Originally Posted by
Layla123
Ρε συ ναι ,κάνεις δεν το καταλαβαίνει ,αλλά πραγματικά είναι ότι πιο κουραστικό εγώ έχω τρεις τέσσερις μέρες τώρα που με έχει πιάσει απελπισία ,με πιάνουν τα κλάματα για να κοιμηθώ αλλιώς δεν μπορώ. Το έχω συνέχεια,είτε είμαι στη δουλειά ,είτε περπατάω ,είτε είναι χαλαρή στο σπίτι ,είναι πραγματικό βάσανο ,ανά ένα με ενάμιση λεπτό παλεύω να κάνω αυτή την ανάσα,και όταν μου πετυχαίνει πες οκ αλλά πολλές φορές δεν μου πετυχαίνει.
Το παθαίνεις κ εσύ αυτό ή απλά παίρνεις συνέχεια βαθειές οπότε κ αν προσπαθείς;αν δεν σου πετυχαίνει ,υπάρχει κάποιος τρόπος που έχεις συνειδητοποίηση να σου πετυχαίνει πάντα ;πχ εγώ σκυβω λίγο και πιάνομαι από κάπου ,εσύ κ από πάνω μου ,και βάζω δυνξ στα χέρια και με δυναμη την κατεβάζω ... Και μετά πολλές φορές ρευομαι,καινοταν κρατιεμαι ναην την πάρω ας πούμε κάνω κάτι σαν χαμσουρητο και πάλι παίρνω έτσι βαθειά ανάσα.
Θες λίγο να μου περιγράψεις το δικό σου αν δεν βαριέσαι;
Κάνεις ψυχοθεραπείας ή κάτι τέτοιο τώρα;
Επίσης έχεις πάει ποτέ σε νευρολόγο γ αυτό ; Ή σου είχε συστήσει κάποιος να πας;