Printable View
Σας έχει τύχει να μην μπορείτε να θυμηθείτε ή να πείτε πάλι ξέχασα σημαντικά γεγονότα του παρελθόντος ή τρέχοντα;
Να νιώθετε πως έχετε χάσει τη μνήμη σας, να είστε σε σύγχυση σχετικά με το τι ώρα είναι και τι ημερομηνία έχουμε, να δυσκολεύστε να εκφραστείτε, να μην μπορείτε να τα βγάλετε περα με τις καθημερινές δραστηριότητες (π.χ. πληρωμή λογαριασμών, ξεχασα πάλι να περάσω τη καθορισμένη ημερομηνία κτεο, ξέχασα να φάω κλπ)
το παθαινω με ανθρωπους
δε θυμαμαι προσωπα
δε θυμαμαι ονοματα
απο μικρη
researcher το λιγότερο που μπορεί να σκεφτώ ειναι οτι ξεχναώ πρόσωπα κ ονόματα, είναι ζωντανοί οργανισμοί κ θα σου το θυμίσουν.
παλιότερα δεν είχα τέτοιο πρόβλημα, η μνήμη μου ήταν φωτογραφική, το τελευταίο διάστημα, τι τελευταιο κανα 2 χρόνια εντοπίζω κενά για τα τρέχοντα, με το παρελθόν πάντα λειτουργούσε κάτι σαν επιλεκτική μνήμη κ δεν θυμόμουν, αλλά όχι με τα τρέχοντα κ δεν ειμαι εντάξει στις υποχρεώσεις μου κ φυσικά αυτό είναι πρόβλημα.
Απειρες φορες. Αλλα no big deal , τι , διαγωνισμο καλης μνημης θα κανουμε? Μπορει να μην θυμαμαι τι εφαγα χθες, αλλα μπορει να θυμηθω κατι που συνεβη πριν 14 χρονια πχ ετσι στο ακυρο.
Το θεμα δεν ειναι κατα ποσο καλη ή κακή είναι η μνημη σου αλλα κατα ποσο πολύ ή λιγο σου διευκολυνει/δυσκολευει την ζωή σου.
.
Σχετικα με τον χρονο παντως,
ειμαι αραγε ο μονος που αμα τυχει και κοιμηθω μεσσημερι μετα θα ξυπνησω καπου μερα/χρονια εχουμε και σε ποιον πλανητη ειμαι? :P
δεν κανω διαγωνισμό μνήμης, αυτό που είπες, μου δυσκολεύει τη ζωή, σε σημείο που έχω αρχίσει κ ανησυχώ, δεν ήμουν έτσι από πάντα κ δεν ξέρω πως τα κατάφερα να γίνω ξεχασιάρα.Quote:
Originally posted by Boltseed
Απειρες φορες. Αλλα no big deal , τι , διαγωνισμο καλης μνημης θα κανουμε? Μπορει να μην θυμαμαι τι εφαγα χθες, αλλα μπορει να θυμηθω κατι που συνεβη πριν 14 χρονια πχ ετσι στο ακυρο.
Το θεμα δεν ειναι κατα ποσο καλη ή κακή είναι η μνημη σου αλλα κατα ποσο πολύ ή λιγο σου διευκολυνει/δυσκολευει την ζωή σου.
.
Σχετικα με τον χρονο παντως,
ειμαι αραγε ο μονος που αμα τυχει και κοιμηθω μεσσημερι μετα θα ξυπνησω καπου μερα/χρονια εχουμε και σε ποιον πλανητη ειμαι? :P
καλά τι τι έφαγα χθες στανταρ δεν θυμάμαι :P κ αυτό με τον ύπνο είναι κάτι που συμβαίνει νομίζω.. ξυπνησα απόγευμα κ έτρεχα γιατί ειχα αργήσει για τη δουλειά.. :P:P
άσχετο ή σχετικό, ξεχνάω μέχρι να πλύνω τα δόντια μου, μια καθημέρινη δραστηριότητα κ τόσο σημαντική.
πάντως τι θα μπορούσε να βοηθήσει στο να θυμάσαι; να προγραμματίζεις την ώρα;
οταν εχω αγχος κραταω μονο τις απολυτως απαραιτητες πληροφοριες :P
και τις πιο ευχαριστες. τις αλλες delete delete delete lol
εχω πολυ κακη μνημη, αλλα δεν με απασχολει.
Για αυτο υπαρχουν κινητα, ατζεντες, σημειωματάρια και διαφορα αλλα τσουμπλεκια για να κανεις την δουλεια σου.
a mprabo...Maraki..apla simione ayto poy thelis na thimithis... ego etsi kano!!filakiaQuote:
Originally posted by krino
εχω πολυ κακη μνημη, αλλα δεν με απασχολει.
Για αυτο υπαρχουν κινητα, ατζεντες, σημειωματάρια και διαφορα αλλα τσουμπλεκια για να κανεις την δουλεια σου.
εμμ βεβαια οργανωση θελει, οχι απαραιτητα μνημη.
Εγω πχ για την επομενη εβδομαδα εχω να κανω συγκεκριμενη ωρα ψωνια σε ενα μαγαζι.
Βαζω το calendar του κινητου ενα note (νομιζω δεν υπαρχει κινητο που να μην εχει τετοιο) και μια ωρα πριν χτυπαει.
Πλεον για να μην κανεις κατι, δεν παιζει να το ξεχασεις εκτος αν δεν θες να το κανεις.
Αν ξεχνάμε λέει;το θέμα είναι ότι δεν ξεχνώ πράγματα που έχουν συμβεί στο παρελθόν(μακάρι να μπορούσα) και ξεχνώ πράγματα που δυσκολεύουν την καθημερινότητα πολλές φορές.Εχω την εντύπωση ότι έχουν συσσωρευτεί τόσα πολλά συν τα χρόνια φυσικά αλλοίμονο,που απο μόνος του ο εγκέφαλος προσπαθεί με αυτό τον τρόπο να ξεκουραστεί.Μεγάλο πρόβλημα να μην μπορώ να βρώ πολλά πράγματα μέσα στο σπίτι.Τακτοποιώ και το μυαλό τρέχει βασικά τα κάνω όλα μηχανικά.Σίγουρα πρέπει να σημειώνω πολλά.Αλλά μου κάνει εντύπωση πως θυμάμαι τα πάντα, ακόμη και συζητήσεις λεπτομέρειες απο παλιά ακόμη και ξεχνώ πολύ συζητήσεις ,πρόσωπα και πράγματα που συμβαίνουν τώρα.Οι γέροι το παθαίνουν αν δεν κάνω λάθος........................................ ....Μην ακούω κακίες.
εγω παλι, εχω το ακριβως αντιθετο προβλημα.
δεν ξεχνω ακομα κι αν το θελω.
αυτο, σε αλλα ζητηματα προκαλει δυσφορια, καθως δεν μπορω να ξεφορτωθω ευκολα επωδυνες αναμνησεις η καταστασεις και σε αλλα,οπως τα επαγγελματικα, προκαλει αγχος, καθως γυριζουν στο μυαλο μου,υποχρεωσεις και εκκρεμοτητες λογιων-λογιων,ολες τις ωρες της ημερας.
αυτο διευθετειται ομως σε εναν βαθμο,με τον τροπο που αναφερθηκε παραπανω. το γραφεις καπου και μετα μπορεις να ησυχασεις οτι δεν χρειαζεται να το σκεφτεσαι συνεχως.
Χμμ τι να σου πω, εγω παντως οταν ειναι να θυμηθω κατι σημαντικο και να μην πρεπει να το ξεχασω, κατι απλο που κανω ειναι να διημιουργω στην επιφανεια εργασιας του υπολογιστη εναν φακελο αδειο και να του βαζω τιτλο πχ \"4.30 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ\" , σε σημειο που να φαινεται και να μην το αγνοησω. Αλλα εγω το κανω αυτο επειδη το pc το ανοιγω πολυ συχνα λογω της δουλειας μου και ετσι θελω δεν θελω βλεπω το προγραμμα μου.
Μετα αποθηκευω σε μηνυματα στο κινητο/αφυπνιση οτι ειναι να κανω.
Γενικα ετσι, πατεντες πατεντες :d
.
Και οταν ειναι για σουπερ σημαντικα πραγματα οπως να μην ξεχασω διαβατηριο μου πριν παω για αεροδρομιο πχ, τοτε το βαζω σε μια τετοια θεση απο την προηγουμενη μερα ωστε να πεσω πανω του. Μπορει να το σφινωσω πανω στην πορτα μου ξερω γω ωστε να το δω και να μην το ξεχασω.
Αλλα μερικα απο αυτα ειναι υπερβολες.
Μερικες φορες μπορει να ανησυχουμε για τον φοβο του να μην ξεχασουμε κατι (συντριβανι αγχους) , παρα το να ξεχασουμε κατι στα αληθεια. Το δευτερο ειναι αγχος , το πρωτο ομως ειναι ενισχυμενο αγχος.
.
Φτιαξε τις δικες σου πατεντες που να σε βολευουν για να θυμασαι πραγματα που εχεις να κανεις.
.
ps:
Μετα ειναι και το all time classic που θυμομαστε τι εχουμε ξεχασει σπιτι μονο την στιγμη μηδεν που θα κατσουμε στο καθισμα του αεροπλανου,πλοιου,λεωφορει ου :d
Εχετε παει ταξιδι χωρις φορτιστη κινητου?
Χωρις κλειδια σπιτιου?
Αν ναι τοτε με νοιωθετε.
^^
Η μνημη ποτε δεν ειναι...αρκετη.
Θελουμε και αλλο και ολο γκρινιαζουμε, αλλα σε μερικες περιπτωσεις ειναι προβληματικη οντως η κατασταση.
Κανω μια εργασια και γεμιζω εικονιδια την επιφανεια του υπολογιστη μου πχ ή κανω download προγραμματα και μετα απο λιγο καιρο δεν θυμαμε τι εχω κανει λολ.
ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΑΛΛΗ ΜΝΗΜΗ.
Σαφως και υπαρχουν τεχνικες Μαρια,ειχα κατεβασει κατι εγχειριδια παλια αλλα δεν καθισα να τα διαβασω τελικα.
.......μεγαλυτερο προβλημα εχουν αυτοι που προσπαθουν να ξεχασουν πραγματα η προσωπα η καταστασεις που τους πληγωσαν ,,,,,,,,,και επανερχονται ξανα και ξανα στη ζωη τους . ,,,,,,,,,,και στην προκειμενη περιπτωση δεν μπορεις δυστυχως να γραψεις σ ενα σημειωμα ,,,να θυμηθω ..να ξεχασω ...........
πολλες φορες ξεχναω,αλλα να φαω ποτε ;)
εγω εχω προβλημα με τα κλειδια και τα τσιγαρα μου μια ζωη τα ψαχνω.
Προσεχε τι ευχεσαι,θα ηταν φρικτο αν ξεχναγαμε καταστασεις που μας πληγωσαν,αγκαλιαζεις τον πονο δεν τον αποριπτεις...αν ξεχναγαμε τετοια πραγματα τι σκατα θα εμενε απο την προσωπικοτητα μας.Quote:
.......μεγαλυτερο προβλημα εχουν αυτοι που προσπαθουν να ξεχασουν πραγματα η προσωπα η καταστασεις που τους πληγωσαν ,,,,,,,,,και επανερχονται ξανα και ξανα στη ζωη τους . ,,,,,,,,,,και στην προκειμενη περιπτωση δεν μπορεις δυστυχως να γραψεις σ ενα σημειωμα ,,,να θυμηθω ..να ξεχασω ...........
Πρεπει να εχεις δει την ταινια, ΄Eternal Sunshine of the Spotless Mind \'Quote:
Originally posted by keep_walking
Προσεχε τι ευχεσαι,θα ηταν φρικτο αν ξεχναγαμε καταστασεις που μας πληγωσαν,αγκαλιαζεις τον πονο δεν τον αποριπτεις...αν ξεχναγαμε τετοια πραγματα τι σκατα θα εμενε απο την προσωπικοτητα μας.
:)
έξοχη!
Everybody\'s gotta learn sometime...
yep την εχω δει:)Quote:
Πρεπει να εχεις δει την ταινια, ΄Eternal Sunshine of the Spotless Mind \'
:)
Εγώ πάλι έχω επιλεκτική μνημη....θυμάμαι μόνο τα καλά και αποφεύγω τα κακά ή τα αδιάφορα. Σα να έχω ένα αυτόματο ντιλίτ.....
Μιας και πιασαμε τις ταινιες, εμενα μου αρεσει και μια αλλη, ΄Το φαινομενο της Πεταλουδας\'.
Αλλαζεις ενα γεγονος απο την ζωη σου και αυτοματα αλλαζει ολοκληρη η ζωη σου, προς το καλυτερο ή τις περισσοτερες φορες προς το χειροτερο.
καταπληκτικη ιδιοτητα. πολυ θα ηθελα να μαθω κι εγω πως γινεται. (εγω παλι τα κακα τα θυμαμαι τελεια :( )Quote:
Originally posted by Θεοφανία
Εγώ πάλι έχω επιλεκτική μνημη....θυμάμαι μόνο τα καλά και αποφεύγω τα κακά ή τα αδιάφορα. Σα να έχω ένα αυτόματο ντιλίτ.....
Quote:
Originally posted by Θεοφανία
Εγώ πάλι έχω επιλεκτική μνημη....θυμάμαι μόνο τα καλά και αποφεύγω τα κακά ή τα αδιάφορα. Σα να έχω ένα αυτόματο ντιλίτ.....
Εγώ ψάχνω να βρώ κανένα ευχάριστο μπας και θυμηθώ.
Δεν με ενοχλει που ξεχνώ, αλλά που θυμάμαι πως κάποτε δεν ξεχνούσα τπτ.
Ξεχνώ το κινητό καθημερινά, τα κλειδιά, τα φώτα αναμένα , τις πόρτες ανοιχτές, τους ανθρώπους που γνωρίζω αλλά έχω μια άτιμη μνήμη για γεγονότα άσχετα, ασύνδετα. Πολλοί φίλοι θα με πάρουν να με ρωτήσουν για συζητήσεις παλιές και τί είχε ειπωθεί, η κολλητή μου ό,τι δεν θέλει να ξεχάσει μου το αναφέρει και ανατρέχει στη δική μου μνήμη όταν το χρειαστεί.
Τι μνήμη είναι αυτή; Η μνήμη των άλλων; Δανεική μνήμη;
Συμφωνω Keep, ομορφα τα λες:)Quote:
Originally posted by keep_walking
Προσεχε τι ευχεσαι,θα ηταν φρικτο αν ξεχναγαμε καταστασεις που μας πληγωσαν,αγκαλιαζεις τον πονο δεν τον αποριπτεις...αν ξεχναγαμε τετοια πραγματα τι σκατα θα εμενε απο την προσωπικοτητα μας.Quote:
.......μεγαλυτερο προβλημα εχουν αυτοι που προσπαθουν να ξεχασουν πραγματα η προσωπα η καταστασεις που τους πληγωσαν ,,,,,,,,,και επανερχονται ξανα και ξανα στη ζωη τους . ,,,,,,,,,,και στην προκειμενη περιπτωση δεν μπορεις δυστυχως να γραψεις σ ενα σημειωμα ,,,να θυμηθω ..να ξεχασω ...........
Αυτο που θα θελα να πω, ειναι πώς οσο φρικτο ειναι να ξεχναμε τις καταστασεις που μας πληγωσαν και οσο αναγκαιο ειναι να αγκαλιαζουμε τον πονο, αλλο τοσο φρικτο ειναι να ξεχναμε και τις καταστασεις εκεινες που μας δινουν δυναμη και χαρα. Που υπαρχουν, αλλα δεν τις βλεπουμε καν. Ειναι εξισου σκληρο.
Ίσως η επιλεκτική μνήμη να μην είναι παρά μία άμυνα,ένας προστατευτικός μηχανισμός εξουδετέρωσης ή καλύτερα\"παραμέρισης\" των πιο\"άχρηστων\"πληροφοριών,� �στε να κρατηθεί μία ισορροπία όταν ο ίδιος ο εγκέφαλος λαμβάνει καθημερινά υπερπληθώρα πληροφοριών.Διάβασα κάποια στιγμή ένα γεγονός που μου έκανε εντύπωση,αλλά ταυτόχρονα βρήκα να έχει μία πολύ απλή και αληθινή βάση.Ο Άλμπερτ Άινστάιν δε θυμόταν το τηλέφωνό του,όταν κάποια στιγμή του ζητήθηκε,ο πολυμαθής αυτός άνθρωπος,το τέρας της μνήμης των αριθμών,έψαξε στον τηλεφωνικό κατάλογο να το βρει για να το θυμηθεί.Ρωτήθηκε γιατί και απάντησε πως έχει σοβαρότερα πράγματα να θυμάται για να θυμάται και τα απλούστερα.Είναι ένα καλό παράδειγμα επιλεκτικής μνήμης.
Προσωπικά έχω επιλεκτική μνήμη η ίδια,έχω διαπιστώσει πως ενώ μπορώ να θυμηθώ συζητήσεις,σχόλια,κείμενα λογοτεχνικά ή στίχους ποιημάτων,για τα απλά και καθημερινά διατηρώ μία αυτοσχέδια αμνησία,λολ.Δηλαδή δε θυμάμαι ποτέ δρόμους,λεπτομέρειες τοπογραφικές,τηλέφωνα,γενέ θλια,γιορτές,επετείους,που δε με ενδιαφέρουν.Αντίθετα,ό,τι πραγματικά με ενδιαφέρει το κρατάω στη μνήμη μου σχεδόν ευλαβικά,λολ.
Νομίζω mstroumf πως ίσως αυτή η συστηματική\"διαγραφή\"άκυρ ων πληροφοριών να έχει να κάνει με την ίδια τη λειτουργία του εγκεφάλου μας.
Αν ο PETRAN το βρει ενδιαφέρον,μπορεί να μας παραθέσει κάποιες επιστημονικές εξηγήσεις των \"κενών\"στη μνήμη(έμμεσο γλύψιμο για να το κάνει,δίχως να φανώ πως το θέλω και πολύ,λολ):P:P
εγω δεν θυμαμαι τιποτα, ουτε καν επιλεκτικα.
Ισως βαζω τον εγκεφαλο μου (αυτο το ελαχιστο που εχει μεινει) να δουλευει μονο οταν χρειαζεται.
Μου φαινεται για καθαρα συναισθηματικους λογους μπορει κανεις να ξεχασει οτιδηποτε, η και να ξεχναει συστηματικα. Ας πουμε εγω δεν θυμαμαι τα τελευταια χρονια ονοματα, αν και τελευταια εχει αρχισει να αλλαζει αυτο (προς το καλυτερο.) Ξερω οτι εχει να κανει με την αποσταση που κραταω απο τον κοσμο. Επισης η καταθλιψη εχει κανει τη μνημη μου σουρωτηρι - σχετικα μιλωντας, αφου παλιοτερα θυμομουν σχεδον τα παντα. Δυσκολευομαι να απομνημονευσω μεγαλους αριθμους, σχηματα απο παραγραφους κειμενου η αλλες πληροφοριες με μεγαλα κομματια. Στις αναμνησεις μου απο περιοδους που εχω \"πεσει\" αρκετα υπαρχουν συνηθως παρα πολλα κενα, που ευτυχουν μοναχα αργοτερα να συμπληρωθουν και συνηθως με αφορμη πραγματα ασχετα τελειως. Μεγαλες οι επιπτωσεις στην προσοχη και τη συγκεντρωση επισης, αλλα και στα μνημονικα \"κολπα\" που εκανα αυτοματα και σε πραγματικο χρονο (πχ οι τεχνητες \"ταμπελες\" και \"διαδρομες\" που εφτιαχνα για να μπορω ευκολοτερα να ανακαλεσω αργοτερα αυτο που συμβαινει η βλεπω, καθως και το rewind σε αλυσιδες των παλιοτερων σκεψεων.) Σχετικα με τα τελευταια, τα γνωσιακα και επιγνωσιακα δηλαδη, θα εχει φανταζομαι περισσοτερα, ισως παρα μα παρα πολυ περισσοτερα, να μας πει ο PETRAN :P
Υ.Γ. επισης ξεχναω τελευταια διευθυνσεις.
Επιλεκτικη μνημη εχουν ολοι οι ανθρωποι...μια ματια περιεχει χιλιαδες πληροφοριες και συγκρατεις...δινεις σημασια μονο σε μερικες απο αυτες.
Σας εχει τυχει να αγνοειτε ενα γεγονος,μια γνωση και με το που μπει στη σφαιρα των γνωσεων σας να το συναντατε μετα μπροστα σας και να λετε κοιτα τι συμπτωση, πως το αγνουσα τοσα χρονια?
Το σοβαροτερο προβλημα μνημης που αντιμετωπιζω εχει να κανει με προσωπα. Δεν ξερω αν φταιει μονο η \"κακη\" μνημη και το οτι ημουν παντα αρκετα ανικοινωνικος ή φτανει στα ορια της \"αποπροσωπογνωσιας\".
Δεν μπορειτε να φανταστειτε ποσες δυσκολιες εχω με αυτο.
Τωρα επισης δεν θυμαμε δρομους,διαδρομες,ονοματα,� �υτοκινητα (λολ ειναι γελοιο ολοι ξερουν ποιο αυτοκινητο ανηκει σε ποιον...εγω δεν μπορω να ξεχωρισω...αυτοκινητα).
Περιμενω το Πετραν για ενα εκτενη αρθρο πανω στη μνημη,συγκεντρωση κλπ:) αν και εδω χρειαζεται ολοκληρος τομος για να αναλυθει μονο και μονο επιφανειακα το θεμα χωρις πολλες πληροφοριες περι ιποκαμπων κλπ.
Quote:
Originally posted by keep_walking
Επιλεκτικη μνημη εχουν ολοι οι ανθρωποι...μια ματια περιεχει χιλιαδες πληροφοριες και συγκρατεις...δινεις σημασια μονο σε μερικες απο αυτες.
Σας εχει τυχει να αγνοειτε ενα γεγονος,μια γνωση και με το που μπει στη σφαιρα των γνωσεων σας να το συναντατε μετα μπροστα σας και να λετε κοιτα τι συμπτωση, πως το αγνουσα τοσα χρονια?
Το σοβαροτερο προβλημα μνημης που αντιμετωπιζω εχει να κανει με προσωπα. Δεν ξερω αν φταιει μονο η \"κακη\" μνημη και το οτι ημουν παντα αρκετα ανικοινωνικος ή φτανει στα ορια της \"αποπροσωπογνωσιας\".
Δεν μπορειτε να φανταστειτε ποσες δυσκολιες εχω με αυτο.
Τωρα επισης δεν θυμαμε δρομους,διαδρομες,ονοματα,� �υτοκινητα (λολ ειναι γελοιο ολοι ξερουν ποιο αυτοκινητο ανηκει σε ποιον...εγω δεν μπορω να ξεχωρισω...αυτοκινητα).
Περιμενω το Πετραν για ενα εκτενη αρθρο πανω στη μνημη,συγκεντρωση κλπ:) αν και εδω χρειαζεται ολοκληρος τομος για να αναλυθει μονο και μονο επιφανειακα το θεμα χωρις πολλες πληροφοριες περι ιποκαμπων κλπ.
Ολοκληρος τομος η δυο-τρια ποστ του πετραν :P
Το πρωτο που λες μου θυμισε μια ιδιαιτεροτητα που εχουν καποιοι, πολυ σπανια... Που το μυαλο τους δεν μπορει να φιλτραρει τον καθημερινο βομβαρδισμο των αισθησεων και η συνειδητοτητα τους εκτιθεται σε ολες τις πληροφοριες ανεξαιρετως. Χαμηλο οριο λανθανουσας αναστολης νομιζω λεγεται... Καποιοι το αντεχουν και αλλοι οχι, νομιζω παιζει ρολο το IQ και αν μπορει το μυαλο τους να βαλει συνειδητα μια ταξη στο χαμο. Κατσε να βρω το θρεντ, ειχε ποσταρει καποτε ενας απο τους \"τυχερους\" :D
Εννοεις κατι σαν αυτο που εχει ο πρωταγωνιστης του prison break αν θυμαμε καλα?
Ναι ξερω σε πιο ποστ αναφερεσαι το...θυμαμε:)
Εγω οχι! Δε διαβαζα τοτε, μετα το βρηκα. :P
Εχω την εντύπωση πως η μνήμη φθίνει με το πέρασμα των χρόνων.Εγω πάντως αυτη την εξήγηση πήρα απο γιατρό ,οταν αρχισα να ξεχνάω.Παρεπιπτόντως αυτο το διαπίστωσα οταν ειχα την καταθλιψούλα μου..Αργότερα θυμάμαι,διάβασα πως διαταραχές της μνήμης και δυσκολίες συγκέντρωσης συνδέονται άμεσα με την κατάθλιψη..
Εχω παρατηρήσει οτι οταν πιέζομαι συναισθηματικά ξεχνάω.Πχ αυτες τις μέρες που ηταν αρρωστα τα μικρά,για να θυμηθώ ποια φαρμακα εχω δώσει ,αναγκάστηκα να φτιάξω πίνακα.Τον εβαλα στο ψυγείο και καθε φορά συμπλήρωνα τι εχω δώσει !!
Είμαι τυχερή που δεν έγινε ολοκαύτωμα στο σπίτι.Ξέχασα το λάδι στη φωτιά, μου μύριζε κιόλας και εγώ στον κόσμο μου.Νόμιζα ότι ερχόταν απο άλλο σπίτι η μυρωδιά και με ενοχλούσε κιόλας.Στην κουζίνα ορατότης μηδέν απο την κάπνα, πάλι καλά που δεν λαμπάδιασα.Ξεχνάω πολύυυυυ
το ιδιο επαθα χτες για ενδυνάμωση σημειωνω τα ψώνια που προκειται να κάνω και μετά δεν την κοιτάζω καθόλου
παραλειψη τη λιστα εννοω
Μερικοι μπερδευουν την...αφηρημαδα με τη μνημη.
Το να ξεχασεις το κινητο σου , τα τσιγαρα σου ή το φαϊ στο ματι δεν σημαινει οτι εχεις κακη μνημη.
Κακη μνημη σημαινει ξεχασα που αφησα το κινητο,ξεχασα που εβαλα τα τσιγαρα κλπ...και ουτε τοσο αυτο μιας και προκειται για μηχανικες κινησεις πολλες φορες.
Κακη μνημη ειναι να δεις μια ταινια και μετα απο ενα διαστημα να μη θυμασαι τιποτα, να διαβαζεις ενα βιβλιο και να μη θυμασε τιποτα.
Και οταν μιλαμε για τη βραχεια μνημη να πρεπει να σημειωσεις ενα τηλεφωνο για να στειλεις πχ ενα φαξ εκεινη τη στγμη που το στελνεις. κλπ.
το αυτοκίνητο π.χ που παρκάρησες, να σπάς το κεφάλι σου την άλλη μέρα και να γυρνάς γύρω- γύρω τα στενά.Επαναλαμβάνω μέσα μου εκεί παρκάρησα για να μην το ξεχάσω αλλά πάλι δεν βλέπω να πιάνει.Το πρόβλημα είναι ότι για να βρείς να παρκάρεις πρέπει να ψάχνεις κανένα τέταρτο στην γειτονιά μου.