Παιδιά βοήθεια! Τις τελευταίες εβδομάδες είμαι συνεχώς σε ένταση και φοβερό άγχος.. Τη μία νομίζω ότι θα πέσω στο δρόμο αν περπατάω μόνη μου... Την άλλη οτι θα πάθω ανακοπή άρρωστο φοβία γενικά.. Δε μπορώ να συγκεντρωθω στη δουλειά είμαι συνεχώς σε υπερένταση και νομίζω ότι κάτι θα πάθω.. Παθαίνω κρίσεις πανικού (έμαθα να τις ξεχωρίζω πλέον) και εκεί που κάθομαι ξαπλωμένη η στον καναπέ εχω ταχυκαρδία και τρελή αγωνία και σφίξιμο συνέχεια.. Πόνους στον αυχένα και γενικά.. Έχει κάνεις τέτοια συμπτώματα?? Πως τα αντιμετώπιζετε?