Originally Posted by
gios_new
Καλησπέρα σας ,
Θα ηθελα σας παρακαλώ τις απόψεις - συμβουλές όποιων μπορουν να βοηθησουν .
Τα τελευταία 2 χρόνια εχουν συμβει στη ζωη μου καποιες πολύ σοβαρες αλλαγες .
Βίωσα θανατο γονιου , χωρισα απο μακροχρονια σχεση , ανελαβα μεγαλες ευθυνες π.χ
οικονομικα , οικογενειακα κτλ , ξεκοψα απο μακροχρονια φιλια .
Αποτελεσμα ολων αυτων να εχει συσσωρευτει ενας τεραστιος θυμος μεσα μου .
Πιστευα πως μπορω να τον ελεγχω αλλα τον τελευταιο καιρο μου εχει ξεφυγει με αποτελεσμα να προκαλω κακο στον εαυτο μου αλλα κ να στεναχωρω τους αγαπημενους μου .
Πως να το αντιμετωπισω ? Πως θα φυγει ο θυμος ?
Σκεφτομαι λυσεις αλλα δεν πιανουν . Μολις γινετε κατι δυσαρεστο για εμενα εκρυγνομαι αν οχι αμεσως μετα απο λιγο .
Θα ηθελα την βοηθεια σας