ΕΧΕΙ ΝΟΗΜΑ Η ΑΚΡΙΒΗΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ?

Καλησπέρα σε όλους. Θα ήθελα να σας ρωτησω, αν σας συμβαίνει κάτι παρόμοιο. Μοιάζει σα να έχω συμπτώματα και κατάθλιψης και ΙΔΨ. Από μικρή είχα μια τάση θλίψης και από την εφηβεία πέρασα καποια μεγάλα χρονικά διαστήματα που κολλούσε το μυαλο μου σε κάποιο λαθος μου ή σε κάποιον ανθρωπο ή σε κάποια ιδέα, όπως ας πουμε τα κιλά μου, ο θάνατος ή αν υπάρχει θεός. Μάλιστα για 7 ετη υπέφερα από βουλιμίες, τις οποίες έκοψα μαχαίρι τον Ιούλιο γιατί είχα ενα οδυνηρό βουλιμικό επεισόδιο. Από τότε έχω ψυχαναγκαστικές σκέψεις για ένα λαθος του παρελθόντος, αλλά δεν κάνω καταναγκασμούς και γενικά επικρατεί άγχος και θλίψη. Άλλος γιατρός λεει ΙΔΨ, άλλος χρόνια αγχώδη διαταραχή, άλλος καταθλιψη. Κάνω ψυχοθεραπεία και παίρνω αγωγή 7 μήνες, βλέπω βελτίωση αλλά σίγουρα όχι ίαση. Έχετε καμία άποψη ; Κάποια πρόταση για το πώς δούλεψε σε εσάς η αγωγη σας;

Συνήθως αυτά είτε συνυπάρχουν, δηλαδή ταυτόχρονα τα βιώνει κάποιος, είτε διαδέχονται το ένα το άλλο π.χ. η κατάθλιψη ακολουθεί το άγχος, πότε επικρατεί το ένα και πότε το άλλο. Έχει σημασία για την αγωγή π.χ. υπάρχουν αντικαταθλιπτικά που βοηθούν περισσότερο στο άγχος και στην ocd σε σχέση με άλλα. Στην ψυχοθεραπεία θεωρώ ότι επειδή παίρνει χρόνο δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχει καταλάβει ο ψυχοθεραπευτής τι έχεις και να μην εστιάσει εκεί. Από κει και πέρα όμως έχω πειστεί ότι δεν βοηθάει σε κάτι τον ασθενή μια πολύ συγκεκριμένη ταμπέλα, ίσα ίσα δίνει μια αίσθηση μονιμότητας, σαν κατάρα που σε ακολουθεί μια ζωή. Πιστεύω ότι ο συνδυασμός αγωγής και ψυχοθεραπείας μπορεί να αμβλύνει κάποια πράγματα. Είναι καθημερινός ο αγώνας, νομίζω ότι όσο περισσότερο στρέψουμε το βλέμμα προς τα έξω τόσο περισσότερο θα βοηθηθουμε. Δηλαδή χρειάζεται μεν αυτογνωσία αλλά όχι μηρυκασμος και υπεραναλυση.

φιλαράκι πρεπει να πει γνώμη ειδικος σωστος σαυτο που κανει παν απο ολα να ειν ανθρωπος .κι μετα να παρει το δρόμο του ολο αυτο με αποφασιστικότητα κι αισιοδοξία να πολεμήσεις οτι σε στεναχώρησε κι να κοιτας μπροστά το φως μιας επόμενης μέρας με καλύτερες προοπτικές.