Καλησπέρα στο φοορουμ.
Έχω δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα. Παίρνω κάθε μέρα 600 mg του Serpquel XR και 100 mg του Lamot. Παρόλο που συνήθισα την δόση και λειτουργώ αρκετές ώρες μετά τη λήψη των φαρμάκων, αντιμετωπίζω δυσκολία με το πρωινό ξύπνημα.. Έχει κανείς να προτείνει κάποιο tip σχετικά με αυτό; Πέραν του να αλλάξω τα φαρμακα.. δίνω πανελλήνιες και δεν γίνεται να πειραματιστώ..
Ευχαριστώ εκ των προτέρων..
κι εγω δινω πανελληνιες κι εχω το ιδιο προβλημα.το μονο που με βοηθαει ειναι νωρις υπνος κατα τις 11.30-12.30 και πολλα ξυπνητηρια για να ξυπναω 10 το πρωι και 3-4 καφεδες μεσα στη μερα.
προεχει η υγεια και μετα οι πανελληνιες γι αυτο κοιτα να ξεκουραζεσαι λογω των φαρμακων
δοκιμασε να πινεισ καφεδεσ μεχρι καμια ωρα πριν τον υπνο εγω εχω το τσιγαρο που με ξυπναει κ κοιμαμαι νωρισ caffeine naps λεγεται ψαξτο αλλα δεν ειναι για πολυ
Ρωτήσε το γιατρό gια ritalin
Θα το ψάξω σε ευχαριστώ πάρα πολύ.. Όντως άμα δεν υπήρχε ο καφές και εγώ δεν ξέρω τι θα έκανα. Βοηθάει ευτυχώς όπως και τα energy drinks..
Το σκέφτηκα και αυτό.. γιατί υπάρχουν συμπτώματα που έχουν κι οι ασθενείς με adhd.. διάσπαση προσοχής, υπερένταση κλπ..