Κάποιες ιδέες ενοχλητικές
Καλησπέρα, αντιμετωπίζω καιρό ένα θέμα το οποίο είναι ιδέες οι οποίες έρχονται στο μυαλό μου περί αυτοκτονίας και αυτοκαταστροφής. Δεν είμαι τύπος που θέλει να αυτοκτονήσει. Αλλά μου έρχονται συχνά μέσα στη μέρα και δεν ξέρω γιατί. Προσπαθώ να βρω το γιατί και νομίζω ότι μου λείπει αγάπη και παρέα. Μένω αρκετά μακριά από την οικογένεια μου και μόνος. Νιώθω συχνά τύψεις και φόβο ότι επειδή μου έρχονται μπορεί να τις υλοποιήσω. Και τότε δεν θα μπορεί κανένας να με σταματήσει. Αυτό φοβάμαι. Για παράδειγμα βγαίνω στο μπαλκόνι και φοβάμαι μη μου ρθει να πηδήξω αλλά δεν μου έχει έρθει ποτέ αυτό επειδή δεν θέλω και δεν πρόκειται. Και τώρα που τα γράφω αυτά φοβάμαι επειδή είναι αρκετά τρομακτικά. Δηλαδή σαν να νιώθω ότι μόνο το μυαλουδάκι μου με χωρίζει από κάτι τέτοιο.