Originally Posted by
Anas93
Καλησπερα φιλοι μου,διαβαζω χρονια το συγκεκριμενο φορουμ αλλα γραφω για πρωτη φορα.Ειμαι 27 ετων και τα προβληματα μου ξεκινησαν πριν 4 χρονια,αρχικα ειχα καποια προβληματα στομαχικα(ΓΟΠ και διαφραγματοκηλη που μου εκαναν και χρονια γαστριτιδα στα 23 μου),μετα απο εντονο στρες με αυτη την κατασταση η οποια με αναγκασε να αλλαξω και την ρουτινα της ζωης μου(τρεξιμο,γυμναστηριο βαρη κτλ επρεπε να κοπουν και γενικα το προβλημα στο στομαχι με επηρεαζε αμεσα στην δουλεια μου),αρχισα να εχω κρισεις πανικου μετα απο 1 χρονο(στα 24 μου) οι οποιες ηταν αρκετα συχνες και καποια στιγμη μετα απο 1.5χρονο κρισεων πανικου και εντονου στρες επεσα σε καταθλιψη δεν ειχα ορεξη να φαω,ο υπνος ειχε διαταραχθει και γενικα δεν ειχα ορεξη να κανω οτιδηποτε με το ζορι δηλαδη σηκωνομουν απο το κρεβατι.Ο νευρολογος μου συνεστησε να παρω enlift 10mg και οντως με βοηθησαν αρκετα,μεσα στους επομενους 2-3 μηνες ξαναβρηκα τον εαυτο μου,τα αντικαταθλιπτικα τα πηρα για 2 χρονια και με την καθοδηγηση του γιατρου μου τα εκοψα πριν 3 μηνες!Αλλα αμεσως μετα τις 5-6 πρωτες βδομαδες διακοπης αρχισε μια οξεια αυπνια εφτασα στο σημειο να κοιμαμαι 1-2 ωρες την ημερα(να προσθεσω εδω οτι για χρονια κοιμομουν πολυ αργα τα βραδια σχεδον ξημερωμα και το βιολογικο μου ρολοι μαλλον εχει διαταραχθει οπως μου ειπε ο γιατρος),επισης με ταλαιπωρει και μια ισχυαλγια το τελευταιο 6 μηνο η οποια μου διεκοπτε τον υπνο κατα διαστηματα σχεδον καθε μερα τις πρωινες ωρες,συν οτι πιεστηκα αυτον τον καιρο με την σχολη και καποια μαθηματα που χρωστουσα και εδωσα για να παρω το πτυχιο και να ξεμπερδευω.Για να μην μακρυγορησω,μιλησα με τον παθολογο μου και μου εγραψε Xanax 0,25 ενα πριν τον υπνο,για καμια 10αρια μερες με βοηθησαν στην αρχη και κοιμομουν ενα 6ωρο την ημερα(αλλα φουλ διακεκομμενος υπνος με πολλα ονειρα,καθε μιση με μια ωρα ξυπναγα και ξανακοιμομουν παλι),αλλα μετα τις 10-12 μερες αρχισε ξανα να μειωνεται ο χρονος του υπνου μου περιπου στις 3-4 ωρες την μερα,επικοινωνησα και με τον νευρολογο μου ο οποιος μου ειπε να ξαναξεκινησω τα αντικαταθληπτικα και παραλληλα να αυξησω λιγο την δοση του xanax μεχρι να αρχισει να δουλευει το enlift.Εχω 1 μηνα τωρα που παιρνω xanax (απο 0.5mg μεχρι 1mg την ημερα πλεον αναλογως πως κοιμηθηκα τις προηγουμενες μερες) και 15 μερες τα αντικαταθληπτικα και φοβαμαι μην εθιστω στο xanax,απο την αλλη φοβαμαι οτι αν κοψω το xanax δεν θα μπορω να κοιμηθω καθολου και δεν ξερω ποαο καιρο μπορω να αντεξω σε αυτη την κατασταση,η αυπνια ηδη με ταλαιπωρει σχεδον 2 μηνες!Ηθελα να ρωτησω αν σε αυτη τη δοση και το διαστημα που θα χρειαστει να τα παρω ακομα(περιπου 1 μηνα ακομα μεχρι να αρχισει να δουλευει το enlift οπως μου ειπε ο γιατρος),υπαρχει περιπτωση να εθιστω και μετα να δυσκολευτω να το κοψω?Επισης τα αντικαταθλιπτικα ειμαι στην 15η μερα,στο θεμα υπνου δρουν μετα απο 1-1.5 μηνα σωστα?γιατι εως τωρα δεν εχω δει καμια διαφορα