Φυτικές ουσίες που καταστέλλουν το άγχος και τα καταθλιπτικά συμπτώματα
Γειά σας,είμαι καινιύριο μέλος εδώ... λοιπόν αυτή την περίοδο δεν είμαι πολύ καλά ψυχολογικά,έχω πάρα πολύ άγχος και νιώθω αφόρητα πιεσμένη γιατί θα δώσω κάποιες εξετάσεις για να γίνω δεκτή σε κάποιο πανεπιστήμιο του εξωτερικού και επειδή είμαι πολύ μικρή για να παίρνω σχετικά φάρμακα μήπως μπορείτε να μου προτείνετε ίσως κάποια βότανα η φυτικά χάπια χωρίς συνταγή γιατρού κλπ τα οποία μπορούν να βοηθήσουν? Έχω ακούσει οτι η βαλεριάνα βοηθάει και δρα σαν φυτικό ηρεμιστικό,γνωρίζεται κάτι άλλο και αν ναι πιστεύεταε οτι μπορεί όντως να είναι αποτελεσματικά τα βότανα σε τέτοιες περιπτώσεις?
