Printable View
Μια μερα ειμαι καλά μια μερα τρομαγμενη οτι δεν θα συνελθω αυτη τη φορά! 2,5 μηνες με αγωγή! Που θα πλαει αυτη η βαλίτσα? Και διαβαζω τοσα για εδω μέσα για ανθρωπους που δεν ιαθηκαν ποτε με τα φαρμακα, γιτι δεν τους πιανουν. Θελω τον παλιο εαυτό μου πίσω!
Aχ κορίτσι μου νομίζω όλοι έτσι είμαστε μια μέρα καλά μια χαλια...δεν ξέρω πάνω που λέω τι ωραία π είμαι σήμερα χαλαρή τσουπ κάτι συμβαίνει...
Κατια αν περναει δεν ειναι προβλημα τωρα που δεν περναει εβγαλεσ προβλημα πρωτη φορα ειναι που εχεισ θεμα
Καλή χρονια Elis. Δεν πολυπερναει αλα υπομονή οπως παντα.
Αν περιμένουμε από τα χάπια ως μάννα εξ ουρανού να μας σώσουν,κλάψ'τα Χαράλαμπε...Οσο εξακολουθούμε ωα κάνουμε τα ίδια πράγματα που μας οδήγησαν στην πάθηση,δεν θα απαλλαγούμε ποτέ απο αυτήν.
Είναι πολύ καλό σημάδι, που μια μέρα είσαι καλά και παίρνεις την αγωγή μολις δυόμιση μήνες.Quote:
Originally Posted by Κατιαχ
Μην παίρνεις παράδειγμα από άλλους εδώ μέσα, ο καθένας έχει διαφορετική πάθηση.
Ήδη από το γραπτό σου λόγο βλέπω βελτίωση σε σένα.
Καλή χρονιά με υγεία ψυχική κ σωματική ν έχεις.
ΦΙΛΑΡΑΚΙ ΜΟΥ ΔΕ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΨΩ ΜΑ ΘΑ ΠΩ Η ΣΚΕΨΗ ΜΟΥ ΜΑΖΙ ΣΟΥ .........
Δικιο εχεις Yoko choco! Εσυ τι και πως το αντιμετωπίζεις? Καμια καλή ιδέα?
Καλη χρονια player ευχαριστω για τα ενθαρρυντικά σου λόγια. Ελπιζω να μαστε ολοι καλυτερα τη νεα χρονια.
Ευχαριστώ asperger39. Το καλυτερο ευχομαι για όλους μας.Quote:
Originally Posted by asperger39
2023 ευχες ολοψυχα στελνω σε ολο το κοσμο .φιλαρακι μου κρατα γερα δυνατα κι ολα οκ. δε ζηταμε πολλα απ τη ζωη λιγη ψυχικη ηρεμια μονο.
Δεν το αντιμετωπίζω,δυστυχως...το αφήνω και με τρώει...Ωστόσο,δυο πράγματα που με εχουν βοηθήσει είναι το να βγαίνω κάθε βράδυ βόλτα για περπάτημα και να βλέπω μια ταινία την ημέρα...Με βοηθάνε να ξεφεύγω.Quote:
Originally Posted by Κατιαχ
Χωρίς αυτά τα δυο απλά πραγματακια ήμουν χειροτερα...Ωστόσο δεν επαρκούν....Χρειάζεται πολύωρη καθημερινή δραστηριότητα για να μην βαλτώνουμε στο overthinking,και υγιείς σχέσεις και συναναστροφή με ανθρώπους για να ησυχαζει η συνείδηση.
Σου ευχομαι από καρδιας η νεα χρονια να γινει το εφαλτηριο να αντιμετωπισεις ότι σε τρωει και να αρχισεις να εκτιμας τα απλά πραγματα που ήδη κάνεις και να χαιρεσαι με αυτα που εχεις! Εγω ας πουμε οτι κανω τα περισσότερα από αυτα που προτεινεις (δουλεια, καλους φιλους, συντροφο) αλλά παραταύτα νομιζω οτι με αφήνω πίσω και δεν με φροντιζω οσο θα έπρεπε και αφηνω τους φοβους ή τα πτοβλήματα να με καταβαλλουν)! Μακαρι τη νεα χρονια να χαιρομαστε περισσότερο με αυτα που εχουμε και να βλεπουμε με μια πιο ηρεμη ματια τη ζωή!Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Ευχαριστώ για τις ευχες!...και εσύ ότι επιθυμείς...Φαντάζομαι είναι εύκολο να μαντέψω τι επιθυμείς..Να γίνεις καλά!...και εγω αυτό εύχομαι.
Απο την στιγμή που έχεις δουλειά,φίλους,σύντροφο, δεν σε φοβαμαι,θα την βρείς την ακρη...Περαστικά θα είναι,και το άγχος και η κατάθλιψη,είτε με αυτήν την αγωγή είτε με κάποια άλλη.
Αλλά αλήθεια αισθάνεσαι καποιο κενό ή κάποιο αίσθημα ανικανοποίητου παρ'όλο που έχεις όλα αυτα?
Υπαρχει ανθρωπος που δεν περναει δυσκολα ποτέ στη ζωή του αραγε? Που δεν πονάει? Που δεν αιαθανεται μοναξια? Νομιζω πως οχι! Ειτε περναει καταθλιψη, είτε μια περιοδο δυσκολη , είτε πένθος! Κενό δεν αισθανομαι γιατι δεν μου είναι οικειο συναισθημα αλλα προφανώς ανικανοποιητο αισθανομαι καθως έχω ριξει το βλεμα σε αυτα που με χαλανε και σε αυτα που δεν εχω και όχι σε αυτα που έχω. Η ζωη μου δεν ειναι βεβαι σπαρμένη με ροδοπέταλα ....υπαρχουν ασθενειες, πένθη, οικονομικά.θεματα ματαιωσεις και μοναξια ενιοτε!Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Εχεις το σωστό mindset για να ξεπερασεις την διαταραχή...Απομένει να βρεις και την σωστή αγωγή για να σου δώσει την ώθηση να βγεις από την λούπα.Quote:
Originally Posted by Κατιαχ
Προσπάθησε να βγαίνεις βολτα όσο μπορείς να αλλάζεις τον αέρα σου...Κατέβα κεντρο ή παραλιακή αν είσαι Αθήνα ή οπουδήποτε αλλού σε εξωτερικό χώρο.