Ενοχλήσεις στο στήθος

Καλησπέρα είμαι 27 χρονων, έχω εδώ και 7 μήνες ένα πόνο-ενόχληση κάτω από το στήθος αριστερά και πολλές φορές και στην πλάτη στο ίδιο ύψος το οποίο έχω ψάξει από παθολογικής πλευράς και μου έχουν πει ότι είναι μυοσκελετικό και λόγω κακής στάσης σώματος . Παρόλα αυτά ο πονος είναι πολλούς μήνες σχεδόν καθημερινός χωρίς να καταλαβαίνω πως ξεκινάει και τι τον ανακουφίζει με αποτελέσμα η ψυχολογία μου να μην είναι καθόλου καλή τους τελευταίους μήνες εξαιτίας αυτού του πόνου. Ο πονος πλέον θεωρείται χρόνιος αφού έχουν περάσει 6 μήνες και σκέφτομαι και τρέμω στην ιδέα μήπως ζω πλέον καθημερινά με αυτό. Τον πονο για την υπόλοιπη ζωή μου.

Αφού σου είπαν οι γιατροί πως είναι κάτι μυοσκελετικό χρειάζεται να δώσεις έμφαση στην εργονομία του χώρου στον οποίο εργάζεσαι και απασχολείσαι γενικά καθώς και αυτοπειθαρχία για να βελτιώσεις τη στάση του σώματος σου. Αργούν να περάσουν αυτά αλλά περνάνε.