Έχω αρχίσει να μισώ αφάνταστα τον εαυτό μου ώρες ώρες θέλω να με βαρεσω... πως μπορώ να το αντιμετωπίσω??
Printable View
Έχω αρχίσει να μισώ αφάνταστα τον εαυτό μου ώρες ώρες θέλω να με βαρεσω... πως μπορώ να το αντιμετωπίσω??
Κρύο μπάνιο. Καταγραφή σκέψεων. Γυμναστική. Επίσκεψη σε ψυχίατρο.
Γραφε όσο μπορείς όταν νιώθεις απαλευτα. Ίσως κάποια στιγμή να σε βοηθήσουν να καταλάβεις εσένα ή να πάρεις σωστή βοήθεια με κάποιον ειδικό. Το σχέδιο επίσης ελεύθερο φυσικά είναι εκτονωνοτικο. Η μουσική;;;;; χοροπηδα. Άσε το κεφάλι σου στη θέση του. Δεν αξίζει να σε πληγώσεις.
Δεν μπορώ με τίποτα να κάνω μπάνιο με κρύο νερό... που να της καταγράφω? Γυμναστική δεν παίζει με τίποτα διότι δεν έχω καθόλου χρόνο είμαι στρατό κ τρώμε μια μεγάλη εμπλοκή... είμαι της λογικής ότι η ψυχίατροι/ψυχολόγοι είναι αναποτελεσματικές λύσεις διότι μόνο χάπια ξέρουν να δίνουν....
Συγνώμη δεν είχα διαβάσει πως είσαι σε καιρό θητείας. Το κρύο νερό γενικώς στο πρόσωπο ή στον αυχένα κάπως επαναφέρει κάποιον από υπέρ ένταση. Γράφω τις σκέψεις μου σε ένα χαρτί ή τετράδιο ( εκεί που είσαι δεν θα το ρίσκαρα θα τσεκάρουν). Ναι οι ψυχίατροι είναι για αγωγή. Οι ψυχολόγοι όχι - για την ακρίβεια απαγορεύεται να συνταγογραφησουν φάρμακα. Καλή δύναμη έως να απολυθείς.
Είναι η πρώτη φορά στη ζωή σου που πιέζεσαι τόσο πολύ; τι σε ενοχλεί περισσότερο; οι κανόνες που επιβάλλονται; το ότι δεν ξέρεις κανέναν; θα υπάρχει σίγουρα κάποιος σαν και εσένα πιο εσωστρεφής δεν μπορεί. Είχες δουλέψει πριν ξεκινήσεις για φαντάρος;
Ας σου απαντήσουν οι άνδρες που έκαναν θητεία αν ένιωσαν κάτι ανάλογο όσο ήταν εκεί και πως το διαχειρίστηκαν. Εγώ μόνον αυτα σκέφτηκα.