Ενταση-μαχαιρια-αγχος-σκεψεις
Γεια σας παιδια.
Στα 27 μου ειχα μια σχεση παραλληλη κ μετα μου καρφωθηκε ιδεα πως ειχα αιντς.εκανα 5 εξετασεις, πανικος, φοβος κλπ μεχρι τελικα που πιστηκα. Το αγχος ομως δεν εφυγε. Μετατραπηκε σε ενταση καθε μερα ανεξηγητη με σκεψεις να κοβομαι με μαχαιρι,να θελω να βαραω σακους του μποξ, κ μια αδυναμια να εκτονωθει με κλαμα. Μονο εκανα που κ που εμετο.
Πηρα 3 χαπια seroxat κ μισο λεξοτανιλ κ ξεκινησα θεραπεια με ψυχιατρο υεραπευτη. Μετα απο μηνα εφυγαν οι σκεψεις με μαχαιρια κ αρχισα ξανα να βρισκω τον εαυτο μου. Τα κοψα τα σεροχατ μετα απο χρονο πολυ σταδιακα κ ειχα χαρει. Βεβαια το ηρεμιστικο παντα στην τσέπη...
Στα 30 ενας χωρισμος μου βγαλε παλι αγχος εμετο καθε πρωι κ επαναφορα της εντασης. Παλι μαχαιρια, παλι στο κοσμο μου με υπαρξιακα παλι φοβο μην τρελαθω η αυτοκτονισω. Παλι σεροξατ.
Μονο τωρα απλα εχω ορεξη να τρωω φυγαν οι εμετοι κ ο πανικος αλλα η ενταση επιμενει.
Αρχισα ζαναχ 2 τωμ 0·5 τη μερα. Ηρεμω αλλα μετα οι σκεψεις μια αισθηση οτι χανω τον εαυτο μου, οτι θα τρελαθω, οτι θελω να κοβω με μαχαιρι πραγματα η εμενα, να δαγκωνω......
Ειναι ανυποφορο παιδια, θελω να ζησω γιατι μια ζωη ημουν συνεσταλμενος κ κραταγα ολα τα συναισθηματα μου μεσα μου.
Τι να κανω;;;
Ψυχολογο για 2 φορες δεν εχω λεφτα,
χαπια βαρεθηκα,
ετρεξα 2 φορες αλλα δεν ενιωσα καλυτερα,
πηγα κ σε γνωσιακο αλλα περα απο χαπια δεν ειδα κ τιποτα φοβερο με το να αλλαξω τροπο σκεψης.
Ρε παιδια εχει φτασει κανεις σε σημειο να βρει μεθοδο να ξεπερασει τον εαυτο του χωρις χημεια, να ξεφυγει;
Η ειναι κληρονομικα κ ειμαστε καταδικασμενη.
Εχω κανει μεταπτυχιακο απο τα καλυτερα ελλαδα κ εργαζομαι σε πολυεθνικη.μηχανικα ομως γιατι δεν εχω βρει αυτο που μου αρεσει ακομη.
Επιτελους θελω να βρω τον εαυτο μου να βγω απο το καταραμενο καβουκι μου.
Βοηθεια
