Πως το ξεπέρασα...

Αγχωδης διαταραχή και αρρωστοφοβια εδώ και 13 χρόνια.
Άπειρες επισκέψεις σε ψυχολόγους και ψυχιάτρους.
Άπειρα φάρμακα.
Και τελικά έγινε ένα συμβάν που με έκανε να αναθεωρήσω την ζωή μου..
Πωλητής σε κατάστημα έρχεται πελάτισσα 30 χρονών σαν τα κρύα τα λουτρά.
Όσο την εξυπηρετουσα αισθάνθηκε ζαλάδα.
Έκατσε σε καρέκλα και της έδωσα νερό.
Μου εκμυστηρεύτηκε ότι έχει καρκίνο στον εγκέφαλο και έχει κάνει 2 εγχειρήσεις.
Μου ρίχνει ένα χαμόγελο και μου λέει όλα καλά θα πάνε... θα τον νικήσω..
Εκεί ξαφνικά σαν να γυρισε ένα κουμπί στον εγκέφαλο μου.
Αισθάνθηκα τόσο ντροπή για τον εαυτό μου που τόσο καιρό δημιουργούσα καταστάσεις στον εαυτό μου χωρίς λόγο.
Είμαστε καλά και καταστρέφουμε την ζωή μας χωρίς σοβαρό λόγο.
Ήταν ένα δυνατό σκαμπιλι.
Από τότε είμαι τέλεια!
Απολαμβάνω την κάθε στιγμή
Τα συμπτώματα υποχώρησαν..
Όλοι μπορούμε να νικήσουμε
Καλημέρα..

Ειναι πολυ θετικο οτι καταφερες να ξεπερασεις την τοσα χρονια φοβια σου. Πολυ κριμα για το κοριτσι αυτο, μακαρι να το εξαλειψει τελειως. Ομως τα πραγματα δεν ειναι τοσο απλα. Ακουμε τοσα σχετικα περιστατικα καθε μερα, και αυτο δεν μας κανει να ξεπερναμε τις φοβιες μας, αν και θα ηταν το θεμιτο.
Θελει δουλεια με τον εαυτο μας, θελει θετικο τροπο σκεψης, θελει κατανοηση του οτι οσες φοβιες και αν περνανε απο πανω μας, δεν αλλαζει τιποτα με το να τις επιτρεπουμε να μας κυριαρχουν, ισα ισα γινεται το αντιθετο.
Και το σημαντικοτερο χρειαζεται βοηθεια ειδικου, του σωστου για τον καθενα μας ειδικου, και για καποιους και φαρμακευτικη ληψη σωστων φαρμακων.
Αν ηταν τοσο ευκολο οσο λες, ολοι θα γινομασταν καλα... Δυστυχως δεν ειναι, αλλα δεν ειναι και ανεφικτο, θελει σωστες κινησεις .
Χαλαρά κι αισιόδοξα και ολα θα γινουν πιο φωτεινα για ολους οσους μαστιζομαστε απο ανουσιες φοβιες !!!!