Printable View
hello!!eimai o max 29 xronon!!!ergazomai sto xoro tis ygeias edo k 7 xronia k edo k tria xronia exo kanei oti exetaseis yparxoyn!!tipota ola kathara!!ego omos ta exo olla moydiasmata zalades sfiximo sto stithos pniximo sto laimo k k k k kk k polla alla k eno gnorizo pragmata den mporo na ta apovallo me tipota!!!!ti na po den xero tha saltaro kamia mera!!!!!!
Να μην σαλταρεις , απλα κανε μας παρεα για λιγο καιρο και θα δεις οτι τα πραγματα δεν ειναι τοσο δραματικα.
Αυτο που χρειαζεσαι κατ\'αρχην ειναι να χρησιμοποιησεις την ΛΟΓΙΚΗ καθε φορα που σου συμβαινει κατι, λεγοντας το αυτονοητο \"δεν εχω τιποτα\" ,μετα τις τοσες εξετασεις σου και θα δεις οτι η κατασταση σου βελτιωθει ..
Παραλληλα αφου εργαζεσαι και στον χωρο της υγειας , επισκεψου και εναν ειδικο (ψυχιατρο,ψυχολογο) να σου πει κ αυτος την γνωμη του ..
Κατα τα αλλα ,καλως ηλθες στην παρεα μας. :)
max7
ησυχασε λιγο το μυαλο σου, μηπως νομιζεις οτι ολοι εδω μεσα μπαινουμε για πλακα;
μπαινουμε, γραφουμε διαβαζουμε ακριβως για να παρουμε και να δωσουμε δυναμη ο ενας στον αλλον για να μην \" σαλταρουμε \" οπως λες.
ολα αυτα που περιγραφεις ειναι ψυχοσωματικα και αφου οργανικα εισαι καλα, ολα αντμετωπιζονται.
αν διαβασεις εδω μεσα εμπειριες αλλων μελων θα δεις πολυ χειροτερα απο τα δικα σου.
δες ενα ειδικο, μιλα λιγο μαζι του. μηπως και ολα αυτα που συναντας καθε μερα στην δουλεια σου σε εχουν επηρεασει ψυχικα ;
ki egw μια απο τα ιδια παιδια..να ρωτησω κατι ?με τον ορο ζαλαδα εσεισ τι εννοειται?ολα γυριζουν και δε στεκεστε ορθιοι?εγω αισθημα ασταθειασ κυριως
ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΝΑ ΜΟΝΙΜΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΑΣΤΑΘΕΙΑΣ ΕΧΩ ΚΑΙ ΜΙΑ ΖΑΛΗ ΣΑΝ ΝΑ ΜΕ ΠΑΙΝΕΙ ΛΙΠΟΘΥΜΙΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΛΥΠΟΘΥΜΙΣΕΙ ΠΟΤΕ.ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΑΓΧΩΔΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ
pos na xalaroso re paidia otan kano 20-30 axonikes magnitikes ti mera k vlepo ayta poy vlepo!!!!oti exoyn i asthenis moy exo k ego meta den tin paleyo allo!!!pantos to forum to diavazo edo k kairo k niotho kalitera otan to diavazo!!!!eno xero oti olla einai psyhosomatika den mporo na ta apovallo me tpt!!!
ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ Σ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΕΓΩ Π ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΑΓΧΩΔΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΕΧΩ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΚΑΙ ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ ΑΛΚΟΟΛ Π ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΤΙ ΝΑ ΠΩ?ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ.ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΠΑΝΤΩΣ
Μαξ λογικο ειναι αφου εργαζεσαι στον τομεα της υγειας ολα αυτα που βλεπεις να σε επηρεαζουν. Αλλα αυτο δεν σημαινει πως και εσυ θα παθεις κατι.
Ηρεμησε, διασκεδασε, σκεψου κατι αλλο που σε χαροποιει.. και εμεις εδω ειμαστε για οτιδηποτε θες :)
Mαξ ολα θα πανε καλα και γω στην αρχη ετσι τσιτωμενος ημουνα αλλα μετα απο ιατρικες εξετασεις καταλαβα οτι ειμαι μια χαρα....και συ θα ηρεμησεις θελει απλα λιγο χρονο και να του πηγαινεις κοντρα.μη σε κλεινει μεσα προσπαθησε να κανεις οτι και παλια με μικρα βηματα καθε μερα ...αλλα καθε μερα...λες ζαλαδες αφου ποτε δεν εχεις λυποθυμησει δεν θα παθεις τιποτα να βγαινεις και να πηγαινεις οπου θελεις...εγω νομιζα οτι ειχα καρδια εκανα εξετασεις και μου πανε 2 καρδιολογοι οτι ειμαι αριστος...ξερεις τι εκανα μετα.κολυμπαω καθε μερα..ενω δεν ενιωθα τελεια κολθμπησα 2.5 χιλιομετρα σερι...σε μια ωρα αν ειχα καρδια θα ειχα πεθανει....οποτε πιασε το ταυρο απο τα κερατα...γινε ο μαχ ονομα και πραμα..οτι αλλο θελεις εδω ειμαστε
eyxaristo paidia gia tin stirixi!!!pros to paron to eixa xeperasei alla edo k oxto mines doyleyo se tmima poy asxoleite me tin kardia k saltarisa teleios!!!!kano kataxrisis genika poli alkool ktl k fovamai oti tha moy vgoyn stin poreia se provlima ygeias!!!tora prostoparon tha fygo gia diakopes k na doyme an tha xalaroso epiteloys i tha psaxno kanena nosokomeio sto nisi!!!ti na po oyte sto xeirotero moy exthro!!!k olla xekinisane apo mia astatheia logo eytheiasmoy tis ayxenikis moiras!!!!
φιλε μαξ οι περιπτωσεις μας μοιαζουνε τοσο πολυ..Και μενα ολα ξενινησαν απο μια απλη ζαλαδα που ενιωσα....καρμπον η περιπτωση μου και εχω και γω ευθειασμο οχι πολυ βεβαια μην ανυσηχεις ολα θα πανε καλα και επισης και γω ειμαι για διακοπες...χαχα
sostos filaraki diakopes!!!!!!!gia na doyme ti tha doyme!!!!
ευθειασμος?πως μπορω να δω αν εχω?και τι γινεται με αυτο?
εχει σχεση με την σκολιωση αυτο?
καλα λεει η ολγα..εχει σχεση με την σκολιωση?
max7 συμπάσχω full οπως θα ειδες απ το τοπικ μου, πηγαινε διακοπες θα σου κανουν καλο! αργια μητηρ πασης κακιας.. εγω φοβαμαι βεβαια να παω μαυτα που εχω αλλα εσυ εισαι αντρας και πρεπει να φανεις δυνατος!!;)
Με λιγο γουγκλισμα βρηκα αυτα εδω...
http://www.ygeiaonline.gr/index.php?option=com_content&view=article& catid=80:2008-12-12-08-03-44&id=567:2008-12-16-17-51-58
i ayxeniki mas moira exei fisilogika mia kampyli san misofegaro otan ayti i kampyli den yparxei k o ayxenas erxete se eytheia thesi ayto legete eyhteiasmos me sinepeia na piezontai ta neyra poy kataligoyn sto kefali mas k na prokaloyn astatheia ponokefalo moydiasmata sta akra k polla alla!!katapolemite mono me fysiotherapeies!!!xalaronoyn toys myes k ematonete kalitera o ekgefalos!!ego kano mia fora to xrono k eimai ok!!skoliosi einai allo pragma k sinithos eiparxei stin thorakosfiiki moira k oxi stin ayxeniki!!
πως βρισκεται ο ευθειασμος?
me mia aktinografia profil ayxenikis moiras
olgaki ti ennoeis exartisi apo to alkool?giati k ego ta kopanao poli!!
ennow alkoolismo ton opoio kai prospathw na katapolemisw.epina kathe mera mpires ouzo votka kata diastimata kai arxiza apo tis 12 i wra to mesimeri polles fores ton teleutaio xrono.exw kai tin agxwdi diataraxi p me tiranaei 4 xronia twra
οχι greeklish,ξεχαστηκα
κ εγω πινω καθε μερα ρε παιδι μου αλλα δεν το θεωρω αλκοολισμο για ηρεμισε!!!οταν βγενω ειδικα μπορω να ποιο κ ενα μπουκαλι!!ασε!!
ναι αλλα προσεξε με αν δεν πιεις για 3 μερες πχ εχεις στερητικα?εγω ειχα πολλα.εκανα σαν τρελη.εδω θπηρχαν φορες που πρωι αντι να πιω καφε επινα ενα 50αρακι ουζο για να μην εχω αγχος.καψιμο εντελως σου λεω.
max δεν εισαι εσυ απαραιτητα το κριτηριο για τα ορια της εξαρτησης...
το αλκοολ που αναφερεις ειναι ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ.
το τι θεωρεις εσυ, μπορει να μη ταυτιζεται με το τι ισχυει...
paidia na sas to po poio apla an den gemiso to kefali moy den mporo!!moy feygoyn ta agxi moy i fovies olla k pernao kala!!!poio palia ekana k alles kataxrisi alla tis exo kopsi edo k polla xronia!!
εσυ ξερεις γιατι το κανεις...
αλλα το οτι το κανεις ΚΑΙ εσυ, δε σημαινει οτι δεν ειναι εξαρτηση..
γραφε μας ελληνικα μονο αν θελεις.
και εγω τη μια επινα για να περασω καλα την αλλη γιατι ημουν στεναχωρημενη για να περασει το αγχοσ που μου χαν δημιουργησει οι κρισεις πανικου και παντα κατεληγα χαλια οχι απλα με κεφαλι αλλα σε αθλιο σημειο.παντα θπηρχε λογος για να πινω.στην αρχη νομιζα οτι επινα και εγω φυσιολογικα μεχρι που για 3 μερες για καποιο λογο δεν μπορουσα να πιω και με πιασανε στερητικα.φαντασου αγχωδη διαταραχη και με στερητικα αλκοολ.δεν μπορουσα να βλεπω τον εαυτο μου ετσι ειχα φτασει πατο.τωρα εχω να πιω 9 μερες με τη βοηθεια αγωγης και δεν σου κρυβω οτι ακομη το θελω το ρημαδι.αλλα καλυτερα νηφαλια με αγχολυτικα παρα αλκκοολικη με κυρωση υπατος.το σεπτεβρη θα παω και σε ψθχιατρο γιατι αλλο αποτοξινωση σωματικη και αλλο απεξαρτηση.αυτο θελει πολυ δουλεια.παντως ρε παιδια θα το ξαναπω και παλι γιατι εφαγα τα μουτρα μου μην αντιμετωπιζεται ποτε μια αγχωδη διαταραχη και τις κρισεις πανικου με αλκοολ.οδηγει σε χειροτερες και ανεξελεγκτες καταστασεις.αντιμετωπιστε την αποια διαταραχη στην αρχη της:)
μπορω να κανω κ χωρις ποτο ενταξει!!!απλα με χαλαρωνει!!ποιο παλια με πιανανε κρισεισ πανικου τωρα ειμαι καλυτερα απλα ειμαι σε μιακατασταση στρες συνεχεια ολο κατι με ποναει!!τωρα εχω πνιξιμο στο λαιμο κ κατι σαν δισπεψια πως να το πω κ νομιζω οτι εχω κατι κακο στο λαρρυγα!!!ειχε ποτε κανεισ σας τετοια συμπτωματα?
τυπικα συμπτωματα πνιξιμο στο λαιμο και δθσπνοια.χασμουριομουν για να παρω ανασα και μετρουσα τους παλμους μου,βουητο στα αυτια,ζαλη,τρεμουλο χεριων για 4 χρονια.και δοξα το θεο να λεμε:)
max7, για δοκίμασε να μη πιεις για λίγες μέρες.θα το αντέξεις, νομίζεις?έπινα πολλά χρόνια και κάποια στιγμή μεταφέρθηκα με ασθενοφόρο στο νοσοκομείο γιατί βρέθηκα λιπόθυμη.όταν νοσηλεύτηκα για τη διπολική δίπλα ήταν το τμήμα των αλκοολικών.είδα ανθρώπους κουρέλια.θυμάμαι κάποιος είχε πρόβλημα στο βάδισμα, έτρεμαν τα χέρια του.ένας άλλος μία μέρα πριν βγω έφερε ουίσκυ και ήταν ήδη λιώμα.κι εγώ μη νομίζεις θα έπρεπε να το έχω κόψει πριν καιρό, αλλά κατάφερα πριν ένα χρόνο.Quote:
Originally posted by max7
κ εγω πινω καθε μερα ρε παιδι μου αλλα δεν το θεωρω αλκοολισμο για ηρεμισε!!!οταν βγενω ειδικα μπορω να ποιο κ ενα μπουκαλι!!ασε!!
ολα αυτα τα εχω κ πολλα αλλα!!!αλλα αυτο τωρα το πνιξιμο με εχει τρελανει!!
μη φοβασαι κα μη τρελαινεσαι οσο το σκεφτεσαι το δημιουργεις αστο να υπαρχει και μη του δινεις σημασια.και μη πιεις με το σκεπτικο να χαλαρωσεις ωστενα μη το νιωθεις:)
gia sas k pali epistorfi apo diakopes k ekei poy piga na xalaroso ligo ante pali ta idia!!!!!
γεια σου max7 ,,,,,,ελπιζω να περασες τελεια τις διακοπες σου....κριμα εγω δεν μπορω να παω δεν εχω εμπιστοσυνη στον εαυτο μου με τισ κρισουλες μακαρι να εβρισκα την καταλληλη παρεα να πηγαινα
ειμαι η εμμυ το τι εχω μπορεις να διαβασεις το δικο μου topic.......
κατ αρχας θελει δυναμη και πιστη μου εκανε εντυπωση που λες για τοσες εξετασεις......εγω ξεσκονιζομαι συνεχεια σε ολλους τους τομεις της ιατρικης σε δημοσια και ιδιωτικα νοσοκομεια με εχουν παρει ολοι στο ψηλο χαχαχα οποτε με βλεπουν με ξερουν με το παραμικρο τρεχωωωωωωωωωωωωωωω και εγω και η απαντηση απο ολουσ αυτους ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ Η ΙΔΙΑ ΄΄ΠΗΓΑΙΝΕ ΚΟΠΕΛΑ ΜΟΥ ΣΠΙΤΙ ΣΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ\'\'φιλε μου το μονο που μασ σοζει ειναι να βρουμε ενα ταιρι που να μπορει να ανταποκριθει στο υπαρχομ προβλημα μας και συντομα θα γινουμε καλα.
οσο για τισ καταχρησεισ που εκανες πριν δεν εννοω το αλκοολ καταλαβενεις ελπιζω ειναι ενα θεμα που με απασχολει ιδιαιτερα και εχω καποιες υποψιες οτι μπορει οι κρισεις να μας προηρθαν και απο εκει μολις το κοψαμε για σκεψου και θα δεις πιστευω οτι αυτο το κερατο φτεει για ολα γιατι τοτε που ειχαμε το προβλημα και μπορουσαμε να το αντιμετοπισουμε δεν μας αφηνε αυτοσ ο σατανας και μετα μας ηρθε κατακουτελα
Βρε σεις κοριτσια,τι ασχολειστε τον ευθειασμο?Για ονομα βρε...Επειδη το εχει ενας θα το εχουν ολοι?:PP..Μax και εμενα καπως ετσι ηταν τα πραγματα..και ταχυκαρδιες και ζαλαδες και φοβια μην λιποθυμησω και πονοι στο στηθος και μουδιασματα και πολλα πολλα αλλα..Τωρα δεν εχω σχεδον τιποτα απο αυτα...Το παν ειναι να συνειδητοποιησεις πως εισαι οκ.Δεν εχεις τιποτα και ειναι μια απλη υστερια.Ειναι απλο,οπως μου λεει και η ομοιοπαθητικος μου,μεγαλωνοντας αλλαζουμε συμπεριφορα,ωριμαζουμε και πολλα αλλα...Αυτα ειναι αποτελεσμα της εξελιξης μας.Δεν πρεπει να το βλεπουμε σαν προβλημα αλλα ως μια διαδικασια καθαρσης.Αυτη η καθαρση,μπορει να ειναι ειτε για να απομακρυνεις καποια ατομα που σε βλαπτουν(και δεν το καταλαβαινεις)απο κοντα σου,ειτε για να καταλαβεις πως ο χαρακτηρας σου αλλαζει και να καταλαβεις καποια πραγματα για εσενα..Τελος ισως σε βοηθαει να μην εισαι τοσο ευαισθητος ανθρωπος.Δηλαδη στην ουσια ειναι μια διαδικασια ευεργετικη στη ζωη μας.Οσο ποιο γρηρορα το καταλαβεις τοσο ποιο γρηγορα θα λυτρωθεις απο τα ψυχωσωματικα.π.χ.αν εισαι ενας ευαισθητος ανθρωπος γενικοτερα και πληγωνεσαι ευκολα και συνεχισεις να εισαι ετσι σε ολη σου τη ζωη θα ερθει μια στιγμη που θα παθεις οντως κατι σοβαρο στην υγεια σου απο αυτο(μιλαμε οταν εισαι πλεον σε μεγαλη ηλικια)..Αυτη η κατασταση που ζουμε μας δειχνει πως πρεπει να αλλαξουμε τροπο σκεψης και να γουρουνοποιηθουμε ελαφρως.
Αμαν,ειδα μονο την 1 σελιδα και απαντησα.Τωρα που ειδα και τις αλλες δυο εχω να πω το εξης.Φιλε Μαξ,με το ποτο δεν κανεις τιποτα..Οι κρισεις πανικου καλε μου ειναι σαν ενα παγοβουνο για παραδειγμα.Μολις πιεις ποτο κοβεται το πανω μερος του παγοβουνου και χαλαρωνεις και νοιωθεις καλυτερα προσωρινα αλλα μετα ο παγος ξαναμεγαλωνει γιατι η βαση του(η αρχη του)ειναι κατω απο το νερο.Οποτε το καλυτερο ειναι να δεις καποιον ειδικο για ολο αυτο..Για ονομα Θεου εισαι και στο τομεα υγειας αρα ξερεις περισσοτερα...Μην αρχιζεις τα πιωματα απο αυτη την ηλικια.Εισαι μολις 29 χρονων.Εγω ειμαι 25 χρονων και ειχα μια φιλη καρδιακη η οποια εκανε αυτες τις μαλακ@#$% με το ποτο σαν εσενα και δημιουργησε μικροπροβλημα στο συκωτι της.Δηλαδη γιατι να πας απο το κακο στο κακο...Εκτος αυτου,δεν το λυνεις το προβλημα με το ποτο.Αντιθετως προσπαθησεις να το ξεχασεις.Για εμενα πινεις πολυ..Μπορει για αλλους να μην πινεις αλλα εγω θα σε συμβουλευα να το μετριασεις στο ενα ποτηρακι τη μερα το maximum.Ξεκινα καλε μου Max να δουλευεις εσυ για τον εαυτο σου.Κοιτα τη παρτη σου και κανε οτι καλυτερο μπορεις για εσενα.Ειναι κριμα να αυτοσαμπωταρεσαι.Σου ευχομαι οτι καλυτερο και συγνωμη αν ημουν λιγο αυστηρη απλα καλο ειναι να ξυπνησεις και να δεις το σωστο για εσενα.Κριμα ειναι νεο παιδι να τραβας τετοια ζορια.
Τελος,ηθελα να σε ρωτησω πως τα περασες στη διακοπες και με ποιους πηγες?:)
Φίλε max ,
είχα παρόμοια συμπτώματα , και ίσως χειρότερο που δεν μπορούσα να εργαστώ κανονικά να κοιμηθώ κτλ κτλ
Στην αρχή ήθελα να το παλέψω μόνος μου
μετα πήγα σε ψυχίατρο έκανα και μια ψυχοθεραπεία
όλο αυτό στην αρχή κράτησε 9μήνες αλλά πέρασε
ένας εφιάλτης σκέτος
γνώμη μου είναι για να μην κολλάει το μυαλό σου στα συμπτώματα και να πάει πιο βαθειά στον εαυτό σου ίσως καλό θα ήταν να επισκεφτείς κάποιον ψυχίατρο
στην αρχή και γω φοβήθηκα , λέω πάει θα με κλείσουν μέσα
τελικά ευτυχώς δεν ήταν έτσι
, να ξέρεις αυτά απλά είναι τα συμπτώματα η ουσία κρύβεται μέσα σου
νομιζω οτι περιγραφεις το \"συνδρομο της λευκης μπλουζας\"Quote:
Originally posted by max7
hello!!eimai o max 29 xronon!!!ergazomai sto xoro tis ygeias edo k 7 xronia k edo k tria xronia exo kanei oti exetaseis yparxoyn!!tipota ola kathara!!ego omos ta exo olla moydiasmata zalades sfiximo sto stithos pniximo sto laimo k k k k kk k polla alla k eno gnorizo pragmata den mporo na ta apovallo me tipota!!!!ti na po den xero tha saltaro kamia mera!!!!!!
το νοσοκομειο ειναι απο την φυση του μια αγχογενης περιοχη και το επαγγελμα καποιου εντος ενας αγχογενους περιβαλλοντος υποκειται συχνα σε δοκιμασιες νευρωσικης υφης.
θα σουσ συνιστουσα να μιλησεις με καποιο ειδικο εκει για ολα αυτα μηπως χρειαζεται να μπεις σε μιαηπιας μορφης θεραπεια με ελαφρα ηρεμιστικα για να μην τυρρανιεσαι εν ωρα εργασιας ...
πιστευω πως αν συνειδητοποιησης την υφη της νοσου , θα βρεις μετα μονος σου την δυναμη να μπλοκαρει ασυνειδητα οτι προκαλει αυτη την εσωτερικη αναστατωση και να συνηθισεις ...
Πολλες φορες η αληθεια θεραπευει απο μονη της ....