Μήπως ξέρει κανείς από δω αν με την αποτομη απώλεια βάρους δημιουργούνται ραγάδες; Και αν ναι, πως μπορώ να τις προλάβω; Στην κοιλιά δεν έχω καθόλου και στο στομάχι, και δεν θελω να αποκτήσω...
Printable View
Μήπως ξέρει κανείς από δω αν με την αποτομη απώλεια βάρους δημιουργούνται ραγάδες; Και αν ναι, πως μπορώ να τις προλάβω; Στην κοιλιά δεν έχω καθόλου και στο στομάχι, και δεν θελω να αποκτήσω...
δεν έχουν όλοι άνθρωποι τον ίδιο τύπο δέρματος... αν πίνεις πολύ νερό
και βάζεις γαλάκτωμα σώματος κάθε μέρα, κι αν ασκηθείς και λίγο
μπορεί να μη δεις και καμιά! υπάρχει ένα τζελ στα φαρμακεία της Lierac
που το βάζουν και οι έγγυες για τις ραγάδες! γενικά ενυδάτωση (νερό + κρέμες) και
άσκηση είναι το παν.
Μα αυτές δεν δημιουργούνται από το πολύ τσίτωμα του δέρματος; Πως και αμα αδυνατίζεις κάνεις ραγάδες; Και η άσκηση πως μπορεί να βοηθήσει σε αυτό;Quote:
Originally posted by bionic
δεν έχουν όλοι άνθρωποι τον ίδιο τύπο δέρματος... αν πίνεις πολύ νερό
και βάζεις γαλάκτωμα σώματος κάθε μέρα, κι αν ασκηθείς και λίγο
μπορεί να μη δεις και καμιά! υπάρχει ένα τζελ στα φαρμακεία της Lierac
που το βάζουν και οι έγγυες για τις ραγάδες! γενικά ενυδάτωση (νερό + κρέμες) και
άσκηση είναι το παν.
Αν εχεις φευγουν? Εδω ειναι το θεμα...!
Νομιζω πως είναι πολύ δύσκολο...:(Quote:
Originally posted by YiannisD
Αν εχεις φευγουν? Εδω ειναι το θεμα...!
άστα.. καταστροφή της Σμύρνης.. τα ίδια κι εδώ..Quote:
Originally posted by YiannisD
Αν εχεις φευγουν? Εδω ειναι το θεμα...!
ασπρίζουν αλλά δεν φεύγουν ποτέ.. σαν τις τύψεις λολ
Οι ραγάδες δε φεύγουν ποτέ...Αυτό είναι αλήθεια. Ακόμη και μια πλαστική δε μπορεί να τις εξαλείψει τελείως. Η έκταση τους εξαρτάται από τον τύπο δέρματος του κάθε ατόμου και από το ποσοστό λίπους που έχει κάθε περιοχή. Αν παρατηρήσεις αθλητές της άρσης βαρών για παράδειγμα θα διαπιστώσεις πως αν και έχουν πολλά κιλά δεν έχουν καθόλου ραγάδες! Αυτό συμβαίνει γιατί οι ραγάδες έχουν άμεση σχέση με το λίπος που υπάρχει στο σώμα. Αν κάποιος δεν έχει ραγάδες και χάσει πολλά κιλά υπάρχει περίπτωση να αποκτήσει κυρίως γιατί το δέρμα στην προσπάθειά του να "κολλήσει" στους μύες του σώματος διαστέλλεται και συστέλλεται ώστε να αποκτήσει την κατάλληλη φόρμα. Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται άμεσα από την κατάλληλη διατροφη και την άσκηση (ποσοστό λίπους και μυών). Για αυτό και υπάρχουν άτομα που ενώ όλοι τους τη ζωή είναι αδύνατα έχουν ραγάδες.
Με τον καιρό πάντως οι ραγάδες αποχρωματίζονται κι έτσι δεν αποτελούν μεγάλο αισθητικό πρόβλημα, σε αντίθεση με τη χαλάρωση και την κυτταρίτιδα...
" Καθόμαστε μαζί, το βουνό κι εγώ, μέχρι που να μείνει μόνο το βουνό" έγραψε ο Li Po.
"Καθόμαστε μαζί, οι ραγάδες μου κι εγώ, μέχρι που να μείνουν μόνο οι ραγάδες" λέω εγώ.
Βασικά, ήμουν αθλητής που έκανε βάρη και μπορώ να σας πω για τις ραγάδες...
Γενικώς, η απότομη μεταβολή στο βάρος ενός σώματος τις δημιουργεί ,και δεν μπορούν να αποφευχθούν.Βέβαια, εξαρτάται από τον τύπο κάθε σώματος,αλλά όταν είσαι κάποια κιλά και χάσεις, το δέρμα έχει <<ξεχειλώσει>> ,χαλαρώνει αποτομα και κάνει τις ραγάδες.
Σταδιακά επανέρχεται ,κάπως, η σφριγηλότητα του,αλλά αυτό γίνεται εν καιρώ και όχι σε μεγάλο ποσοστό.Η μόνη λύση για να επανέλθει - μερικώς - το δέρμα, είναι η άσκηση η οποία διογκώνει τους μυς και έτσι καλύπτει την <<κενή>> περιοχή που περιβάλλει το δέρμα.Επίσης σε κάποιους χορηγούν και βιταμίνη D που επαναφέρει - περιορισμένα - την σφριγηλότητα...
Τώρα, σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις έχω δει να κάνουν και πλαστικές εγχειρήσεις για την αφαίρεση του περιττού - κυρίως στο στήθος.
Εγω στην κοιλια εχω 3 καθετες γραμμες, 3 αριστερα κ 3 δεξια απο τον αφαλο. Ειναι λες κ με εχει γρατσουνισει γυναικα με νυχαρες!
αμα σε ρωτανε Γιαννη αυτο να λες!!!! χιχιχιχιχι
Σωστό! Θα λες πως έμπλεξες με μια γάτα... λίαν θερμόαιμη ..."αυτή η απίστευτη εμπειρία που είχα και τα σημάδια που μου αφησε... τα ψυχολογικά αλλά και τα σωματικά..."!
χαχαχα...
Αυτά τα σημάδια αγόρι μου θα σου ανοίξουν το δρόμο το σωστό....
;)
Χαιρεται,
ειχα και εγω πολλα κιλα, ειχα φτασει 105κιλα και τωρα ειμαι 75 αλλα μου εμειναν οι ραγαδες κυριως στην κοιλια και ειναι πολλες ¨(
Με στεναχωρει παρα πολυ γι αυτο και ρωτησα πλαστικο χειρουργο αν γινεται κατι αλλα δυστυχως μου ειπε οτι δεν εχει βρεθει λυση για τις ραγαδες και να μη τολμησω να κανω πλαστικη για κατι τετοιο γιατι θα το μετανοιωσω.
Παντως εχω ακουσει οτι αυτο το καινουριο φαρμακο που εχει βγει το strivectrin (η καπως ετσι) ειναι για τις ηδη υπαρχουσες ραγαδες και κανει δουλεια.
Δεν το δοκιμασα ακομα, το εχει δοκιμασει κανεις?