Όλα αυτά που λέει ο τίτλος: δε κοιμάμαι καλά (φταίει και η δουλειά μου) , έχω νευρικότητα, φόβους, άγχος.
Υπάρχει κανένα χαπάκι να με συνεφέρει λίγο καιρό αλλά χωρίς κίνδυνο εθισμού??
Printable View
Όλα αυτά που λέει ο τίτλος: δε κοιμάμαι καλά (φταίει και η δουλειά μου) , έχω νευρικότητα, φόβους, άγχος.
Υπάρχει κανένα χαπάκι να με συνεφέρει λίγο καιρό αλλά χωρίς κίνδυνο εθισμού??
αρχισε πρωτα με τισ βαλεριανεσ και ολα αυτα τα φυτικα μπασ και εισαι ευαισθητοσ και σε πιασουν και μετα ελα να σε μπασουμε στα κολπα τα ειδη των φαρμακων ειναι λιγα οποτε θα βρεισ ακρη αν εισαι τυχεροσ
Ναι αλλα σε σωστες δωσεις.ακι τα βοτανα πρεπει αν τα προσεχουμε παιδια.:D
Σίγουρα υπάρχει αλλά καλύτερα να το συζητήσεις με έναν ψυχίατρο αυτό, αφού του ξεκαθαρίσεις πρώτα ότι δεν θες να πάρεις φάρμακα με κόκκινη γραμμή.
Κάπου διάβασα σήμερα για τη Μελατονίνη,αλλά δεν συγκράτησα περισσότερες πληροφορίες.Δεν ψάχνεις για κάτι τέτοιο;Έγραφε πως κάνει θαύματα για τις αυπνίες.Φυσικά να μην πας κατευθείαν σε δυνατότερα σκευάσματα,εθιστικά κιόλας,δίχως να έχεις εξαντλήσει τις εναλλακτικές.Αν δε γίνει κάτι με άλλα,τότε το συζητάς για παρακάτω.