Ενοχή vs. Ηδονή ...ένας φαύλος κύκλος?
Και εκεί που νομίζεις ότι δουλεύοντας με τον εαυτό σου, προχωράς και εξελίσεσαι, γίνεσαι καλύτερος και δυνατότερος .Εκεί που ακτινοβολείς ισσοροπία και θετική ενέργεια ανακαλύπτεις ότι τα πράγματα δεν είναι όπως φαίνονται...
Γίνομαι πιο ξεκάθαρος. Από μικρός περνούσα αρκετές ώρες μόνος μου.Πολλές φορές στη φύση λόγω του εξοχικού μας κοντά στη θάλασσα. Η εφηβεία ήρθε και αυτή μέσα σε απόλυτη πνευματική μοναξιά. Δεν ήταν ότι υπήρχε έλειψη φίλων, αληθινών ίσως , αλλά περισσότερο ότι ανέπτυσσα μια πολύ στενή σχέση με το εσωτερικό μου που είχε ανάγκη από χρόνο και μοναξιά.
Τότε ήρθα αντιμέτωπος για πρώτη φορά και με την διάχυτη σεξουαλικότητά μου.Όπως ο περισσότερος κόσμος μέσα από περιοδικά, εικόνες, φωτογραφίες που νόμιμα ή 'παράνομα' έπεφταν στα χέρια μου.
Το πρόβλημα ξεκίνησε όταν ξεκίνησα να ανακαλύπτω την ηδονή μέσα από τον αυνανισμό. Στην αρχή νόμισα ότι είμουν ο μόνος άνθρωπος που εκσπερμάτωσε έξω από γυναίκα .Σαν σύγχρονος Αυνάν λοιπόν νόμιζα πως αμάρτησα .
Τις ανυσηχίες μου ήρθε να μου εντείνει ένας φίλος από το κολυμβητήριο που τον άκουσα να λέει μια φορά στα ντους. 'Αν ξεκινήσεις ...δεν μπορείς να το κόψεις..."
Τότε ήταν που πίστεψα ότι όχι μόνο είμαι ...αμαρτωλός αλλά και ένα είδος εξαρτημένου ατόμου...
Αυτή είναι η ιστορία μου με 2 λόγια.
Αποτέλεσμα ?
Αρκετά χρόνια μετά μπήκα σε ένα αέναο κύκλο προσπαθώντας να 'κόψω' την κακή συνήθεια και φορτώνοντας τον εαυτό μου ενοχές για κάθε φορά που το ξαναέκανα.Ξέρω ότι μπορεί σε κάποιους αυτά να φαίνονται παράλογα αλλά οι ενοχές δεν έχουν πάντα λογική.Το θέμα στην ψυχολογία νομίζω είναι περισσότερο η αντίδραση παρά η δράση αυτή καθεαυτή.
Μετά από χρόνια είδα πως υπάρχει ένα είδος μηχανισμού που προκαλεί έναν φαύλο κύκλο. Είναι το δίπολο ενοχής και ηδονής που υπάρχει και στον τίτλο του θέματος.
Από την μία έχεις ενοχές για κάτι που κάνεις αλλά πολλές φορές αυτές ακριβώς οι ενοχές είναι που σου δίνουν περισσότερη ηδονή.
Αν λοιπόν καταφέρεις να καταλάβεις και να κατανοήσεις σε βάδος ότι αυτό που κάνεις είναι φυσιολογικό και δεν υπόκειται σε κανέναν ηθικό ή όποιο άλλο νόμο , τότε αυτόματα θα μπορέσεις να πάρεις την σωστή απόσταση από αυτό.
Το ίδιο μπορεί να ισχύει και σε άλλους 'φαύλους κύκλους" όπως στη λαιμαργία , στην επιθετικότητα, την κατάχρηση ουσιών.
Ελπίζω να έκανα ξεκάθαρη την θέση μου .Περιμένω σκέψεις και εμπειρίες