Τι πρέπει να κάνω για να αυξήσω την αυτοπεποίθηση μου;
Τι μπορώ να κάνω;
Μα πετύχω πρακτικούς στόχους τη στιγμή που σαμποταρω τον εαυτό μου;;; Πώς βγαίνω από το φαύλο κύκλο;;;
Τι μπορώ να κάνω για να νιώσω καλά με αυτό που είμαι;;;;;
Ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση που μάχεται εναντίον του εαυτού του δεν μπορεί να μαζέψει δυνάμεις για να βελτιώσει αυτή την εικόνα.
Αφού πάω ενάντια στον εαυτό μου.
Δε θέλω να χάνω χρόνο με το να σκέφτομαι τι έφταιξε. Έχω δαπανήσει πολύ χρόνο στο να ρίχνω ευθύνες ή να επανεξεταζω καταστάσεις και βιώματα του παρελθόντος. Κουράστηκα !!!
Δε με νοιάζει. Τους συγχωρώ όλους οκ;;; Δε με νοιάζει τι κανουν. Ας είναι καλά. Θέλω να κοιτάξω τι θα κάνω εγώ. Θέλω να νιώσω καλά με τον εαυτό μου . Θέλω να αλλάξω. Τι μπορώ να κάνω;