εχει δοκιμασει κανεις σας?και γενικα παιδια ο ψυχολογος μπορει να σου παρει το προβλημα που εχεις και να σε αλλαξει δεν λεω να σε κανει εντελως αλλο ανθρωπο αλλα να πατησεις καλυτερα στα ποδια σου και εισαι οκ
Printable View
εχει δοκιμασει κανεις σας?και γενικα παιδια ο ψυχολογος μπορει να σου παρει το προβλημα που εχεις και να σε αλλαξει δεν λεω να σε κανει εντελως αλλο ανθρωπο αλλα να πατησεις καλυτερα στα ποδια σου και εισαι οκ
Αυτή τη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση δεν την έχω δοκιμάσει. Όσον αφορά το δεύτερο ερώτημα σου... ο ψυχολόγος δεν σου παίρνει το πρόβλημα. Από την εμπειρία μου ως θεραπευόμενη σε βοηθάει να το προσεγγίσεις μέσω μιας άλλης οπτικής, η οποία είναι πιο ρεαλιστική. Λέω ρεαλιστική γιατί όταν αντιμετωπίζουμε κάποιο πρόβλημα μερικές φορές το διογκώνουμε και αυτό μας εμποδίζει να δούμε την πραγματικότητα. Βέβαια δεν συμβαίνει αυτό σε όλες ψυχικές ασθένειες. Επίσης μη ξεχνάς πως ο ψυχολόγος είναι ουσιαστικά ο καθρέφτης του εαυτού σου, είναι σαν να έχεις απέναντι τον εαυτό σου. Κανείς δεν μπορεί να σου πάρει το πρόβλημα. Η επίλυση του προβλήματος εξαρτάται απο τη δουλειά που θα κάνεις σε συνεργασία με το θεραπευτή σου και απο το πόσο συνειδητοποιημένος είσαι εσύ ο ίδιος για να αλλάξεις. Ελπίζω να βοήθησα.
αυτο εννοω να με κανει να δω το προβλημα με αλλο ματι ωστε να μπορεσω να βελτιωθω βρηκα στην περιοχη μου μια ψυχολογο που ασχολειται με συμπεριφορικη ψυχοθεραπεια τι πιστευετε γενικα για τους ψυχολογους μπορουν να βοηθησουν?δεν θελω να παιρνω φαρμακα η οτιδηποτε θελω να μαθω να χειριζομαι μονος τα προβληματα μου οσοι εχουν εμπειρια με ψυχοθεραπεια η την εν λογω προσεγγιση ας πουν την γνωμη τους
Οι ψυχολόγοι βοηθάνε και μάλιστα πολύ. Προσωπικά τρια χρόνια κάνω ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία και έχω δει εντυπωσιακά αποτελέσματα. Η πρόοδος δε φάνηκε μέσα σε ένα μήνα αλλά σταδιακά ξεπέρασα πολλά προβλήματα που είχα με το αγχος και με τις κρίσεις πανικού. Έμαθα να χειρίζομαι πολλά πράγματα απο μόνη μου και μου έχει φύγει ένα μεγάλο βάρος. Τώρα όσον αφορά τα φάρμακα κάποιες φορές δυστυχώς είναι απαραίτητα. Βέβαια (συνήθως) δε χορηγούνται σε απλές περιπτώσεις. Είναι και πως θα το κρίνει ο ψυχιάτρος...
εσυ αν επιτρεπεται χρησιμοποιεις φαρμακα?σε παρακολουθει ψυχολογος η ψυχιατρος?κοιτα τρια χρονια μου φαινονται παρα πολλα ζω σε μια κλειστη κοινωνια και δεν θελω να βγω και βουκινο οτι τρεχω σε ψυχολογους ξερεις τωρα πως λειτουργει ο κοσμος..εγω διαβασα οτι η συμπεριφορικη γνωσιακη θεραπεια σου δινει αποτελεσματα σε 10-15 συνεδρειες βεβαια εγω δεν ξερω τι προβληματα αντιμετωπιζεις εσυ εγω ειμαι κοινωνιοφοβικος σκεφτομαι οτι με κριτικαρουν αρνητικα οτι αν διαφωνησω με καποιον εντονα μπορει να μου το κραταει και θα μου κανει ισως κατι νοιωθω αγχος οταν μου αναθετουν κατι δεν νοιωθω ανετα να με παρατηρουν και αυτο γενικα δυσχαιρενει την ζωη μου γιατι δεν ζω με τα θελω μου αλλα με τα θελω των αλλων δεν τολμαω τις αλλαγες που θα μπορουσαν να καλυτερεψουν την ζωη μου φοβος για δραση κτλ κτλ
Η αλήθεια είναι πως έχω πάρει φάρμακα και ακόμα παίρνω ένα αντικαταθλιπτικό για λόγους συντήρησης ας πούμε. Με παρακολουθεί μια παιδοψυχίατρος (είμαι 21 και είχα πάει κάποιες φορές και όταν ήμουν 16) και μια φορά το δίμηνο ή το τρίμηνο πηγαίνω και σε ψυχίατρο. Καταλαβαίνω αυτό που λες για την κλειστή κοινωνία. Και γω που μένω σε πόλη δεν το έχω πει σε πολλούς. Η γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπέια είναι ουσιαστικά η θεραπεία των σκέψεων. Όντως κανονικά βλέπεις αποτελέσματα σε 10-15 συνεδρίες. Να σημειώσω ότι αυτή η θεραπεία είναι εξίσου ή και περισσότερο αποτελεσματική απο τα φάρμακα. Τα φάρμακα δρουν γρήγορα αλλά αυτή η θεραπεία υπερτερεί στην πρόληψη υποτροπών, καθώς εκπαιδεύει τους ανθρώπους σε τεχνικές αυτοβοήθειας που μπορούν να εφαρμόσουν ανά πάσα στιγμή στη ζωή τους. Αποτελεί την πιο καλά τεκμηριωμένη θεραπεία ψυχολογικού τύπου.
ναι ετσι λενε γιαυτο θελω να δοκιμασω θα ερθω σε επαφη αυριο αν και δεν ξερω αν ακολουθησω αμεσα θελω αλλα δεν δυναμαι αυτη την στιγμη θα ενημερωσω αυριο να δουμε τι θα μου πει
Εύχομαι να πάνε όλα καλά.
σχεδον ολα τα πραγματα εχουν φτιαχτει για τις αναγκες του περισσοτερου κοσμου και το χαρακτηριστικο των περισσοτερων ειναι οτι θελουν να αλαξουν γιατι δε τους αρεσει ο εαυτος τους ακουγεται πολυ παραξενο αλλα ειναι αληθεια το 90% των ανθρωπων που θα εβλεπαν τον εαυτο τους στο καθρεφτη θα τον αλαζαν γιατι θα αποφασιζαν οτι θα τους αρεσε καπως αλλιως!
Λαικ Αλέξανδρε
μου αρεσει ο εαυτος μου καποια πραγματα θελω να βλεπω απο διαφορετικο πρισμα αν νομιζεις οτι με σιχαινομαι κανεις λαθος
νομιζω οτι οι περισσοτεροι μολις ακουνε τη λεξη ασθενεια καταπινουν το αμιλητο νερο γιατι σκεφτονται οτι θα τους κακοχαρακτηρισουν και αυτο εχει καθορισει ολοκληρη τη ζωη τους ισως γι αυτο τους κακοχαρακτηριζουν επειδη τους ενδιαφερει αν δε τους ενδιεφερε δε θα τους κακοχαρακτηριζε κανενας αρα η ψυχολογια των περισσοτερων που πανε στους ψυχολογους ειναι προβλεψιμη και το αποτελεσμα ειναι καθρεφτη καθρεφτακι μου πες μου τι να κανω
Δεν ισχύει πάντα αυτό. Ο κόσμος δεν μιλάει πολύ για τις ψυχικές ασθένειες γιατί υπάρχει το ταμπού. Και όντως κάποιοι κακοχαρακτηρίζουν. Και άμα είσαι και σε κλειστή κοινωνία μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα.
δεν με θεωρω ασθενη με θεωρω δυσλειτουργικο