Φόβος θανατου & αρρώστιας

Καλησπέρα στην παρέα!
Έχετε νιώσει ποτέ πως εκεί που κάθεστε ξαφνικά θα «σβήσετε» και αρχίζετε και σκέφτεστε ότι είστε άρρωστοι και δεν το ξέρετε και ότι θα πεθάνετε στα καλά καθούμενα;
Το αισθάνομαι κάποιες φορές όπως και σήμερα μου πέρασε από το μυαλό και πάω να φρικαρω. Με την θεραπεύτρια μου το έχουμε συζητήσει και με έχει ενημερώσει ότι προφανώς είναι λόγω του άγχους και λόγω του ότι το σκέφτομαι. Όταν τα λέω μαζί της νιωθω πολύ καλύτερα, όταν όμως είμαι σπίτι και συμβαίνει αυτό δεν μπορώ να σκεφτώ καθαρά και φοβάμαι.

Quote:

---

Originally Posted by Vaso S

Καλησπέρα στην παρέα!
Έχετε νιώσει ποτέ πως εκεί που κάθεστε ξαφνικά θα «σβήσετε» και αρχίζετε και σκέφτεστε ότι είστε άρρωστοι και δεν το ξέρετε και ότι θα πεθάνετε στα καλά καθούμενα;
Το αισθάνομαι κάποιες φορές όπως και σήμερα μου πέρασε από το μυαλό και πάω να φρικαρω. Με την θεραπεύτρια μου το έχουμε συζητήσει και με έχει ενημερώσει ότι προφανώς είναι λόγω του άγχους και λόγω του ότι το σκέφτομαι. Όταν τα λέω μαζί της νιωθω πολύ καλύτερα, όταν όμως είμαι σπίτι και συμβαίνει αυτό δεν μπορώ να σκεφτώ καθαρά και φοβάμαι.

---

Το παθαινα για χρονια....τωρα το παθαινω μθα φορα στο τοσο ...σαμ σβησιμο σαν να πεφτω σε κενο ...κ ν πεταγομαι με ταχυκαρδια ...ξεχνα το ...ςιναι απο το αγχος κ την ανασφαλια ...στο εγγυομαι ..

Το παθαίνω όλο αυτόν το μηνα

Ετσι καπως ξεκινησε η ψυχοθεραπεια μου .
Μετα απο κρίσης πανικού ειχα αποκτήσει περισσότερο φόβου θανάτου .

Έχω αυτό το πρόβλημα απ τα 25 μιυ κ είμαι 40...κανω ψυχοθεραπεία τα τελευταία 12 χρόνια.... Μετά από κάθε συνεδρία είμαι καλά κάποιες βδομάδες κ φτου κ απ την αρχή.... Πως λύνεται τελικά αυτό;;;
Λύνεται;;; τι κατεύθυνση πρέπει να έχουν οι συνεδρίες; τι να ρωτάμε; τι να μας ρωτάνε; δεν ξέρω.... Κ πάω στον καλύτερο της περιοχής μου Ε... Εξαιρετική προσέγγιση κ βιηθεια.... Το υπόλοιπο ανήκει μονο σ εμάς εν τέλει; στο μυαλό μας μ. Πως το κατευθύνουμε;

Quote:

---

Originally Posted by φοβισμενη!!!!

Έχω αυτό το πρόβλημα απ τα 25 μιυ κ είμαι 40...κανω ψυχοθεραπεία τα τελευταία 12 χρόνια.... Μετά από κάθε συνεδρία είμαι καλά κάποιες βδομάδες κ φτου κ απ την αρχή.... Πως λύνεται τελικά αυτό;;;
Λύνεται;;; τι κατεύθυνση πρέπει να έχουν οι συνεδρίες; τι να ρωτάμε; τι να μας ρωτάνε; δεν ξέρω.... Κ πάω στον καλύτερο της περιοχής μου Ε... Εξαιρετική προσέγγιση κ βιηθεια.... Το υπόλοιπο ανήκει μονο σ εμάς εν τέλει; στο μυαλό μας μ. Πως το κατευθύνουμε;

---

Δυστυχώς για όλους μας ζούμε σε εποχή που δν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τπτ και δν είμαστε μόνο εμείς που γράφουμε εδώ μέσα αλλά και άλλοι πολλοι

Θ σ πω πως μ περασε εμενα . .αφου ειχα παει σε ολπυς τους γιατρους κ μ λεγανε ειναι σαν ν λεμε λειπεο ο γατος κ βγαινουν τα ποντικια ...γινετε μονο τπυ τοσωμα τοκανει ...δεν το δεχομουν ...οταν ξεκιησα τα αντικαταθλιπρικα .. περασε ....κ μεταοταν ταεκοψα το παθαινα μιαστο τοσο ....οποτε κατανοησα ψυχοσωματικο. .εφυγε ...το μυαλο μ μ την κατανοηση το εδιωξε ...οποτε πρεπει ν το κατανοησειε ...οταν το παθαινρις πσρε ενα ζαναξ ν δεις πως θ περασει ....παιδια οθανατος ερχετε οταν σρωωστησει τοσωμα βαρια ....πολθ βαρια ...εμειε εψουμε ευαιδθητη ψυχη ....κ φωναζει τοσωμα...βοηθατηνψυχη ....ψυχωσωματικα

Φυσκα και λυνεται ,αλλιως τωρα επρεπε να ειμαι κλεισμενη σε ενα σπιτι και να κλαιω την μοίρα μου .
Ουτε στα αεροπλανα που χρειαζοταν για την δουλεια μου δεν ανέβαινα .
Την συνεδρια ο θεραπευτης την καθοριζει με βαση τις δικες σου αναγκες .

Οντως εχουμε καποια πισωγυρισματα αλλα τα διαχειριζόμαστε .
Χθες που επεστρεψα ειχαμε πολλες αναταραξεις στο αεροπλανο λογο αερα .Αν δεν δουλευα θεραπευτικα δεν ξερω μαλλον θα ειχα πεθανει απο τον φοβο μου .:o
Δεν αφηνουμε τις σκεψεις να διαιωνίζουν την καταασταση .
Νομιζω το εχω ξαναπει εγω εκανα γνωσιακη και κανω ακομα παραλληλα με συστημική .Η γνωσιακη ειναι ομως που μου έμαθε να διαχειρζομαι τις κρίσεις πανικού .

Εσυ ποια προσεγγιση κανεις με τον θεραπευτη σου ;

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Φυσκα και λυνεται ,αλλιως τωρα επρεπε να ειμαι κλεισμενη σε ενα σπιτι και να κλαιω την μοίρα μου .
Ουτε στα αεροπλανα που χρειαζοταν για την δουλεια μου δεν ανέβαινα .
Την συνεδρια ο θεραπευτης την καθοριζει με βαση τις δικες σου αναγκες .

Οντως εχουμε καποια πισωγυρισματα αλλα τα διαχειριζόμαστε .
Χθες που επεστρεψα ειχαμε πολλες αναταραξεις στο αεροπλανο λογο αερα .Αν δεν δουλευα θεραπευτικα δεν ξερω μαλλον θα ειχα πεθανει απο τον φοβο μου .:o
Δεν αφηνουμε τις σκεψεις να διαιωνίζουν την καταασταση .
Νομιζω το εχω ξαναπει εγω εκανα γνωσιακη και κανω ακομα παραλληλα με συστημική .Η γνωσιακη ειναι ομως που μου έμαθε να διαχειρζομαι τις κρίσεις πανικού .

Εσυ ποια προσεγγιση κανεις με τον θεραπευτη σου ;

---

Εγω εκανα καποιεςαλλα δεν ιδααλλαγη ...το τρεξιμο καθημςρινο με βοηθαει αρκετα ...μαλλονδεν επεσα σε καλο θερσλευτη η εγω δεν βοηθιεμαι ...οποτε λυση γυμναστικης εδω κ 30χρονια

Quote:

---

Originally Posted by Babis1974

Εγω εκανα καποιεςαλλα δεν ιδααλλαγη ...το τρεξιμο καθημςρινο με βοηθαει αρκετα ...μαλλονδεν επεσα σε καλο θερσλευτη η εγω δεν βοηθιεμαι ...οποτε λυση γυμναστικης εδω κ 30χρονια

---

Αν το ξανακάνεις προτείνω σύμβουλο ψυχικής υγείας, όχι ψυχολόγο χωρίς προσέγγιση...
Είναι λίγο παγιδα οι ψυχολόγοι εφόσον πολλοί νομίζουν ότι επειδή τελείωσε ψυχολόγος ξέρει και από ψυχοθεραπεία καλύτερα σπο ένα Σύμβουλο με προσέγγιση.

Μακρυά αλήθεια, αν δεν σε βοηθήσει άλλαξε!

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Αν το ξανακάνεις προτείνω σύμβουλο ψυχικής υγείας, όχι ψυχολόγο χωρίς προσέγγιση...
Είναι λίγο παγιδα οι ψυχολόγοι εφόσον πολλοί νομίζουν ότι επειδή τελείωσε ψυχολόγος ξέρει και από ψυχοθεραπεία καλύτερα σπο ένα Σύμβουλο με προσέγγιση.

Μακρυά αλήθεια, αν δεν σε βοηθήσει άλλαξε!

---

Καμεις πολυ καιρο?τι διαφορες ιδες ?εγω καμμια

Quote:

---

Originally Posted by Babis1974

Καμεις πολυ καιρο?τι διαφορες ιδες ?εγω καμμια

---

Ναι χρονια αυτη η κολόνια που λενε οχι ομως εντατικα πλεον .
Εχει γινει ο βασικος κυκλος αλλα στην πορεια σαν γονεας ανακαλύπτω καινουργιες πτυχες μου και θελω να τις συζηταω.
'Οποτε λοιπον θελω να συζητησω κατι καινούργιο κλεινω ενα ραντεβου και παω ,νομιζω κανενας μας δεν ειναι ετοιμος γονεας οσα παιδια και να κανει παντα κατι εχει να μαθει .
Δυσκολο σπορ και εφοσον το ηθελα πολυ ωφείλω σε αυτη την ψυχουλα να ειμαι οσο μπορω καλυτερη .
Αλλωστε και η παιδοψυχολογος που μιλησα οσο αφορα το διαζυγιο μου ,αυτο που μαςς ειπε ειναι αν ειμαστε εμεις σωστοι στην συμπεριφορα μας τοτε το παιδακι μας δεν θα εχει κανενα θεμα ,οποτε αυτοματα ειναι σαν να σου λεει ξεκινα προσωπικη δουλιτσα ;)

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Ναι χρονια αυτη η κολόνια που λενε οχι ομως εντατικα πλεον .
Εχει γινει ο βασικος κυκλος αλλα στην πορεια σαν γονεας ανακαλύπτω καινουργιες πτυχες μου και θελω να τις συζηταω.
'Οποτε λοιπον θελω να συζητησω κατι καινούργιο κλεινω ενα ραντεβου και παω ,νομιζω κανενας μας δεν ειναι ετοιμος γονεας οσα παιδια και να κανει παντα κατι εχει να μαθει .
Δυσκολο σπορ και εφοσον το ηθελα πολυ ωφείλω σε αυτη την ψυχουλα να ειμαι οσο μπορω καλυτερη .
Αλλωστε και η παιδοψυχολογος που μιλησα οσο αφορα το διαζυγιο μου ,αυτο που μαςς ειπε ειναι αν ειμαστε εμεις σωστοι στην συμπεριφορα μας τοτε το παιδακι μας δεν θα εχει κανενα θεμα ,οποτε αυτοματα ειναι σαν να σου λεει ξεκινα προσωπικη δουλιτσα ;)

---

Καταλαβα ...εισαι κ πολυ νεα ωστε ν εχεις απλοποιηση τον ρολο μαμα ...βεβαια εγω σαν αντρας απαιτω ν λυνω μονος μπραματα ...αντρικος εγωισμος ...αλλα οσο αφορα καποια αγχη απο 20 ετων δεν τα ελυσα ...εμαθα ν ζω ετσι ..τελειομανια κ φουλ υπευθυνοτητα δεν τα μετριασα ...οποτε εκει οταν προσλσθηαα με ψυχολογο δεν βρηκα ακρη ...εσυ αν επιτεπετε απο αθηνα βρηκες ?υπομονη για ν κανωχρονια με τιποτα...δεν εχω χρονο κ σιγουρα δοαθεση ...κατι σε μαγο εχεις ?

Quote:

---

Originally Posted by Vaso S

Καλησπέρα στην παρέα!
Έχετε νιώσει ποτέ πως εκεί που κάθεστε ξαφνικά θα «σβήσετε» και αρχίζετε και σκέφτεστε ότι είστε άρρωστοι και δεν το ξέρετε και ότι θα πεθάνετε στα καλά καθούμενα;
Το αισθάνομαι κάποιες φορές όπως και σήμερα μου πέρασε από το μυαλό και πάω να φρικαρω. Με την θεραπεύτρια μου το έχουμε συζητήσει και με έχει ενημερώσει ότι προφανώς είναι λόγω του άγχους και λόγω του ότι το σκέφτομαι. Όταν τα λέω μαζί της νιωθω πολύ καλύτερα, όταν όμως είμαι σπίτι και συμβαίνει αυτό δεν μπορώ να σκεφτώ καθαρά και φοβάμαι.

---

Ζήτησε της να σου δείξει ασκήσεις για το πως θα ηρεμεις τον εαυτό σου όταν βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση. Ασκήσεις ή σκέψεις που μπορεί να σε βοηθήσουν. Προσπάθησε να σκεφτείς τι είναι αυτό που πραγματικά σε απασχολεί αυτή την περίοδο και ίσως εκεί είναι το κύριο πρόβλημα.

Quote:

---

Originally Posted by Babis1974

Καταλαβα ...εισαι κ πολυ νεα ωστε ν εχεις απλοποιηση τον ρολο μαμα ...βεβαια εγω σαν αντρας απαιτω ν λυνω μονος μπραματα ...αντρικος εγωισμος ...αλλα οσο αφορα καποια αγχη απο 20 ετων δεν τα ελυσα ...εμαθα ν ζω ετσι ..τελειομανια κ φουλ υπευθυνοτητα δεν τα μετριασα ...οποτε εκει οταν προσλσθηαα με ψυχολογο δεν βρηκα ακρη ...εσυ αν επιτεπετε απο αθηνα βρηκες ?υπομονη για ν κανωχρονια με τιποτα...δεν εχω χρονο κ σιγουρα δοαθεση ...κατι σε μαγο εχεις ?

---

Οχι Θεσσαλονικη και πολλες φορες κανω συνεδριες και διαδικτυακα ,ειδικα το διαστημα που ειχα εργο με την δουλεια και ημουν εξωτερικο δεν ξερεις ποσο με βοηθησε το διαδικτυακό.
Μην σου πω και πολλες φορες θεσσαλονικη οταν ειμαι προτιμω το διαδικτυακο γιατι δεν χανω χρονο στις μετακινησεις μου .
Αν εχεις χημεια με τον θεραπευτη σου οπως και να κανεις παντα φευγεις με πολυ τροφη για σκεψη που λεμε .

Νομιζω πρεπει να βρεις καποιον να δουλεψεις αυτη την ηλικια που σε προβληματιζει ,αν δεν το κανεις αυτο δεν θα ηρεμησεις .

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Οχι Θεσσαλονικη και πολλες φορες κανω συνεδριες και διαδικτυακα ,ειδικα το διαστημα που ειχα εργο με την δουλεια και ημουν εξωτερικο δεν ξερεις ποσο με βοηθησε το διαδικτυακό.
Μην σου πω και πολλες φορες θεσσαλονικη οταν ειμαι προτιμω το διαδικτυακο γιατι δεν χανω χρονο στις μετακινησεις μου .
Αν εχεις χημεια με τον θεραπευτη σου οπως και να κανεις παντα φευγεις με πολυ τροφη για σκεψη που λεμε .

Νομιζω πρεπει να βρεις καποιον να δουλεψεις αυτη την ηλικια που σε προβληματιζει ,αν δεν το κανεις αυτο δεν θα ηρεμησεις .

---

Θεσσαλονικη....βγαζει ωραιες φωνες και ωραοα κοριτσια...λιγο τρελιαρικα αλλα ωραια!χαχα..
Νομιζω δεν θα καταφερω να βρω ακρη αν δεν βρω σωστο ανθρωπο να βρει το προβλημα...καπου κατι θα με εχει επηρεασει...αλλα πιστευβ δε θα το βρω ποτε...μαλλον θα ζησω ετσι καπως....ενταξει ειμαι απλα υπαρχου μερες π το αγχος πιεζει το σωμα πολυ....αν λυνοταν αυτο θα ημουν πολυ τυχερος ανθρωπος...εχω πιστεψε οτι δεβ θα το λυσω ποτε....καπως συμβιβαστηκα....δοξα το θεο υπαρχυον ανθρωποι σε νοσοκομεια ....οποτε ας μην γκρινιαζω...

Quote:

---

Originally Posted by Babis1974

Θεσσαλονικη....βγαζει ωραιες φωνες και ωραοα κοριτσια...λιγο τρελιαρικα αλλα ωραια!χαχα..
Νομιζω δεν θα καταφερω να βρω ακρη αν δεν βρω σωστο ανθρωπο να βρει το προβλημα...καπου κατι θα με εχει επηρεασει...αλλα πιστευβ δε θα το βρω ποτε...μαλλον θα ζησω ετσι καπως....ενταξει ειμαι απλα υπαρχου μερες π το αγχος πιεζει το σωμα πολυ....αν λυνοταν αυτο θα ημουν πολυ τυχερος ανθρωπος...εχω πιστεψε οτι δεβ θα το λυσω ποτε....καπως συμβιβαστηκα....δοξα το θεο υπαρχυον ανθρωποι σε νοσοκομεια ....οποτε ας μην γκρινιαζω...

---

Αυτο ειναι μεγαλη παγιδα .
Βλεπουμε τα χειροτερα και παιρνουμε παρηγορια για να μην προσπαθησουμε .
Ναι εχεις δικιο μπορει να δυσκολευτεις να βρεις σωστο θεραπευτη αλλα δεν θα σε σταματησεις να ψαχνεις ξερωντας οτι υπαρχουν και αξιοι εκει περα εξω .
Ειδικα αν εισαι Αθηνα εχει αρκετους.

Ξερεις κατι ;
Δεν συμβιμβαζομαι πλεον με τιποτα λιγοτερο απο αυτο που θελω στη ζωη μου και μπορω να το διεκδικισω .
Ακομα και η καταθλιπτικη μου πλευρα δεν θελω να στεκεται εμποδιο .;)

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Αυτο ειναι μεγαλη παγιδα .
Βλεπουμε τα χειροτερα και παιρνουμε παρηγορια για να μην προσπαθησουμε .
Ναι εχεις δικιο μπορει να δυσκολευτεις να βρεις σωστο θεραπευτη αλλα δεν θα σε σταματησεις να ψαχνεις ξερωντας οτι υπαρχουν και αξιοι εκει περα εξω .
Ειδικα αν εισαι Αθηνα εχει αρκετους.

Ξερεις κατι ;
Δεν συμβιμβαζομαι πλεον με τιποτα λιγοτερο απο αυτο που θελω στη ζωη μου και μπορω να το διεκδικισω .
Ακομα και η καταθλιπτικη μου πλευρα δεν θελω να στεκεται εμποδιο .;)

---

Ειναι ενας τροπος επιβιωσης λες δοξα το θεο κ ετδι ολα καλα ...ομως πολυ καλακανειςκ θες να καλυτερευσης την ζωη σου κ δεβ συμβιβαζεσε με αυτα π εχεις ...αυτο δεν δειχνει καμμια καταθλιψη . Ουτε μια μερα ..δειχνει απλα οτι ολοι μας εχουμε δυδκολες μερες....απλα καποιοι θελοιυμε το χρονο μας ν τις ξεπερασουμε ...ειμαστε λιγο πιο ευαισθητοι λεω εγω .. εχω γυρισει ολη την ευρωπη κ αλλες χωρες δτον κοσμο ....θεσσαλονικη εχω παει 1 φορα για 2 μερες για ενα ομορφο κοριτσι σαλονικια οταν ημουν 25 χρονων.......

Καλησπέρα, μου έχει δείξει αλλά το θέμα είναι πως όταν είμαι μαζί της και τα λέμε νιωθω μια χαρά όμως όταν μένω μόνη μου δυστυχώς δεν σκέφτομαι καθαρά. Με
Πιάνει ο φόβος και το άγχος.

Quote:

---

Originally Posted by Babis1974

Ειναι ενας τροπος επιβιωσης λες δοξα το θεο κ ετδι ολα καλα ...ομως πολυ καλακανειςκ θες να καλυτερευσης την ζωη σου κ δεβ συμβιβαζεσε με αυτα π εχεις ...αυτο δεν δειχνει καμμια καταθλιψη . Ουτε μια μερα ..δειχνει απλα οτι ολοι μας εχουμε δυδκολες μερες....απλα καποιοι θελοιυμε το χρονο μας ν τις ξεπερασουμε ...ειμαστε λιγο πιο ευαισθητοι λεω εγω .. εχω γυρισει ολη την ευρωπη κ αλλες χωρες δτον κοσμο ....θεσσαλονικη εχω παει 1 φορα για 2 μερες για ενα ομορφο κοριτσι σαλονικια οταν ημουν 25 χρονων.......

---

Την καταθλιψη δεν την δειχνεις οταν την εχεις δουλεψει .
Την νιωθεις εντονα ομως κατα διαστηματα .
Να ξαναπας θεσσαλονικη δεν ειναι τυχαια αυτο που λενε για την πιο ερωτικη πολη .
Δυσκολευομουν αρκετα οταν επρεπε να πηγαινω Ιταλια λογο του συζηγου για μεγαλα διαστηματα .
Δεν την. αλλαζω με τιποτα :o

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Την καταθλιψη δεν την δειχνεις οταν την εχεις δουλεψει .
Την νιωθεις εντονα ομως κατα διαστηματα .
Να ξαναπας θεσσαλονικη δεν ειναι τυχαια αυτο που λενε για την πιο ερωτικη πολη .
Δυσκολευομουν αρκετα οταν επρεπε να πηγαινω Ιταλια λογο του συζηγου για μεγαλα διαστηματα .
Δεν την. αλλαζω με τιποτα :o

---

Θελω ν ερθω μια θεσαλονικη ...ν περασω καλα ...δεν ξερω κανεναν εκει βεβαια ως αθηναιος αλλα θα φωναξω nemooio κ ισως ακουσω απαντηση ...οταν κατεβω ελλαδα κ εχω πολλες μερες θ παρω το αμαξι μ κ θα ερθω στην ομιρφη θεσλονικη μετα σπο 25 χρονια.. καλλιο αργα παραποτε ...τι λες ?

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Την καταθλιψη δεν την δειχνεις οταν την εχεις δουλεψει .
Την νιωθεις εντονα ομως κατα διαστηματα .
Να ξαναπας θεσσαλονικη δεν ειναι τυχαια αυτο που λενε για την πιο ερωτικη πολη .
Δυσκολευομουν αρκετα οταν επρεπε να πηγαινω Ιταλια λογο του συζηγου για μεγαλα διαστηματα .
Δεν την. αλλαζω με τιποτα :o

---

Εγω δεβ πιστευω στην καταθλιψη ...πιστευω ομως στις στεναχψριες στα τραυματα ...κ πανω απο ολα ποσο ευαισθητος ινε καποιος κ ποσοβαρα παιρνει τα πραγμστα ....συνηθως οι πολθ ευαισθητοι ανθρωποθ κουβαλανε μια μονιμη στεναχωτια που το λες κ καταθλιψη ....οκ ας το πουμε ετσι ...

Τώρα βρίσκομαι στην παραλία και αντί να χαλαρώσω και να το απολαύσω ένιωσα κάποια τσιμπήματα στο στήθος στιγμιαία τα οποία πέρασαν και έρχονται στο μυαλό μου πόσες σκέψεις. Πέρα από αυτό έκανα κάτι που δεν είναι καθόλου καλό, έψαξα στο Ίντερνετ για αυτό και με έκανε χειρότερα.
Δεν μπορώ άλλο με αυτό το πράγμα! Νιωθω ότι δεν ζω τη ζωή μου όπως πρέπει, είμαι τόσο νέα και δεν ευχαριστιέμαι τη ζωή μου!

Quote:

---

Originally Posted by Vaso S

Τώρα βρίσκομαι στην παραλία και αντί να χαλαρώσω και να το απολαύσω ένιωσα κάποια τσιμπήματα στο στήθος στιγμιαία τα οποία πέρασαν και έρχονται στο μυαλό μου πόσες σκέψεις. Πέρα από αυτό έκανα κάτι που δεν είναι καθόλου καλό, έψαξα στο Ίντερνετ για αυτό και με έκανε χειρότερα.
Δεν μπορώ άλλο με αυτό το πράγμα! Νιωθω ότι δεν ζω τη ζωή μου όπως πρέπει, είμαι τόσο νέα και δεν ευχαριστιέμαι τη ζωή μου!

---

Μπες κ κολυμπα ...κ αν δεν πεθανεις δεν εχεις τιποτα ...στο λεω ετδι για ν καταλαβεις οτι ισρ μια χαρα...ψυψοσωματικο εντρλως

Quote:

---

Originally Posted by Babis1974

Εγω δεβ πιστευω στην καταθλιψη ...πιστευω ομως στις στεναχψριες στα τραυματα ...κ πανω απο ολα ποσο ευαισθητος ινε καποιος κ ποσοβαρα παιρνει τα πραγμστα ....συνηθως οι πολθ ευαισθητοι ανθρωποθ κουβαλανε μια μονιμη στεναχωτια που το λες κ καταθλιψη ....οκ ας το πουμε ετσι ...

---

Λυπαμαι αν λες την καταθλιψη μονιμη στεναχωρια τοτε δεν εχεις ιδεα τι θαα πει καταθλιψη .
Καμια σχεση και μακαρι να ηταν στεναχωρια .
ειναι ενα τερας που σε καταπινει και σε φοβιζει ..
Τετοιο συναισθημα τετοια μαυριλα δεν την ευχομαι ουτε στο χειροτερο εχθρο μου .
στεναχωριες ολοι εχουμε αλλα το ξαναλεω και οποιος την εχει νιωσει μπορει να καταλαβει μονο τι τερας ειναι αυτο και ποσο σε ρουφαει την ψυχη ,στην ξεριζωνει .

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Λυπαμαι αν λες την καταθλιψη μονιμη στεναχωρια τοτε δεν εχεις ιδεα τι θαα πει καταθλιψη .
Καμια σχεση και μακαρι να ηταν στεναχωρια .
ειναι ενα τερας που σε καταπινει και σε φοβιζει ..
Τετοιο συναισθημα τετοια μαυριλα δεν την ευχομαι ουτε στο χειροτερο εχθρο μου .
στεναχωριες ολοι εχουμε αλλα το ξαναλεω και οποιος την εχει νιωσει μπορει να καταλαβει μονο τι τερας ειναι αυτο και ποσο σε ρουφαει την ψυχη ,στην ξεριζωνει .

---

Εσυ nemo την εχεις νιωσει?κ εγω εχω νιωσει απλα δεν πιστευω να εχω πεσει εντελως βαθια ωστε ν μην μπορω να σηκωθω...πεφτω σηκωνομαι....καταθλιπτικο λεβ καποιον που ουτε τα φαρμακα π
Ουτε ο γιατρος τον κανεο καλα...αυτος ναι ινε καταθλιπτικος κ χρονια καταθμιπτικος....αλλα εγω λεω οτι ολοιειμαστε στεναχωροι βαθια πια.....βλεπεις πουθενα χσμολγελα τρυγυρω μας?εγω δεν βπεπω....αυτο εννοω

Εγω ειμαι διαγνωσμενη με κλινικη καταθλιψη και οταν επεσα στην αρχη μονο τα χαπια με σηκωσαν .
Ουτε μπανιο δεν ηθελα να κανω ,ενα κουβαρι πανω σε ενα κρεβατι ειχα γινει και ζυγιζα 45 κιλα ...σκελετος δεδομενου οτι ειμαι και αρκετα ψηλη .
ακομα παλευω να μην χανω τα κιλα που πρεπει να εχω ,οταν με πιανει κατα καιρους μπουκια δεν βαζω στο στομα μου ..
και εδω ειναι που λεω οτι οι αγωγες δεν σε κανουν να βαζεις κιλα ,αλλα η συναισθηματικη σου αναγκη το να τρως συνεχεια για να καλυπτεις αυτο το ασχημο συναισθημα τις καταθλιψης .

πολλοι λενε οτι εχουν καταθλιψη αλλα μονο αν εχεις γνωματευση απο γιατρο εγω πλεον λεω δεν τα μπερδευειες με στεναχωρια .

Quote:

---

Originally Posted by nemo

Εγω ειμαι διαγνωσμενη με κλινικη καταθλιψη και οταν επεσα στην αρχη μονο τα χαπια με σηκωσαν .
Ουτε μπανιο δεν ηθελα να κανω ,ενα κουβαρι πανω σε ενα κρεβατι ειχα γινει και ζυγιζα 45 κιλα ...σκελετος δεδομενου οτι ειμαι και αρκετα ψηλη .
ακομα παλευω να μην χανω τα κιλα που πρεπει να εχω ,οταν με πιανει κατα καιρους μπουκια δεν βαζω στο στομα μου ..
και εδω ειναι που λεω οτι οι αγωγες δεν σε κανουν να βαζεις κιλα ,αλλα η συναισθηματικη σου αναγκη το να τρως συνεχεια για να καλυπτεις αυτο το ασχημο συναισθημα τις καταθλιψης .

πολλοι λενε οτι εχουν καταθλιψη αλλα μονο αν εχεις γνωματευση απο γιατρο εγω πλεον λεω δεν τα μπερδευειες με στεναχωρια .

---

Τρομερο....εχω νιωσει κ εγω να θελω να μημ βγω απο το σπιτι κ να κλαιω...αλλα ελεγα θα βγω ...θα συρθω κ θα βγω...για να ιμε ειλικρινης το μονο που με συντηρουσε ηταν το τρεξιμο ...εφτασα να κανω 10χιλ τρεξιμο καθε μερα για να αντεχω ...βεβαια εχω παρει κ αντικαταθλοτπικα...αλλα να φτασω σε αυτο π λες ...δεν εφτασα....σ δινω συγχαρητξρια που εισαι καλα τωρα...μια ακομα ερωτηση...απο π προερχετε αυτο....εγω ας πουμε μ εχει πει μια ψυχολογκς οτι εχω ενα μικρο παιδι μεσα μου που το στεναχωρο ....κ ειναι αληθοα...ενω ειμαι δυνατος κ παλευω πολυ μπορω πολυ ευκολα να στεναχωρηθω ...βλεοω πολυ ευκολα τους λεκεδες της ζωης κ με χαλαει πολυ αυτο....καλημερα καλο μας nemo...θα σ μιλαω γλυκα που εχεις τετοια δυναμη...το αξιζεις