περίεργα συμπτώματα

Καλημέρα σας και χρόνια πολλά με υγεία σε όλους. Θα ήθελα τη γνώμη σας. Παλεύω με τη κατάθλιψη την αγχωδη διαταραχη και τις κρίσεις πανικού εδώ και 7 χρόνια . Είμαι με effexor kai brentallix συν ζαναξ συν μινιτραν για τον ύπνο.
Μερικές φορές έχω κάτι περίεργα συμπτώματα. Εκεί που ειμα ξαπλωμένος και λαγοκοιμαμαι εγώ κάποια τινάγματα στη κοιλιακή περιοχή. Για ένα δευτερόλεπτο.
Σε ηρεμία βλέποντας τηλεόραση αισθάνομαι να παλομαι στους ρυθμούς των χτυπων της καρδιάς .
Χθες γραφοντας μηνύματα για ευχές στο κινητό ένιωθα κάπως να πιεζεται το μυαλό μου για να κάνω focus στο μήνυμα και μετά από λίγο για να εκτονωθεί αυτή η πίεση ένιωσα ένα ελαφρύ τρέμουλο του κεφαλιού για ένα δευτερόλεπτο. Το δοκίμασα κάποιες ακόμα φορές για τα επόμενα 20λεπτα. Το ένιωσα ακόμα 2 φορές το ίδιο πραμα. Μετά πήρα ζαναξ επειδή αγχώθηκα και δεν το ξαναενιωσα. Ούτε τώρα που γράφω το μήνυμα.
Έχω συνηθίσει τα κλασσικά συμπτώματα όπως κόμπο στο στομάχι, βάρος στο στήθος και άλλα κλασσικά.
Αυτό του τελευταίο όμως μου έκανε εντύπωση και με αγχωσε.αρκετα.
Έχει κανείς εμπειρία με παρόμοιο σύμπτωμα? Μπορείτε να βοηθήσετε?
Πέρασα μόνος μου το διήμερο των Χριστουγέννων χωρίς να κάνω τίποτα. Δεν ξέρω αν συσσωρεύτηκαν κάτι εσωτερικά και ξέσπασε.
Όλες οι γνώμες καλοδεχούμενες.

Ευχαριστω

Ξέχασα να προσθέσω ότι τις τελευταίες μέρες έχω έξτρα στρες πέρα από το φυσιολογικό που βιώνω εδώ και τόσα χρόνια. Να τρέξω για άλλη μια φορά στους γιατρούς. Τι στο καλό να κάνω. Δεν ξέρω. Μερικές φορές έρχομαι σε απόγνωση.

Η λύση είναι, να μην ξαναγράψεις ευχές.. Πλάκα κάνω. Είναι η περίοδος τέτοια, που όλα είναι τέλεια, όλοι αγαπιούνται, όλοι τρέχουν ανέμελοι στα χόρτα... Εε και εσύ επειδή δεν βρήκες χόρτα να τρέξεις, σε έριξε ψυχολογικά..
Γεώργιε, βρες κάτι να απασχολείς το μυαλό σου (κάτι που σου αρέσει), για να σταματήσεις να παρατηρείς το σώμα σου τόσο πολυ. Κάνεις ψυχοθεραπεία;

Γεια σου Γιώργο.
Ευχαριστώ που βρήκες χρόνο να απαντήσεις.
Προσπαθώ να κάνω ψυχοθεραπεία. Έχω κάποια αδιέξοδα και δεν βοηθάει πολύ όμως. Δυστυχώς. Χωρίς να σημαίνει ότι φταίει ο γιατρός βέβαια. Μπορεί να φταίω και εγώ.

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Προσπαθώ να κάνω ψυχοθεραπεία. Έχω κάποια αδιέξοδα και δεν βοηθάει πολύ όμως..

---

Δηλαδή;....

Έχω θέματα με τα μάτια μου. Και τον κερατοειδή. Πρέπει να κάνω μεταμόσχευση κερατοειδούς η οποία ίσως πετύχει ίσως όχι. Έχω ρωτήσει ένα σωρό γιατρούς εδώ και έξω. Και δεν το ρισκάρω. Διότι έστω και τη μικρή όραση που μου δίνει μπορεί να τη χάσω τελειως. Και είμαι κυρίως με το καλό μάτι. Σαν να λέμε μονόφθαλμο όραση στην ουσία. Αυτό μου ξεκίνησε τα ψυχολογικά..αν δεν λυθεί αυτο-αλλα πως να λυθει- δεν βλέπω να στρώνει η κατασταση

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Έχω θέματα με τα μάτια μου. Και τον κερατοειδή. Πρέπει να κάνω μεταμόσχευση κερατοειδούς η οποία ίσως πετύχει ίσως όχι. Έχω ρωτήσει ένα σωρό γιατρούς εδώ και έξω. Και δεν το ρισκάρω. Διότι έστω και τη μικρή όραση που μου δίνει μπορεί να τη χάσω τελειως. Και είμαι κυρίως με το καλό μάτι. Σαν να λέμε μονόφθαλμο όραση στην ουσία. Αυτό μου ξεκίνησε τα ψυχολογικά..αν δεν λυθεί αυτο-αλλα πως να λυθει- δεν βλέπω να στρώνει η κατασταση

---

Καταλαβαίνω το άγχος σου (το φόβο σου) αλλά βλέπεις ότι όλο αυτό άρχισε να σε ρουφάει..
Ειπες όμως ότι μαζεύτηκαν πολλά και το σώμα σου ξέσπασε.. Τι άλλο έγινε;
Η ψυχοθεραπεία θα σε βοηθήσει να χτίσεις άμυνες και να μην φοβάσαι με το παραμικρό.

Ένα ακόμα είναι ότι δεν κοινωνικοποιουμαι αρκετά. Σχεδόν καθολου δηλαδή. Ο κοβιντ με οδήγησε για τηλεργασια σπίτι μου κάτι που συνεχίζεται . Αυτό σημαίνει σχεδόν καθολου επαφή με συναδέρφους. Οικογένεια δεν έχω . Φίλοι γνωστοί έχουν είτε οικογένεια είτε οικονομικά θέματα και δεν μπορούν να βγαίνουμε. Οπότε αδιέξοδο και εδώ. Μόνο γυμναστήριο πάω τακτικά που βοηθάει. Και από ασχολίες παρακολουθώ αθλητικά την ομάδα.μου και πλέον τηλεόραση. Στέρεψαν από χαρές. Και απογοητευτεί πάρα πολύ. Θα κάνω ένα.βημα μπρος και τρία πίσω.

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Ένα ακόμα είναι ότι δεν κοινωνικοποιουμαι αρκετά. Σχεδόν καθολου δηλαδή. Ο κοβιντ με οδήγησε για τηλεργασια σπίτι μου κάτι που συνεχίζεται . Αυτό σημαίνει σχεδόν καθολου επαφή με συναδέρφους. Οικογένεια δεν έχω . Φίλοι γνωστοί έχουν είτε οικογένεια είτε οικονομικά θέματα και δεν μπορούν να βγαίνουμε. Οπότε αδιέξοδο και εδώ. Μόνο γυμναστήριο πάω τακτικά που βοηθάει. Και από ασχολίες παρακολουθώ αθλητικά την ομάδα.μου και πλέον τηλεόραση. Στέρεψαν από χαρές. Και απογοητευτεί πάρα πολύ. Θα κάνω ένα.βημα μπρος και τρία πίσω.

---

Είναι κι ο λόγος που πέρασες μόνος τα Χριστούγεννα;

Μεταξύ άλλων. Αλλά ο κυρίως. Έχω ένα γλυκό σκυλάκι που δεν ήθελα να το αφήσω μόνο του οπότε κάναμε μαζί Χριστούγεννα.
Το θέμα είναι ότι στερεύουν οι δυνάμεις και τα φάρμακα τα συνήθισα. Πρέπει να αυξήσω δόσεις. Δεν τα θέλω και αυτά τα σημάδια.
Εσύ έκανες καλά Χριστούγεννα?

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Μεταξύ άλλων. Αλλά ο κυρίως. Έχω ένα γλυκό σκυλάκι που δεν ήθελα να το αφήσω μόνο του οπότε κάναμε μαζί Χριστούγεννα.
Το θέμα είναι ότι στερεύουν οι δυνάμεις και τα φάρμακα τα συνήθισα. Πρέπει να αυξήσω δόσεις. Δεν τα θέλω και αυτά τα σημάδια.
Εσύ έκανες καλά Χριστούγεννα?

---

Αυτό με το σκυλάκι που είπες, σε ανέβασε πολλά επίπεδα πάνω να ξέρεις..
Αν χρειαστεί να αυξήσεις τη δόση, να το κάνεις,απλα πιστεύω πως αν γίνει σωστή δουλειά με τον ψυχολόγο θα δεις τρομερή αλλαγή. Πόσο καιρό κάνεις ψυχοθεραπεία; Η ημέρα των Χριστουγέννων ήταν ήρεμη, όπως την ήθελα. Έφαγα καλά :D

Στην αρχή δηλαδή το 2017 έκανα συνεχόμενα μέχρι το 2020. Με το κοβιντ κόψαμε άλλαξα για λίγο κάποιον αλλά ήταν χειρότερα. Και γύρισα στον παλιό για μια συνεδρία το μήνα. Είναι και το οικονομικό. 80 ευρω η συνδρεια. Ξέρω δεν είναι αρκετό αλλά βρε Γιώργο και μέσα μου δεν πιστεύω πολύ στο μπλα μπλα. Περισσότερο στα φάρμακα πιστευω

Βλέπω και εσύ είσαι παλιό μέλος . Θα έχεις περάσει διαφορά όπως όλοι μας εδώ μέσα. Μαρεσει που προσπαθείς να κάνεις χιούμορ και να αλλάξεις λίγο τη διάθεση κάποιων. Μπράβο σου.

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Στην αρχή δηλαδή το 2017 έκανα συνεχόμενα μέχρι το 2020. Με το κοβιντ κόψαμε άλλαξα για λίγο κάποιον αλλά ήταν χειρότερα. Και γύρισα στον παλιό για μια συνεδρία το μήνα. Είναι και το οικονομικό. 80 ευρω η συνδρεια. Ξέρω δεν είναι αρκετό αλλά βρε Γιώργο και μέσα μου δεν πιστεύω πολύ στο μπλα μπλα. Περισσότερο στα φάρμακα πιστευω

---

80? Εγώ δίνω 60, έχω ακούσει και για λιγότερα. Δεν είναι μπλα μπλα, σε βοηθάει να ξεκολλήσεις το μυαλό σου.. Να δεις τη ζωή σου από μια άλλη οπτική. Πχ όταν είχα κατάθλιψη, έπρεπε να πάω σε ένα γάμο. Είχα άγχος ότι θα φάω κάτι εκεί και θα μείνω στο τόπο. Βλακειες του μυαλού, αλλά αυτό φοβόμουν. Και μου είπε η ψυχολόγος, Φάε μόνο πατάτες, τι μπορεί να πάει λάθος με την πατάτα.. Ή μην φας καθόλου, δεν σε υποχρεώνει κάποιος να φας.. Και ναι ρε φίλε, μου ξεκόλλησε το μυαλό. Εγώ είχα φάει σκάλωμα.. Από ένα τόσο απλό πράγμα χτίζεις και μαθαίνεις πως σε ένα πιο σοβαρό θέμα δεν υπάρχει πάντα μια επιλογή. Κι είναι αυτό που μας πνίγει πάντα, ότι πιστεύουμε πως δεν έχουμε επιλογές.
Κι εγώ έχω ένα σοβαρό θέμα υγείας, που δεν μπορώ να κάνω τίποτα γι αυτό. Είχα μια δύσκολη παιδική ηλικία, αλλά ούτε για αυτό μπορώ να κάνω κάτι. Μπορώ όμως να επιλέξω πως θα ζήσω. Αν θέλω να φοβάμαι ή όχι. Αν θέλω να έχω ανθρώπους κοντά μου ή όχι. Αν θέλω να με προσέχω ή όχι. Πέρασα κατάθλιψη, δεν πήρα χάπια (μόνο ομοιοπαθητικα για ένα μήνα) και πλέον είμαι καλά. Έχω τα τραύματα μου (μπόλικα, δεν έχω παράπονο) αλλά κάθε μέρα προσπαθώ να γίνω καλύτερος για να είμαι ακόμη καλύτερα. Τη ζωή σου εσύ θα την αλλάξεις, εσύ θα επιλέξεις πως θα προχωρήσεις και ποιους θα έχεις δίπλα σου. Κανένας άλλος.

Ευχαριστώ βρε Γιώργο . Μου δίνει κάποιες τέτοιες συμβουλές αλλά δεν είναι εύκολα εφαρμόσιμες. Λόγω της τηλεργασιας , των ματιών μου της μοναξιάς κτλ. Για μένα μια λύση είναι η κοινωνικοποίηση. Αν με γνώριζες μέχρι το 2016 ημουν εντελώς άλλος άνθρωπος . Έξω συνέχεια με παρέες. Μπουζούκια, γήπεδα, αθλητισμός και πολλά άλλα. Παρόλο που εκ γενετής έχω άπειρα προβλήματα. Έχω κάνει 12 χειρουργεία στη ζωή μου πλέον των ματιών. Τα αντιμετώπιζα. Τα έβαζα κάτω και τα πατούσα. Τώρα όμως με τα μάτια και τα υπόλοιπα έχασα σχεδόν τα πάντα. Πώς να βγεις αν ο άλλος δεν θέλει η δεν μπορεί. Με το ζόρι? Δεν γίνεται . Η να αρχίσω γνωριμίες μέσω social. Δεν τα.γουσταρω αυτά. Μπορεί να λειτουργήσουν backwards. Νιώθω ότι είμαι σε πολλά αδιέξοδα.

Γιωργο, ο σιλλογος "Μαζι" εχει ομαδες κοινωνικοποιησης θα τους βρεις στο φεισμπουκ.

Ευχαριστώ Axl. Χρόνια πολλα

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Ευχαριστώ βρε Γιώργο . Μου δίνει κάποιες τέτοιες συμβουλές αλλά δεν είναι εύκολα εφαρμόσιμες. Λόγω της τηλεργασιας , των ματιών μου της μοναξιάς κτλ. Για μένα μια λύση είναι η κοινωνικοποίηση. Αν με γνώριζες μέχρι το 2016 ημουν εντελώς άλλος άνθρωπος . Έξω συνέχεια με παρέες. Μπουζούκια, γήπεδα, αθλητισμός και πολλά άλλα. Παρόλο που εκ γενετής έχω άπειρα προβλήματα. Έχω κάνει 12 χειρουργεία στη ζωή μου πλέον των ματιών. Τα αντιμετώπιζα. Τα έβαζα κάτω και τα πατούσα. Τώρα όμως με τα μάτια και τα υπόλοιπα έχασα σχεδόν τα πάντα. Πώς να βγεις αν ο άλλος δεν θέλει η δεν μπορεί. Με το ζόρι? Δεν γίνεται . Η να αρχίσω γνωριμίες μέσω social. Δεν τα.γουσταρω αυτά. Μπορεί να λειτουργήσουν backwards. Νιώθω ότι είμαι σε πολλά αδιέξοδα.

---

Μα εσύ βάζεις εμπόδια στον εαυτό σου. Δεν μπορούν αυτοί που ξέρεις; Γνώρισε άλλους. Εγώ τις προάλλες πήγα σε βιωματικό εργαστήρι ψυχικής ενδυνάμωσης και γνώρισα κόσμο. Άρχισε ένα χόμπι που να μην είναι μοναχικό, να είναι με άλλα άτομα. Μαθήματα χορού ή ξένης γλώσσας ή μπορείς να πας σε κάποιο καταφύγιο για να βοηθάς. Αν θες να γνωρίσεις κόσμο υπάρχουν τρόποι. Θα γεμίσεις και τη μέρα σου με κάτι που σου αρέσει και θα αλλάξει και η ψυχολογία σου.

Καλημέρα Γιώργο . Όλα αυτά μου τ λέει ο γιατρός. Για μένα δεν είναι εύκολο όμως λόγω των προβλημάτων όρασης. Έτσι αισθάνομαι τουλαχιστον

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Καλημέρα Γιώργο . Όλα αυτά μου τ λέει ο γιατρός. Για μένα δεν είναι εύκολο όμως λόγω των προβλημάτων όρασης. Έτσι αισθάνομαι τουλαχιστον

---

Θες να γνωρίσεις κόσμο; Να πηγαίνετε για καφέ, βόλτες κτλ;

Κυρίως να μιλήσω και να με καταλάβουν για αυτά που περνάω . Να δω ότι δεν είμαι μόνος που περναω πάνω κάτω τα ίδια ψυχικά προβλήματα. Έξω πολύς κόσμος ακόμα νομίζει ότι τα ψυχικά προβλήματα είναι απλά . Και ότι "Έλα μωρέ σιγά"

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Κυρίως να μιλήσω και να με καταλάβουν για αυτά που περνάω . Να δω ότι δεν είμαι μόνος που περναω πάνω κάτω τα ίδια ψυχικά προβλήματα. Έξω πολύς κόσμος ακόμα νομίζει ότι τα ψυχικά προβλήματα είναι απλά . Και ότι "Έλα μωρέ σιγά"

---

Θέλεις φίλους για να μιλήσεις για αυτά που περνάς ή θέλεις φίλους για να μπορείς να μιλάς ΚΑΙ για αυτά; Αν είναι το πρώτο, ο ψυχολόγος είναι η καλύτερη επιλογή. Ανθρώπους που να σε καταλαβαίνουν απόλυτα δεν θα βρεις ποτέ, ακόμη και να πέρασαν αυτά που περνάς..
Αφού θες να βρεις φίλους όπως λες, γιατί απορρίπτεις αυτά που σου προτείνω με την δικαιολογία ότι έχεις πρόβλημα στα μάτια; Δεν σου είπα να αρχίσεις κέντημα, σου είπα να αρχίσεις να κάνεις διάφορες δραστηριότητες για να γνωρίσεις κόσμο. Ανάφερα κιόλας ότι γνώρισα πρόσφατα ατομα σε ένα βιωματικό εργαστήρι ψυχικής ενδυνάμωσης. Εκεί συζητάς.. Αν θες να κάνεις κάτι, μπορείς να βρεις χίλιους λόγους να το κάνεις, το ίδιο όμως ισχύει και για το αντίθετο. Ποιος είναι ο πραγματικός σου φόβος και δεν θες να βγεις προς τα έξω;

Καταλαβαινω τι εννοείς απλά η μονόφθαλμο όραση είναι για μένα μια πολύ δύσκολη κατάσταση για να προσαρμοστώ. Ειδικά σε νέο περιβάλλον. Μου δημιουργεί πολλά προβλήματα. Αυτός είναι ο φοβος

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Καταλαβαινω τι εννοείς απλά η μονόφθαλμο όραση είναι για μένα μια πολύ δύσκολη κατάσταση για να προσαρμοστώ. Ειδικά σε νέο περιβάλλον. Μου δημιουργεί πολλά προβλήματα. Αυτός είναι ο φοβος

---

Μπορείς να μου πεις τα προβλήματα που σου δημιουργεί; Για να μπορέσω να καταλάβω τι λες..

Πέρα από το ότι χάνεις το 33% του οπτικού πεδίου το βασικότερο είναι ότι χάνεις τη στερεοσκοπική όραση. Το 3d δηλαδή . Έχεις ύψος και πλάτος. Δεν έχεις βάθος. Πας να χύσεις νερό στο ποτήρι και το χύνεις έξω. Μπορεί να μπερδευτεί σε σκάλες. Γενικά να σου φέρει ένα αποπροσανατολισμό.

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Πέρα από το ότι χάνεις το 33% του οπτικού πεδίου το βασικότερο είναι ότι χάνεις τη στερεοσκοπική όραση. Το 3d δηλαδή . Έχεις ύψος και πλάτος. Δεν έχεις βάθος. Πας να χύσεις νερό στο ποτήρι και το χύνεις έξω. Μπορεί να μπερδευτεί σε σκάλες. Γενικά να σου φέρει ένα αποπροσανατολισμό.

---

Πόσα χρόνια έχεις αυτό το πρόβλημα;

Για την παραμονη πρωτοχρονιάς κανόνισες κάτι;

Καλημέρα
Το έχω 7-8 χρόνια .
Δεν έχω κανονίσει κάτι για μετά την αλλαγή. Μέχρι τότε θα είμαι οικογενειακό φαγητο

Πώς είσαι; Έχεις ξανά νιώσεις αυτά που αναφέρεις στο πρώτο σου ποστ;
Σε ρώτησα πόσο καιρό έχεις το πρόβλημα, για να σκεφτείς ε αν χρειάστηκε όλα αυτά τα χρόνια να μπεις σε ένα καινούριο χώρο χωρίς να έχεις ιδιαίτερο θέμα. Γυμναστήριο πότε άρχισες; Την συγκεκριμένη δουλειά πόσα χρόνια την κάνεις;
Εντωμεταξύ δεν αναφέρεις κάπου αν έχεις κάποια σχέση αυτή την περίοδο κι αν η απάντηση που θα δώσεις επηρεάζει την ψυχολογία σου.

Αυτά που ένιωσα και αναφέρω στο πρώτο ποστ δεν τα ξαναενιωσα. Ένιωσα κάτι διαφορετικά όπως σαν μια αύρα να διαπερνάει το κεφάλι μου. Μποιαζουν όλα με brain zaps που παρουσιάζονται σε έντονο στρες και είναι harmless. . Τη δουλειά την έχω 23 χρόνια. Απλά λόγω κοβιντ δουλεύω τηλεργασια τα τρία τελευταία χρόνια. Και έχω μείνει έτσι διότι οι εταιρείες βολεύονται με πτώση ενοικίου και πτωση λογαριασμών τηλεφώνων, ρεύματος κτλ αν κάνει πολλοί σε τηλεργασια.
Γυμναστήριο πάω από πιτσιρικάς μαρεσει πολύ. Έπαιζα και μπάλα και μπάσκετ αλλά λόγω μέσης (δισκοκήλη) και λόγω όρασης τα έκοψα. Στο γυμναστήριο επειδή είναι familiar μέρος δεν έχω τόσο μεγάλο πρόβλημα με την όραση.
Όσο για την σχέση δεν έχω δυστυχώς . Ίσως θα ήταν καλύτερα να είχα αλλά δεν ξέρω αν θα την κρατούσα με τα προβλήματα που εχω

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Αυτά που ένιωσα και αναφέρω στο πρώτο ποστ δεν τα ξαναενιωσα.

---

Άρα η αρχική μου διάγνωση ήταν σωστή... Να μην ξαναστείλεις μηνύματα με ευχές :P.
Αυτούς που τους έστελνες ευχές εκείνη την μέρα, τους συναντάς; Να βγείτε εννοώ.. Ή είναι αυτά τα τυπικά μηνύματα που τα στέλνεις απλα για να τα στείλεις;

Καλημέρα Γιώργο.
Τις ευχές τις έστελνα πραγματικά εκεί που πάνω από όλα ήθελα. Όχι δεν τους συναντάω όλους. Αλλά είναι κάποιοι που συναντάω κάποιοι συνεργάτες της δουλειάς και συνάδερφοι και κάποιους που ενδιαφέρομαι να είναι καλά.

Καλή χρονιά Γιωργαρα με υγεία. Ευχαριστώ που ασχολείσαι με μενα.Να Σάι καλα

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Καλή χρονιά Γιωργαρα με υγεία. Ευχαριστώ που ασχολείσαι με μενα.Να Σάι καλα

---

Εγώ και ο Νταλάρας είμαστε.. Καλή χρονιά φίλε μου. Πώς είσαι σήμερα;

Μια έτσι και μια γιουβέτσι. Έχω ups and downs. Λέω να κατέβω στο σεφ σήμερα να δω τι μπάσκετ οσφπ-αρμανι Μιλάνο με ένα φιλο

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Μια έτσι και μια γιουβέτσι. Έχω ups and downs. Λέω να κατέβω στο σεφ σήμερα να δω τι μπάσκετ οσφπ-αρμανι Μιλάνο με ένα φιλο

---

Έτσι ρε φίλε.. Να βγαίνεις.

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Μια έτσι και μια γιουβέτσι. Έχω ups and downs. Λέω να κατέβω στο σεφ σήμερα να δω τι μπάσκετ οσφπ-αρμανι Μιλάνο με ένα φιλο

---

Κάθε γύρισμα του φαλ είναι επιθετικό φάουλ, δυστυχώς δεν τα σφυρίζουν.
Παρατριχα ο μπαρτολανι να σας καθαρίσει πάντως.
Θα τα πούμε στο f4ελπιζω φέτος.

Γεια σου Γιώργο τι κάνεις?
Τον μάγισσες τον Φαλ
Εγώ πάλι έχω κάτι περίεργα συμπτώματα σαν αυρες να παίρναμε μέσα από το κεφάλι μου για ένα δευτερόλεπτο. Προσπαθώ να μην τα σκέφτομαι αλλά με επηρεάζουν. Λέω είναι από τη μονόφθαλμο όραση, είναι από τα χάπια, είναι από το αγχις και τη κατάθλιψη , είναι κάτι άλλο παθολογικό?

Δεν ξέρω τι να σκεφτω

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Γεια σου Γιώργο τι κάνεις?
Τον μάγισσες τον Φαλ
Εγώ πάλι έχω κάτι περίεργα συμπτώματα σαν αυρες να παίρναμε μέσα από το κεφάλι μου για ένα δευτερόλεπτο. Προσπαθώ να μην τα σκέφτομαι αλλά με επηρεάζουν. Λέω είναι από τη μονόφθαλμο όραση, είναι από τα χάπια, είναι από το αγχις και τη κατάθλιψη , είναι κάτι άλλο παθολογικό?

Δεν ξέρω τι να σκεφτω

---

Ελα φίλε μου. Νιώθεις καλύτερα; Μήπως έγινε κάτι αυτές τις μέρες που να σε αγχωσε ή να σε στεναχώρησε;

Με αγχωσαν κάποια θέματα στη δουλειά.

Σήμερα καλύτερα
.

Εσύ καλά?

Quote:

---

Originally Posted by ΓΕΩΡΓΙΟΣ 77

Με αγχωσαν κάποια θέματα στη δουλειά.

Σήμερα καλύτερα
.

Εσύ καλά?

---

Όταν δεν νιώθεις καλά, να σκέφτεσαι τι μπορεί να έγινε αυτές τις μέρες και σε επηρέασε.. Θα καταλάβεις ότι δεν είναι σωματικό και θα σταματήσεις να φοβάσαι. Αν θες να το συζητήσεις κιόλας, εδώ είμαι.
Εγώ είμαι καλά, σε ευχαριστώ.