ξερει κανεις για το xenical αν ειναι φυτικο κιαν κανει να το περνω για αδυνατησμα ενω περνω αντυκαταθλιπτικα?
εχω ακουσει οτι ειναι διουριτικο και αρκετα αποτελεσματικο.
Printable View
ξερει κανεις για το xenical αν ειναι φυτικο κιαν κανει να το περνω για αδυνατησμα ενω περνω αντυκαταθλιπτικα?
εχω ακουσει οτι ειναι διουριτικο και αρκετα αποτελεσματικο.
Είναι παναρχαιο σκεύασμα. Το έπαιρνε ένας φίλος μου και είχε γίνει ρεζίλι. Φαντάσου πως ότι τρως το βγάζει σε λίπος απ τον ποπό, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και χωρίς προειδοποίηση. Άσε που δεν κάνει τίποτα...
πως θα αδυνατησω?δεν αντεχω να κανω διαιτα.αρχηζω να τρεμω απο πεινα και τσουπ με πιανει και μια γαματη κρηση πανικου .εχω φτασει 83 κιλα.:(((
θα με δει ο κιπ και θα βαλει τα ποδια στη πλατη κ θα φυγεο τρεχοντας
σκευτικα κατι.οποτε αρχηζω να τρεμω απο πεινα να περνω ενα ζαναξ πριν με πιασει πανικος.θα περνω συνεχεια ζαναξ αφου δεν εθιζομαι με τοσο μικρη δοση,θα το σηζητησω με τον γιατρο,
ενας βασικος λογος την κατατστασης μ ειναι και τα παλιοκιλα μου.δεν με αντεχω χοντρη.δεν μ παει!!!!!!!!!!!!!!!!!θελω να αδυνατησω.
οταν δεν τσιμπολογαω με πιανει καταθλυψη.
οταν θελω κατι ευχαρηστω να θυμηθω σκευτομαι τι ωραιο φαγητο/γλυκο θα φτιαξω κλπ.ολη η ζωη μου ενα φαγητο ειναι :mad::mad::mad::mad::mad:
Αυτά τα περνάμε όλοι λίγο-πολύ. Τα 83 είναι πολλά και αν συνεχίσεις έτσι δεν χάνονται. Ξεκίνα όσο πιο γρήγορα γίνεται, μια δίαιτα χωρίς στέρηση που να τα τρως όλα και όλη μέρα....Εγώ το χειμώνα είχα φτάσει 75 με 1.72 ύψος και έπαθα κατάθλιψη. Έχω χάσει 11 και πάω για άλλα τρία. Μια απόφαση είναι
πως τα εχασες?εγω εχω 1.70 υψος.δεν μπορ να χασω.
εδωσα τοσα λευτα σε διαιτολογο μ γραψε και γαμω τις διαιτες στα μετρα μ αλλα τπτ.
οταν αρχηζω να νιωθω ψηλοζαλαδα απο την πεινα με πιανει αυτοματα κρηση πανικου.αλλα με τα κιλα π βαζω με πιανει καταθλιψη,μπρος γκρεμος κ πισω ρεμα.
ενα ποτηρι νερο με το χυμο ενος λεμονιου 2 φορες τη μερα αδυνατιζει και αποβαλει τοξινες:)
Quote:
Originally posted by olgaki82
ενα ποτηρι νερο με το χυμο ενος λεμονιου 2 φορες τη μερα αδυνατιζει και αποβαλει τοξινες:)
εισαι σιγουρη?δλδ αν το κανω αυτο καθε μερα θα γιν στιλακι?λολ
το αποφασησα.εβγαλα την διαιτα που μ γραψε η κοπελα διαιτολογος.θα την κανω και θα περνω και ζαναξ μολις με πιανει πανικος.πριν παρω κ αλλα.δεν αντεχω,.:P
ξερεις πολυ καλα, οτι για να χασεις κιλα δεν χρειαζεται να πεινασεις....μπορεις να τρως πολυ συχνα και τοσο οσο να μη πεινας καθολου, ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ.Quote:
Originally posted by panikoula
.....οταν αρχηζω να νιωθω ψηλοζαλαδα απο την πεινα με πιανει αυτοματα κρηση πανικου......
μπορει να φας γιαουρτι οταν πεινασεις κι οχι το παγωτο που θα προτιμουσες, ωστοσο ουτε πεινας ουτε τρεμουλο σε πιανει και πανικος...
ειναι θεμα αποφασης κι οχι πεινας....
κοιτα εγω προσωπικα απο τα 73 εφτασα στα 68 μεσα σε 2 μηνες μονο με αυτο και τρωω πολυ και παχυντικα φαγητα.δοκιμασε τα καλο κανει κακο δεν κανει:)
δεν μπορω ρεμ.δεν αντεχω να στερουμε λιχουδιες.πειναω συνεχεια.
ολα τασ παντελονια με στενευουνε δεν αντεχω τον εαυτο μου ετσι.να ειμαι τοσο ομορφη και ψηλη και τοσα κιλα κριμα.
δεν κανει κακο?Quote:
Originally posted by olgaki82
κοιτα εγω προσωπικα απο τα 73 εφτασα στα 68 μεσα σε 2 μηνες μονο με αυτο και τρωω πολυ και παχυντικα φαγητα.δοκιμασε τα καλο κανει κακο δεν κανει:)
οχι βρε λεμονι ειναι καιει τα λιπη και τις τοξινες με φυσικο τροπο:)
αν εχεις προβλημα στο στομαχι μπορει να σου κανει κακο...κατα τα αλλα δεν κανει(δεν ξερω μονο κατα ποσο αδυνατιζει:Ρ)
πανικουλα νομιζω το ξερεις καλα, αλλα αν θες να το ακουσεις κι απο μας , να στο ξαναπω...
αν λιχουδιες, εννοεις οπως και οι περισσοτεροι απο μας, πατατες τηγανητες και γλυκα,ΦΥΣΙΚΑ και δεν γινεται να αδυνατισεις τρωγοντας τετοια πανω απο μια φορα τη βδομαδα. η το παιρνεις αποφαση η σταματας να περιμενεις να αδυνατισεις...
παντως η δικαιολογια σου ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΟΛΩΝ ΜΑΣ κατα καιρους \"δε θελω να πεινασω,δε μπορω,ζαλιζομαι\", απλα δεν ισχυει....δεν χρειαζεται να πεινασεις αν αποφασισεις να κανεις μια σωστη διατροφη...
Τον πρώτο καιρό έκοψα ποτά, ψωμί, ΄σαλτσες και ότι παχυντικό και έχασα πέντε κιλά χωρίς πολύ πίσεη. Λίγο πριν το καλοκαίρι έκανα μια χημική, (πολύ δύσκολη), και έχασα άλλα πέντε σε δέκα μέρες. Τώρα στις διακοπές που πίναμε όλη μέρα κορώνες πήρα 2,5 και τρώω σα τον βούδα. Ελπίζω να εκινήσω γυμναστήριο και διατροφή αυτή την εβδομάδα γιατί το έχω παρακάνει....Quote:
Originally posted by panikoula
πως τα εχασες?εγω εχω 1.70 υψος.δεν μπορ να χασω.
εδωσα τοσα λευτα σε διαιτολογο μ γραψε και γαμω τις διαιτες στα μετρα μ αλλα τπτ.
οταν αρχηζω να νιωθω ψηλοζαλαδα απο την πεινα με πιανει αυτοματα κρηση πανικου.αλλα με τα κιλα π βαζω με πιανει καταθλιψη,μπρος γκρεμος κ πισω ρεμα.
ρεμεντι ζαλιζομαι και με πιανει κρηση πανικου.δεν το καταλαβενεις αυτο?
και εμενα μου αρεσει ολη μερα να τιμπολογαω..εχω ομως μονιμα στο ψυγειο κοτοπουλακι στηθος με μανιταρακια και δεν παχαινει και χορταινει οταν εχεις λιγουρες:)
θα ξεκινησω τις διαιτες που μ γραψε η γιατρος.εχει και γλικα :PP αλλα δεν ξερω τι γινεται και τις σταματαω μετα.βαριεμαι δεν ξερω.δεν εχω την δυναμη η το κινητρο να τα χασω
θεοφανια...
μη βαλω τις φωνες βραδιατικα....
οι χημικες διαιτες ειναι απαγορευτικες...τον λογο σιγουρα τον ξερεις, ο χειροτερος ωστοσο ειναι οτι ο οργανισμος θελει σαν δαιμονισμενος μετα να βαλει τα διπλασια!!!!
τις κορωνες τουλαχιστον τις εκοψες?
τις κολισα παλι στο ψυγειο.4 χρονια τις κολαω τις ξεκολαω και κιλο δεν χανω
ναι για χημηκες δεν το σηζητω.
ρε παιδια να σας πω ενα μυστικο?
εχασα 16 κιλα με φαρμακα τα reductil 100 ευρο και με πολλες παρενεργειες.απο τοτε ξεκινσαν οι κρησεις πανικου μου.λετε να φτεγανε τα φαρμακα.?
ποσα κιλα ειστε?οποτε λεμε για τα κιλα μας με φιλες ντρεπομαι τοσο πολυ.ειμαι 83 ελεος.
ναι ρε παιδι μου, αλλα πριν ειπες οτι αυτο συμβαινει κι οταν πεινας. ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΠΕΙΝΑΣ.απλα οταν πεινας δεν μπορεις να τρως γλυκα και τηγανητα!Quote:
Originally posted by panikoula
ρεμεντι ζαλιζομαι και με πιανει κρηση πανικου.δεν το καταλαβενεις αυτο?
πανικουλα τι ντρεπεσαι?1.60 ειμαι και 68 κιλα.10 κιλα πρεπει να χασω σιγουρα..και ειχα φτασει τα 73 οπως σου πα...
Quote:
Originally posted by Remedy
θεοφανια...
μη βαλω τις φωνες βραδιατικα....
οι χημικες διαιτες ειναι απαγορευτικες...τον λογο σιγουρα τον ξερεις, ο χειροτερος ωστοσο ειναι οτι ο οργανισμος θελει σαν δαιμονισμενος μετα να βαλει τα διπλασια!!!!
τις κορωνες τουλαχιστον τις εκοψες?
Ωχ, δεν ξέρω ποιο λόγο εννοείς, εγώ δεν πήρα τα διπλασια. Τώρα που τελειώσαν οι διακοπές τις έκοψα τις κορώνες, αλλά δεν μπορώ να πω πως δεν το ευχαριστήθηκα και πως δεν τα κλαίω τα 2,5 που μπορεί να είναι και 3, αλλά δεν αντέχω να το σκέφτομαι. Τα κεφάλια μέσα, θα τη βγάζω με κρέας, ψάρια και πράσινα και αλκοόλ μόνο σκ.
ρε κοριτσια για να θεωρουμαστε αδυνατες η κανονικες πρεπει να χουμε τουλαχιστον 5 εως 10 κιλα κατω απο το υψος μας?
Δέκα κιλά κάτω απ το ύψος σου. Εγώ που έχω πολύ λεπτό σκελετό, πρέπει να πάω 60 για να φαίνομαι αδύνατη, αλλά πραγματικα αδύνατη...Quote:
Originally posted by olgaki82
ρε κοριτσια για να θεωρουμαστε αδυνατες η κανονικες πρεπει να χουμε τουλαχιστον 5 εως 10 κιλα κατω απο το υψος μας?
Quote:
Originally posted by Θεοφανία
Δέκα κιλά κάτω απ το ύψος σου. Εγώ που έχω πολύ λεπτό σκελετό, πρέπει να πάω 60 για να φαίνομαι αδύνατη, αλλά πραγματικα αδύνατη...
τωρα μ εκανες την καρδια περιβολι:-(
εγω για αρκετα αδυνατη πρεπει να ακτεβω στα 65 .για να ειμαι κανονικια στα 72 περιπου.10 κιλα πανω κατω πρπεει να χασω.αλλα δεν μπορω γαμωτο.
να παω να κανω ενχειρηση στομαχου τι να κανω.
ρεμεντι με πιανει καταθλυψη αν δεν φαω λιχουδιες.
ρε ολγακι ,αυτο διαφερει παρα πολυ απο ατομο σε ατομο....
για παραδειγμα, τα σωματα που εχουν μοιρασμενο λιπος κι οχι τοπικο, σηκωνουν περισσοτερο βαρος χωρις να φαινεται απο αλλα που βαζουν απο τη μεση και κατω, κλπ....ακομα εχει σημασια η πυκνοτητα των οστων,η αναλογια μυων και λιπου και τελος ΤΟ ΠΩΣ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΝΟΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΑ.
αυτο το τελευταιο, ισχυει μονο αν δεν εχεις καποια παθηση οπου διαστρεβλωνεται η εικονα σου, οπως η ανορεξια πχ......
εγω αν φτασω 70 θα ειμαι αστερι.ειναι ετσι το σωμα μου που δεν χρειαζομαι να χασω πολα κιλα.και ρε παιδια εχω προβλημα.μονο το στηθος μου θα ειναι 10 κιλα.δεν γινεται να μικρανει?ντρεπομαι ειναι εμγαλο.
και μενα πανικουλα τα φρουτα τα λαχανικα τα γιαουρτια μου φαινονται τοσο ανοστα:(
Quote:
Originally posted by Remedy
ρε ολγακι ,αυτο διαφερει παρα πολυ απο ατομο σε ατομο....
για παραδειγμα, τα σωματα που εχουν μοιρασμενο λιπος κι οχι τοπικο, σηκωνουν περισσοτερο βαρος χωρις να φαινεται απο αλλα που βαζουν απο τη μεση και κατω, κλπ....ακομα εχει σημασια η πυκνοτητα των οστων,η αναλογια μυων και λιπου και τελος ΤΟ ΠΩΣ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΝΟΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΑ.
αυτο το τελευταιο, ισχυει μονο αν δεν εχεις καποια παθηση οπου διαστρεβλωνεται η εικονα σου, οπως η ανορεξια πχ......
το χειρότερο πάχος το έχω εγώ. Όσα κιλά και να πάρω, τα παίρνω κοιλιά, στομάχι και πλάτη. Μια ζωή πόδια και χέρια καλαμάκια. Τη μεγαλύτερη ήττα την έφαγα το χειμώνα που γνώρισα κάποιον με τον οποίο έχουμε ένα κοινό φίλο σε μια παρέα και μιλούσαμε τελείως στο άσχετο. Με παίρνει ο φίλος μου μετά από λίγες μέρες και μου λεει: \"ρε μ... είσαι έγκυος και δεν μου το πες\"?
απανωτά εγκεφαλικά και απόφαση για δίαιτα. Κοπήκαν όλα στο σπίτι...
λολ βρε Θεοφανια, ομως αδυνατισες τωρα! Μπραβο σου!!!!!:)
εχασες και την κοιλια θεοφανια?λενε οτι εκει ειναι το πιο δυσκολο σημειο για να χαθει το λιπος.μπραβο:)
Quote:
Originally posted by Θεοφανία
Quote:
Originally posted by Remedy
ρε ολγακι ,αυτο διαφερει παρα πολυ απο ατομο σε ατομο....
για παραδειγμα, τα σωματα που εχουν μοιρασμενο λιπος κι οχι τοπικο, σηκωνουν περισσοτερο βαρος χωρις να φαινεται απο αλλα που βαζουν απο τη μεση και κατω, κλπ....ακομα εχει σημασια η πυκνοτητα των οστων,η αναλογια μυων και λιπου και τελος ΤΟ ΠΩΣ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΝΟΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΑ.
αυτο το τελευταιο, ισχυει μονο αν δεν εχεις καποια παθηση οπου διαστρεβλωνεται η εικονα σου, οπως η ανορεξια πχ......
το χειρότερο πάχος το έχω εγώ. Όσα κιλά και να πάρω, τα παίρνω κοιλιά, στομάχι και πλάτη. Μια ζωή πόδια και χέρια καλαμάκια. Τη μεγαλύτερη ήττα την έφαγα το χειμώνα που γνώρισα κάποιον με τον οποίο έχουμε ένα κοινό φίλο σε μια παρέα και μιλούσαμε τελείως στο άσχετο. Με παίρνει ο φίλος μου μετά από λίγες μέρες και μου λεει: \"ρε μ... είσαι έγκυος και δεν μου το πες\"?
απανωτά εγκεφαλικά και απόφαση για δίαιτα. Κοπήκαν όλα στο σπίτι...
θεοφανια το ιδιο καλουπι ακριβος εχω.μικρο μικρο κεφαλακι πολυ λεπτα ακτα και κοιλια κολουε μπυτια και στηθως και λιγο πλατη.ειναι εμειες. πρεπει να ειμαστε κανονικες ειναι πολυ ασχημο σε μενα τοσα κιλα με τετιο καλουπι/
σορρυ για τα κινεζικα εχω κοσμο κ γραφω γρηγορα και βιαστικα.πανω κατω καταλαβστε
κολο μπουτια κοιλια ομοιοπαθης:(
και βιζι αγελαδε.
Η αλήθεια είναι πως ένα διάστημα είχα πάθει κόλλημα με τη γυμναστική, (μέχρι που έκανα εξετάσεις και ο δείκτης των μυών μου ήταν πολύ ανεβασμένος). Ένα μήνα πριν τις διακοπές έκλεισα ένα πρόγραμμα πάουερ πλέιτ και βάκουα πάουερ που μου έκαναν πολλή δουλειά.Quote:
Originally posted by olgaki82
εχασες και την κοιλια θεοφανια?λενε οτι εκει ειναι το πιο δυσκολο σημειο για να χαθει το λιπος.μπραβο:)
Η κοιλιά είναι δύσκολη, γι αυτό σας έλεγα παραπάνω πως εγώ πρέπει να φτάσω 60 για να μην έχω τίποτα. Και στα 64 πάντως σμολ φορούσα. Τώρα ανέβηκε το νούμερο, κατέβηκε η διάθεση....