Η κατασταση μου ειναι τραγικη!!!! Α... και καλο καλοκαιρι!!!
Γεια σας σε ολους και σε ολες!!!
Χθες μετα απο 3 μηνες αποχης απο καθε τι διαιτιτικο και με την δικαιολογια οτι η ζυγαρια μου δεν ειχε μπαταριες.... ζυγιστηκα!!! Πως δεν επεσα κατω δεν ξερω!! Ειμαι στα χειροτερα που εχω υπαρξει ποτε!!! 89 κιλα , το λεω και δεν το πιστευω!!! Δηλαδη, εχω παρει 10 κιλα τους τελευταιους 5 μηνες!! Εβλεπα πως κατι δεν πηγαινε καλα και μεσα μου ηξερα οτι το ειχα παρακανει, αλλα τοσο πολυ????? Ξεκιναω επειγοντως παλι την προσπαθεια και λεω να ξεκινησω την διαιτα Ducan!! Καμια ιδεα εχετε πως θα χασω εστω τα πρωτα κιλα ευκολα και γρηγορα???
Ειμαι ενα προσωπο... χωρις σωμα και γρηγορα θελω να βρω την χαμενη μου αυτοπεποιθηση!!