Ήπια γενικευμένη αγχώδη διαταραχή

Καλησπέρα σας

Συνάντησα έναν ψυχολόγο ο οποίος μου είπε ότι πάσχω από "ήπια γενικευμένη αγχώδη διαταραχή" αλλά δεν μου πρότεινε κάποιο φάρμακο(ακόμα τουλάχιστον)

Η αλήθεια είναι ότι περνάνε πολλές εικόνες από το μυαλό μου, άσχετες γενικά και μου χαλιέται η διάθεση πάρα πολύ με αποτέλεσμα να μην μπορώ να αφοσιωθώ στις ανάγκες τις καθημερινήτάς μου(ειδικά τώρα που παρακαλουθώ και μεταπτυχιακές σπουδές)

Πλήρωσα 30 ευρώ την επίσκεψη("τιμή γνωριμίας") και ως φοιτητής, αυτό το διάστημα, δε μου περισσεύουν για κάθε εβδομάδα 60 ευρώ.

Προσωπικά, όταν είμαι με παρεα ανθρωπων αισθανομαι καλα. Οταν μενω μονος μου αισθανομαι μια μορφη καταθλιψης και ο γιατρος μου γνωστοποιησε την παραπανω παθηση. Επισης νομιζω οτι πολυ απλα, βουλιαζωσε μια κουταλια νερο και τα βλεπω ολα βουνο χωρις να υπαρχει τετοιος λογος(Ισως αυτο το φαινομενο οφειλεται στα παιδικα μου χρονια, οπου η οικογενεια μου ειναι απιστευτα υπερβολικη σε ολα τα θεματα της καθημερινοτητας)


Ποια είναι η γνωμη σας επι του θεματος;;;

Αν ειναι αναγκαια και επιβεβλημενη η συναντηση με γιατρο, υπαρχει στην Αθηνα καποιο κεντρο με δωρεαν παροχες υποστηριξης;;;


Σας ευχαριστω πολυ

εγω αυτο που εχω να σε πω ειναι πως ο ψυχολογος δεν μπορει να σου συνταγογραφησει φαρμακο, δεν του επιτρεπει η ειδικοτητα του, εκτος και αν ειναι ψυχιατρος/ ψυχοθεραπευτης τοτε μπορει να σου συνταγογραφησει....
Εαν εισαι σπουδαστης, σε πολλες σχολες ξερω πως εχουν ψυχολογο για δωρεαν συνεδριες μαζι του... Αυτο θα πρεπει να το ρωτησεις στην γραμματεια της σχολης σου....

Απο εκει και περα γνωριζω πως σε μεγαλα αστικα κεντρα, οπως Αθηνα-Θεσσαλονικη λειτουργουν Κεντρα Ψυχικης Υγειας (Κ.Ψ.Υ.) με δωρεαν υπηρησιες, αλλα θα πρεπει να ψαξεις απο μονος σου που ειναι στην πολη που διαμενεις...

Quote:

---

Originally Posted by Nikolas1993

Καλησπέρα σας

Συνάντησα έναν ψυχολόγο ο οποίος μου είπε ότι πάσχω από "ήπια γενικευμένη αγχώδη διαταραχή" αλλά δεν μου πρότεινε κάποιο φάρμακο(ακόμα τουλάχιστον)

Η αλήθεια είναι ότι περνάνε πολλές εικόνες από το μυαλό μου, άσχετες γενικά και μου χαλιέται η διάθεση πάρα πολύ με αποτέλεσμα να μην μπορώ να αφοσιωθώ στις ανάγκες τις καθημερινήτάς μου(ειδικά τώρα που παρακαλουθώ και μεταπτυχιακές σπουδές)

Πλήρωσα 30 ευρώ την επίσκεψη("τιμή γνωριμίας") και ως φοιτητής, αυτό το διάστημα, δε μου περισσεύουν για κάθε εβδομάδα 60 ευρώ.

Προσωπικά, όταν είμαι με παρεα ανθρωπων αισθανομαι καλα. Οταν μενω μονος μου αισθανομαι μια μορφη καταθλιψης και ο γιατρος μου γνωστοποιησε την παραπανω παθηση. Επισης νομιζω οτι πολυ απλα, βουλιαζωσε μια κουταλια νερο και τα βλεπω ολα βουνο χωρις να υπαρχει τετοιος λογος(Ισως αυτο το φαινομενο οφειλεται στα παιδικα μου χρονια, οπου η οικογενεια μου ειναι απιστευτα υπερβολικη σε ολα τα θεματα της καθημερινοτητας)


Ποια είναι η γνωμη σας επι του θεματος;;;

Αν ειναι αναγκαια και επιβεβλημενη η συναντηση με γιατρο, υπαρχει στην Αθηνα καποιο κεντρο με δωρεαν παροχες υποστηριξης;;;


Σας ευχαριστω πολυ

---

ναι δοκιμασε τα κοινωνικα ιατρεια
πληροφοριες εδω
https://www.e-psychology.gr/forum/th...900#post594900
προσωπικα πηγαινω στο
https://iatreioapa.blogspot.gr/
εχει ψυχιατρους συνταξιούχους του ΨΝΑ

αν εχεις μονιμες ανησυχιες, κανεις σεναρια καταστροφολογιας, ανησυχεις με το παραμικρο κ γενικα νιωθεις πεσμενος..ναι εχεις ΓΑΔ κ συμβουλη μου εινια να μην την αφησεις στο ελεος του θεου γιατι συνηθως γιγαντωνεται κ μετα κανεις πολυ στρες.
πηγαινε σε κεντρο ψυχ υγειας που σου ειπαν τα παιδια κ θα σε βοηθησουν πολυ.
μην ανησυχεις παντως..η ΓΑΔ ειναι κατι πολυ συνηθισμενο.
πασχω κ εγω απο μικρη κ παιρνω τωρα αντικαταθλιπτικο..μονο που εγω εχω βαρια γαδ...αλλα κ παλι εχω ζησει πολυ μεγαλα διαστηματα νορμαλ ζωης...θεραπευεται οποτε μη το αφησεις στην τυχη του.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

αν εχεις μονιμες ανησυχιες, κανεις σεναρια καταστροφολογιας, ανησυχεις με το παραμικρο κ γενικα νιωθεις πεσμενος..ναι εχεις ΓΑΔ κ συμβουλη μου εινια να μην την αφησεις στο ελεος του θεου γιατι συνηθως γιγαντωνεται κ μετα κανεις πολυ στρες.
πηγαινε σε κεντρο ψυχ υγειας που σου ειπαν τα παιδια κ θα σε βοηθησουν πολυ.
μην ανησυχεις παντως..η ΓΑΔ ειναι κατι πολυ συνηθισμενο.
πασχω κ εγω απο μικρη κ παιρνω τωρα αντικαταθλιπτικο..μονο που εγω εχω βαρια γαδ...αλλα κ παλι εχω ζησει πολυ μεγαλα διαστηματα νορμαλ ζωης...θεραπευεται οποτε μη το αφησεις στην τυχη του.

---

Σ'ευχαριστω κι εσενα και τα υπολοιπα μελη για το ενδιαφερον! Γενικα ρε παιδια, εγω εχω ενα προβλημα με την αυτοεκτιμηση μου ενω εχω κανει πολλα πραγματα για την ηλικια μου.... Σε σχεση με παλαιους συμμαθητες αλλα και συμφοιτητες (της ηλικιας μου αλλα και μεγαλυτερους) εχω πετυχει πραγματα και εχω δουλεψει και στη ζωη μου.. Ουτε χοντρος ειμαι, ουτε ασχημος..... Ισα ισα μπορει να μην ειμαι Βαν Νταμ ή Ρουβας αλλα εχω αρκετα ευπρεπη εμφανιση.

Γιατι να αισθανομαι τοσο σοβαρο προβλημα με τημ αυτοεκτιμηση μου;;Γιατι να εχω τοσο μεγαλη ανασφαλεια;; Μηπως ευθυνεται το γεγονος οτι μεχρι τα 17-18 μου ημουν ατιθασος , αναρχοκεφαλος και τωρα ο χαρακτηρας μου γυρισε και αλλαξε ριζικως;;

Quote:

---

Originally Posted by Nikolas1993

Σ'ευχαριστω κι εσενα και τα υπολοιπα μελη για το ενδιαφερον! Γενικα ρε παιδια, εγω εχω ενα προβλημα με την αυτοεκτιμηση μου ενω εχω κανει πολλα πραγματα για την ηλικια μου.... Σε σχεση με παλαιους συμμαθητες αλλα και συμφοιτητες (της ηλικιας μου αλλα και μεγαλυτερους) εχω πετυχει πραγματα και εχω δουλεψει και στη ζωη μου.. Ουτε χοντρος ειμαι, ουτε ασχημος..... Ισα ισα μπορει να μην ειμαι Βαν Νταμ ή Ρουβας αλλα εχω αρκετα ευπρεπη εμφανιση.

Γιατι να αισθανομαι τοσο σοβαρο προβλημα με τημ αυτοεκτιμηση μου;;Γιατι να εχω τοσο μεγαλη ανασφαλεια;; Μηπως ευθυνεται το γεγονος οτι μεχρι τα 17-18 μου ημουν ατιθασος , αναρχοκεφαλος και τωρα ο χαρακτηρας μου γυρισε και αλλαξε ριζικως;;

---

γιατι η ομορφια μας ξεκιναει απο μεσα μας καλε μου...
γι αυτο...κ οχι απ εξω μας.
πηγαινε σε κεντρο ψυχ υγειας κ ζητησε να κανεις ψυχοθεραπεια κ ολα θα πανε καλα....
δουλεψε το μη το αφηνεις.