Printable View
Πια είναι τα συμπτώματα κατάθλιψης;; Σκέφτομαι μήπως έχω κατάθλιψη. Το ξέρω αυτό μονο ένας ψυχίατρος θα μου το πει αλλά εδώ και αρκετό διάστημα δεν είμαι καλά, όρεξη έχω μόνο για ύπνο φαγητό και να κλείνω με στο δωμάτιο μου και σε μια τηλεόραση. Όταν βγαίνω έξω μελαγχολώ, αλλά όταν έρχομαι σπίτι μου στο δωμάτιο μου αισθάνομαι καλύτερα. Ας μου απαντήσει κάποιος που έχει κατάθλιψη παρακαλώ ή τα ίδια συμπτώματα με εμένα;;
Καλησπέρα Αντρέα αν υποθέσουμε από τα λεγόμενα του γιατρού μου ότι έχω κατάθλιψη εμένα πιο παλια μου άρεσε πολύ να κάθομαι στο κρεβάτι να μη σηκώνομαι και άλλες φορές με τρελενε αυτό το πράγμα. Μόλις έβγαινα έξω ήθελα να γυρίσω πίσω.Τωρα που δουλεύω αν υποθέσουμε ότι έχω ακόμα κατάθλιψη πάλι όταν γυρίζω θέλω να ξαπλώνω και να κάθομαι στο κρεβάτι να μην κάνω τίποτα και να βλέπω τηλεόραση.Ελπιζω να με κρατήσει στην δουλειά γιατί σίγουρα θα κατρακηλυσω πάλι στην ίδια συνήθεια και θα μου φταίνε όλα ενώ πάνω από όλα ο εαυτός μου φταίει και το άγχος μου. Κουράγιο φίλε ΑνδρέαQuote:
Originally Posted by andreas86
Καλά κάνεις δεν έχει κατάθλιψη να μου πει τα συμπτώματα;; Μακάρι να μην έχει κανείς η ψυχική και σωματική υγεία είναι πολύτιμο αγαθό!!
υπαρχουν πολλων ειδων καταθλιψεις φιλε Ανδρεα. Υπαρχει στο σαιτ του φορουμ καταλογος που τα γραφει αναλυτικα .
Ουσιαστηκα ειναι τρεις κατα την γνωμη μου οι βασηκες.Η πρωτη ειναι η πιο ελαφρια οπου ο κοσμος την μπερδευει με την μελαγχολια συνηθως, βεβαια λεγετε καταθλιψη αφου κανει τα συμπτωματα αλλα επειδη δεν κραταει πανω απο 2 βδομαδες δεν ειναι ασθενια,αυτο το ζει σχεδον ο μισος πληθυσμος ,πιο πολυ οι γυναικες ,αλλα λεγετε τελευταια οτι δεν ειναι ετσι πλα οι ανδρες λογο ταμπου δεν το εκφραζαν.Αυτη η περιπτωση λοιπον μεσα στο χρονο συμβαινει καποιες περιοδους συνηθως της εποχες οπου ο καιρος δεν εχει καθολου ηλιο και εχει να κανει με την βιταμινη Ε αλλα και αυξιση της σεροτοννινης.
Μετα ειναι η καταθλιψη η κλασικη, αυτη δλδ που δυστυχως υπαρχε ανεξαρτητα απο καλοκαιρι η χειμωνες, ανεξαρτητα απο ανδρες και γυναικες. Προκαλειται απο προσωπικες δυστυχιες ,καποιο ατυχημα οπου χανεις δικο σου ανθρωπο.Η να σε διωξουν απο την αγαπημενη σου δουλεια, η χωρισμος και αλλα τετοια συνηθως εξωγενεις παραγωντες οπου προκαλουν ανικανοτητα να το διαχηρηστει το προβλημα αυτο ο ασθενης απο μονος του και παθαινει κρισεις πανικου, χανει την αγαπη του για την ζωη, την ορεξη για την μερα ,για φαγητο,για φιλους,γιια καθε τι που μεχρι πριν του εδινε χαρα.Σε ακρεα σκινικα μπορει να φτασει και σε αποπηρες να κανει κακο στον εαυτο του.Η θεραπεια του μπορει να γινει ειτε με ψυχολογους μεσα απο διαφορες θεραπευτικες μεθοδους με αρκετες βεβαια συνηδριες οπως η γνωστικστικη θεραπεια , η σε καποιες φασεις μπορει να πρεπει να παει σε γιατρο για φαρμακα η και τις δυο μεθοδους ταυτοχρονος.
Τελος ,υπαρχει η κλινικη καταθλιψη, ειναι η χειροτερη μορφη καταθλιψης οπου μπορει να εχει ενας ανθρωπος. Δυστυχως αυτην εχω εγω . Σε αυτην την φαση η ασθενια ειναι βιολογικης μορφης, εχει να κανει δλδ με την ισοροποια χημειας διαφορων ορμονων,ιχνοστοιχειων και αλλων στοιχειων στον εγκεφαλο,μπορει να ειναι εκ γενετης.Εδω τα συμπτωματα ειναι πολυ ασχημα, ειναι σαν να εχεις ενα ειδος πονου , φαντασου να ποναει το ποδι σου απο καποιο ατυχημα ,καπου να το χτυπησες! αλλα να μην μπορεις να βαλεις εναν ναρθηκα!,γυψο ,να παρεις παυσιπονα και να κανεις υπομονη να περασει! δυστυχως με αυτην την καταθλιψη δεν μπορεις να βαλεις ναρθικα, ερχεται ξαφνικα ενας πονος οπου οπως ο πονος στο χτυπημενο σου ποδι μπορει να ερχεται οταν πας να το πατησεις, αντιστοιχα με τη καταθλιψη αυτην ο πονος ερχεται ξαφνου απο τα συναισθηματα! ειτε χαρας ,ειτε λυπης!δεν παιζουν ρολο ειναι ακριβως το ιδιο πραγμα! ο πονος ερχεται απο την δημιουργια του συναισθηματος ! ειναι παρα πολυ ενοχλητικο φιλε μου! ευχομαι να μην το νιωσεις πωτες σου!!
Σε αυτην την πριπτωση τα φαρμακα ειναι μονοδρομος, το θεμα ειναι το τι φαρμακευτικη μεθοδος θα παρεις.Προσωπικα αυτο που εχω καταλαβει τοσα χρονια ειναι οτι ουσιαστηκα παιρνω δυο ειδων φαρμακα, το πρωι αυτα που μου δινουν θαρρος και δυναμη να παψω να ειμαι στο κρεβατι , να μπορω να δουλεψω δλδ, με μια μικρη αισθηση χαζοχαρουμενου ωστε να μην εχω ξεκαθαρο συναισθημα και το βραδυ παιρνω φαρμακα οπου μου σταματουν τις σκεψεις που κανουν ολοι οι ανθρωποι λιγο προ κοιμηθουν οπως τους ερχονται οι σκεψεις της ημερας, τα συναισθηματα τους και οι αναλαμπες αυτων,εμενα αυτα νεκρονουν διοτις αλλιως δεν θα μπορουσα να κοιμηθω, να σκεφτομαι μπορω απλα δεν νιωθω τους συναισθηματισμους, τους αποφευγω και συνειδητα διοτι τα φαρμακα δεν επαρκουν ,μεσα απο ασκησεις που μου εχουν μαθει, ωστε να μην μπω στον φαβλο κυκλο του πονου των συναισθηματων διοτις πολυ απλα εαν μπω εκει μεσα,θα κανω κακο στον εαυτο μου.
Ευχομαι να μην εχεις το τελευταιο ειδος. Εκτος απο το φορουμ τα περιγραφει αναλυτικα και σε αλλα σαιτ, οπως το χελθι , αλλα γενικα εαν ψαξεις θα βρεις συγουρα.
Λυπάμαι φίλε μου γι'αυτό που περνάς!!Quote:
Originally Posted by giorgos panou
Εγώ εδώ και δύο είμαι όλο θλιμμένος, έχω και διαστήματα που είμαι πιο χαλαρά. Και όλο μου περνάνε από το μυαλό αρνητικές σκέψεις!!
https://enallaktikidrasi.com/2021/01...i-proseksoume/
νατα .....................
Ευχαριστώ Macgyver σε αρκετά συμπτώματα είμαι μέσα!!Sent from my Redmi 4X using Psychology Forum mobile appQuote:
Originally Posted by Macgyver
παρακαλω ,.....Quote:
Originally Posted by andreas86
κατατοπιστικό το άρθρο και λιτό
τα περισσότερα συμπτώματα αν κάνεις γκάλοπ θα σου πουν ότι τα νοιώθει το 80% του πληθυσμού.
το σημαντικό που αναφέρει είναι η "ένταση της κατάθλιψης"
δηλαδή το κάτά πόσο σε επειρεάζουν στην καθημερινότητα σου τα συμπτώματα αυτά
για εμένα θα έλεγα ότι εντάσομαι στην κατάθλιψη μέτριας έντασης , έχω τα συπμτώματα αλλά είμαι λειτουργικός , δουλεύω έχω κοινωνική και προσωπική ζωή όμως με δυσκολεύουν αρκετα...
γενικά μια έτσι μια αλλιώς
όπως έλεγε και ο αύμνηστος Παυλος
"Είναι μέρες που πατάω γερά
είναι μέρες που το νιώθω πως πεθαίνω"
Αυτο ακριβώς έχω και εγώ. Δεν θα άλλαζα ούτε μια τελειτσα από όσα είπες!Quote:
Originally Posted by kriti28
Το "αυμνηστος" έπρεπε να άλλαζες γιατί το εγραψα λάθος... αείμνηστος είναι το σωστό :)Quote:
Originally Posted by Αλεξία10
Εγώ έχω το θέμα ότι όλα τα αναβάλλω, θέλω να πάρω κάμερα για τον υπολογιστή μου για να κάνω online συνεδρίες με τον ψυχίατρο, τον οποίο όλο αναβάλλω να τον πάρω τηλέφωνο, αυτό είναι ένα από τα ελαττώματα μου.
Νομίζω πως μια ερώτηση που κάνουν για να καταλάβουν αν έχει κάποιος κατάθλιψη είναι αν ήσουν πάντα έτσι ή έχεις αλλάξει το τελευταίο διάστημα.
Πολλά πράγματα τα θεωρούμε συμπτώματα κατάθλιψης αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν μηχανισμοί σκέψης και συμπεριφοράς που αποτελούν την αιτία για διάφορες δυσλειτουργίες.
Κατάθλιψη ειναι να μην έχεις όρεξη για τίποτα.
Κατάθλιψη ειναι να μην σε ευχαριστεί τίποτα.
Κατάθλιψη ειναι να νιώθεις οτι δεν υπάρχει κανένας για σένα.
Κατάθλιψη ειναι να θές να πεθάνεις...
Η καταθλιψη ειναι μια ασθενια οπου λογο του ιστορικου της εχει που μεγαλη δυσκολια και στην θεραπεια αλλα και στην αποδοχη του ασθενη προς αυτην , λογο κι του οτι δεν ειναι ευκολο ο παθον να κανει διαγνωση στον εαυτο του αλλα και για κοινωνικους λογους.
Ενα παραδηγμα καταθλιψης - παντα ναφαερω κι γραφω την αποψη μου κι δεν ειναι για να τα παρει καποιος ως δεδομενα, το λεω γιατι το φορουμ δεν επιτρεπει να κανουμε διαγνωσεις - ειναι λοιπον αυτο που λεει ο Ανδρεας οτι ολο αναβαλει να παρει τηλεφωνο τον γιατρο,λαθος νομιζω οτι λες πως ειναι χαρακτηριστικο σου, ειναι της κταθλιψης φιλε μου, οπως και οταν αναφερεις για τις αρνιτηκες σκεψεις πιο πανω.
Ενα αλλο σημαντικο θεμα ειναι η συννοσηροτητα, οταν δλδ υπαρχει εκτος απο την κταθλιψη ταυτοχρονα μια αλλη ασθενια οπου δεν εχει σχεση με την καταθλιψη, παραδηγμα η ΙΔΨ, η οι μανιες. Αυτο βεβαια μονο γιατρος η ψυχολογος μπορει να το καταλαβει.
Οσο πιο γρηγορα αντιμετοπηστει η καταθλιψη τοσο πιο ευκολα θεραπευεται, διοτις εαν εμβαθυνει το προβλημα γινεται δυσκολο μετα να βρεθει η λυση, μετα θα πρεπει να παρεις φαρμακα , η να κανεις πιο πολλες συνεδριες . Κατι αλλο που παιζει μεγαλο ρολο στη θεραπεια της ειναι η συνεργασια με τα ατομα οπου κι αν ζει μαζι ο ασθενης, εαν εχεις γυναικα θα πρεπει να γνωριζει το προβλημα κι να επικοινωνησει με τον γιατρο ωστε να ξερει πως θα αντιδραει οταν εχει προβλημα ο ασθενης, το ιδιο ειναι εαν καποιος συζει με γονεις κι τα λοιπα.