Μόνιμη αρρωστοφοβια

Είμαι 25 ετών. Ζω μόνιμα με αρρωστοφοβια. Αρχικά , επειδή ένα βράδυ έτρεμα λόγω κρύου μάλλον , άρχισα ξαφνικά να σκέφτομαι το οτιδήποτε. Από τότε έχω πάει σε 20 ιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων και όλοι μου έχουν πει άγχος αλλά το σώμα μου δε με αφήνει ήσυχο. Μου έχουν πει για ψυχολόγο αλλά δεν πήγα. Πέρσυ πήγαινα κάθε δύο μέρες στον γιατρό για 6 μήνες πρωί απόγευμα προκειμένου να με καθησυχάσει . Μάλιστα στην αρχή κάθε μέρα ανά 3 ώρες για τους πρώτους 2 μήνες. Τους ενοχλούσα και στο τηλέφωνο συνέχεια ανα μισή ώρα εφόσον πριν τους είχα επισκεφθεί στο ιατρείο. Πείτε τρόπους να σταματήσει όλο αυτό.

κι εγώ το έκανα περσυ σε πιο μικρό βαθμό βέβαια πλέον με πιάνει η ντροπή μου να τους παίρνω συνέχεια δεν υπάρχει τρόπος να σ πω που μα το λύσεις εγώ σκέφτομαι πάντα τι μου είπαν?ότι είμαι καλά.κι έτσι σταματάω να τ σκέφτομαι κάπως...πρέπει μέσα σου να το βρεις..ξέρω είναι δύσκολο.

πριν πολλα χρονια το εκανα κ εγω !!! τωρα και λεφτα δν εχω αλλα και ντρεπομαι!!!
συνεχιζω και εχω ομως τρελη αρρωστοφοβια!!