Δύσπνοια-Εγκυμοσύνη

Καλησπέρα σας!
Βρίσκομαι στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης μου κ από χθες με έχει πιάσει δυσπνοια.
Σίγουρα οι περισσότεροι έχετε περάσει δύσπνοια ως βασικό σύμπτωμα κρίσεων πανικού η αγχώδους διαταραχής.
Δεν ξέρω αν οφείλεται στη πίεση που ασκεί η κοιλιά στο διάφραγμα η αν είναι ψυχολογικό η κ τα δυο μαζί.
Πάντως από χθες όλο θέλω να παίρνω βαθιά ανάσα από το στόμα δεν μου φτάνει κ με πιάνει άγχος κ το κάνω συνέχεια.
Παρατηρώ συνέχεια την ανάσα μου.
Έχει καταφέρει κάποια είτε έγκυος η όχι η κάποιος να διαχειριστεί τη δύσπνοια κ αν ναι πως????
Φοβάμαι ειδικά τα βράδια όπως τώρα μην με πιάσει κ καταλήξω με κρίση πανικού.

Quote:

---

Originally Posted by Elena_38

Καλησπέρα σας!
Βρίσκομαι στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης μου κ από χθες με έχει πιάσει δυσπνοια.
Σίγουρα οι περισσότεροι έχετε περάσει δύσπνοια ως βασικό σύμπτωμα κρίσεων πανικού η αγχώδους διαταραχής.
Δεν ξέρω αν οφείλεται στη πίεση που ασκεί η κοιλιά στο διάφραγμα η αν είναι ψυχολογικό η κ τα δυο μαζί.
Πάντως από χθες όλο θέλω να παίρνω βαθιά ανάσα από το στόμα δεν μου φτάνει κ με πιάνει άγχος κ το κάνω συνέχεια.
Παρατηρώ συνέχεια την ανάσα μου.
Έχει καταφέρει κάποια είτε έγκυος η όχι η κάποιος να διαχειριστεί τη δύσπνοια κ αν ναι πως????
Φοβάμαι ειδικά τα βράδια όπως τώρα μην με πιάσει κ καταλήξω με κρίση πανικού.

---

Καλημέρα. Με το καλό κιόλας!! Καταρχάς αυτό το προκαλεί η εγκυμοσύνη και το μωρό σου. Πιέζει το διάφραγμα και όσο μεγαλώνει θα το νιώθεις πιο πολύ. Αν όμως έχεις και συμπτώματα άγχους να ξέρεις πως θα επιβαρινεις την κατάσταση. Μην φοβάσαι!! Ρώτα και το γιατρό σου να σου πει να σε ηρεμισει.Να σου πω μόνο πως στα δίδυμα ένιωθα την δυσπνοια που λες από 3 μηνών!! Καλοκαίρι ήταν τραγικά. Φοβόμουν πολύ και μιλούσα με το γιατρό να με ηρεμισει. Όσο μπορείς χαλαρά νεράκι στο πρόσωπο και όχι κούραση. Μην φοβάσαι.

Quote:

---

Originally Posted by Elena_38

Καλησπέρα σας!
Βρίσκομαι στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης μου κ από χθες με έχει πιάσει δυσπνοια.
Σίγουρα οι περισσότεροι έχετε περάσει δύσπνοια ως βασικό σύμπτωμα κρίσεων πανικού η αγχώδους διαταραχής.
Δεν ξέρω αν οφείλεται στη πίεση που ασκεί η κοιλιά στο διάφραγμα η αν είναι ψυχολογικό η κ τα δυο μαζί.
Πάντως από χθες όλο θέλω να παίρνω βαθιά ανάσα από το στόμα δεν μου φτάνει κ με πιάνει άγχος κ το κάνω συνέχεια.
Παρατηρώ συνέχεια την ανάσα μου.
Έχει καταφέρει κάποια είτε έγκυος η όχι η κάποιος να διαχειριστεί τη δύσπνοια κ αν ναι πως????
Φοβάμαι ειδικά τα βράδια όπως τώρα μην με πιάσει κ καταλήξω με κρίση πανικού.

---

Καλημερα και με το καλο κοριτσακι μου !

Ναι το ειχα και στις δυο εγκυμοσυνες μου αυτο αλλα στον 8ο μηνα και αυτο γιατι ηταν η θεση του μωρου τετοια που ασκουσε πιεση .
Ανα διαστηματα οποτε αλλαζε εκεινο θεση ηρεμουσα και εγω και μονο στον τετλευταιο μηνα ηταν καπως πιο μονιμη η κατασταση ειδικα οταν ξαπλωνα για τους ευνοητους λογους αφου πλεον το μωρο ειναι μεγαλο και πιεζει πολλα σημεια και αναλογα σου βγαζει συπτωματα .Αλωτε πιεζε το στομαχι και ειχα αφορητες καουρες και μετα ερχοταν και η δυσπνοια απο ολα αυτα τα γαστρικα υγρα ...


Να ξερεις οτι οσο το σκεφτεσαι και αγχωνεσαι τοσο η δυσπνοια θα ειναι και πιο εντονη λογου αγχους και οχι λογου πιεσης .
Οταν αρχιζεις και αισθανεσαι κατι τετοιο προσπαθησε να αλλαζεις θεση για να κατευθυνεις εσυ λιγακι το μωρακι σου οσο ειναι ακομα σχετικα μικρο στον εκτο μηνα και εχει περισσοτερο χωρο για να κινηθει .

Μην αγχωνεσαι μονο περισσοτερο και να ξερεις απο εδω και περα θα εχεις ολο και περισσοτερες ενοχλησεις αλλα ειναι απολυτα φυσιολογικες !

ΖΜΕ Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου!!!
Ευτυχώς μου έχει περάσει!!!
Κ να επιστρέψει πιστεύω να το διαχειριστώ γιατί φυσικά υπάρχει κ το άγχος!
Δεν είναι κ ότι πιο ωραίο να έχεις δύσπνοια!
Φιλιά κ σε ευχαριστώ κ πάλι!

Μarilou σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου!
Το είχες κ στις δύο εγκυμοσύνες ε?
Πωπω δύσκολο πολύ.
Με καθησυχασες κ εσύ κ η άλλη κοπέλα που μου απάντησε!
Να είστε καλά κ να χαίρεστε τις οικογένειες σας!!!
Φιλιά!