθεια της επιστημης. Και συ προσπαθείς γιατί σε παρακολουθώ και σε χαιρομαι.

Το φυσιολογικο ειναι η δυσθημια πλεον για να μην εχασεσ τουσ φιλουσ σου παιζεισ θεατρο εισαι ο καραγκιοζησ τησ παρεασ τι λεσ θεσ να γινεισ ανθρωποσ κι ασ εισαι μονη σου θα σ πω για μενα οι φιλοι μου ηθελαν την καλη κοινωνια εγω δεν ηθελα τιποτα απο κανεναν ημουν αγροτησ απο μικρο παιδι εβγαζα λεφτα τα ετρωγα ολα καλα δεν ηθελα κατι αλλο οι φιλοι μου θελανε ομωσ καταλαβαινεισ τι εγινε βαριεμαι να γραφω

Θα σου πω κι οτι πιστεψεισ εχω βγαλει 137 δισ ευρω σε 17 χρονια απο τα χωραφια κασλεσα τον στρατηγο να μασ κανει τα οικονομικα γτ εχω 3 κοριτσια γυναικεσ που αντιδρουσαν με τα λεφτα κι ετσι με βαζουν κ κανω δουλειεσ χωρισ να πληρωνομαι κ τα κοριτσια παιρνουν οτι λεφτα θελουν κι εγω δεν ρωταω για να μην τα κανω σκατα
Να μη στα πολυλογω τα κοριτσια λενε δεν μπορει να εισαι εσυ ο σωστοσ κι ολοι αλλοι μαλακεσ και τουσ λεω οτι εγω δεν ηθελα τιποτα απο κανεναν γι αυτο με αγαπανε ολοι εμενα με νοιαζε το ουισκακι μου κι ο καπνοσ να ειναι καλοσ κ υγεια τελικα επεσα σε τριμαλακεσ κι ησυχασαν ολοι αυτα πανω κατω

Quote:

---

Originally Posted by elis

Το φυσιολογικο ειναι η δυσθημια πλεον για να μην εχασεσ τουσ φιλουσ σου παιζεισ θεατρο εισαι ο καραγκιοζησ τησ παρεασ τι λεσ θεσ να γινεισ ανθρωποσ κι ασ εισαι μονη σου θα σ πω για μενα οι φιλοι μου ηθελαν την καλη κοινωνια εγω δεν ηθελα τιποτα απο κανεναν ημουν αγροτησ απο μικρο παιδι εβγαζα λεφτα τα ετρωγα ολα καλα δεν ηθελα κατι αλλο οι φιλοι μου θελανε ομωσ καταλαβαινεισ τι εγινε βαριεμαι να γραφω

---

elis οι φιλοι μου είναι γνωστες της καταστασης μου και ειναι διπλα όσο μπορούν. Και ο αντρας μου επίσης. Τον καραγκιοζη δεν τον παίζω σε εκεινους γιατι δεν μπορώ. Με ξερουν πολλα χρόνια. Θέατρο παιζω στην δουλεια και στη μανα μου αναγκαστικά λογω ηλικιας δε θελω να τη στεναχωρώ.

Είμαι άρρεν Κάτια, μένω με την γυναίκα μου και τα δύο γατάκια μας. Θα το νικήσουμε αυτό είναι σίγουρο, στο τέλος όλα καλά θα πάνε.

Quote:

---

Originally Posted by ThelwNaEimaiKala

Είμαι άρρεν Κάτια, μένω με την γυναίκα μου και τα δύο γατάκια μας. Θα το νικήσουμε αυτό είναι σίγουρο, στο τέλος όλα καλά θα πάνε.

---

Αισιοδοξος μου αρεσει οπως τα αντιμετωπίζεις. Είσαι καιρό σε φάση αγχους? Και γω παντρεμενη τον εχω τρελανει τον αντρουλη μου το τελευταιο 2 μηνο. Εχω γινει αλλος ανθρωπος.

Οποιοσ θελει το ονομα του γιατρου μου ειναι στο ego ideal ο φιλιπποσ κι οι αλλοι καλοι ειναι αυτοσ θα σασ πει τα παντα οποιοσ θελει

Πρεπει να κοιτασ τουσ αλλουσ αλλα ταυτοχρονα να μη χανεισ τον εαυτο σου ισσοροπια δηλαδη που με τον καιρο δυναμωνει
Αυτα απο το μετωπο

Φάση είναι, θα περάσεις. ΘΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΑ. Κάποιες φορές όμως να θυμάσαι ότι έχουμε και λίγο ανεδαφικές προσδοκίες από τον εαυτό μας και τη ζωή μας. Μια φίλη μου ας πούμε που πέρασε βαριά κατάθλιψη, δεν μπορούσε να συμβιβαστεί μετά από κάποια γεγονότα ότι δεν είναι η ζωή της όπως κάποια χρόνια πριν κι έλεγε πότε θα γίνω όπως τότε και πότε θα γίνω όπως τότε. Ε ρε φίλε, δεν γίνεται να γίνεις όπως τότε γιατί τότε που λες ήσουν 25, ζούσες σε άλλο μέρος, είχες άλλες παρέες κι άλλες δυνάμεις, είχες μία δουλειά άνετη και τα ξόδευες στα μπουζούκια και τώρα είσαι 30τόσο, έχεις παιδιά, έχεις άλλες υποχρεώσεις, έχεις έναν μαλάκα πρώην, στη χώρα επικρατεί κρίση και πληρώνεσαι τα μισά, ζεις σε άλλο μέρος με λιγότερες επιλογές και ακόμα κι αν γύριζες με πολλά λεφτά στο προηγούμενο μέρος, οι φίλοι σου είναι 35ρηδες σε άλλη φάση ζωής, έχεις άλλες προτεραιότητες, άλλες υποχρεώσεις, έχετε χαθεί με τους περισσότερους από τα παλιά, ο χρόνος περνάει και αλλάζουν οι καταστάσεις. Και την κατάθλιψη να περάσεις δεν πάει να πει ότι θα είσαι μονίμως ανέμελος στα λειβάδια να μαζεύεις μαργαρίτες και να πετάνε μονόκεροι στον ουρανό και να καβαλάς ουράνια τόξα.
Μόλις άρχισε να συνειδητοποιεί εκτός των άλλων ότι η ζωή της έχει πολλά καλά και πολλές καλές στιγμές, αλλά είναι διαφορετική με τα καλά και τα κακά της κι ότι και η ίδια είναι διαφορετική, μόλις άρχισε να μην παίρνει τόσο προσωπικά το κάθε τι στραβό και να μην τα αναλύει τόσο στο κεφάλι της, μόλις άρχισε να ζει στο εδώ και το τώρα που λένε, βοηθήθηκε πάρα πολύ νομίζω. Βοήθησε πολύ που βρήκε έναν ψυχολόγο και της ταίριαξε και μόλις ξέφευγε το μυαλό της την επανέφερε νομίζω.
Μην χάνεις το κουράγιο σου, να προσπαθήσεις να βάζεις τα πράγματα στη σωστή τους βάση απλά.

Είσαι μεγάλη μάρκα Elis, να είσαι καλά και συ, σας πάω όλους.

Πάλι καλά Κάτια που έχουμε έναν άνθρωπο στη ζωή μας. Εγώ είμαι ένα τρίμηνο, ποτέ δεν μου έχει κρατήσει τόσο πολύ. Και όπως και συ έχω φόβο, κάνω αρνητικές σκέψεις και προσπαθώ να τις διώχνω. Προσπαθώ να είμαι αισιόδοξος και να μην χάνω την ελπίδα, σκέφτομαι πως τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι και χειρότερα. Και σίγουρα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν καταφέρει να νιώσουν ΚΑΛΑ ξανά, αυτό μου δίνει κουράγιο.

εχω πολλα χρονια καταθλιψη αυτο που με βοηθησε παρα πολυ ηταν να παω για εξομολογηση και θεια κοινωνια.να ερθω κοντα στον Χριστο.με το που το εκανα αυτο ολα ξεκαθαρισαν καθαρισε το μυαλο μου και οι κακες σκεψεις αυτοκτονιας αγχους κρισεις πανικου κλπ αρχισαν αμεσως να φευγουν.επισης εχει φυγει κ η μεγαλη καταθλιψη που ειχα.επισης κανω και ψυχοθεραπεια αυτες τις μερες.

Εγω οταν εμαθα οτι εχω ψυχολογικα σκεφτηκα μεσα μου οτι αν κανω τα παντα οτι λενε θα περασει κι εκανα αυτοβοηθεια βιβλια φορουμ ομαδικεσ εθελοντησ δουλεια γυμναστικη συμπληρωματα λιγα φαρμακα εξοδουσ για καφε κ περασε

Quote:

---

Originally Posted by elis

Εγω οταν εμαθα οτι εχω ψυχολογικα σκεφτηκα μεσα μου οτι αν κανω τα παντα οτι λενε θα περασει κι εκανα αυτοβοηθεια βιβλια φορουμ ομαδικεσ εθελοντησ δουλεια γυμναστικη συμπληρωματα λιγα φαρμακα εξοδουσ για καφε κ περασε

---

Μπραβο elis πολυ χαιρομαι για σενα .

Quote:

---

Originally Posted by niaouris

εχω πολλα χρονια καταθλιψη αυτο που με βοηθησε παρα πολυ ηταν να παω για εξομολογηση και θεια κοινωνια.να ερθω κοντα στον Χριστο.με το που το εκανα αυτο ολα ξεκαθαρισαν καθαρισε το μυαλο μου και οι κακες σκεψεις αυτοκτονιας αγχους κρισεις πανικου κλπ αρχισαν αμεσως να φευγουν.επισης εχει φυγει κ η μεγαλη καταθλιψη που ειχα.επισης κανω και ψυχοθεραπεια αυτες τις μερες.

---

οτι σε βοηθαει, δεν βλεπω το λογο να το σταματησεις .......

ο elis ειναι απο τα πολυ καλοπροαιρετα μελη , δεν τον εχω δει ποτε να τσακωνεται.......ουτε να κακολογει ......