Καλημέρα...Εχω αλλά όχι σε τρελό βαθμό... Το πιο μεγάλο μου πρόβλημα είναι το αγχος υγείας.Κι ένα μικρό πρόβλημα το κάνω τεράστιο. Το σκέφτομαι συνέχεια και δε μπορώ να ζήσω φυσιολογικά..
Printable View
Καλημέρα...Εχω αλλά όχι σε τρελό βαθμό... Το πιο μεγάλο μου πρόβλημα είναι το αγχος υγείας.Κι ένα μικρό πρόβλημα το κάνω τεράστιο. Το σκέφτομαι συνέχεια και δε μπορώ να ζήσω φυσιολογικά..
Εμένα μου ξεκίνησε η εμμονή με τον ύπνο ακόμα κι όταν κοιμόμουν.με το που άρχισα αγωγή αυξήθηκε άγχος κ πλέον έχω τόσο άγχος που όλο σκέφτομαι τα ψυχοσωματικά κ ότι έχω άγχος κ δεν θα πιάσει το φάρμακο κ θα είμαι για πάντα έτσι. Ένας μόνιμος φόβος κ αδυναμία χαλαρωσης.υπηρξαν στιγμές που κατάφερα να δω ταινία που δεν μπορούσα αυτούς τους δύο μήνες ή να χαρώ για λίγο το νεογέννητο παιδί μου αλλά έχω φοβερό άγχος πλέον κ δεν φεύγει από τ μυαλό με αποτέλεσμα να καίει το σώμα μου, να ζω ταχυκαρδίες,στομάχι ,βαρύ σώμα και κακή ψυζολογια. Περνάνε οι μέρες κ επειδή δεν βλέπω αλλαγή χειροτερευω...
Κάνε κουράγιο! Εξάλλου πλησιάζει η στιγμή που θα πας στον γιατρό να του πεις όλες αυτές τις ανησυχίες σου! Κι εγώ εγώ φάσεις φάσεις, μια είμαι πιο χαλαρή μέσα στη μέρα μια θα οργιάζουν οι φοβίες μου.. Ότι εχω καρκίνο γι αυτό δε μπορώ να πάρω κιλά... Ότι θα παίρνω φάρμακα μια ζωή και τέτοια...και τώρα που σου γραφω χάλια νιώθω. Πρέπει να πολεμησουμε κι εμείς το τέρας.. Έχουμε όπλο τα φάρμακα αλλά πρέπει κι εμείς από μόνες μας.. Εγώ σκέφτομαι τα παιδάκια μου και μου δίνουν δύναμη, όταν με παίρνουν αγκαλιά και με παρηγορουν..Απολαυσε όσες στιγμές μπορείς με το μωράκι σου!
Αυτο το σκέφτομαι και εγώ όλη μέρα. Ότι δε θα γίνω ποτέ καλά κ δε θα με πιάνει καμία φαρμακευτική αγωγή. Όλα αυτά μου φέρνουν κ κατάθλιψη φυσικά. Μόνιμος φοβος κ εμμονές. Απ την ώρα που ξυπνάω μέχρι την ώρα που κοιμάμαι. Δε μπορώ να ηρεμήσω με τίποτα. Λυπάμαι για τον εαυτό μου.......
Από ψυχοσωματικά πώς είστε ;;
Βλέπετε κάποια βελτίωση ;;
Ή είναι όλα πιο έντονα ;;;
Εσύ δεν είσαι ήδη σε αγωγή;εγώ μόλις μίλησα με ψυχίατρο είμαι στις 24 μέρες κ μου αύξησε δόση στα 150 κ αν δεν δω διάφορα θα μου αλλάξει χαπι
Μκ ακόμα ξυπνάς έξι το πρωί;δουλεύεις;