Έπειτα από ένα μεγάλο διάστημα που ήμουν πιο καλά εδώ και δύο μέρες έχω ξαναπέσει ψυχολογικά δεν ξέρω τι να κάνω ένας φίλος μου μου είπε να βγούμε για καφέ δεν έχω διάθεση, επίσης δεν έχω διάθεση και όταν είμαι σπίτι!!
Printable View
Έπειτα από ένα μεγάλο διάστημα που ήμουν πιο καλά εδώ και δύο μέρες έχω ξαναπέσει ψυχολογικά δεν ξέρω τι να κάνω ένας φίλος μου μου είπε να βγούμε για καφέ δεν έχω διάθεση, επίσης δεν έχω διάθεση και όταν είμαι σπίτι!!
Αν άρχιζες ένα άθλημα; Πες μας κάποια πράγματα για σεναQuote:
Originally Posted by andreas86
Να κάνεις ευχάριστες δραστηριότητες.
Δηλαδή ακόμγ και να μην έχεις την διάθεση να κάνεις ένα χόμπι ή να βγεις για ένα καφέ, βγες!
Ταυτόχρονα δες λιγάκι αν αυτή την περίοδο, σε ρίχνει και κάτι ψυχολογικά πχ πίεση από κάπου, μοναξιά,
Δες αν υπάρχει κάτι που σε στενοχωρεί.
Αυτό που με στεναχωρεί είναι κάτι μόνιμο τολμώ να πω που βγαίνει από μέσα μου!Quote:
Originally Posted by Art_Phil
Είμαι 35 έχω σχεδόν κάθε μέρα άσχημες σκέψεις, τρώω ότι να ναι, παίρνω φάρμακα, εδώ και καιρό χωρίς συνταγή ψυχιάτρου, πήγαινα σε ψυχίατρο αλλά χώρισαν οι δρόμοι μας. Δεν δουλεύω από επιλογή μου, ότι δουλειά έχω κάνει πάντα δεν μπορώ να ανταπεξέλθω και τα βάζουν μαζί μου, οπότε μένω άνεργος, εξάλλου ο οργανισμός μου έχει πέσει κουράζομαι εύκολα, όταν ανεβαίνω σκάλες, δεν μπορώ να αναπνεύσω ορισμένες φορές σαν δύσπνοια, έχω εγκαταλείψει τον εαυτό μου, χρειάζομαι ρευματολογο δεν έχω πάει, νευρολόγο δεν έχω πάει, οφθαλμίατρο δεν έχω πάει και ψυχίατρο για τυχόν αλλαγή η μείωση φαρμάκων δεν έχω πάει. Αδιαφορία γενικώς για τα πάντα, αυτά από εμένα!Quote:
Originally Posted by Noctis
Γιατί δεν έχεις πάει σέ αυτούς τους γιατρούς που λες;;
Ηλεκτρονικό ραντεβού ικα, στα κέντρα υγείας είναι δωρεάν.Quote:
Originally Posted by andreas86
Στο ΙΚΑ της περιοχής μου δεν έχει τέτοιες ειδικότητες πρέπει να πληρώσεις!Quote:
Originally Posted by ladybird12
Κοίτα δεν είναι δύσκολο. Καί οι γονείς μου που μένουν σέ επαρχία πάνε σέ πόλη και κάποιες φορές αλλάζουν καί νομό για νά πάνε σέ γιατρό.Quote:
Originally Posted by andreas86
Βλέπεις που έχει τίς ειδικότητες που θέλεις καί κλείνεις ραντεβού σέ νοσοκομείο.
Θέλω νά πω....
Ότι:
-- πολλές φορές ψάχνουμε καί βρίσκουμε δικαιολογίες για νά παρατείνουμε τόν οποιοδήποτε "πόνο" μας....--
Γιατί απλά έχουμε βολευτει σε μία κατάσταση... Καί δεν θέλουμε να ξεβολευτουμε.
Τό έχω κανει καί εγώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αυτό... Γι'αυτό στο λέω.
Πέρα από τό νά λέμε έχω αυτό εκείνο τό άλλο μου φταιει τό ένα τό άλλο....
Πολύ Ωραία!
Τί κάνουμε για αυτό ;
Κάνουμε κάτι ή απλά τό συντηρούμε ;;;;