Έχω συνεχή θυμό με πολύ συγγενικό μου πρόσωπο (ακόμα και αν τώρα με ορκίζεται ότι δεν θα με ξαναπειραξει) που έχω υποστει λεκτική κ σωματική βια. Πώς μπορώ να αποβάλλω τον θυμό μου και να βρω την δύναμη να απόμακρυνθω από αυτό το άτομο;
Printable View
Έχω συνεχή θυμό με πολύ συγγενικό μου πρόσωπο (ακόμα και αν τώρα με ορκίζεται ότι δεν θα με ξαναπειραξει) που έχω υποστει λεκτική κ σωματική βια. Πώς μπορώ να αποβάλλω τον θυμό μου και να βρω την δύναμη να απόμακρυνθω από αυτό το άτομο;
Καλά, εσύ χέρια δεν έχεις να αμυνθείς και να της το ανταποδώσεις; Άμα δει πως δέρνεις κι εσύ δεν θα ξανατολμήσει. Κάθεσαι και "τις τρως"σαν χαϊβάνι;
Και εγώ αμύνομαι. Απλά έγραψα γιατι θέλω να αντιμετωπίσω τον θυμό μου
ο θυμος μειωνεται με εκτονωση και με αντιμετωπισει του "προβληματος" που βγαζει αυτο τον θυμο.....Εφοσον ξερεις ποιο ειναι το προβλημα και τι προκαλει το θυμο σου πρεπει να αποφυγεις αυτο το ατομο στο μελλον και να βρεις κατι να εκτονωθεις.