Καλησπέρα έχω χάσει 6 κιλά όχι 14 θ ήταν υπερβολικό έχω 1,60 ύψος 86 κιλά όχι 100 όπως είχα πει έκανα λάθος 91 είχα φτάσει η αλήθεια ειν το κρέας γενικά δεν το πολύ θέλω και αυτό με τ ζόρι τρώω έχω υπάρξει χορτοφάγος δεν ξέρω ποια άλλη τροφή έχει πρωτεΐνη όπως λες υδατάνθρακες έτσι κ αλλιώς δεν τρώω πέρα το ρύζι π τρώω μια φορά την εβδομάδα γυμνάζομαι δύο φορές γτ δεν έχω κ τ άλλο ν κάνω κ μ αρέσει τώρα π συνήθισα