Εμμονές- Φαντασία, ποια μέθοδος υπάρχει
Υπάρχει το εξής πρόβλημα. Μου δημιουργούνται στο νου φανταστικές καταστάσεις με άτομα από το παρελθόν, ακόμα και από παιδική ηλικία, από το σήμερα με τα οποία έζησα ή είναι σήμερα του κοινωνικού μου κύκλου κλπ, ακόμα και να φτάνω στο σημείο να συνυπάρχουν στις καταστάσεις αυτές τελείως άσχετα μεταξύ τους άτομα.
Είναι να βλέπω ότι βρίσκομαι κάπου μαζί τους, όποιο μου ρθουν στο μυαλό και να θέλουν να με χλευάσουν ή εκεί που πάω να κάνω κάτι να μου κόβουν το δρόμο, να μιλούν υποτιμιτικά για μένα, να λογομαχώ μαζί τους, να προσπαθούν να με βλάψουν ή αν για κάποιους νοιώθω οίκτο να τους κάνω εγώ κακό. Πολλες φορές τα βιώνω σε τέτοιο βαθμό που νοιώθω κούραση, ένταση, να χάνω σωματικές δυνάμεις. Είναι συνήθως καταστάσεις με άτομα που μπορεί κάποτε να μου είχαν κάνει κάτι ήν είπαν κάτι για μένα, χωρίς να σημαίνει ότι ήταν ποτέ εχθροί μου.Υπάρχουν και κάποιες περιπτώσεις που δημιουργούνται ευχάριστες καταστάσεις.
Και αυτά μου δημιουργούν έτσι οίκτο, αν συμβεί κάτι παρόμοιο στο σήμερα να μπαίνει κι αυτό στην ίδια διαδικασία και να νοιώθω στην καθημερινή ζωή άποιες φορές φόβο ή ανετοιμότητα μπροστά σε ότι συμβαίνει ή αποφυγή ατόμων.
Μήπως είναι εμμονές;
Μήπως είναι ψυχαναγκασμοί;
Υπάρχει μέθοδος ελέγχου ή θεραπείας;