Πανελληνιες και αγχος(ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΠΡΙΝ??)
Καλησπερα σε ολους!!Ανοιγω αυτο το θεμα κυριως για τις πανελληνιες και το αγχος που νιωθω ενω δινω σε ενα χρονο απο τωρα!
Αρχικα,εδω και περιπου 3 βδομαδες κανω θερινα και καθε μερα εχω τρομερο αγχος.Νιωθω πως δε διαβαζω αρκετα ενω οταν πηγαινω στο φροντιστηριο παρατηρω πως τα πηγαινω καλα,το ιδιο και ο καθηγητης μου.Δε ξερω τι με εχει πιασει,ειναι η πρωτη φορα στη ζωη μου που αγχωνομαι για το σχολειο,συνηθως το αγχος ηταν αποτελεσμα αλλων παραγοντων.Αποτελεσματικα, εδω και 3 μερες τα εχω ψιλοπαρατησει και δεν κανω τιποτα..Αυτο με ανησυχει πολυ αλλα απο την αλλη δεν αντεχω να νιωθω αυτην την πιεση απο τον ιδιο μου τον εαυτο.
Επιπλεον,αφου δεν εχω προγραμμα νιωθω εντελως μετεωρη..Αναλυτικοτερα,δεν ξερω τι προγραμμα να μου βαλω αφου δεν γνωριζω επακριβως τις αντοχες μου στα μαθηματα που δινω (ειναι ακομα αρχη).Ετσι,καθε μερα το διαβασμα μου ειναι επιπολαιο(δηλαδη διαβαζω παρα πολυ λιγο και αυτο για να αποφυγω τις τυψεις που θα νιωσω εν συνεχεία).Ολο αυτο ειναι πολυ ψυχοφθορο..(επισης δεν ειμαι καλη στο να τηρω προγραμματα,μου τη "δινει" να με ελεγχει κατι τετοιο)
Τελος,ακουω συνεχως μαθητες που εχουν δωσει να λενε την εξης φραση "αυτοι που αγχωνονται στο τελος δε γραφουν τοσο ικανοποιητικα.Αντιθετα,αυτ οι που ειναι χαλαροι τα πηγαινουν καλυτερα απο τις προσδοκιες τους που ειχαν.Τοτε λοιπον σκεφτομαι...Τι να κανω για να μην αγχωνομαι??Ολα ειναι στο μυαλο,το γνωριζω,αλλα τι γινεται οταν αυτο δε σε αφηνει να ηρεμησεις καθολου?
ΥΓ δε θελω να διαβασω παλι γραφικοτητες του στυλ "ε πρεπει να τρελαθεις στο διαβασμα" "εε πρεπει να φτιαξεις προγραμμα" "ε πρεπει να λυνεις 100 ασκησεις τη μερα" γιατι αυτα δεν με βοηθουν ιδιαιτερα στο να μετριασω το αγχος μου αντιθετα το πυροδοτουν.Ευχαριστω
