Καλημέρα σε όλους!
Η ερώτηση της ημέρας:
Η ομαδική ψυχοθεραπεία άρχισε να αναπτύσσεται λίγο μετά τον 2ο παγκόσμιο πόλεμο, όταν η ανάγκη υποστήριξης μεγάλων πληθυσμιακών ομάδων ήταν επιτακτική και οι διαθέσιμες δομές λιγοστές.
Προφανώς, η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι μια διαφορετική διαδικασία από την ατομική, με διαφορετικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Είχατε ποτέ συμμετοχή σε μια διαδικασία ομαδικής ψυχοθεραπείας? (ομάδες υποστήριξης, ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, ομάδες αυτοβοήθειας κτλ).
Αν ναι, πως ήταν για εσάς η εμπειρία? Ποια ήταν τα κύρια οφέλη που λάβατε? Θα ξανα δοκιμάζατε? Η έκθεση σε πολλούς "ξένους" ανθρώπους, δυσκόλεψε τη συμμετοχή σας ή όχι? Την προτιμάτε έναντι της ατομικής θεραπείας?
Αν δεν είχατε ως τώρα μια τέτοια εμπειρία, θεωρείτε πως είναι κάτι που θα δοκιμάζατε? Ποιες είναι οι σκέψεις σας για το θέμα?
Σημείωση:
Υπενθυμίζω ότι η ενότητα αυτή "προσφέρεται" για μοίρασμα των προσωπικών σκέψεων ή/και εμπειριών, πάντοτε σχετικά με το εκάστοτε ερώτημα.
Σκοπός είναι η ενότητα αυτή να συγκεντρώσει συμπυκνωμένα προσωπικά μοιράσματα, χωρίς παρεμβολές από σχόλια μελών, κριτικές, άσκοπες συζητήσεις κτλ.
Όλα τα μηνύματα που είναι άσχετα με το ερώτημα ή αποτελούν "πηγαδάκι συζήτησης" θα διαγράφονται από την ομάδα διαχείρισης. Ευελπιστώ στη συμμετοχή σας και στον σεβασμό των κανόνων λειτουργίας.