Printable View
Καλησπέρα,
έδωσα με μεγάλη επιτυχία πανελλήνιες φέτος και περνάω σιγουρα στη σχολη που θελω. Παρολα αυτα και ενω γι ενα διαστημα ημουν καλα τις προαλλες σηκωσα καποιες βαλιτσες με το χερι μου και αφου τις αφησα αρχισε να τρεμει ανεξελεγκτα.τρομαξα πολυ με αποτελεσμα να μου εμφανιστουν ξανα ολα τα συμπτωματα αγχους που ειχα στη χρονια. ειναι λογικο να συμβαινει αυτο;;επισης εχετε νιωσει ποτε σαν να γινεται σεισμος οταν καθεστε και σαν να περπατατε πανω σε πλοιο που κουναει;;ευχαριστω
Σου ειχαμε ξαναπαντησει πριν 1 βδομαδα στο ιδιο θεμα
https://www.e-psychology.gr/forum/th...87%CE%BF%CF%82
Το σκεφτηκες τελικα να επισκεφτεις ψυχιατρο και ψυχολογο για να αντιμετωπισεις τα θεματα σου?
Μετα τις διακοπες θα ξεκινησω ψυχολογο,θεωρεθς οτι εχω τοσο χοντρο θεμα ωστε να χρειαζομαι ψυχιατρο??λες να εχω καταλθιψη?Quote:
Originally Posted by savatage
Δε χρειαζεται να ειναι χοντρο το προβλημα. Απλα να το προλαβαινουμε νωρις, να ξερουμε τι ειναι πριν εδραιωθει και υποτροπιασει ή γινει χρονιο. Δεν ξερω τι ειναι. Μπορει αγχωδης διαταραχη, μπορει νοσοφοβια, μπορει μια κακη, επιβαρυμενη περιοδος. Ο,τι και να ειναι μονο οι ειδικοι μπορουν να βοηθησουν. Η ψυχοθεραπεια ειναι ο δρομος για τη λυση. Η επισκεψη στον ψυχιατρο ειναι για την περιπτωση που εχεις ψυχοσωματικα συμπτωματα που μπορει να σε κανουν δυσλειτουργικο.
Μην τρομαζεις στην ιδεα να επισκεφτεις ειδικους. Πιο τρομακτικο ειναι να σου πουν αρλουμπες απο δω και απο κει, παρα να το ψαξεις με τον καταλληλο τροπο.
Συμφωνώ απόλυτα. Ας ξεπεραστεί επί τέλους το ταμπού με την ψυχοθεραπεία και τους ψυχιάτρους! Όταν υπάρχει μια δυσλειτουργία είτε σωματική είτε νοητική είτε ψυχολογική πάμε στον κατάλληλο ειδικό. Αυτός ξέρει την πιο σύντομη οδό στο να το αντιμετωπίσουμε.Quote:
Originally Posted by savatage